10 לעקציעס איך געלערנט פון פליסנדיק 10 מאַראַטהאָנס

צופרידן

• 1. פּרוּווט עפּעס נייַ אפילו אויב עס סקערז איר. (ראַקעט סיטי מאַראַטהאָן)
• 2. זייט עפענען צו עפּעס. (ניו יארק סיטי מעראַטאַן)
• 3. עס איז אָוקיי צו קלייַבן אַ גרינגער מאַרשרוט. (טשיקאַגאָ מאַראַטהאָן)
• 4. עס קען נישט שטענדיק זיין שפּאַס. (ריטשמאָנד מאַראַטהאָן)
• 5. איר האָט נישט פאַרלאָזן נאָר ווייַל איר האָט נישט פּר. (ראַק 'נ' ראָלל סאַן דיעגאָ מאַראַטהאָן)
• 6. העלפּינג עמעצער אַנדערש דערגרייכן זייער ציל איז פּונקט ווי פולפילינג ווי ריטשינג דיין אייגענע. (ניו יארק סיטי מעראַטאַן)
• 7. דו זאלסט נישט פאַרגעסן צו קוקן אַרויף. (לאס אנדזשעלעס מאַראַטהאָן)
• 8. נעמען צייט צו פייַערן דיין וויקטאָריעס. (באָסטאָן מאַראַטהאָן)
• 9. איר זענט נישט סופּערוואָמאַן. (טשיקאַגאָ מאַראַטהאָן)
• 10. פליסנדיק און ראַסע-טאָג גאָולז זענען נישט אַלץ (פילאדעלפיע מאַראַטהאָן)
• רעצענזיע פֿאַר

ווען איך ערשטער סטאַרטעד פליסנדיק, איך געפאלן אין ליבע מיט די וועג עס געמאכט מיר פילן. דער פאַרוועג איז געווען אַ מיזבייעך איך וואָלט באַזוכן טעגלעך צו געפֿינען שלום. פליסנדיק געהאָלפֿן מיר געפֿינען די בעסטער ווערסיע פון ​​זיך.אויף די ראָודז, איך געלערנט צו פילן גוט וועגן זיך פֿאַר די ערשטער מאָל אין מיין לעבן. כל מיין פריי צייט איז געווען פארבראכט יאָגן מיין ווייַטער לויפער ס הויך. איך בין אַפישאַלי אַדיקטיד, אַזוי איך פאָרזעצן צו לויפן.

טראָץ מיין באַנעמעניש מיט די ספּאָרט, פליסנדיק אַ מעראַטאַן, לאָזן אַליין 10, איז נישט אויף מיין ראַדאַר. דאָס אַלץ איז טשיינדזשד נאָך צוגעהערט צו אַ קאָלעגע דערציילן מעשיות וועגן פליסנדיק ביג סור און די ניו יארק סיטי מאַראַטהאָן. איך האב עס דעמאלט נישט געכאפט, אבער מען האט מיך איינגעפירט אין דער וועלט פון מאראטאן איין מעשה נאכאמאל. אין דעצעמבער פון דעם יאָר, איך אריבערגעפארן די ענדיקן שורה פון מיין זייער ערשטער מעראַטאַן, די ראַקעט סיטי מאַראַטהאָן אין הונצוויללע, אַלאַבאַמאַ - און עס טשיינדזשד מיין לעבן.

זינט דעמאָלט, איך בין אַריבער די ענדיקן שורה פון נייַן מעראַטאַנז, און איך וואָלט נישט זיין דער מענטש וואָס איך בין הייַנט אויב איך וואָלט נישט לויפן די ראַסעס. אַזוי, איך טיילן די 10 לעקציעס וואָס איך געלערנט פון פליסנדיק 10 מעראַטאַנז. איך האָפֿן איר וועט געפֿינען זיי נוציק, צי איר האָט קיינמאָל לויפן 26.2 מייל אָדער נישט. (פֿאַרבונדענע: 26.2 מיסטייקס איך געמאכט בעשאַס מיין ערשטער מאַראַטהאָן אַזוי איר טאָן ניט האָבן צו)

