יידזשינג ענדערונגען אין הויט

יידזשינג ענדערונגען אין די הויט זענען אַ גרופּע פון ​​פּראָסט טנאָים און דיוועלאַפּמאַנץ וואָס פאַלן ווען מענטשן וואַקסן עלטערע.

הויט ענדערונגען זענען צווישן די מערסט קענטיק וואונדער פון יידזשינג. די באַווייַזן פון ינקריסינג עלטער כולל רינגקאַלז און סאַגינג הויט. ווייטאַנינג אָדער גרייינג פון די האָר איז אן אנדער קלאָר ווי דער טאָג צייכן פון יידזשינג.

דיין הויט טוט פילע טינגז. עס:

• כּולל נערוו ראַסעפּטערז וואָס לאָזן איר פילן ריר, ווייטיק און דרוק
• העלפּס קאָנטראָל קאָנטראָל פליסיק און עלעקטראָליטע וואָג
• העלפּס קאָנטראָל דיין גוף טעמפּעראַטור
• פּראַטעקץ איר פון די סוויווע

כאָטש הויט האט פילע לייַערס, עס קענען בכלל זיין צעטיילט אין דריי הויפּט פּאַרץ:

• די ויסווייניקסט טייל (עפּאַדערמאַס) כּולל הויט סעלז, פּיגמענט און פּראָטעינס.
• די מיטל טייל (דערמיס) כּולל הויט סעלז, בלוט כלים, נערוועס, האָר פאַליקאַלז און ייל גלאַנדז. די דערמיס גיט נוטריאַנץ צו די עפּאַדערמאַס.
• די ינער שיכטע אונטער דערמיס (די סובקוטאַנעאָוס שיכטע) כּולל שווייס גלאַנדז, עטלעכע האָר פאַליקאַלז, בלוט כלים און פעט.

יעדער שיכטע אויך כּולל קאַנעקטיווע געוועב מיט קאַלאַגאַן פייבערז צו שטיצן און עלאַסטין פייבערז צו צושטעלן בייגיקייַט און שטאַרקייט.

הויט ענדערונגען זענען פארבונדן צו ינווייראַנמענאַל סיבות, גענעטיק באַשטאַנד, דערנערונג און אנדערע סיבות. די גרעסטע איין פאַקטאָר איז אָבער די ויסשטעלן פון די זון. איר קענען זען דאָס דורך קאַמפּערינג געביטן פון דיין גוף וואָס האָבן רעגולער זון ויסשטעלן מיט געביטן וואָס זענען פּראָטעקטעד פון זונשייַן.

נאַטירלעך פּיגמאַנץ ויסקומען צו צושטעלן עטלעכע שוץ קעגן זון-ינדוסט הויט שעדיקן. בלוי-ייד, שיין-סקינד מענטשן ווייַזן מער יידזשינג הויט ענדערונגען ווי מענטשן מיט דאַרקער, מער שווער פּיגמענטעד הויט.

יידזשינג ענדערונגען

מיט יידזשינג, די ויסווייניקסט הויט שיכטע (עפּאַדערמאַס) טינז, כאָטש די נומער פון צעל לייַערס בלייבט אַנטשיינדזשד.

די נומער פון פּיגמענט-מיט סעלז (מעלאַנאָסיטעס) דיקריסאַז. די רוען מעלאַנאָסיטעס פאַרגרעסערן אין גרייס. יידזשינג הויט קוקט טינער, בלאַס און קלאָר (טראַנסלוסאַנט). פּיגמענטעד ספּאַץ אַרייַנגערעכנט עלטער ספּאַץ אָדער "לעבער ספּאַץ" קען דערשייַנען אין זון-יקספּאָוזד געביטן. די מעדיציניש טערמין פֿאַר די געביטן איז לענטיגאָס.

ענדערונגען אין די קאַנעקטיוו געוועב רעדוצירן די שטאַרקייט און ילאַסטיסאַטי פון די הויט. דאָס איז באַוווסט ווי עלאַסטאָסיס. עס איז מער באמערקט אין זונ-יקספּאָוזד געביטן (זונ עלאַסטאָסיס). עלאַסטאָסיס פּראָדוצירן די לעדערי, וועטער-ביטאַן אויסזען געוויינטלעך פֿאַר פאַרמערס, סיילערז און אנדערע וואָס פאַרברענגען אַ פּלאַץ פון צייט ינ דרויסן.

