די בענעפיץ פון אַלאָו וועראַ פֿאַר הויט הויט זענען פיל מער ווי זונענברען באַהאַנדלונג

צופרידן

• די בעסטער אַלאָו וועראַ בענעפיץ פֿאַר הויט - פּלוס, ווי צו נוצן עס
• עס כיידרייץ די הויט און יזיז רעדנאַס.
• עס קאַלמז די הויט און ראַדוסאַז אָנצינדונג.
• עס קענען העלפן צו מייַכל אַקני.
• עס אַרבעט ווי אַ מילד עקספאָליאַטאָר.
• עס האלט די הויט שטאַרק און געזונט.
• די דיסאַדוואַנטידזשיז פון ניצן אַלאָו וועראַ פֿאַר הויט
• דער בעסטער אַלאָו וועראַ הויט טרעאַטמענץ
• רעצענזיע פֿאַר

סיידן איר האָט פארבראכט די מערהייַט פון דיין יאָרן אויף דעם פּלאַנעט כאַנגקערד אַראָפּ ינעווייניק, איר האָט מיסטאָמע געליטן בייַ מינדסטער איין עמעס ווייטיקדיק, העל-רויט זונענברען, אָדער אפֿשר אפילו צו פילע צו ציילן. און גיכער פאַר אַלץ איר ווענדן צו די פינף-יאָר-אַלט פלאַש פון אַלאָו וועראַ געל פאַרבאָרגן אין דיין קלאָזעט שאַפע צו גלייך גרינגער מאַכן די סטינגינג און היץ.

כאָטש אַלאָו וועראַ איז בייסיקלי סאַנאַנאַמאַס מיט זונענברען רעליעף, אָבער די גוואַלדיק זאַפטיק האט אַ פּלאַץ פון קאַמפּאַונדז וואָס מאַכן עס אויך נוציק אין אנדערע הויט זאָרג, זאגט Melanie Palm, אַ באָרד-סערטאַפייד דערמאַטאַלאַדזשיסט און דער גרינדער פון Art of Skin MD. סאַן דיעגאָ, קאַליפאָרניאַ. "אַלאָו וועראַ קען זיין וווילטויק פֿאַר הויט ברענט און שאָדן, הויט כיידריישאַן, פּיגמאַנטיישאַן, אַנטי-יידזשינג, ינווייראַנמענאַל שוץ און אפילו אַקני," זי זאגט.

דאָ, דערמאַטאַלאַדזשיס ברעכן אַראָפּ די אַלאָו וועראַ בענעפיץ אונטער די ראַדאַר, פּלוס אַלע די פאַרשידענע וועגן צו נוצן אַלאָו וועראַ פֿאַר הויט און וואָס איר זאָל געדענקען איידער איר שלאָגן עס אַלע איבער.

די בעסטער אַלאָו וועראַ בענעפיץ פֿאַר הויט - פּלוס, ווי צו נוצן עס

עס כיידרייץ די הויט און יזיז רעדנאַס.

צוזאמען מיט די הויך וואַסער אינהאַלט פון די פאַבריק, אַלאָו וועראַ כיידרייץ די הויט מיט די הילף פון צוקער מאַלאַקיולז גערופן מוקאָפּאָליסאַקשאַרידעס, זאגט ד"ר פּאַלם. די מאַלאַקיולז האָבן אַ יינציק כעמישער סטרוקטור וואָס העלפּס בינדן נעץ צו די הויט, און פאָרשונג ווייזט אַז די פאַבריק אַרבעט שנעל מאָיסטוריזינג מאַגיש. א 2014 לערנען געפֿונען אַז אַלאָו וועראַ געל ימפּרוווז הויט כיידריישאַן נאָך אַ איין אַפּלאַקיישאַן, און נאָך זעקס טעג פון נוצן, די געל רידוסט רעדנאַס פון די הויט פּונקט ווי הידראָקאָרטיסאָנע געל (אַ קאָרטיקאָסטעראָיד וואָס איז אָפט געניצט צו רעדוצירן געשווילעכץ און רעדנאַס). צו האַלטן הויט כיידרייטאַד אַלע טאָג לאַנג, ד"ר פּאַלם רעקאַמענדז אַפּלייינג אַ אַלאָו וועראַ געל ווי אַ מויסטשערייזער צוויי מאָל טעגלעך.