1. פּרוּווט עפּעס נייַ אפילו אויב עס סקערז איר. (ראַקעט סיטי מאַראַטהאָן)

דער געדאַנק פון לויפן 26.2 מייל געווען אוממעגלעך צו מיר אין ערשטער. ווי קען איך זיין גרייט צו לויפן וואָס ווייט? איך האָב געהאט דעם געדאַנק אין מיין קאָפּ וועגן וואָס איז אַ "פאַקטיש לויפער", און "פאַקטיש לויפער" האָבן אַ זיכער קוק וואָס איך נאָר האָבן נישט. אבער איך באגאנגען צו לויפן אַ מעראַטאַן, אַזוי איך אנטפלעקט זיך אין די אָנהייב שורה דערשראָקן און אַ ביסל אַנדערפּריפּערד. ערשט ווען איך האָב געזען די ענדיקן שורה, איך טאַקע איינגעזען אַז איך וואָלט טאָן דאָס. איך איז געגאנגען צו פאַרענדיקן אַ מאַראַטהאָן. עס טורנס אויס אַז עס איז ניט אַזאַ זאַך ווי אַ "פאַקטיש לויפער" - איך בין געווען אַ מאַראַטהאָנער. איך בין געווען אַ פאַקטיש לויפער.

2. זייט עפענען צו עפּעס. (ניו יארק סיטי מעראַטאַן)

די יאָר איך אריבערגעפארן צו ניו יארק סיטי פון נאַשוויל, טעננעססעע, איך גאַמבאַלד און אריין די NYC מאַראַטהאָן לאָטעריע און טרעפן וואָס? איך גאַט אין! די שאַנסן צו באַקומען אין די ראַסע דורך די לאָטעריע זענען טאַקע שלאַנק, אַזוי איך געוואוסט אַז דאָס איז מענט צו זיין. צי איך איז געווען גרייט אָדער נישט, איך איז געגאנגען צו לויפן אַז ראַסע.

3. עס איז אָוקיי צו קלייַבן אַ גרינגער מאַרשרוט. (טשיקאַגאָ מאַראַטהאָן)

די ביגאַסט חילוק צווישן די ניו יארק סיטי מאַראַטהאָן און די טשיקאַגאָ מאַראַטהאָן איז די הייך. בשעת איך געהאט די דערפאַרונג פון אַ לעבן אין ניו יארק, איך איז נישט צוגעגרייט פֿאַר די היללס אויף דעם קורס, וואָס איז מיסטאָמע וואָס איך געלאפן דעם ראַסע 30 מינוט סלאָוער ווי מיין ערשטער מעראַטאַן. די פאלגענדע יאָר איך באַשלאָסן צו פאַרשרייַבן זיך פֿאַר די טשיקאַגאָ מאַראַטהאָן ווייַל דאָס איז אַ פיל גרינגער קורס. די טשוזינג צו אַרומפאָרן צו לויפן אַ פלאַך מאַרשרוט אַנשטאָט פון בלייבן צו לויפן NYC ווידער, האָט מיר אַ ביסל ווי איך ווימפּינג זיך, אָבער די פלאַך מאַרשרוט אין טשיקאַגאָ איז כבוד. ניט בלויז איך לויפן די ראַסע 30 מינוט פאַסטער ווי איך געלאפן די ניו יארק סיטי מאַראַטהאָן, אָבער איך פּעלץ אַזוי גוט די גאנצע ראַסע אַז עס כּמעט פּעלץ-אַרויסזאָגן איך זאָגן-גרינג.

4. עס קען נישט שטענדיק זיין שפּאַס. (ריטשמאָנד מאַראַטהאָן)

מייַן פאַרלאַנג צו פאַרלאָזן מיטן ראַסע בעשאַס די ריטשמאָן מאַראַטהאָן איז געווען שטארקער ווי מיין פאַרלאַנג צו דערגרייכן די ענדיקן שורה. איך וואָלט נישט דערגרייכן מיין צייט ציל און איך האָב נישט שפּאַס. איך געוואוסט אַז איך וואָלט באַדויערן צו רופן עס, אַזוי טראָץ דעם ומגליק, איך באַרגאַנד זיך מיט זיך צו בלייבן פאָרויס ביז איך ריטשט די ענדיקן, אפילו אויב דאָס מיטל גיין. די מערסט שטאָלץ פון דעם ראַסע איז אַז איך האט נישט געבן אַרויף. איך האב נישט געענדיגט אזוי ווי איך האב זיך פארגעשטעלט און געהאפט, אבער היי, איך האב געענדיגט.