די בלוט כלים פון דערמאַס ווערן מער שוואַך. דעם פירט צו ברוזינג, בלידינג אונטער די הויט (אָפט גערופן ויווער-באָטל פּורפּוראַ), קאַרש אַנגיאָמאַס און ענלעך טנאָים.

סאַביישאַס גלאַנדז פּראָדוצירן ווייניקער ייל ווי עלטער. מענטשן האָבן אַ מינימאַל פאַרקלענערן, אָפט נאָך די עלטער פון 80. וואָמען פּראָדוצירן ביסלעכווייַז ווייניקער ייל אָנהייב נאָך מענאַפּאַוז. דאָס קען מאַכן עס האַרדער צו האַלטן די הויט פייַכט, ריזאַלטינג אין דריינאַס און יטטשינעסס.

די סובקוטאַנעאָוס פעט שיכטע טינז, אַזוי עס איז ווייניקער ינסאַליישאַן און וואַטן. דאָס ינקריסאַז דיין ריזיקירן פון הויט שאָדן און ראַדוסאַז דיין פיייקייט צו טייַנען גוף טעמפּעראַטור. ווייַל איר האָבן ווייניקער נאַטירלעך ינסאַליישאַן, איר קענען באַקומען כייפּאַטערמיאַ אין קאַלט וועטער.

עטלעכע מעדאַסאַנז זענען אַבזאָרבד דורך די פעט שיכטע. שרינגקידזש פון דעם שיכטע קען טוישן די וועג אַז די מעדאַסאַנז אַרבעט.

די שווייס גלאַנדז פּראָדוצירן ווייניקער שווייס. דאָס מאכט עס האַרדער צו האַלטן קיל. דיין ריזיקירן פֿאַר אָוווערכיטינג אָדער דעוועלאָפּינג היץ מאַך ינקריסיז.

וווּקס אַזאַ ווי הויט טאַגס, וואָרץ, ברוין פּראָסט פּאַטשאַז (סעבאָררהעיק קעראַטאָסעס) און אנדערע ויספעלן זענען מער געוויינטלעך אין עלטערע מענטשן. אויך פּראָסט זענען פּינגקיש פּראָסט פּאַטשאַז (אַקטיניק קעראַטאָסיס) וואָס האָבן אַ קליין געלעגנהייַט צו ווערן אַ הויט ראַק.

ווירקונג פון ענדערונגען

ווען איר עלטער, איר זענט ביי אַ ריזיקירן ריזיקירן פֿאַר הויט שאָדן. דיין הויט איז טינער, מער שוואַך און איר פאַרלירן עטלעכע פון ​​די פּראַטעקטיוו פעט שיכטע. איר קען זיין ווייניקער ביכולת צו פילן ריר, דרוק, ווייבריישאַן, היץ און קאַלט.

ראַבינג אָדער ציען אויף די הויט קענען אָנמאַכן הויט טרערן. שוואַך בלוט כלים קענען ברעכן לייכט. ברוזאַז, פלאַך זאַמלונגען פון בלוט (פּורפּוראַ) און רייזינג זאַמלונגען פון בלוט (העמאַטאָמאַס) קען פאָרמירן נאָך אפילו אַ מינערווערטיק שאָדן.

דרוק אַלסערז קענען זיין געפֿירט דורך הויט ענדערונגען, אָנווער פון פעט שיכטע, רידוסט טעטיקייט, נעבעך דערנערונג און ילנאַסיז. סאָרז זענען מערסט לייכט געזען אויף די אַרויס ייבערפלאַך פון די פאָראַרמז, אָבער זיי קענען פּאַסירן ערגעץ אויף דעם גוף.

יידזשינג הויט ריפּערז זיך סלאָולי ווי יינגער הויט. וווּנד היילונג קען זיין אַרויף צו 4 מאל סלאָוער. דעם קאַנטריביוץ צו דרוק אַלסערז און ינפעקשאַנז. צוקערקרענק, ענדערונגען אין בלוט שיף, לאָוערד ימיונאַטי און אנדערע סיבות אויך ווירקן היילונג.

פּראָסט פּראָבלעמס

הויט דיסאָרדערס זענען אַזוי אָפט צווישן עלטערע מענטשן אַז עס איז אָפט שווער צו זאָגן נאָרמאַל ענדערונגען פון די דיסאָרדערס. מער ווי 90% פון אַלע עלטערע מענטשן האָבן עטלעכע טיפּ פון הויט דיסאָרדער.