עס קאַלמז די הויט און ראַדוסאַז אָנצינדונג.

אן אנדער סיבה אַלאָו וועראַ איז ידעאַל צו צולייגן נאָך אַ טאָג פון לאָנגינג אין די זון: "אַלאָו איז ווונדערלעך פֿאַר אָנצינדונג, אַזאַ ווי זונענברען, קאָנטאַקט דערמאַטיטיס אָדער אנדערע ינפלאַמאַטאָרי טנאָים, ווייַל עס האט נאַטירלעך אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי און קאַמינג פּראָפּערטיעס," זאגט טעד. ליין, מד, ברעט-סערטאַפייד דערמאַטאַלאַדזשיסט און דער טשיף מעדיקאַל אָפיציר פון סאַנאָוואַ דערמאַטאָלאָגי. דער פאַבריק כּולל אַן אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי קאַמפּאַונד גערופֿן אַלאָין, וואָס ינקעראַדזשאַז היילונג ווען עס איז געווענדט צו זונענברען הויט, מוסיף ד"ר פּאַלם. (לויט צו די נאַשאַנאַל ינסטיטוטעס פון געזונט, אַלאָו וועראַ אויך לאַקסאַטיוו ווירקונג ווען ינדזשעסטאַד.

צו העלפן דיין זונענברענט הויט באַקומען די טלק וואָס עס דאַרף, צולייגן אַ אַלאָו וועראַ געל אויף די אַפעקטאַד געביטן דריי צו פיר מאָל טעגלעך, סאַגדזשעסץ ד"ר פּאַלם. "די יוואַפּעריישאַן פון די געל האט אַ קאָאָלינג ווירקונג, און די מוקאָפּאָליסאַקשאַרידעס צושטעלן אַ פּראַטעקטיוו און הידראַטינג הויט שלאַבאַן פֿאַר די הויט," זי דערקלערט. (פֿאַרבונדענע: וואָס איר זאָל וויסן וועגן אַלאָו וואַסער)

עס קענען העלפן צו מייַכל אַקני.

אויב איר דאַרפֿן אַ נייַע אָרט באַהאַנדלונג, אַלאָו וועראַ קענען נעמען די אַרבעט, זאגט ד"ר פּאַלם. די פאַבריק באָוס זעקס אַנטיסעפּטיק אגענטן - אַרייַנגערעכנט אַקני-באַסטינג סאַליסיליק זויער - וואָס העלפֿן צאַמען די וווּקס פון פאַנדזשיי, ווירוסעס און באַקטיריאַ, לויט אַן אַרטיקל ארויס אין די ינדיאַן דזשאָורנאַל פון דערמאַטאָלאָגי. ICYDK, סאַליסיליק זויער אויך ראַדוסאַז געשווילעכץ, יזיז רעדנאַס, און אַנפּלאַגז אפגעשטעלט הויט פּאָרעס, אַלאַוינג פּעסקי זיץ צו ייַנשרומפּן אין אַבליוויאַן, לויט די יו. עס. נאַשאַנאַל ביבליאָטעק פון מעדיסינע. כאָטש ד"ר פּאַלם בכלל רעקאַמענדז צו נוצן אַקטיוו אַקני באַהאַנדלונג פֿאַר אַלאָע וועראַ געל קענען זיין געוויינט ווי אַ אָרט באַהאַנדלונג פֿאַר אַ נייַ פּרישטשיק, זי זאגט. נאָר צולייגן אַ ביסל דאַבז פון די געל צו די ברייקאַוט אין דער מאָרגן און אָוונט, לויט די מייַאָ קליניק.

עס אַרבעט ווי אַ מילד עקספאָליאַטאָר.

