מעכאַבער: Joan Hall
טאָג פון שאַפונג: 28 פעברואַר 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 1 יולי 2024
Anonim
צ’יגונג למתחילים. למפרקים, עמוד שדרה והתאוששות אנרגיה.
ווידעא: צ’יגונג למתחילים. למפרקים, עמוד שדרה והתאוששות אנרגיה.

צופרידן

ניקאָטין מויל ינאַליישאַן איז געניצט צו העלפן מענטשן האַלטן סמאָוקינג. ניקאָטין מויל ינאַליישאַן זאָל זיין געוויינט צוזאַמען מיט אַ סמאָקינג ופהער פּראָגראַם, וואָס קען אַרייַננעמען שטיצן גרופּעס, קאַונסלינג אָדער ספּעציפיש נאַטוראַל ענדערונג טעקניקס. ניקאָטין ינאַליישאַן איז אין אַ קלאַס פון מעדאַקיישאַנז גערופֿן סמאָוקינג ופהער אַידס. עס אַרבעט דורך פּראַוויידינג ניקאָטין צו דיין גוף צו פאַרמינערן די ווידדראָאַל סימפּטאָמס ווען די סמאָקינג איז סטאַפּט און צו רעדוצירן די אָנטרייַבן צו רויך.

ניקאָטין מויל ינאַליישאַן קומט ווי אַ פּאַטראָן צו ינכיילד דורך מויל ניצן אַ ספּעציעל ינכיילער. נאָכגיין די אינסטרוקציעס אויף דיין רעצעפּט פירמע קערפאַלי און פרעגן דיין דאָקטער אָדער אַפּטייקער צו דערקלערן קיין טייל וואָס איר טאָן ניט פֿאַרשטיין. ניצן ניקאָטין מויל ינאַליישאַן פּונקט ווי דירעקטעד. דו זאלסט נישט נוצן מער אָדער ווייניקער פון עס אָדער נוצן עס אָפט ווי פּריסקרייבד דורך דיין דאָקטער.

נאָכגיין די ינסטראַקשאַנז פון דיין דאָקטער וועגן ווי פילע ניקאָטין קאַרטראַדזשאַז איר זאָל נוצן יעדער טאָג. דיין דאָקטער קען פאַרגרעסערן אָדער פאַרמינערן דיין דאָזע דיפּענדינג אויף דיין דרינגלעך צו רויך. נאָך ניקאָטין ינאַליישאַן פֿאַר 12 וואָכן און דיין גוף אַדזשאַסטיד צו נישט סמאָוקינג, דיין דאָקטער קען פאַרקלענערן דיין דאָזע ביסלעכווייַז אין די ווייַטער 6 - 12 וואָכן ביז איר טאָן ניט נוצן ניקאָטין ינאַליישאַן מער. נאָכפאָלגן די ינסטראַקשאַנז פון דיין דאָקטער ווי צו פאַרקלענערן דיין ניקאָטין דאָזע.


די ניקאָטין אין די קאַרטראַדזשאַז איז פריי דורך אָפט פּאַפינג איבער 20 מינוט. איר קען נוצן אַ פּאַטראָן גלייך אָדער בלייבן אויף עס פֿאַר אַ ביסל מינוט אין צייט ביז די ניקאָטין איז פאַרטיק. איר קען וועלן צו פּרובירן פאַרשידענע סקעדזשולז צו זען וואָס אַרבעט בעסטער פֿאַר איר.

פרעגן דיין אַפּטייקער אָדער דאָקטער פֿאַר אַ קאָפּיע פון ​​דער אינפֿאָרמאַציע פון ​​דער פאַבריקאַנט פֿאַר די פּאַציענט. לייענען די אינסטרוקציעס צו נוצן די ינכיילער און פרעגן דיין דאָקטער אָדער אַפּטייקער צו ווייַזן איר די ריכטיק טעכניק. פיר ניצן די ינכיילער אין זיין אָדער איר בייַזייַן.

אויב איר האָט נישט האַלטן סמאָוקינג אין די סוף פון 4 וואָכן, רעדן צו דיין דאָקטער. דיין דאָקטער קען העלפֿן איר פֿאַרשטיין וואָס איר קען נישט האַלטן סמאָוקינג און מאַכן פּלאַנז צו פּרובירן ווידער.

דעם מעדאַקיישאַן מייַ זייַן פּריסקרייבד פֿאַר אנדערע ניצט; פרעגן דיין דאָקטער אָדער אַפּטייקער פֿאַר מער אינפֿאָרמאַציע.

