זאַלעפּלאָן

צופרידן

• איידער איר נעמען זאַלעפּלאָן,
• זאַלעפּלאָן קען פאַרשאַפן זייַט יפעקס. זאָגן דיין דאָקטער אויב איינער פון די סימפּטאָמס זענען שטרענג אָדער טאָן ניט גיין אַוועק:
• עטלעכע זייַט יפעקס קענען זיין ערנסט. אויב איר דערפאַרונג איינער פון די פאלגענדע סימפּטאָמס אָדער די ליסטעד אין די סעקשאַנז פון די וויכטיק וואָרנינגז אָדער ספּעציעל פּריקאָשאַנז, רופן דיין דאָקטער גלייך:
• סימפּטאָמס פון אָוווערדאָוס קען זיין די פאלגענדע:

זאַלעפּלאָן קען פאַרשאַפן ערנסט אָדער עפשער לעבן-טרעטאַנינג שלאָפן ביכייוויערז. עטלעכע מענטשן וואָס האָבן גענומען זאַלעפּלאָן גאַט אויס פון בעט און דראָווע זייער קאַרס, צוגעגרייט און געגעסן עסנוואַרג, האָבן געשלעכט, געמאכט טעלעפאָן רופט, שלאָפן-געגאנגען, אָדער זענען ינוואַלווד אין אנדערע אַקטיוויטעטן בשעת ניט גאָר וואך. נאָך זיי וואָוק אַרויף, די מענטשן קען נישט געדענקען וואָס זיי האבן געטאן. די אַקטיוויטעטן קען פּאַסירן מיט זאַלעפּלאָן צי איר טרינקען אַלקאָהאָל אָדער נעמען אנדערע שלאָפן מעדאַקיישאַנז. זאָגן דיין דאָקטער אויב איר האָט אלץ געהאט אַ ומגעוויינטלעך שלאָפן נאַטור בשעת זאַלעפּלאָן. זייט זיכער אַז דיין משפּחה אָדער זאָרג ווייסט אַז די סימפּטאָמס קען זיין ערנסט, אַזוי זיי קענען רופן דיין דאָקטער אויב איינער פון די יפעקס פאַלן. האַלטן מיט זאַלעפּלאָן און רופן גלייך צו דיין דאָקטער אויב איר האָט געפֿונען אַז איר האָט שוין דרייווינג אָדער טאָן עפּעס אַנדערש ומגעוויינטלעך בשעת איר געווען סליפּינג.

זאַלעפּלאָן איז געניצט אויף אַ קורץ-טערמין יקער צו מייַכל ינסאַמניאַ (שוועריקייט צו פאַלן שלאָפנדיק). זאַלעפּלאָן העלפּס איר נישט צו שלאָפן מער אָדער פאַרקלענערן די נומער פון צייט אַז איר וועקן זיך בעשאַס די נאַכט. זאַלעפּלאָן איז אין אַ קלאַס פון מעדאַקיישאַנז גערופן היפּנאָטיקס. עס אַרבעט דורך סלאָוינג טעטיקייט אין דעם מאַרך צו לאָזן שלאָפן.

זאַלעפּלאָן איז אַ קאַפּסל צו נעמען דורך די מויל. עס איז יוזשאַוואַלי גענומען ווי דארף ביי בעדטיים אָדער נאָך סאַקסידיד צו פאַלן שלאָפנדיק. צי ניט נעמען זאַלעפּלאָן מיט אָדער באַלד נאָך אַ שווער, הויך-פעט מאָלצייַט. זאַלעפּלאָן קען נישט אַרבעטן געזונט אויב עס איז גענומען מיט הויך פעט פודז. נאָכגיין די אינסטרוקציעס אויף דיין רעצעפּט פירמע קערפאַלי און פרעגן דיין דאָקטער אָדער אַפּטייקער צו דערקלערן קיין טייל וואָס איר טאָן ניט פֿאַרשטיין. נעמען זאַלעפּלאָן פּונקט ווי דירעקטעד.