די סאַליסיליק זויער געפֿונען אין אַלאָו איז אויך באַוווסט צו פאַרווייכערן און לוסאַן טרוקן, דיק הויט, וואָס איז אַן אידעאל עקספאָליאַטינג באַהאַנדלונג, לויט NLM. און כאָטש עס איז טיפּיקלי געזען ווי אַ פאַסיאַל הויט זאָרגן ינגרידיאַנט, סאַליסיליק זויער קענען אויך זיין געוויינט אויף די סקאַלפּ, ווייַל עס קענען פאַרווייכערן און עלימינירן די געבויט-אַרויף טויט הויט סעלז דאָרט, Marisa Garshick, MD, FAAD, אַ ברעט- סערטאַפייד דערמאַטאַלאַדזשיסט אין ניו יארק סיטי, ביז אַהער געזאָגט פאָרעם. צו וואַשן דיין פלאַקעס אין די פליסן, ד"ר פּאַלם סאַגדזשעסץ צולייגן אַלאָו וועראַ געל אויף אַ נאַס סקאַלפּ, לאָזן עס זיצן פֿאַר 15-20 מינוט, און שווענקען עס ונ דורך.

עס האלט די הויט שטאַרק און געזונט.

פּונקט ווי דיין באַליבסטע אַנטי-יידזשינג סערום, אַלאָו וועראַ כּולל וויטאַמין C, וויטאַמין E און מעטאַלאָטהיאָנעין - אַנטיאַקסאַדאַנץ וואָס באַשיצן די הויט פון פריי ראַדיקאַל שעדיקן געפֿירט דורך ינווייראַנמענאַל פּאַלוטאַנץ און אַלטראַווייאַליט ראַדיאַציע, זאגט ד"ר פאלם. אַחוץ זיין שעדיקן קאָנטראָל קייפּאַבילאַטיז, וויטאַמין C בוסט די פּראָדוקציע פון ​​​​קאַלאַגאַן - אַ פּראָטעין וואָס איז יקערדיק צו האַלטן דיין הויט גלאַט, פעסט און שטאַרק - און העלפּס צו פאַרמייַדן עס פון ברייקינג אַראָפּ, לויט אַן אַרטיקל אין זשורנאַל פון קליניש און עסטעטיש דערמאַטאָלאָגי. אין דערצו, וויטאַמין פּראַטעקץ די הויט פון ראַק אַנטוויקלונג און פאָטאָאַגינג (צו פרי יידזשינג געפֿירט דורך די זון, רינגקאַלז און ספּאַץ) און רעדוצירן פּיגמאַנטיישאַן. JCAD אַרטיקל. אַלע וואָס איז צו זאָגן אַז אַלאָו וועראַ פּאַקס אַ זעץ פון פּראַטעקטיוו אַנטי-יידזשינג מידות.

צו העלפן דיין הויט דערגרייכן דעם יוגנטלעך שייַנען, ד"ר פּאַלם סאַגדזשעסץ צו צולייגן אַ אַלאָו וועראַ געל ווי אַ טייל פון דיין מאָרגן הויט זאָרג רוטין. "דאָס קען העלפֿן צו צושטעלן די הויט מיט אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי אגענטן און אַנטיאַקסאַדאַנץ וואָס היטן קעגן ווו ויסשטעלן און ינווייראַנמענאַל פּאַלוטאַנץ איבער דעם טאָג," זי דערקלערט.

די דיסאַדוואַנטידזשיז פון ניצן אַלאָו וועראַ פֿאַר הויט

אין אַלגעמיין, אַלאָו וועראַ איז זיכער פֿאַר די הויט און האט אַ קליין ריזיקירן פון קאָזינג פּראָבלעמס ווען צוגעגעבן צו אַ הויט זאָרגן רוטין, זאגט ד"ר ליין. דאך, ד"ר פּאַלם וואָרענען אַז עטלעכע מענטשן קען האָבן אַנפייוועראַבאַל ריאַקשאַנז. "עס זענען פילע ווערייאַטיז פון געוויקסן וואָס קענען גרונט הויט יריטיישאַן אָדער אַלערדזשיז," זי זאגט. "כאָטש גאַנץ זעלטן, עס זענען דאַקיומענטאַד און ארויס קאַסעס פון קאָנטאַקט אַלערגיע צו אַלאָו וועראַ אין די מעדיציניש ליטעראַטור."

