מעכאַבער: Frank Hunt
טאָג פון שאַפונג: 14 מאַרץ 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 19 נאָוועמבער 2024
Anonim
8 λόγοι να τρώτε χουρμάδες καθημερινά
ווידעא: 8 λόγοι να τρώτε χουρμάδες καθημερινά

צופרידן

אַנעמיאַ בעשאַס שוואַנגערשאַפט איז נאָרמאַל, ספּעציעל צווישן די רגע און דריט טריימעסטער פון שוואַנגערשאַפט, ווייַל עס איז אַ רעדוקציע אין די סומע פון ​​העמאָגלאָבין אין די בלוט און אַ פאַרגרעסערן אין פּרעסן באדערפענישן, וואָס קענען פירן צו ריזיקירן פֿאַר מוטער און בייבי, אַזאַ ווי שוואַכקייַט. , צו פרי געבורט און סטאַנטיד וווּקס, פֿאַר בייַשפּיל.

דעריבער, עס איז וויכטיק אַז די פרוי איז באגלייט דורך אַ גיינאַקאַלאַדזשאַסט און אַבסטאַטרישאַן קעסיידער, ספּעציעל אויב זי סימפּטאָמס פון אַנעמיאַ, אַזוי אַז באַהאַנדלונג קענען זיין סטאַרטעד אויב נייטיק. די באַהאַנדלונג פון אַנעמיאַ בעשאַס שוואַנגערשאַפט איז יוזשאַוואַלי ינקריסינג די ינטייק פון פודז רייַך אין אייַזן און פאַליק זויער, אַזאַ ווי פלייש, לעבער ביפסטייק און טונקל גרין וועדזשטאַבאַלז, און אייַזן סופּפּלעמענטאַטיאָן מעדאַקיישאַנז.

1. וואָס צו עסן

צו מייַכל אַנעמיאַ בעשאַס שוואַנגערשאַפט, עס איז רעקאַמענדיד צו עסן פודז רייַך אין אייַזן און פאַליק זויער ווי פלייש, לעבער ביפסטייק, בינז, שפּינאַט, לענטילס און קרויט, ווייַל עס איז מעגלעך צו ריפּלעניש די אייַזן לעוועלס פון דעם גוף. פון סערקיאַלייטינג העמאָגלאָבין.


אין אַדישאַן, צו פאַרגרעסערן די אַוויילאַבילאַטי פון פּרעסן אין עסנוואַרג, עס איז רעקאַמענדיד צו טרינקען זאַפט אָדער עסן אַ סיטרוס פרוכט מיט אַזאַ ווי מאַראַנץ, לימענע, אַנאַנאַס אָדער טאַנדזשערין. זען מער אייַזן-רייַך פודז.

2. נוצן פון ביילאגעס

אין אַדישאַן צו עסנוואַרג, די אַבסטאַטרישאַן קענען אויך פאָרשטעלן טעגלעך פּרעסן סופּפּלעמענטאַטיאָן, מיט פעראַס סאַלפייט, פליסיק אָדער טאַבלעט, די מערסט וויידלי געניצט ביילאגע.

די פּרעסן ביילאגעס קענען אָנמאַכן זייַט יפעקס אַזאַ ווי שילשל, פאַרשטאָפּונג, עקל און ברענעניש, און ביי וואָמען וואָס די סימפּטאָמס זענען זייער שטאַרק, איר קענען קלייַבן אַ טעגלעך פּרעסן ינדזשעקשאַנז. די ינדזשעקשאַנז זענען אָבער ווייטיקדיק און קענען אָנמאַכן ספּאַץ אויף די הויט.

זען מער דעטאַילס וועגן די באַהאַנדלונג פון אַנעמיאַ אין די פאלגענדע ווידעא:

סימפּטאָמס פון אַנעמיאַ בעשאַס שוואַנגערשאַפט

די סימפּטאָמס פון אַנעמיאַ בעשאַס שוואַנגערשאַפט זענען נישט ספּעציפיש און קענען זיין צעמישט מיט די סימפּטאָמס פון די שוואַנגערשאַפט זיך. די הויפּט וואונדער פון אַנעמיאַ בעשאַס שוואַנגערשאַפט זענען:


  • מידקייט
  • קאָפּשווינדל;
  • קאָפּווייטיק
  • ווייטיק אין די לעגס;
  • פעלן פון אַפּעטיט;
  • בלאַס הויט;
  • בליטשעד אויגן.