איר וועט מיסטאָמע ווערן זייער פאַרשלאָפן באַלד נאָך איר נעמען זאַלעפּלאָן און וועט בלייַבן פאַרשלאָפן פֿאַר עטלעכע מאָל נאָך איר נעמען די מעדאַקיישאַן. פּלאַנירן צו גיין צו בעט גלייך נאָך די נעמען זאַלעפּלאָן און צו בלייַבן אין בעט פֿאַר 7 צו 8 שעה. צי ניט נעמען זאַלעפּלאָן אויב איר קען נישט גלייך גיין צו בעט און בלייבן שלאָפנדיק פֿאַר 7 צו 8 שעה נאָך גענומען די מעדאַקיישאַן. אויב איר פאָרזעצן צו גיין אַרום נאָך זאַלעפּלאָן, איר קען דערפאַרונג קאָפּשווינדל, לייטכעדז, פּראָבלעמס מיט זכּרון און קאָואָרדאַניישאַן, אָדער כאַלוסאַניישאַנז (זען טינגז אָדער הערן קולות וואָס זענען נישט עקסיסטירט). אויב איר באַקומען אַרויף צו באַלד נאָך זאַלעפּלאָן, איר קען דערפאַרונג זכּרון פּראָבלעמס.

איר זאָל שלאָפן געזונט אין 7 צו 10 טעג נאָך זאַלעפּלאָן. רופן דיין דאָקטער אויב דיין שלאָפן פּראָבלעמס טאָן ניט פֿאַרבעסערן אין דעם צייט, אויב זיי ווערן ערגער אין קיין צייט בעשאַס דיין באַהאַנדלונג, אָדער אויב איר באַמערקן ענדערונגען אין דיין געדאנקען אָדער נאַטור.

זאַלעפּלאָן קענען זיין כאַבאַץ. דו זאלסט נישט נעמען אַ גרעסערע דאָזע, נעמען עס אָפט, אָדער נעמען עס פֿאַר אַ מער צייט ווי פּריסקרייבד דורך דיין דאָקטער.

צי ניט האַלטן זאַלעפּלאָן אָן רעדן מיט דיין דאָקטער. אויב איר פּלוצלינג האַלטן זאַלעפּלאָן, איר קען דערפאַרונג ווידדראָאַל סימפּטאָמס ווי פּריקרע געפילן, מאָגן און מוסקל קראַמפּס, וואַמאַטינג, סוועטינג, שאַקינאַס און ראַרעלי סיזשערז. דיין דאָקטער וועט מיסטאָמע פאַרקלענערן דיין דאָזע ביסלעכווייַז.

איר קען האָבן מער שוועריקייטן צו פאַלן שלאָפנדיק אָדער בלייַבן שלאָפנדיק אין די ערשטע ביסל נעכט נאָך דיין האַלטן זאַלעפּלאָן איידער איר סטאַרטעד גענומען די מעדאַקיישאַן. דאָס איז נאָרמאַל און יוזשאַוואַלי ווערט בעסער אָן באַהאַנדלונג נאָך איין אָדער צוויי נעכט.

דיין דאָקטער אָדער אַפּטייקער וועט געבן איר דער פאַבריקאַנט ס פּאַציענט אינפֿאָרמאַציע בלאַט (מעדאַקיישאַן גייד) ווען איר אָנהייבן באַהאַנדלונג מיט זאַלעפּלאָן און יעדער מאָל ווען איר ריפיל דיין רעצעפּט. לייענען די אינפֿאָרמאַציע קערפאַלי און פרעגן דיין דאָקטער אָדער אַפּטייקער אויב איר האָט פֿראגן. איר קענט אויך באַזוכן די פוד און דראַג אַדמיניסטראַטיאָן (FDA) וועבזייטל (http://www.fda.gov/Drugs/DrugSafety/ucm085729.htm) אָדער די וועבזייטל פון דער פאַבריקאַנט צו באַקומען די מעדאַקיישאַן גייד.

דעם מעדאַקיישאַן איז מאל פּריסקרייבד פֿאַר אנדערע ניצט; פרעגן דיין דאָקטער אָדער אַפּטייקער פֿאַר מער אינפֿאָרמאַציע.

איידער איר נעמען זאַלעפּלאָן,

• זאָגן דיין דאָקטער און אַפּטייקער אויב איר זענט אַלערדזשיק צו זאַלעפּלאָן, אַספּירין, אנדערע מעדאַקיישאַנז, טאַרטראַזינע (אַ געל פאַרב אין עטלעכע פּראַסעסט פודז און דרוגס), אָדער קיין פון די ינגרידיאַנץ אין זאַלעפּלאָן קאַפּסאַלז. פרעגן אַ אַפּטייקער אַ רשימה פון די ינגרידיאַנץ.
• זאָגן דיין דאָקטער און אַפּטייקער וואָס רעצעפּט און נאַן פּראַסקריפּשאַן מעדאַקיישאַנז, וויטאַמינס, נוטרישאַנאַל ביילאגעס און כערבאַל פּראָדוקטן איר נעמען אָדער פּלאַן צו נעמען. זייט זיכער צו דערמאָנען איינער פון די פאלגענדע: אַנטיהיסטאַמינעס אַזאַ ווי דיפענהידראַמינע (בענאַדריל) אָדער פּראָמעטהאַזינע; באַרביטוראַטעס; סימעטידינע (טאַגאַמעט); הוסט און קאַלט מעדאַסאַנז; עריטהראָמיסין; יבופּראָפען; ימיפּראַמינע (טאָפראַניל); קעטאָקאָנאַזאָלע (ניזאָראַל); מעדאַקיישאַנז פֿאַר אַלערדזשיז אַזאַ ווי דיפענהידראַמינע (בענאַדריל), דעפּרעסיע אָדער גייַסטיק קראַנקייט; זיכער מעדאַקיישאַנז פֿאַר סיזשערז אַזאַ ווי פעניטאָין (דילאַנטין), קאַרבאַמאַזעפּינע (עפּיטאָל, טעגרעטאָל, אנדערע) און פענאָבאַרביטאַל; ווייטיק ריליווערז; פּראָמעטהאַזינע (פּראָמעטהעגאַן); ריפאַמפּין (ריפאַדין, רימאַקטאַנע); באַרועכץ, אנדערע סליפּינג פּילז, טיאָרידאַזינע, און באַרועכץ. דיין דאָקטער קען דאַרפֿן צו טוישן די דאָוסאַז פון דיין מעדאַקיישאַנז אָדער קערפאַלי מאָניטאָר די זייַט יפעקס.
• זאָגן דיין דאָקטער אויב איר טרינקען אָדער האָבן געטרונקען גרויס אַמאַונץ פון אַלקאָהאָל און אויב איר נוצן אָדער האָבן געוויינט גאַס דרוגס אָדער האָבן אָווועריוזד רעצעפּט מעדאַקיישאַנז. אויך זאָגן דיין דאָקטער אויב איר האָט אלץ געדאַנק וועגן מאָרד זיך אָדער געפרוווט צו טאָן דאָס, און אויב איר האָט אָדער האָבן שוין דעפּרעסיע, גייַסטיק קראַנקייט, סיזשערז, לונג קרענק אָדער ברידינג פּראָבלעמס, אָדער ניר אָדער לעבער קרענק.
• זאָגן דיין דאָקטער אויב איר זענט שוואַנגער, פּלאַנירן צו ווערן שוואַנגער אָדער ברעסטפידינג. אויב איר ווערן שוואַנגער בשעת איר נעמען זאַלעפּלאָן, רופן דיין דאָקטער.
• רעדן מיט דיין דאָקטער וועגן די ריסקס און בענעפיץ פון גענומען זאַלעפּלאָן אויב איר זענט 65 אָדער עלטער. עלטערע אַדאַלץ זאָל יוזשאַוואַלי נישט נעמען זאַלעפּלאָן ווייַל עס איז נישט ווי זיכער אָדער עפעקטיוו ווי אנדערע מעדאַקיישאַנז וואָס קענען ווערן גענוצט צו מייַכל די זעלבע צושטאַנד.
• אויב איר זענט אַ כירורגיע, אַרייַנגערעכנט דענטאַל כירורגיע, זאָגן די דאָקטער אָדער ציינדאָקטער אַז איר נעמען זאַלעפּלאָן.
• איר זאָל וויסן אַז די מעדאַקיישאַן קען פאַרשאַפן דראַוזינאַס, דיקריסט גייַסטיק אַלערטנאַס, פּראַלאָנגד אָפּרוף צייט, פּראָבלעמס מיט קאָואָרדאַניישאַן דעם טאָג נאָך איר נעמען עס, בלערי אָדער טאָפּל זעאונג, און קען פאַרגרעסערן די ריזיקירן אַז איר קען פאַלן. נעמען עקסטרע זאָרגן צו זיין זיכער אַז איר טאָן ניט פאַלן, ספּעציעל אויב איר באַקומען אויס פון בעט אין די מיטן פון די נאַכט. דיין פיייקייט צו פאָרן אָדער אַרבעטן מאַשינערי אַ טאָג נאָך איר נעמען זאַלעפּלאָן קען זיין ימפּערד אפילו אויב איר פילן גאָר וואך. דו זאלסט נישט פאָר אַ מאַשין אָדער אַרבעטן מאַשינערי ביז איר וויסן וואָס זאַלעפּלאָן אַפעקץ איר.
• טאָן ניט טרינקען אַלקאָהאָל בשעת איר נעמען זאַלעפּלאָן. אַלקאָהאָל קענען מאַכן די זייַט יפעקס פון זאַלעפּלאָן ערגער.
• איר זאָל וויסן אַז דיין גייַסטיק געזונט קען טוישן אויף אומגעריכט וועגן ווען איר נעמען דעם מעדאַקיישאַן. די ענדערונגען קענען ווערן געפֿירט דורך זאַלעפּלאָן אָדער זיי קען זיין געפֿירט דורך גשמיות אָדער גייַסטיק ילנאַסיז אַז איר שוין האָבן אָדער אַז איר אַנטוויקלען בעשאַס דיין באַהאַנדלונג.זאג גלייך צו דיין דאָקטער אויב איר דערפאַרונג איינער פון די פאלגענדע סימפּטאָמס: אַגרעסיוו, מאָדנע אָדער אַניוזשואַלי אַוטגאָוינג נאַטור, כאַלוסאַניישאַנז (זען טינגז אָדער הערן קולות וואָס טאָן ניט עקסיסטירן), ווי אויב איר זענט אַרויס פון דיין גוף, זכּרון פּראָבלעמס, נייַ אָדער ווערסאַנינג דעפּרעסיע, טראכטן וועגן מאָרד זיך, צעמישונג און קיין אנדערע ענדערונגען אין דיין געוויינטלעך געדאנקען אָדער נאַטור. זייט זיכער אַז דיין משפּחה ווייסט וואָס סימפּטאָמס קען זיין ערנסט, אַזוי זיי קענען רופן דעם דאָקטער אויב איר קען נישט זוכן אַליין.

אויב דיין דאָקטער דערציילט איר אַנדערש, פאָרזעצן דיין נאָרמאַל דיעטע.

זאַלעפּלאָן זאָל זיין גענומען בלויז בעדטיים. אויב איר האָט נישט גענומען זאַלעפּלאָן איידער איר געגאנגען צו בעט און איר קען נישט פאַלן שלאָפנדיק, איר קען נעמען זאַלעפּלאָן אויב איר וועט קענען צו בלייַבן אין בעט פֿאַר בייַ מינדסטער 8 שעה דערנאָכדעם. דו זאלסט נישט נעמען אַ טאָפּל דאָזע פון ​​זאַלעפּלאָן צו מאַכן אַ מיסט דאָזע.

זאַלעפּלאָן קען פאַרשאַפן זייַט יפעקס. זאָגן דיין דאָקטער אויב איינער פון די סימפּטאָמס זענען שטרענג אָדער טאָן ניט גיין אַוועק:

• דראַוזינאַס
• קאָפּשווינדל
• לייטכעדאַדנאַס
• פעלן פון קאָואָרדאַניישאַן
• נאַמנאַס, ברענען אָדער טינגגלינג אין די הענט אָדער פֿיס
• קאָפּווייטיק
• אָנווער פון אַפּעטיט
• זעאונג פּראָבלעמס
• אויג ווייטיק
• סענסיטיוויטי צו ראַש
• פאַרקרימט חוש פון שמעקן
• ווייטיקדיק מענסטרואַל פּיריאַדז

עטלעכע זייַט יפעקס קענען זיין ערנסט. אויב איר דערפאַרונג איינער פון די פאלגענדע סימפּטאָמס אָדער די ליסטעד אין די סעקשאַנז פון די וויכטיק וואָרנינגז אָדער ספּעציעל פּריקאָשאַנז, רופן דיין דאָקטער גלייך:

• ויסשיט
• יטשינג
• כייווז
• געשווילעכץ פון די פּנים, האַלדז, צונג, ליפן אָדער אויגן
• הייזעריק
• שוועריקייט ברידינג אָדער סוואַלאָוינג

זאַלעפּלאָן קען פאַרשאַפן אנדערע זייַט יפעקס. זאָגן דיין דאָקטער אויב איר האָט ומגעוויינטלעך פּראָבלעמס בשעת איר נעמען דעם מעדאַקיישאַן.

אויב איר האָט אַ ערנסט זייַט ווירקונג, איר אָדער דיין דאָקטער קען שיקן אַ באַריכט צו די פעד און דראַג אַדמיניסטראַטיאָן (FDA) MedWatch אַדווערס געשעעניש ריפּאָרטינג פּראָגראַם אָנליין (http://www.fda.gov/Safety/MedWatch) אָדער דורך טעלעפאָן ( 1-800-332-1088).

האַלטן דעם מעדאַקיישאַן אין דעם קאַנטיינער עס איז געווען אריין, טייטלי פֿאַרמאַכט און אויס פון דערגרייכן פון קינדער. סטאָר עס אין צימער טעמפּעראַטור און אַוועק פון וידעפדיק היץ און נעץ (נישט אין די קלאָזעט).