אויב איר נוצן אַ אַלאָו וועראַ הויט געל פון די אַפּטייק, קוק אויס פֿאַר ינגרידיאַנץ ווי דיעס, סטייבאַלייזינג אגענטן (אַזאַ ווי עדטאַ און סינטעטיש וואַקס), און פּראַזערוואַטיווז (אַזאַ ווי פענאָקסיעטהאַנאָל און מעטהילפּאַראַבען) וואָס קען פאַרשאַפן קאָנטאַקט אַלערדזשיז אָדער יריטיישאַן. ד״ר פאלם. און אויב איר האָט שפּירעוודיק הויט, באַטראַכטן אויך אַלאָו וועראַ פּראָדוקטן וואָס אַנטהאַלטן צוגעלייגט אַלקאָהאָל, אַסטרינדזשאַנץ, פרייגראַנסיז, רעטינאָל, קאַנסאַנטרייטאַד יקערדיק אָילס און אַלף און ביתא הידראָקסי אַסאַדז וואָס קענען פאַרשטאַרקן הויט, זאגט ד"ר ליין. אויב איר זענט נישט זיכער ווי דיין שפּירעוודיק הויט וועט רעאַגירן, פּרובירן אַלאָו וועראַ פּראָדוקט צו מאַכן זיכער אַז איר קענען דערלאָזן עס איידער איר נוצן עס אַלע איבער.

בשעת פאָרשונג האט געוויזן אַז אַלאָו וועראַ קענען פאַרגיכערן די ווונד היילונג צייט, ד"ר ליין זאגט אַז דאָס איז נישט דער בעסטער ברירה ווען טרעאַטינג עפֿענען ווונדז, אַרייַנגערעכנט טיף ברענט אָדער סקרייפּס. טיפּיקאַללי, איר ווילן צו מייַכל עפענען ווונדז מיט אַן אַנטי-ינפעקטיווע זאַלב אָדער קרעם (ד"ה אַן אַנטיבאַקטיריאַל אַזאַ ווי נעאָספּאָרין) אָדער וואַסעלינע, וואָס וועט שפּילן ווי אַ פּראַטעקטיוו שלאַבאַן און פאַרגיכערן די היילונג, נישט אַ ספּרעדאַבאַל געל ווי אַלאָו, ער זאגט. (FWIW, די Icahn שולע פון ​​​​מעדיסינע אין בארג סיני אויך אַדווייזיז קעגן אַפּלייינג אַלאָו צו עפענען ווונדז.)

און ווי דער אַדאַגע גייט, עס *איז* מעגלעך צו האָבן צו פיל פון אַ גוט זאַך, אַזוי איר זאָל האַלטן צו נוצן אַלאָו וועראַ פֿאַר הויט איין צו דריי מאָל פּער טאָג נאָר צו זיין זיכער, זאגט ד"ר פאלם. "מער אָפט ניצן דיק אַפּלאַקיישאַנז אָן רימוווינג די פריערדיקע שיכטע קען לאָזן אַ פילם אויף די הויט וואָס קען האַלטן מייקראָובז איבער צייט, כאָטש איך טראַכטן דאָס וואָלט זיין אַנלייקלי," זי דערקלערט.

דער בעסטער אַלאָו וועראַ הויט טרעאַטמענץ

גרייט צו פּרובירן די אַלאָו וועראַ הויט בענעפיץ? באַטראַכטן סקיפּינג די אַלאָו-ינפיוזד פּראָדוקטן און גיין גלייך צו די לעבן פאַבריק, אפילו אויב איר טאָן ניט האָבן אַ גרין גראָבער פינגער. "עס איז אַמייזינגלי גרינג צו וואַקסן דעם געוויקס," זאגט ד"ר פּאַלם. "פּיקינג אַ סטעם רעכט אַוועק די אַלאָו וועראַ איז גרויס, און עס טוט נישט האָבן קיין סטייבאַלייזערז, פרייגראַנסיז, פּראַזערוואַטיווז אָדער דיעס."

נאָר ברעכן אַ ספּרי פון דעם פאַבריק, דריקן עס דזשענטלי און רייַבן די גוי אינהאַלט גלייך אויף דיין ריין הויט, זי זאגט. און אויב איר ווילן צו פאַרגרעסערן די קאָאָלינג ווירקונג, שטעלן די פרילינג אין די פרידזש פֿאַר אַ ביסל מינוט איידער אַפּלייינג, זי זאגט. ווי פֿאַר דיי הויט זאָרגן טריטמאַנץ, ד"ר פּאַלם סאַגדזשעסץ צו מישן אַ שטיק פון אַלאָו וועראַ מיט קלאָר יאָגורט (וואָס פאָרשונג ווייזט קענען מאָיסטוריזע און פאַרגרעסערן ברייטנאַס) און קיוקאַמערז (וואָס האָבן אַ סודינג ווירקונג און רעדוצירן געשווילעכץ) און דערנאָך צולייגן עס ווי אַ קאַמינג. , הידראַטינג מאַסקע אויף סונבורנד הויט, צי עס איז אויף די פּנים אָדער דעם גוף. (פֿאַרבונדענע: Halle Berry שערד איינער פון איר באַליבסטע DIY פּנים מאַסקע רעסיפּעס)