5. איר האָט נישט פאַרלאָזן נאָר ווייַל איר האָט נישט פּר. (ראַק 'נ' ראָלל סאַן דיעגאָ מאַראַטהאָן)

נאָך מיין אַנטוישונג אין ריטשמאָנד, עס איז געווען אַ געראַנגל נישט צו געבן מיין ציל פון קוואַלאַפייינג פֿאַר די באָסטאָן מאַראַטהאָן, אָבער איך געוואוסט איך וואָלט באַדויערן עס שפּעטער. אַנשטאָט צו גיין אין מיין דיסאַפּויניד גאַנג אין ריטשמאָנד, איך יגזאַמאַנד מיין דערפאַרונג און רעכענען אויס וואָס איך סטראַגאַלינג-דאָס איז געווען מער וועגן מיין גייַסטיק סטראַטעגיע ווי וועגן מיין גשמיות טויגיקייט (איך געשריבן מער וועגן גייַסטיק טריינינג דאָ). איך געמאכט עטלעכע גרויס ענדערונגען און סטאַרטעד טריינינג מיין מאַרך ווי פיל ווי איך טריינד מיין לעגס. און דאָס איז באַצאָלט ווייַל איך לעסאָף קוואַלאַפייד פֿאַר די באָסטאָן מאַראַטהאָן.

6. העלפּינג עמעצער אַנדערש דערגרייכן זייער ציל איז פּונקט ווי פולפילינג ווי ריטשינג דיין אייגענע. (ניו יארק סיטי מעראַטאַן)

איך טראַכטן איך האָב מער שפּאַס צו לויפן די ניו יארק סיטי מאַראַטהאָן די צווייט מאָל ווי איך האָב דאָס ערשטער. א פרייַנד איז געווען פליסנדיק די ראַסע ווי איר ערשטער מעראַטאַן און איז געווען סטראַגאַלינג אַ ביסל מיט איר טריינינג, אַזוי איך וואַלאַנטירד צו לויפן די ראַסע מיט איר. מיין פּנים האט וויי געטאן פון סמיילינג אַזוי פיל. באַקומען צו טיילן דעם מאָמענט מיט מיין פרייַנד איז שאַץ. זייט ברייטהאַרציק מיט דיין צייט און טאָן ניט קווענקלען צו געבן אַ האַנט.

7. דו זאלסט נישט פאַרגעסן צו קוקן אַרויף. (לאס אנדזשעלעס מאַראַטהאָן)

צי האָט איר וויסן אַז עס איז מעגלעך צו לויפן פֿון דאַדזשער סטאַדיום צו סאַנטאַ מאָניקאַ און איר קענען נישט זען די האָלליוואָאָד צייכן און קימאַט יעדער אנדערע טוריסט אַטראַקשאַן אויף דער מאַרשרוט? עס איז. איך געלאפן די לאַ מאַראַטהאָן אָן קוקן אַרויף און מיסט צו זען אַ גאנצע שטאָט. דאָס איז געווען מיין ערשטער מאָל אין לאַ, אָבער ווייַל איך פּרייאָראַטייזד די ווייַטער מייל מאַרקער אויבן קוקן אַרום, איך בייסיקלי מיסט די גאנצע לאַ דערפאַרונג. אזא בושה. כאָטש עס איז וויכטיק צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו וואָס דיין גוף איז טריינג צו זאָגן איר (פּאַמעלעך אַראָפּ! טרינקען וואַסער!), דאָס קען נישט מיינען אַז איר קענען נישט נעמען צייט צו געניסן די דעקאָראַציע. ווי Ferris Bueller האט געזאגט, "לעבן באוועגט שיין שנעל. אויב איר טאָן ניט האַלטן און קוק אַרום אַמאָל אין אַ בשעת, איר קען פאַרפירן עס."

