סוועטינג

סוועטינג איז די מעלדונג פון פליסיק פון די גוף ס שווייס גלאַנדז. די פליסיק כּולל זאַלץ. דער פּראָצעס איז אויך גערופן שווייס.

סוועטינג העלפּס דיין גוף בלייבן קיל. שווייס איז אָפט געפֿונען אונטער די געווער, אויף די פֿיס און אויף די פּאַלמז פון די הענט.

די סומע איר שווייס דעפּענדס אויף ווי פילע שווייס גלאַנדז איר האָבן.

א מענטש איז געבוירן מיט וועגן 2-4 מיליאָן שווייס גלאַנדז וואָס אָנהייבן צו ווערן גאָר אַקטיוו בעשאַס פּובערטי. מענטשן ס שווייס גלאַנדז טענד צו זיין מער אַקטיוו.

סוועטינג איז קאַנטראָולד דורך די אָטאַנאַמיק נערוועז סיסטעם. דאָס איז דער טייל פון דעם נערוועז סיסטעם וואָס איז נישט אונטער דיין קאָנטראָל. סוועטינג איז דער גוף ס נאַטירלעך וועג פון רעגיאַלייטינג טעמפּעראַטור.

זאכן וואָס קענען מאַכן איר שווייס מער אַרייַננעמען:

• הייסע וועטער
• געניטונג
• סיטואַטיאָנס וואָס מאַכן איר נערוועז, בייז, ימבעראַסט אָדער דערשראָקן

שווער סוועטינג קען אויך זיין אַ סימפּטאָם פון מענאַפּאַוז (אויך גערופן אַ "הייס פלאַש").

סיבות קען זיין:

• אַלקאָהאָל
• קאַפין
• ראַק
• קאָמפּלעקס רעגיאָנאַל ווייטיק סינדראָום
• עמאָציאָנעל אָדער סטרעספאַל סיטואַטיאָנס (דייַגעס)
• יקערדיק היפּערהידראָסיס
• געניטונג
• פיבער
• ינפעקציע
• נידעריק בלוט צוקער (היפּאָגליסעמיאַ)
• מעדאַסאַנז אַזאַ ווי טיירויד האָרמאָנע, מאָרפין, דרוגס צו רעדוצירן היץ און מעדאַסאַנז צו מייַכל גייַסטיק דיסאָרדערס
• מענאַפּאַוז
• געווירציק פודז (באַוווסט ווי "גוסטאַטאָרי סוועטינג")
• וואַרעם טעמפּעראַטורעס
• וויטהדראַוואַל פון אַלקאָהאָל, באַרועכץ אָדער נאַרקאָטיק פּיינקילערז

נאָך סוועטינג אַ פּלאַץ, איר זאָל:

• טרינקען אַ פּלאַץ פון פלוידס (וואַסער אָדער פלוידס מיט עלעקטראָליטעס אַזאַ ווי ספּאָרט טרינקען) צו פאַרבייַטן שווייס.
• נידעריקער צימער טעמפּעראַטור אַ ביסל צו פאַרמייַדן מער סוועטינג.
• וואַש דיין פּנים און גוף אויב די זאַלץ פון שווייס איז דאַר אויף דיין הויט.

קאָנטאַקט דיין געזונט זאָרגן שפּייַזער אויב סוועטינג אַקערז מיט:

• ברוסטקאסטן ווייטאג
• פיבער
• גיך, פּאַונדינג כאַרטביט
• קורצע אטעם
• וואָג אָנווער

די סימפּטאָמס קענען אָנווייַזן אַ פּראָבלעם, אַזאַ ווי אָווועראַקטיוו טיירויד אָדער ינפעקציע.

אויך רופן דיין שפּייַזער אויב:

• איר שווייס אַ פּלאַץ אָדער סוועטינג לאַסץ פֿאַר אַ לאַנג צייַט אָדער קענען ניט זיין דערקלערט.
• סוועטינג אַקערז מיט אָדער איז נאכגעגאנגען דורך קאַסטן ווייטיק אָדער דרוק.
• איר פאַרלירן וואָג פון סוועטינג אָדער אָפט שווייס בעשאַס שלאָפן.

פּערספּיראַטיאָן

• הויט לייַערס

Chelimsky T, Chelimsky G. דיסאָרדערס פון די אָטאַנאַמיק נערוועז סיסטעם. אין: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, eds. בראַדליי ס נעוראָלאָגי אין קליניש פּראַקטיס. 7 טע עד. פילאדעלפיע, פּא: עלסעוויער; 2016: טשאַפּ 108.

טשעשירע וופּ. אַוטאָנאָמיק דיסאָרדערס און זייער פאַרוואַלטונג. אין: Goldman L, Schafer AI, eds. גאָלדמאַן-סעסיל מעדיסינע. 25 סטע עד. פילאדעלפיע, פּאַ: Elsevier Saunders; 2016: קאַפּ 418.

McGrath JA. די סטרוקטור און פונקציע פון ​​הויט. אין: Calonje E, Bren T, Lazar AJ, Billings SD, eds. McKee ס פּאַטהאָלאָגי פון די הויט. 5 טע עד. פילאדעלפיע, פּא: עלסעוויער; 2020: טשאַפּטער 1.