כאָטש די נוצן פון דעם פאַבריק זיך האלט פּאָטענציעל אַלערדזשאַנז און יריטאַנץ אַוועק פון די הויט, עס קען זיין ווייניקער קאַנסאַנטרייטאַד ווי עטלעכע קאמערשעל בנימצא אַלאָו וועראַ הויט זאָרגן פּראָדוקטן, זאגט ד"ר פּאַלם. אויב איר ווילן צו באַקומען מער געלט פֿאַר דיין געלט, באַטראַכטן ינקאָרפּערייטינג האָליקאַ האָליקאַ אַלאָו וועראַ געל (קויפן עס, $ 8, amazon.com) - וואָס כּולל אַלאָו וועראַ און איז פריי פון קינסטלעך דייז - אין דיין הויט זאָרגן רוטין, סאַגדזשעסץ דר. פאלם. "עס האט אַ טאַקע ריין פאָרמיוליישאַן און די עסטעטיק פון די פלאַש איז פּונקט," זי זאגט. ווער דאַרף די פאַקטיש פאַבריק ווען איר קענען האָבן אַ הויט זאָרגן פּראָדוקט וואָס קוקט *און* פּונקט ווי עס?

האָליקאַ האָליקאַ אַלאָו וועראַ געל $ 7.38 ביי אַמאַזאָן

נאָך אַ לאַנג טאָג אויף דעם ברעג, ד"ר פּאַלם סאַגדזשעסץ ספּריטזינג אויף הערביוואָרע באָטאַניקאַלס 'נאָך-זון אַלאָו מיסט (קויפן עס, $ 20, amazon.com), וואָס כּולל אַלאָו וועראַ, מינץ און לאַוואַנדע צו כיידרייט און סוד הויט בשעת געבן איר אַ ספּאַ-ווי רייעך.

טאַרגאַטינג אַ גרעסערע שטח? רייַבן אויף Sun Bum ס קיל אַראָפּ אַלאָו וועראַ געל (קויפן עס, 9, amazon.com), וואָס איז פארמולירט מיט אַלאָו וועראַ, טיי בוים ייל און וויטאַמין E צו פאַרריכטן סונבורנד הויט, זי זאגט. און צו טיף ריין, טאָן און מעקן די רעדנאַס פון דיין פאַרשוויצט הויט - אָן גאָר טרוקן עס - פּרוּווט Mario Badescu ס אַלאָו לאָטיאָן (קויפן עס, $ 11, amazon.com), מוסיף ד"ר פּאַלם.

Herbivore Botanicals נאָך-זון אַלאָו מיסט $ 20.00 קראָם עס אַמאַזאָן אַלאָו וועראַ געל זונ - ונטערגאַנג פֿאַר 9.99 $ קראָם אויף אַמאַזאָן Mario Badescu אַלאָו שמירעכץ $ 15.00 קראָם עס אַמאַזאָן

ניט ריכטיק פון צי איר קלייַבן צו סלאַדער אויף גאָאָ פון די פאַבריק זיך אָדער נוצן אַ פאַר-פאָרמיאַלייטיד פּראָדוקט, וויסן אַז אַלאָו וועראַ איז נישט אַ מאַגיש קויל וואָס וועט סאָלווע אַלע דיין הויט צאָרעס. "צום מערסטן, איך טראַכטן אַלאָו וועראַ איז בעסטער געניצט ווי אַ קאַמפּלאַמענטשי באַהאַנדלונג, אלא ווי בלויז באַהאַנדלונג, פֿאַר די דערמאנט הויט טנאָים און ינדזשעריז," זאגט ד"ר פּאַלם. "עס איז בעסטער צו באַטראַכטן דעם אַ גרויס באַטאַניקאַל דערגאַנג."

רעצענזיע פֿאַר

אדווערטייזמענט