אַסטהמאַ אַטאַק טויט: וויסן דיין ריזיקירן

צופרידן

• קענען איר שטאַרבן פֿון אַ אַזמאַ אַטאַק?
• וואָס זענען די סימפּטאָמס פון אַ אַזמאַ אַטאַק?
• וויסן די ווארענונג וואונדער
• ענשור אַז איר באַקומען די הילף איר דאַרפֿן
• ריזיקירן סיבות פֿאַר אַטהמאַ אַטאַק טויט
• קאַמפּלאַקיישאַנז פון אַזמאַ
• אַסטהמאַ באַפאַלן פאַרהיטונג
• סטיקינג צו דיין אַסטמאַ אַקציע פּלאַן
• ויסמיידן דיין טריגערז
• מאָניטאָרינג דיין צושטאַנד
• דערוואַרטונג
• די דנאָ שורה

קענען איר שטאַרבן פֿון אַ אַזמאַ אַטאַק?

אַזמאַ אין אַטהמאַ קענען מאל האָבן אַזמאַ אַטאַקס. ווען דאָס כאַפּאַנז, זייער ערווייז ינפליימד און נעראָוד, וואָס מאכט עס שווער צו אָטעמען.

אַזמאַ אַטאַקס קענען זיין ערנסט און קענען אויך זיין פאַטאַל. בעשאַס אַ שטרענג אַטהמאַ באַפאַלן, איר קען נישט באַקומען גענוג זויערשטאָף אין דיין לונגען און קען אפילו האַלטן אָטעמען.

באקומען אַ געהעריק באַהאַנדלונג פֿאַר אַ אַזמאַ אַטאַק איז וויטאַל. אַז ס וואָס עס איז אַזוי וויכטיק צו נאָכפאָלגן די אַסטהמאַ קאַמף פּלאַן איר'ווע דעוועלאָפּעד מיט דיין דאָקטער און צו זוכן נויטפאַל באַהאַנדלונג ווען נייטיק.

לייענען מער צו לערנען וועגן אַזמאַ אַטאַקס, ווען איר זוכט פֿאַר נויטפאַל זאָרגן און די ריזיקירן סיבות פֿאַרבונדן מיט אַזמאַ טויט.

וואָס זענען די סימפּטאָמס פון אַ אַזמאַ אַטאַק?

די סימפּטאָמס פון אַ אַזמאַ אַטאַק קענען אַרייַננעמען:

• קאָפינג אָדער וויזינג
• קורצע אטעם
• בעת קאָנפליקט ברידינג
• אַ ענג געפיל אין דיין קאַסטן

א מילד אַזמאַ אַטאַק קען געדויערן בלויז אַ ביסל מינוט און ענטפֿערן צו ראַטעווען מעדאַקיישאַנז. אָבער, מעסיק אָדער שטרענג אַזמאַ אַטאַקס קען געדויערן מער און, אין עטלעכע פאלן, טאָן ניט רעספּאָנד צו ראַטעווען מעדאַקיישאַן.

איר זאָל זוכן הילף מיד אויב איר דערפאַרונג איינער פון די סימפּטאָמס:

• ברעאַטהלעססנעסס אָדער וויזינג אַז ס 'שטרענג אָדער ראַפּאַדלי ווערסאַנז
• שאָרטנאַס פון אָטעם אַז ס אַזוי שלעכט איר קענען נאָר רעדן אין קורץ פראַסעס
• סטריינינג שווער אין סדר צו אָטעמען
• ליפן אָדער פינגגערניילז וואָס האָבן פארקערט אַ גרוי אָדער בלוי קאָליר
• קיין סימפּטאָם רעליעף נאָך ניצן דיין ראַטעווען ינכיילער

וויסן די ווארענונג וואונדער

אויב איר דערקענען די ווארענונג וואונדער אַז עס קען קומען אַן אַזמאַ אַטאַק, איר קענען געשווינד אַרויסרופן הילף אויב עס קען פּאַסירן. עטלעכע ווארענונג וואונדער צו היטן זיך זענען:

• אַזמאַ סימפּטאָמס וואָס האָבן ווערן אָפט אָדער דיסראַפּטיוו פֿאַר דיין טעגלעך אַקטיוויטעטן
• איר דאַרפֿן אָפט נוצן דיין ראַטעווען ינכיילער
• מיט סימפּטאָמס וואָס האַלטן איר ביי נאַכט

ענשור אַז איר באַקומען די הילף איר דאַרפֿן

מאַכט זיכער אַז דיין משפּחה, פרענדז און די נאָענט צו איר וויסן וואָס צו טאָן אויב איר האָט אַ באַפאַלן. האַלטן אַ קאָפּיע פון ​​דיין מעדאַקיישאַנז און נויטפאַל קאָנטאַקטן, אַרייַנגערעכנט דיין דאָקטער, אויף דיין טעלעפאָן אַזוי אַז איר קענען ווייַזן עס צו אנדערע וואָס קען קומען צו דיין הילף בעשאַס אַ באַפאַלן.