אין אַדישאַן, אנדערע סימפּטאָמס אַזאַ ווי האָר אָנווער קען אויך דערשייַנען, אָבער זיי זענען מער געוויינטלעך אין קאַסעס פון שטרענג אַנעמיאַ. עס איז וויכטיק אַז ווי באַלד ווי וואונדער און סימפּטאָמס פון אַנעמיאַ דערשייַנען בעשאַס שוואַנגערשאַפט, דער דאָקטער איז קאַנסאַלטאַד, ווייַל עס איז אַזוי מעגלעך צו באַשטעטיקן די דיאַגנאָסיס און אָנהייבן באַהאַנדלונג, פּרעווענטינג די אַנטוויקלונג פון קאַמפּלאַקיישאַנז.

סימפּטאָם טעסטינג

אויב איר טראַכטן איר קען האָבן אַנעמיאַ, קאָנטראָלירן די סימפּטאָמס אויף די אונטן טעסט:

  1. 1. פעלן פון ענערגיע און יבעריק מידקייט
  2. 2. בלאַס הויט
  3. 3. פעלן פון ווילינגנאַס און נידעריק פּראָודאַקטיוויטי
  4. 4. קעסיידערדיק קאָפּווייטיק
  5. 5. גרינג יריטאַבילאַטי
  6. 6. ונעקספּלאַינאַבלע אָנטרייַבן צו עסן עפּעס מאָדנע ווי ציגל אָדער ליים
  7. 7. אָנווער פון זכּרון אָדער קאַנסאַנטריישאַן שוועריקייט
בילד וואָס ינדיקייץ אַז די פּלאַץ איז לאָודינג’ src=


די דיאַגנאָסיס פון אַנעמיאַ בעשאַס שוואַנגערשאַפט איז געמאכט דורך מאַנדאַטאָרי פּרענאַטאַל בלוט טעסץ, וואָס אַססעסס די סומע פון ​​העמאָגלאָבין און פעריטין אין דעם בלוט. וואַלועס ווייניקער ווי 11 ג / דל פון העמאָגלאָבין זענען ינדאַקייטערז פון אַנעמיאַ, און עס איז וויכטיק אַז די באַהאַנדלונג איז סטאַרטעד ווי באַלד ווי מעגלעך צו פאַרמייַדן קאַמפּלאַקיישאַנז.

ריזיקירן אַנעמיאַ בעשאַס שוואַנגערשאַפט

אַנעמיאַ בעשאַס שוואַנגערשאַפט ימפּאָוזד ריסקס ספּעציעל פֿאַר וואָמען, ווייַל עס איז שוואַך און אַ גרעסערע געלעגנהייט צו אַנטוויקלען פּאָסטפּאַרטום ינפעקשאַנז. אין דעם פאַל פון זייער שטרענג אַנעמיאַז וואָס זענען נישט יידענאַפייד אָדער ריכטיק באהאנדלט, די אַנטוויקלונג פון די בעיבי קען אויך זיין קאַמפּראַמייזד, למשל מיט נידעריק געבורט וואָג, שוועריקייט אין וווּקס, צו פרי געבורט און אַבאָרשאַן.

די קאַמפּלאַקיישאַנז קענען זיין לייכט אַוווידאַד ווען באַהאַנדלונג איז געטאן לויט מעדיציניש גיידליינז. וויסן עטלעכע אָפּציעס פֿאַר היים רעמאַדיז פֿאַר אַנעמיאַ אין שוואַנגערשאַפט.

פאָלקס אויף דעם פּלאַץ

נאַטירלעך רעצעפּט צו דיטאַקסאַפיי דעם גוף

נאַטירלעך רעצעפּט צו דיטאַקסאַפיי דעם גוף

א גרויס נאַטירלעך רעצעפּט צו דיטאַקסאַפיי דעם גוף איז צו נעמען דעם לימענע זאַפט מיט פריש וועדזשטאַבאַלז ווייַל עס העלפּס צו עלימינירן טאַקסאַנז אַקיומיאַלייטיד אין די לעבער און איבער דעם גוף רעכט צו ד...
3 היים רעמאַדיז פֿאַר סינוס ינפעקציע

3 היים רעמאַדיז פֿאַר סינוס ינפעקציע

גרויס היים רעמאַדיז פֿאַר סינוסיטיס, אַ צושטאַנד אויך באַוווסט ווי סינוס אָדער סינוס ינפעקציע, זענען וואַרעם עטשינאַסעאַ טיז מיט ינגבער, קנאָבל מיט טיים אָדער קראָפּעווע טיי. כאָטש די רעמאַדיז טאָן ני...