8. נעמען צייט צו פייַערן דיין וויקטאָריעס. (באָסטאָן מאַראַטהאָן)

ווי לאַנג ווי איך געווען אַ לויפער, איך האט געחלומט פון לויפן די באָסטאָן מאַראַטהאָן. קוואַליפיינג צו לויפן דעם ראַסע איז געווען איינער פון מיין שטאָלץ מאָומאַנץ. ווי אַזאַ, איך געלאפן דעם ראַסע ווי אויב די גאנצע זאַך איז געווען אַ מאַסיוו סימכע. איך האָב גענומען מיין צייט אויף דעם קורס און האט נישט וועלן צו ענדיקן די ראַסע. איך הויך-פייווד אַזוי פילע מענטשן אויף דער מאַרשרוט איך געדאַנק איך ינדזשערד מיין אַקסל. איך געגאנגען דאָרט צו פייַערן און איך האָב. איך האט די צייט פון מיין לעבן. ריזיק ווינס טאָן ניט פּאַסירן יעדער טאָג, אָבער ווען זיי טאָן דאָס, פייַערן ווי דאָס איז דיין לעצטע טאָג אויף דער ערד און אָננעמען יעדער הויך-פינף וואָס קומט דיין וועג.

9. איר זענט נישט סופּערוואָמאַן. (טשיקאַגאָ מאַראַטהאָן)

נעמען אַ ברעכן ווען איר דאַרפֿן, און לערנען ווי צו אַרייַנלאָזן באַזיגן איידער איר גאָר ברעכן. די וואָך פאר דעם ראַסע, איך גאַט די פלו. איך האָב ניט פאַרלאָזן מיין הויז פֿאַר צוויי טעג. מייַן אַרבעט פּלאַן איז געווען מעשוגע. איך האָב דורכגעקאָכט יעדער אָפּרוטעג פֿון יוני -אקטאבער אָן אַ וואַקאַציע אָדער אַ פריי יום טוּב, אַזוי עס איז קיין יבערראַשן אַז איך איז קראַנק. איך בין דער פאַרביסן מענטש, איך כעדאַד צו טשיקאַגאָ צו לויפן די ראַסע, נאַיוולי טראכטן אַז איך קען נאָך שלאָגן מיין צייט ציל. אַנשטאָט צו לויפן אַ פערזענלעכע רעקאָרד (PR), איך פּר'עד אין פּאָרטאַ-פּאַטי סטאַפּס. איך האב נישט געהאט קיין עסק צו לויפן א מעראטאן יענעם טאג. איך זאָל האָבן אַדמיטאַד באַזיגן איידער איך אַפֿילו באָרד די פלאַך.

10. פליסנדיק און ראַסע-טאָג גאָולז זענען נישט אַלץ (פילאדעלפיע מאַראַטהאָן)

מיט סוסטאַינעד ווינטן פון 25 מ.פ.ש און גאַסץ פון אַרויף צו 45 מ.פ.ש, די ראַסע אין פילי האט טנאָים ווי איך קיינמאָל יקספּיריאַנסט. איך געפרוווט צו רעדן זיך דורך קוקן פאָרויס צו דער ווייַטער קער. דער ווינט האט קיינמאָל לאָזן זיך אָדער טשיינדזשד אינסטרוקציעס, אָבער איך קען נישט זאָרגן אַז אַלע מיין צייט פארבראכט טריינינג איז בלאָון אַוועק. די וואָך איידער די ראַסע, איך גאַט עטלעכע נייַעס וואָס האָט מיר פאַרשטיין אַז מיין פליסנדיק גאָולז זענען נישט אַזוי וויכטיק. פליסנדיק איז גרויס, אָבער עס איז פיל מער צו ליבע אין לעבן וואָס האט גאָרנישט צו טאָן מיט גומעשיך, פּרס אָדער ענדיקן שורות.

רעצענזיע פֿאַר