הויט דיסאָרדערס קענען זיין געפֿירט דורך פילע באדינגונגען, אַרייַנגערעכנט:

• בלוט שיף חולאתן, אַזאַ ווי אַרטיריאָוסקלעראָוסיס
• צוקערקרענק
• הארץ קראנקהייט
• לעבער קרענק
• נוטרישאַנאַל דיפישאַנסיז
• אַביסאַטי
• ריאַקשאַנז צו מעדאַסאַנז
• דרוק

אנדערע סיבות פון הויט ענדערונגען:

• אַלערדזשיז צו געוויקסן און אנדערע סאַבסטאַנסיז
• קלימאַט
• קליידער
• ויסשטעלן צו כעמישער ינדאַסטריאַל און הויזגעזינד
• דרינענדיק באַהיצונג

זונשייַן קענען אָנמאַכן:

• אָנווער פון ילאַסטיסאַטי (עלאַסטאָסיס)
• נאָנקאַנסעראָוס הויט וווּקס (Keratoacanthomas)
• פּיגמענט ענדערונגען אַזאַ ווי לעבער ספּאַץ
• טיקנינג פון די הויט

זון ויסשטעלן איז אויך פארבונדן גלייַך צו הויט קאַנסערס, אַרייַנגערעכנט בייסאַל צעל ראַק, סקוואַמאָוס צעל קאַרסינאָמאַ און מעלאַנאָומאַ.

פאַרהיטונג

ווייַל רובֿ הויט ענדערונגען זענען פארבונדן צו ויסשטעלן פון זון, פאַרהיטונג איז אַ לייפלאָנג פּראָצעס.

• פאַרהיטן זונענברען אויב עס איז מעגלעך.
• ניצן אַ גוט קוואַליטעט סאַנסקרין ווען דרויסנדיק, אפילו אין די ווינטער.
• טראָגן פּראַטעקטיוו קליידער און אַ הוט ווען איר דאַרפֿן.

גוט דערנערונג און טויגן פלוידס זענען אויך נוציק. דיכיידריישאַן ינקריסאַז די ריזיקירן פון הויט שאָדן. מאל מינערווערטיק נוטרישאַנאַל דיפישאַנסיז קענען אָנמאַכן ראַשעס, הויט ליזשאַנז און אנדערע הויט ענדערונגען, אפילו אויב איר האָט קיין אנדערע סימפּטאָמס.

האַלטן הויט פייַכט מיט לאָושאַנז און אנדערע מאָיסטוריזערס. דו זאלסט נישט נוצן זייף וואָס זענען שווער פּערפיומד. באַט אָילס זענען נישט רעקאַמענדיד ווייַל זיי קענען אָנמאַכן און פאַלן. פייַכט הויט איז מער באַקוועם און וועט היילן פאַסטער.

פֿאַרבונדענע סוגיות

• יידזשינג ענדערונגען אין גוף פאָרעם
• יידזשינג ענדערונגען אין האָר און ניילז
• יידזשינג ענדערונגען אין האָרמאָנע פּראָדוקציע
• יידזשינג ענדערונגען אין אָרגאַנס, געוועבן און סעלז
• יידזשינג ענדערונגען אין די ביינער, מאַסאַלז און דזשוינץ
• יידזשינג ענדערונגען אין די ברוסט
• יידזשינג ענדערונגען אין די פּנים
• יידזשינג ענדערונגען אין די סענסיז

רינגקאַלז - יידזשינג ענדערונגען; טינינג פון הויט

• ענדערונגען אין פּנים מיט עלטער

טאָבין דדזש, Veysey EC, Finlay AY. יידזשינג און די הויט. אין: Fillit HM, Rockwood K, Young J, eds. Brocklehurst's Textbook of Geriatric Medicine and Gerontology. 8 טע עד. פילאדעלפיע, פּא: עלסעוויער; 2017: קאַפּ 25.

Walston JD. פּראָסט קליניש סיקוואַלז פון יידזשינג. אין: Goldman L, Schafer AI, eds. גאָלדמאַן-סעסיל מעדיסינע. 26 סטע עד. פילאדעלפיע, פּא: עלסעוויער; 2020: טשאַפּ 22.