איידער ניצן ניקאָטין מויל ינאַליישאַן,

  • זאָגן דיין דאָקטער און אַפּטייקער אויב איר זענט אַלערדזשיק צו ניקאָטין, מענטאָל אָדער אנדערע מעדאַקיישאַנז.
  • זאָגן דיין דאָקטער און אַפּטייקער וואָס רעצעפּט און נאַן פּראַסקריפּשאַן מעדאַקיישאַנז, וויטאַמינס, נוטרישאַנאַל ביילאגעס און כערבאַל פּראָדוקטן איר נעמען אָדער פּלאַן צו נעמען. זייט זיכער צו דערמאָנען איינער פון די פאלגענדע: אַנטידיפּרעסאַנץ אַזאַ ווי אַמיטריפּטילינע (עלאַוויל), אַמאָקסאַפּינע (אַסענדין), קלאָמיפּראַמינע (אַנאַפראַניל), דעסיפּראַמינע (נאָרפּראַמין), דאָקסעפּין (אַדאַפּין, סינעקוואַן), ימיפּראַמינע (טאָפראַניל), נאָרטריפּטילין (אַווענטיל, פּאַמעלאָר) , פּראָטריפּטילינע (וויוואַקטיל), און טרימיפּראַמינע (סורמאָנטיל); און טהעאָפיללינע (TheoDur). דיין דאָקטער קען דאַרפֿן צו טוישן די דאָוסאַז פון דיין מעדאַקיישאַנז אַמאָל איר האַלטן סמאָוקינג.
  • זאָגן דיין דאָקטער אויב איר האָט לעצטנס אַ האַרץ אַטאַק און אַסטהמאַ, כראָניש אַבסטראַקטיוו פּולמאַנערי קרענק (COPD; עמפיסעמאַ אָדער כראָניש בראָנטשיטיס), האַרץ קרענק, אַנדזשיינאַ, ירעגיאַלער כאַרטביט, פּראָבלעמס מיט סערקיאַליישאַן אַזאַ ווי בורגערס Raynaud ס פענאָמענאַ, היפּערטהיראָידיסם (אַ אָווועראַקטיוו טיירויד), פעאָטשראָמאָסיטאָמאַ (אַ אָנוווקס אין אַ קליין דריז לעבן די קידניז), ינסאַלאַן-אָפענגיק צוקערקרענק, אַלסערז, הויך בלוט דרוק און ניר אָדער לעבער קרענק.
  • זאָגן דיין דאָקטער אויב איר זענט שוואַנגער, פּלאַנירן צו ווערן שוואַנגער אָדער ברעסטפידינג. אויב איר ווערן שוואַנגער בשעת ניצן ניקאָטין ינאַליישאַן, רופן דיין דאָקטער. ניקאָטין קען שאַטן די פיטאַס.
  • האַלטן סמאָוקינג גאָר. אויב איר פאָרזעצן סמאָוקינג בשעת ניקאָטין ינאַליישאַן, איר קען האָבן זייַט יפעקס.
  • איר זאָל וויסן אַז כאָטש איר ניקאָטין ינאַליישאַן, איר קען האָבן עטלעכע סמאָוקינג ווידדראָאַל סימפּטאָמס. די אַרייַננעמען קאָפּשווינדל, דייַגעס, סליפּינג פּראָבלעמס, דעפּרעסיע, מידקייַט און מוסקל ווייטיק. אויב איר דערפאַרונג די סימפּטאָמס, רעדן מיט דיין דאָקטער וועגן ינקריסינג דיין דאָוס פון ניקאָטין ינאַליישאַן.

אויב דיין דאָקטער דערציילט איר אַנדערש, פאָרזעצן דיין נאָרמאַל דיעטע.


ניקאָטין מויל ינאַליישאַן קען גרונט זייַט יפעקס. זאָגן דיין דאָקטער אויב איינער פון די סימפּטאָמס זענען שטרענג אָדער טאָן ניט גיין אַוועק:

  • יריטיישאַן אין די מויל און האַלדז
  • הוסט
  • רינעדיגע נאז
  • געשמאַק ענדערונגען
  • ווייטיק אין די קין, האַלדז אָדער צוריק
  • צאָן פּראָבלעמס
  • סינוס דרוק און ווייטיק
  • קאָפּווייטיק
  • ווייטיק, ברענען אָדער טינגגלינג אין די הענט אָדער פֿיס
  • גאַז

עטלעכע זייַט יפעקס קענען זיין ערנסט. אויב איר האָט די פאלגענדע סימפּטאָם, מיד רופן דיין דאָקטער:

  • גיך האַרץ טעמפּאָ

ניקאָטין ינאַליישאַן קען פאַרשאַפן אנדערע זייַט יפעקס. רופן דיין דאָקטער אויב איר האָט ומגעוויינטלעך פּראָבלעמס בשעת איר נוצן דעם מעדאַקיישאַן.

האַלטן אַלע טיילן פון די ניקאָטין ינכיילער און געוויינט און אַניוזד ניקאָטין קאַרטראַדזשאַז אויס פון די דערגרייכן פון קינדער און פּעץ. סטאָר די מאַוטפּיס אין די פּלאַסטיק סטאָרידזש פאַל. קראָם די קאַרטראַדזשאַז אין צימער טעמפּעראַטור און אַוועק פון וידעפדיק היץ און נעץ (נישט אין די קלאָזעט).