אויב דיין אַזמאַ איז זייער שטרענג, איר קענט נעמען אַ מעדיציניש שייַן בראַסלעט וואָס אַלערט ערשט ריספּאַנדערז צו דיין צושטאַנד. אין אַדישאַן, עס זענען אפילו טעלעפאָן אַפּפּס בנימצא וואָס קענען העלפֿן איר און דיין דאָקטער מאָניטאָר דיין סימפּטאָמס.

ריזיקירן סיבות פֿאַר אַטהמאַ אַטאַק טויט

עטלעכע ריזיקירן סיבות פֿאַר אַזמאַ זענען אַרייַנגערעכנט:

• אַנקאַנטראָולד אַזמאַ אָדער ניט-העסקעם מיט אַ אַסטמאַ באַהאַנדלונג פּלאַן
• פֿריִערדיקע שטרענג אַזמאַ אַטאַקס אָדער כאַספּיטאַלאַזיישאַנז רעכט צו אַזמאַ
• נעבעך לונג פונקציע, געמאסטן דורך שפּיץ עקספּיראַטאָרי לויפן (PEF) אָדער געצווונגען עקספּיראַטאָרי באַנד (FEV1)
• ביז אַהער אויף אַ ווענטילאַטאָר פֿאַר אַזמאַ

עטלעכע גרופּעס האָבן אַ געוואקסן ריזיקירן פון טויט רעכט צו אַזמאַ:

• לויט דער וועלט געזונט ארגאניזאציע (), רובֿ אַזמאַ-פֿאַרבונדענע דעטס פאַלן אין נידעריק אָדער נידעריקער-מיטל האַכנאָסע לענדער.
• לויט די סענטרעס פֿאַר דיסעאַסע קאָנטראָל און פּרעווענטיאָן שטאַרבן מער וואָמען ווי מענטשן פֿון אַזמאַ.
• אַסטהמאַ דעטס ינקריסיז מיט עלטער, לויט דאַטן פון די אמעריקאנער לונג אַססאָסיאַטיאָן.
• די אפריקאנער-אמעריקאנער זענען צוויי-דריי מאָל מער מסתּמא צו שטאַרבן פֿון אַזמאַ ווי אנדערע ראַסיש אָדער עטניק גרופּעס.

קאַמפּלאַקיישאַנז פון אַזמאַ

אין אַדישאַן צו פאַטאַל פּאָטענציעל, עס זענען עטלעכע אנדערע קאַמפּלאַקיישאַנז וואָס קענען פּאַסירן רעכט צו אַזמאַ. די קענען אַרייַננעמען:

• סימפּטאָמס וואָס צעשטערן דיין טעגלעך אַקטיוויטעטן אָדער כאַביז
• געוואקסן אַוועק פון שולע אָדער אַרבעט
• פּערמאַנאַנטלי נעראָוינג פון דיין ערווייז, וואָס קען ווירקן ווי איר אָטעמען
• זייַט יפעקס פון מעדאַקיישאַנז וואָס איר האָט געוויינט צו קאָנטראָלירן דיין אַזמאַ
• ריפּיטיד וויסיץ צו דיין דאָקטער אָדער די נויטפאַל צימער
• סייקאַלאַדזשיקאַל זייַט יפעקס, אַזאַ ווי דעפּרעסיע

אַסטהמאַ באַפאַלן פאַרהיטונג

פּרעווענטיאָן מיטלען קענען העלפֿן איר ויסמיידן אַ שטרענג אַזמאַ אַטאַק. עטלעכע ביישפילן פון פּרעווענטאַטיוו אַקשאַנז אַז איר קענען נעמען זענען:

סטיקינג צו דיין אַסטמאַ אַקציע פּלאַן

אַרבעט מיט דיין דאָקטער צו אַנטוויקלען אַ פערזענליכען אַקשאַן פּלאַן צו האַלטן דיין אַזמאַ אונטער קאָנטראָל. אין דיין פּלאַן, אַזאַ ווי אָפט ווי צו נעמען אַסטהמאַ מעדאַקיישאַנז, ווען איר זאָל פאַרגרעסערן דיין באַהאַנדלונג, ווען צו זען דיין דאָקטער און וואָס צו טאָן אויב איר האָבן אַ אַזמאַ באַפאַלן.

