30 געזונט פרילינג רעסיפּעס: סיטרוס סאַלאַט
מעכאַבער:
Judy Howell
טאָג פון שאַפונג:
25 יולי 2021
דערהייַנטיקן טאָג:
11 ויגוסט 2025
דער פרילינג איז ספּרינגד און געבראכט אַ נערעוודיק און געשמאַק גערעטעניש פון פירות און וועדזשיז וואָס מאַכן עסן געזונט ינקרעדאַבלי גרינג, פאַרביק און שפּאַס!
מיר רעצעפּט די צייט מיט 30 רעצעפּט מיט סופּערסטאַר פירות און וועדזשיז ווי גרייפּפרוט, ספּאַרזשע, אַרטיטשאָוקס, קעראַץ, פאַוואַ בינז, ראַדישעס, ליקס, גרין פּיז און פילע מער - {טעקסטענד} צוזאַמען מיט אינפֿאָרמאַציע וועגן די בענעפיץ פון יעדער, גלייך פֿון די עקספּערץ פון דער נוטרישאַן מאַנשאַפֿט פון Healthline.
טשעק אַלע די נוטרישאַנאַל דעטאַילס, און באַקומען אַלע 30 רעסאַפּיז דאָ.
סיטרוס סאַלאַט דורך @CamilleStyles
פאָלקס פּובליקאַטיאָנס
דיעטע פֿאַר הויך בלוט דרוק (כייפּערטענשאַן): וואָס צו עסן און ויסמיידן
פוד איז איינער פון די מערסט וויכטיק פּאַרץ אין דער באַהאַנדלונג פון אַרטעריאַל כייפּערטענשאַן, דעריבער, מיט עטלעכע טעגלעך זאָרג, אַזאַ ווי רידוסינג די סומע פון זאַלץ וואָס איז קאַנסומד, ויסמיידן געפ...
וואָס איז שינגלעס, סימפּטאָמס, ז און ווי צו מייַכל
שינגלעס איז אַ הויט קרענק סייאַנטיפיקלי גערופֿן הערפּעס זאָסטער, וואָס אַקערז אין מענטשן וואָס האָבן שוין הינדל פּאָקס אין עטלעכע פונט אין לעבן און וואָס זענען יקספּיריאַנסט סטרעספאַל סיטואַטיאָנס אָד...