אַננעעדד מעדאַקיישאַנז זאָל זיין דיספּאָוזד אין ספּעציעל וועגן צו ענשור אַז פּעץ, קינדער און אנדערע מענטשן קענען נישט פאַרנוצן זיי. אָבער, איר זאָל נישט ויסמעקן דעם מעדאַקיישאַן אין די קלאָזעט. אַנשטאָט, דער בעסטער וועג צו באַזייַטיקן דיין מעדאַקיישאַן איז דורך אַ מעדיצין נעמען-צוריק פּראָגראַם. רעדן צו דיין אַפּטייקער אָדער קאָנטאַקט דיין היגע אָפּפאַל / ריסייקלינג אָפּטיילונג צו לערנען וועגן נעמען-צוריק מגילה אין דיין קהל. זען די FDA 'ס זיכער באַזייַטיקונג פון מעדיסינעס וועבזייטל (http://goo.gl/c4Rm4p) פֿאַר מער אינפֿאָרמאַציע אויב איר טאָן ניט האָבן צוטריט צו אַ נעם-צוריק פּראָגראַם.


עס איז וויכטיק צו האַלטן אַלע מעדאַקיישאַנז אַרויס פון דער דערזען און דערגרייכן פון קינדער, ווייַל פילע קאַנטיינערז (אַזאַ ווי וואכנשריפט פּיל מיינערז און יענע פֿאַר אויג דראָפּס, קרימז, פּאַטשאַז און ינכיילערז) זענען נישט קינדער-קעגנשטעליק, און קליין קינדער קענען לייכט עפענען זיי. כּדי צו באַשיצן קליינע קינדער פון פאַרסאַמונג, פלעקס אייביג פארשפארן זיכערקייט קאַפּס און לייג תיכף די מעדאַקיישאַן אויף א זיכערע ארט - אן ארויפגאנג און ארויס פון זייערע אויגן. http://www.upandaway.org

אין פאַל פון אָוווערדאָוס, רופן די העלפּליין פֿאַר סם קאָנטראָל אויף 1-800-222-1222. אינפֿאָרמאַציע איז אויך בארעכטיגט אָנליין ביי https://www.poisonhelp.org/help. אויב די קאָרבן איז קאַלאַפּסט, אַ פאַרכאַפּונג, האט קאָנפליקט צו אָטעמען, אָדער קענען ניט זיין אַווייקאַנד, מיד רופן נויטפאַל באַדינונגס אין 911.

סימפּטאָמס פון אָוווערדאָוס קען זיין:

  • פּאַלענעסס
  • קאַלט שווייס
  • עקל
  • דרולינג
  • וואַמאַטינג
  • מאָגן ווייטיק
  • שילשל
  • קאָפּווייטיק
  • קאָפּשווינדל
  • פּראָבלעמס מיט געהער און זעאונג
  • שאַקינג אַ טייל פון דיין גוף וואָס איר קענען נישט קאָנטראָלירן
  • צעמישונג
  • שוואַכקייַט
  • סיזשערז

האַלטן אַלע אַפּוינטמאַנץ מיט דיין דאָקטער.

דו זאלסט נישט לאָזן ווער עס יז אַנדערש נוצן דיין מעדאַקיישאַן. פרעגן דיין אַפּטייקער פֿראגן וועגן ריפילינג דיין רעצעפּט.

עס איז וויכטיק פֿאַר איר צו האַלטן אַ געשריבן רשימה פון אַלע די רעצעפּט און נאַן פּראַסקריפּשאַן (אָוווערקריינט מעדאַסאַנז) וואָס איר נעמען, ווי געזונט ווי קיין פּראָדוקטן אַזאַ ווי וויטאַמינס, מינעראַלס אָדער אנדערע דייאַטערי ביילאגעס. איר זאָל ברענגען די רשימה יעדער מאָל ווען איר באַזוכן אַ דאָקטער אָדער אויב איר זענט אריין אין אַ שפּיטאָל. עס איז אויך וויכטיק אינפֿאָרמאַציע צו נעמען מיט זיך אין פאַל פון ימערדזשאַנסיז.

  • ניקאָטראָל® ינכיילער
לעצטע ריווייזד - 15/07/2016

זייט זיכער צו קוקן

וואָס סערטראַלינע (זאָלאָפט) איז פֿאַר

וואָס סערטראַלינע (זאָלאָפט) איז פֿאַר

סערטראַלינע איז אַן אַנטידיפּרעסאַנט סגולע, אנגעוויזן פֿאַר די באַהאַנדלונג פון דעפּרעסיע, אפילו ווען באגלייט דורך דייַגעס סימפּטאָמס, פּאַניק סינדראָום און עטלעכע סייקאַלאַדזשיקאַל דיסאָרדערס.די מעדי...
פּלאַטעלעץ: וואָס זיי זענען, זייער פונקציאָנירן און דערמאָנען וואַלועס

פּלאַטעלעץ: וואָס זיי זענען, זייער פונקציאָנירן און דערמאָנען וואַלועס

פּלאַטעלעץ זענען קליין סעליאַלער פראַגמאַנץ דערייווד פון אַ צעל געשאפן דורך די ביין מאַרך, די מעגאַקאַריאָסיטע. דער פּראָצעס פון פּראָדוקציע פון ​​מעגאַקאַריאָסיטעס דורך ביין מאַרך און פראַגמאַנטיישאַ...