אַעראָפאַגיאַ: וואָס עס איז, ז און ווי צו מייַכל

צופרידן

• הויפּט סימפּטאָמס
• ווי צו באַשטעטיקן די דיאַגנאָסיס
• וואָס קען פאַרשאַפן אַעראָפאַגיאַ
• ווי צו פאַרמייַדן און מייַכל אַעראָפאַגיאַ

אַעראָפאַגיאַ איז דער מעדיציניש טערמין וואָס באשרייבט די אַקט פון סוואַלאָוינג וידעפדיק לופט בעשאַס רוטין אַקטיוויטעטן אַזאַ ווי עסן, טרינקט, גערעדט אָדער לאַפינג.

כאָטש עטלעכע אַעראָפאַגיאַ איז לעפיערעך נאָרמאַל און פּראָסט, עטלעכע מענטשן קענען סוואַלאָוינג אַ פּלאַץ פון לופט און דעריבער אַנטוויקלען סימפּטאָמס אַזאַ ווי אַ געפיל פון געשוואָלן בויך, העאַווינעסס אין די מאָגן, אָפט בעלטשינג און וידעפדיק ינטעסטאַנאַל גאַז.

אזוי, אַעראָפאַגיאַ איז נישט אַ ערנסט פּראָבלעם, אָבער עס קען זיין גאַנץ ומבאַקוועם, און די באַהאַנדלונג איז וויכטיק צו פֿאַרבעסערן די טעגלעך טרייסט. די מערסט פּאַסיק דאָקטער צו מייַכל דעם טיפּ פון דיסאָרדער איז יוזשאַוואַלי דער גאַסטראָענטעראָלאָגיסט, וואָס וועט פּרובירן צו ידענטיפיצירן די מעגלעך ז און אָנווייַזן עטלעכע וועגן צו ויסמיידן זיי.

הויפּט סימפּטאָמס

די מערסט אָפט סימפּס און סימפּטאָמס אין מענטשן וואָס ליידן פון אַעראָפאַגיאַ זענען:

• יבעריק בערפּינג, און קען האָבן עטלעכע אין בלויז איין מינוט;
• קעסיידערדיק געפיל פון געשוואָלן בויך;
• געשוואָלן בויך;
• מאָגן ווייטיק אָדער ומבאַקוועמקייַט.

זינט די סימפּטאָמס זענען זייער ענלעך צו אנדערע געפֿירט דורך מער פּראָסט און כראָניש גאַסטריק פּראָבלעמס, אַזאַ ווי רעפלוקס אָדער נעבעך דיידזשעסטשאַן, פילע קאַסעס פון אַעראָפאַגיאַ קענען לעצטע פֿאַר מער ווי 2 יאר איידער זיי זענען יידענאַפייד דורך די דאָקטער.

ניט ענלעך אנדערע גאַסטריק ענדערונגען, אַעראָפאַגיאַ זייער ראַרעלי ז סימפּטאָמס אַזאַ ווי עקל אָדער וואַמאַטינג.

ווי צו באַשטעטיקן די דיאַגנאָסיס

די דיאַגנאָסיס פון אַעראָפאַגיאַ איז יוזשאַוואַלי געמאכט דורך אַ גאַסטראָענטעראָלאָגיסט, נאָך זיפּונג פֿאַר אנדערע פראבלעמען וואָס קען האָבן ענלעך סימפּטאָמס, אַזאַ ווי גאַסטראָעסאָפאַגעאַל רעפלוקס, עסנוואַרג אַלערדזשיז אָדער ינטעסטאַנאַל סינדראָומז. אויב קיין ענדערונגען זענען יידענאַפייד און נאָך עוואַלואַטינג די גאנצע געשיכטע פון ​​דעם מענטש, דער דאָקטער קענען אָנקומען צו אַ דיאַגנאָסיס פון אַעראָפאַגיאַ.

וואָס קען פאַרשאַפן אַעראָפאַגיאַ

עס זענען עטלעכע סיבות וואָס קען זיין די גרונט פון אַעראָפאַגיאַ, פֿון דיין וועג צו אָטעמען, ביז די נוצן פון דעוויסעס צו פֿאַרבעסערן ברידינג. דעריבער, דער אידעאל איז אַז אַן אפשאצונג איז שטענדיק דורכגעקאָכט מיט אַ ספּעשאַלייזד דאָקטער.

עטלעכע פון ​​די סיבות וואָס ויסקומען צו זיין אָפט אָפט אַרייַננעמען:

• עסן צו שנעל;
• רעדן בעשאַס מילז;
• קייען גאם;
• טרינקען דורך אַ שטרוי;
• טרינקען אַ פּלאַץ פון סאָדאַס און טרינקען.

אין אַדישאַן, די נוצן פון CPAP, וואָס איז אַ מעדיציניש מיטל וואָס איז ינדאַקייטיד פֿאַר מענטשן וואָס ליידן פון סנאָרינג און שלאָפן אַפּנעאַ, און וואָס העלפּס צו פֿאַרבעסערן ברידינג בשעת סליפּינג, קען אויך פירן צו אַעראָפאַגיאַ.

ווי צו פאַרמייַדן און מייַכל אַעראָפאַגיאַ

דער בעסטער וועג צו מייַכל אַעראָפאַגיאַ איז צו ויסמיידן די גרונט. דעריבער, אויב דער מענטש איז צוגעוווינט צו רעדן בעשאַס די מאָלצייַט, עס איז קעדייַיק צו פאַרקלענערן דעם ינטעראַקשאַן ווען ער עסט, לאָזן די שמועס פֿאַר שפּעטער. אויב דער מענטש טשוז גומע פילע מאל אַ טאָג, עס קען זיין קעדייַיק צו פאַרמינערן די נוצן.

אין אַדישאַן, דער דאָקטער קען אויך רעצעפּט מעדאַקיישאַנז וואָס העלפֿן צו געשווינד באַפרייַען סימפּטאָמס און רעדוצירן די סומע פון ​​לופט אין די דיגעסטיווע סיסטעם. עטלעכע ביישפילן זענען סימעטהיקאָנע און דימעטהיקאָנע.

זען אויך אַ פולשטענדיק רשימה פון די הויפּט פודז וואָס פאָרעם פילע גאַסאַז און וואָס קענען זיין אַוווידאַד ביי יענע וואָס ליידן פון יבעריק בערפּינג: