8 מאָגער זומער קאַקטיילז אונטער 200 קאַלאָריעס

צופרידן

• קאַווענע פיזז
• מאָגער קאָלאַדאַ
• גאָרטן פריש סוממעריטאַ
• מאָגער ביקיני
• זומער פּיטש
• וואָליטאָ
• גיין קאָקקטאַילס! כסימע מאַרגאַריטאַ
• סקיניגירל ווייסע זשורעכלינעס קאָסמאָ
• רעצענזיע פֿאַר

עס קען געשמאַק זיס, אָבער וואָס מיר האָבן געהערט וועגן צוקער לעצטנס לאָזן אַ זויער טעם אין אונדזער מויל. לעצטנס, אַ קאַליפאָרניאַ דאָקטער גילוי אין אַן אינטערוויו מיט CBS 60 מינוט אַז די ביסל זיסקייט וואָס מיר סטערינג אין אונדזער קאַווע אָדער ספּרינגקאַלינג אויף אונדזער דיזערץ קען טאַקע זיין "טאַקסיק." מיר שוין וויסן אַז יבעריק צוקער קאַנסאַמשאַן קענען פירן צו חולאתן ווי אַביסאַטי, צוקערקרענק און אפילו ראַק. שאַקינגלי, וועגן 16 פּראָצענט פון די גאַנץ קאַלאָריעס אין אַן אמעריקאנער דיעטע קומען פֿון צוגעלייגט שוגערז, און פילע פון ​​די קאַלאָריעס קומען אין די פאָרעם פון ליקווידס.

אַזוי איידער איר זופּן דעם שוגערי מאַרגאַריטאַ, עס קען זיין אַ 'לייטער' ווערסיע וואָס איז פּונקט ווי זיס. לויט די באַרטענדערז אין מאַנהאַטטאַן ס האַרו סושי רעסטראַנץ, עס זענען עטלעכע גרינג מעטהאָדס צו האַלטן דיין קאַקטיילז מאָגער, אַזאַ ווי ניצן אַ סעלטזער אָדער קאָקאָסנוס וואַסער ווי אַ מיקסער אַנשטאָט פון פרוכט זאַפט (עס קאַלץ כּמעט אין האַלב!), ניצן פירות ווי קאַווענע. , סטראָבעריז, און אָראַנדזשאַז צו געוויינטלעך סוויטאַן די טרינקען אַנשטאָט פון הויך-קאַלאָריע פּורעעס, און פּיקינג קאַקטיילז געמאכט מיט צוליב, שאָטשו אָדער סאָדזשו; די שטימונג טענד צו האָבן ווייניקערע קאַלאָריעס ווי די העפטן אָנעס אַזאַ ווי מאַשקע, דזשין און שנאַפּס.

דאָ זענען אַכט צוקער-פריי אָדער נידעריק-צוקער קאַקטיילז איר קענען נאָכגעבן אין שולד-פריי דעם זומער.

קאַווענע פיזז

100 קאַלאָריעס

1.0 אַז. טעקווילאַ (Haru ניצט Inocente Tequila)

3.0 אַז. קאַווענע

0.1 אַז. פּשוט סירעפּ

0.1 אַז. סאָדע וואַסער

5 ברעקלעך פון סילאַנטראָו

קוועטשן פון לייַם

1 באַמבו ספּייק

צעשמעלצן קאַווענע מיט סילאַנטראָו בלעטער. לייג ייַז, פּשוט סירעפּ און טאַקילאַ. שאָקלען קראַפטלי און גיסן אַלע אינהאַלט אין אַ גלאז פון שטיין. גאַרניש מיט אַ שטיק פון קאַווענע אין אַ באַמבו נאָגל

מאָגער קאָלאַדאַ

170 קאַלאָריעס

2 אַז. SKYY Infusions קאָקאָסנוס

¼ אַז. SKYY ינפוסיאָנס אַנאַנאַס

2 אַז. קלוב סאָדע

שפּריצן פון אַנאַנאַס זאַפט

קוועטשן פון לימענע

מיקס איבער אייז אין אַ היגהבאַלל גלאז.