מאַכן עקזעמפלארן פון דיין אַסטמאַ אַקציע פּלאַן פֿאַר דערמאָנען. איר קענט אויך האַלטן אַ פאָטאָ פון דיין פּלאַן אויף דיין טעלעפאָן. עס איז אַ גוטע געדאַנק צו טיילן די אינפֿאָרמאַציע מיט משפּחה און ליב געהאט אָנעס, אַזוי זיי וויסן וואָס צו טאָן אויב איר האָט אַ באַפאַלן. אויב איר ניטאָ צו קראַנק צו מאַכן דיין אייגענע מעדיציניש דיסיזשאַנז, זיי זאָל וויסן צו באַקומען איר צו מעדיציניש הילף ווי געשווינד ווי מעגלעך.

ויסמיידן דיין טריגערז

אַ אַזמאַ אַטאַק קענען זיין טריגערד דורך אַ נומער פון טינגז. אַסטהמאַ טריגערז קענען זיין אַנדערש פון מענטש צו מענטש, אַזוי עס איז וויכטיק צו וויסן וואָס איר זענט. עטלעכע פּראָסט טריגערז אַרייַננעמען:

• אַלערדזשאַנז, אַזאַ ווי שטויב, פורעם אָדער דאַנדערז
• לופט פאַרפּעסטיקונג
• רגע רויך
• קאַלט וועטער
• געניטונג
• יריטאַנץ, אַזאַ ווי שטויב, פּערפיומז אָדער כעמיש פיומז
• רעספּעראַטאָרי ילנאַסיז, ​​אַזאַ ווי פלו אָדער קאַלט

מאָניטאָרינג דיין צושטאַנד

מאַכט זיכער אַז איר האָט רעגולער אַפּוינטמאַנץ מיט דיין דאָקטער צו קאָנטראָלירן דיין צושטאַנד. אויב איר באַמערקן אַ ענדערונג אין דיין סימפּטאָמס אַז ס וועגן, זיין זיכער צו רעדן מיט דיין דאָקטער וועגן אים. אין עטלעכע פאלן, דיין באַהאַנדלונג אָדער אַזמאַ אַקשאַן פּלאַן קען זיין דערהייַנטיקט.

דערוואַרטונג

עסטימאַטעד מענטשן שטאַרבן צו פרי רעכט צו אַזמאַ ווערלדווייד יעדער יאָר. די CDC עסטימאַטעד אַז אין אַמעריקע שטאַרבן פֿון אַזמאַ יעדער טאָג.

דאַטן אויך ינדיקייץ אַז דעטס פון אַזמאַ קענען שפּיץ אין די קאַלט חדשים פון די יאָר. דאָס איז געמיינט צו זיין רעכט צו דער קאַלט לופט אָדער סיזאַנאַל רעספּעראַטאָרי חולאתן וואָס טריגערד אַזמאַ אַטאַקס.

מערסטע דעטס פֿון אַזמאַ קענען זיין אַוווידאַד דורך געהעריק באַהאַנדלונג און פאַרהיטונג מיטלען. אין אַדישאַן אַז מענטשן מיט אַזמאַ קענען דערקענען די סימפּטאָמס פון אַ אָנקאַמינג אַטהמאַ באַפאַלן, נעמען זייער מעדאַקיישאַנז רעכט און זוכן נויטפאַל באַהאַנדלונג ווען עס איז נויטיק.

די דנאָ שורה

אַזמאַ אַטאַקס קענען זיין פאַטאַל. א שטרענג אַזמאַ אַטאַק קענען פאַרמייַדן איר צו באַקומען גענוג זויערשטאָף אין דיין לונגען און קען אפילו האַלטן דיין ברידינג. אויב איר'רע יקספּיריאַנסט די סימפּטאָמס פון אַ שטרענג אַזמאַ אַטאַק, איר זאָל זוכן נויטפאַל מעדיציניש ופמערקזאַמקייט.

ארבעטן צוזאַמען מיט דיין דאָקטער, איר קענט קומען מיט אַ אַזמאַ קאַמף פּלאַן. דורך קערפאַלי נאָכפאָלגן דעם פּלאַן, מאָניטאָר דיין סימפּטאָמס און ויסמיידן דיין אַזמאַ טריגערז, איר קענען העלפֿן צו פאַרקלענערן דיין גיכער פון אַ שטרענג אַזמאַ אַטאַק.