האַלטן זאַלעפּלאָן אין אַ זיכער פּלאַץ אַזוי קיין איינער אַנדערש קענען נעמען עס אַקסאַדענאַלי אָדער אין ציל. האַלטן שפּור ווי פילע קאַפּסאַלז זענען לינקס אַזוי אַז איר וועט וויסן אויב עס זענען פעלנדיק.

עס איז וויכטיק צו האַלטן אַלע מעדאַקיישאַנז אַרויס פון דער דערזען און דערגרייכן פון קינדער, ווייַל פילע קאַנטיינערז (אַזאַ ווי וואכנשריפט פּיל מיינערז און יענע פֿאַר אויג דראָפּס, קרימז, פּאַטשאַז און ינכיילערז) זענען נישט קינדער-קעגנשטעליק, און קליין קינדער קענען לייכט עפענען זיי. כּדי צו באַשיצן קליינע קינדער פון פאַרסאַמונג, פלעקס אייביג פארשפארן זיכערקייט קאַפּס און לייג תיכף די מעדאַקיישאַן אויף א זיכערע ארט - אן ארויפגאנג און ארויס פון זייערע אויגן. http://www.upandaway.org

אַננעעדד מעדאַקיישאַנז זאָל זיין דיספּאָוזד אין ספּעציעל וועגן צו ענשור אַז פּעץ, קינדער און אנדערע מענטשן קענען נישט פאַרנוצן זיי. אָבער, איר זאָל נישט ויסמעקן דעם מעדאַקיישאַן אין די קלאָזעט. אַנשטאָט, דער בעסטער וועג צו באַזייַטיקן דיין מעדאַקיישאַן איז דורך אַ מעדיצין נעמען-צוריק פּראָגראַם. רעדן צו דיין אַפּטייקער אָדער קאָנטאַקט דיין היגע אָפּפאַל / ריסייקלינג אָפּטיילונג צו לערנען וועגן נעמען-צוריק מגילה אין דיין קהל. זען די FDA 'ס זיכער באַזייַטיקונג פון מעדיסינעס וועבזייטל (http://goo.gl/c4Rm4p) פֿאַר מער אינפֿאָרמאַציע אויב איר טאָן ניט האָבן צוטריט צו אַ נעם-צוריק פּראָגראַם.

אין פאַל פון אָוווערדאָוס, רופן די העלפּליין פֿאַר סם קאָנטראָל אויף 1-800-222-1222. אינפֿאָרמאַציע איז אויך בארעכטיגט אָנליין ביי https://www.poisonhelp.org/help. אויב די קאָרבן איז קאַלאַפּסט, אַ פאַרכאַפּונג, האט קאָנפליקט צו אָטעמען, אָדער קענען ניט זיין אַווייקאַנד, מיד רופן נויטפאַל באַדינונגס אין 911.

סימפּטאָמס פון אָוווערדאָוס קען זיין די פאלגענדע:

• דראַוזינאַס
• צעמישונג
• פּראָבלעמס מיט קאָואָרדאַניישאַן
• פלאַפּי מאַסאַלז
• פּאַמעלעך אָדער שווער ברידינג
• קאָמאַטאָזער מאַצעוו (אָנווער פון באוווסטזיין פֿאַר אַ צייט)

האַלטן אַלע אַפּוינטמאַנץ מיט דיין דאָקטער.

דו זאלסט נישט לאָזן ווער עס יז אַנדערש נעמען דיין מעדאַקיישאַן. זאַלעפּלאָן איז אַ קאַנטראָולד מאַטעריע. רעצעפּט קען זיין ריפילד בלויז אַ לימיטעד נומער פון מאָל; פרעגן דיין אַפּטייקער אויב איר האָט קיין פֿראגן.

עס איז וויכטיק פֿאַר איר צו האַלטן אַ געשריבן רשימה פון אַלע די רעצעפּט און נאַן פּראַסקריפּשאַן (אָוווערקריינט מעדאַסאַנז) וואָס איר נעמען, ווי געזונט ווי קיין פּראָדוקטן אַזאַ ווי וויטאַמינס, מינעראַלס אָדער אנדערע דייאַטערי ביילאגעס. איר זאָל ברענגען די רשימה יעדער מאָל ווען איר באַזוכן אַ דאָקטער אָדער אויב איר זענט אריין אין אַ שפּיטאָל. עס איז אויך וויכטיק אינפֿאָרמאַציע צו נעמען מיט זיך אין פאַל פון ימערדזשאַנסיז.

• סאָנאַטאַ^®