גאָרטן פריש סוממעריטאַ

150 קאַלאָריעס

1 אַז. X-רייטאַד פוסיאָן ליקער

1 אַז. קאַבאָ וואַבאָ טעקווילאַ

זאַפט פון האַלב אַ לייַם

3 ספּריגס פריש סילאַנטראָו

3 דין סלייסיז פון פריש וגערקע

3 דין סלייסיז פון פריש דזשאַלאַפּענאָ פעפער

וגערקע ראָד פֿאַר גאַרניש

קאַמביין אַלע ינגרידיאַנץ אין אַ קאָקטייל שייקער (אַחוץ וגערקע ראָד) אָנגעפילט מיט אייז און טרייסלען וויגעראַסלי. גיסן אין אַ טשילד גלאז און באַצירן מיט וגערקע ראָד.

מאָגער ביקיני

138 קאַלאָריעס

1 אַז. רענטגענ-ראַטעד פוסיאָן ליקער

1 ½ אַז. SKYY Infusions קאָקאָסנוס

1 אַז. דיעטע לימענע-לייַם סאָדע

3 אַז. ליכט זשורעכלינעס זאַפט

שרעדיד קאָקאָסנוס

אין אַ קאָקטייל שייקער אָנגעפילט מיט אייז, פאַרבינדן X- ראַטעד, ראַם און זשורעכלינעס זאַפט און טרייסלען וויגעראַסלי. שפּאַנונג אין אַ גלאז אָנגעפילט מיט ייַז קוב און שפּיץ מיט שרעדיד קאָקאָסנוס פֿאַר גאַרניש.

זומער פּיטש

150 קאַלאָריעס

2 אַז. רענטגענ-ראַטעד פוסיאָן ליקער

4 אַז. פערשקע טיי

פערשקע רעפטל פֿאַר גאַרניש

אין אַ קאָקטייל שייקער אָנגעפילט מיט אייז, פאַרבינדן X-רייטאַד פוסיאָן ליקער, פערשקע טיי און שאָקלען וויגעראַסלי. שפּאַנונג אין אַ ייַז קוב אָנגעפילט היגהבאַלל גלאז און גאַרניש מיט פערשקע רעפטל.

וואָליטאָ

85 קאַלאָריעס

1.5 oz Voli Lyte

1/2 פון אַ פריש לייַם

8 מינץ בלעטער

1 פּאַקאַט סוויטאַנער

קלוב סאָדע

גלאז: היגהבאַלל

גאַרניש: מינץ ספּריג

מישן לייַם, מינץ און סוויטאַנער. לייג וואָלי, טרייסלען לייטלי און גיסן אַלע ינגרידיאַנץ אין אַ גלאז. Top מיט קלוב סאָדע.

גיין קאָקקטאַילס! כסימע מאַרגאַריטאַ

100 קאַלאָריעס

1 פּאַקאַט גיין קאָקקטאַילס! צוקער-פֿרייַ מאַרגאַריטאַ מיקס

2 אונסעס Jose Cuervo גאָלד טעקווילאַ

4-6 אונסעס וואַסער

קוועטשן פון לייַם

מישן ינגרידיאַנץ און דינען איבער ייַז.

סקיניגירל ווייסע זשורעכלינעס קאָסמאָ

100 קאַלאָריעס

מיר וואָלט זיין אָפּגעהיט אויב מיר טאָן ניט אַרייַננעמען דער אָריגינעל נידעריק-קאַלט קאָקטייל קווין אין אונדזער ראַונדאַפּ פון ליכט זומער סיפּס. בתעני פרענקל סטאַרטעד דעם גאַנג מיט איר כסימע סקינניגירל מאַרג און האט זינט יקספּאַנדיד די שורה צו אַנטהאַלטן עטלעכע אנדערע פלייווערז, די נואַסט איז די ווייסע זשורעכלינעס קאָסמאָ, וואָס זי דיסקרייבז ווי "אַ סאַסי נעמען אויף אַ קלאַסיש [טרינקען], קאַמביינינג הינץ פון מאַראַנץ עסאַנס, סאַטאַל לייַם, יאַגדע פרוכט הערות און זשורעכלינעס אין אַ נאַטירלעך, אַגאַווע-סוויטאַנד ווונדער.

און ווייַל עס איז פאַר-געמישט מיט פאַקטיש ווייַס קראַנבעריז און פּרעמיע מאַשקע, איר קענען לעסאָף הנאה אַ קאָסמאָ סעקס און די סיטי סטיל-אָן די קאַלאָריעס! דעם באַטאַלד קאַנקאַקשאַן, בנימצא אין מאַשקע סטאָרז, האט בלויז 100 קאַלאָריעס פּער סערווינג.

רעצענזיע פֿאַר