יעראַנערי ינקאַנטאַנאַנס

ינגרידיאַנט (אָדער פּענכער) ינקאַנטאַנאַנס אַקערז ווען איר קענען נישט האַלטן פּישעכץ ליקינג אויס פון דיין יעריטראַ. די יעריטראַ איז די רער וואָס פירן פּישעכץ פֿון דיין פּענכער פֿון דיין גוף. איר קען רינען פּישעכץ פֿון צייט צו צייט. אָדער איר קען נישט האַלטן קיין פּישעכץ.

די דריי הויפּט טייפּס פון יעראַנערי ינקאַנטאַנאַנס זענען:

• דרוק ינקאַנטאַנאַנס - אַקערז בעשאַס אַקטיוויטעטן ווי קאָפינג, סניזינג, לאַפינג אָדער געניטונג.
• דרינגלעך ינקאַנטאַנאַנס - אַקערז ווי אַ רעזולטאַט פון אַ שטאַרק פּלוצעמדיק נויט צו ורינאַטע מיד. דערנאָך די פּענכער סקוויזיז און איר פאַרלירן פּישעכץ. איר טאָן ניט האָבן גענוג צייט נאָך איר פילן די נויט צו פּישן צו באַקומען צו די קלאָזעט איידער איר פּישן.
• אָוווערפלאָו ינקאַנטאַנאַנס - אַקערז ווען די פּענכער טוט נישט ליידיק און דער פּישעכץ באַנד יקסידז זייַן קאַפּאַציטעט. דעם פירט צו דריבבלינג.

געמישט ינקאַנטאַנאַנס אַקערז ווען איר האָבן ביידע דרוק און דרינגלעך יעראַנערי ינקאַנטאַנאַנס.

באָוועל ינקאַנטאַנאַנס איז ווען איר קען נישט קאָנטראָלירן די דורכפאָר פון בענקל. עס איז נישט באדעקט אין דעם אַרטיקל.

גרונט פון יעראַנערי ינקאַנטאַנאַנס איז:

• בלאַקידזש אין די יעראַנערי סיסטעם
• מאַרך אָדער נערוו פּראָבלעמס
• דימענשיאַ אָדער אנדערע גייַסטיק געזונט פּראָבלעמס וואָס מאַכן עס שווער צו פילן און ריספּאַנד צו די אָנטרייַבן צו פּישן
• פּראָבלעמס מיט די יעראַנערי סיסטעם
• נערוו און מוסקל פּראָבלעמס
• וויקנאַס פון די פּעלוויק אָדער ורעטהראַל מאַסאַלז
• ענלאַרגעד פּראָסטאַט
• צוקערקרענק
• נוצן פון זיכער מעדאַסאַנז

ינקאַנטאַנאַנס קען זיין פּלוצעמדיק און פאַרשווינדן נאָך אַ קורץ צייט. אָדער, עס קען פאָרזעצן לאַנג-טערמין. די פּלוצעמדיק אָדער צייַטווייַליק ינקאַנטאַנאַנס איז:

• בעדרעסט - אַזאַ ווי ווען איר באַקומען אַ כירורגיע
• עטלעכע מעדיסינעס (אַזאַ ווי דייורעטיקס, אַנטידיפּרעסאַנץ, באַרועכץ, עטלעכע הוסט און קאַלט רעמאַדיז און אַנטיהיסטאַמינעס)
• גייַסטיק צעמישונג
• שוואַנגערשאַפט
• פּראָסטאַט ינפעקציע אָדער אָנצינדונג
• בענקל ימפּאַקשאַן פון שטרענג פאַרשטאָפּונג, וואָס ז דרוק אויף דער פּענכער
• יעראַנערי שעטעך ינפעקציע אָדער אָנצינדונג
• צובאקומען וואג

סיבות וואָס קען זיין מער לאַנג-טערמין:

• אַלזשעימער קרענק.
• פּענכער ראַק.
• בלאַדדער ספּאַזאַמז.
• גרויס פּראָסטאַט אין מענטשן.
• נערוועז סיסטעם באדינגונגען, אַזאַ ווי קייפל סקלעראָוסאַס אָדער מאַך.
• נערוו אָדער מוסקל שעדיקן נאָך ראַדיאַציע באַהאַנדלונג צו די פּעלוויס.
• פּעלוויק פּראָלאַפּסע ביי ווייבער - פאַלינג אָדער סליידינג פון דער פּענכער, יעריטראַ, אָדער רעקטום אין די וואַגינע. דאָס קען זיין געפֿירט דורך שוואַנגערשאַפט און עקספּרעס.
• פּראָבלעמס מיט די יעראַנערי שעטעך.
• ספּינאַל שנור ינדזשעריז.
• שוואַכקייַט פון די ספינקטער, די קרייז-שייפּט מאַסאַלז אַז עפענען און נאָענט די פּענכער. דאָס קען ווערן געפֿירט דורך פּראָסטאַט כירורגיע ביי מענטשן אָדער כירורגיע אין די וואַגינע ביי ווייבער.

אויב איר האָט סימפּטאָמס פון ינקאַנטאַנאַנס, זען דיין געזונט זאָרגן שפּייַזער פֿאַר טעסץ און אַ באַהאַנדלונג פּלאַן. וואָס באַהאַנדלונג איר באַקומען דעפּענדס אויף וואָס געפֿירט דיין ינקאַנטאַנאַנס און וואָס טיפּ איר האָט.

עס זענען עטלעכע באַהאַנדלונג אַפּראָוטשיז פֿאַר יעראַנערי ינקאַנטאַנאַנס:

לייפסטייל ענדערונגען. די ענדערונגען קענען העלפֿן פֿאַרבעסערן ינקאַנטאַנאַנס. איר קען דאַרפֿן צו מאַכן די ענדערונגען צוזאַמען מיט אנדערע טריטמאַנץ.

• האַלטן דיין באָוועל מווומאַנץ רעגולער צו ויסמיידן פאַרשטאָפּונג. פּרוּווט ינקריסינג די פיברע אין דיין דיעטע.
• פאַרלאָזן סמאָוקינג צו רעדוצירן הוסט און יריטיישאַן פון פּענכער. סמאָוקינג אויך ינקריסיז דיין ריזיקירן פֿאַר פּענכער ראַק.
• ויסמיידן אַלקאָהאָל און קאַפינאַטיד טרינקען אַזאַ ווי קאַווע, וואָס קענען סטימולירן דיין פּענכער.
• פאַרלירן וואָג אויב איר דאַרפֿן.
• ויסמיידן פודז און טרינקען וואָס קען רייצן דיין פּענכער. די אַרייַננעמען געווירציק פודז, קאַרבאַנייטאַד טרינקען און סיטרוס פרוכט און דזשוסאַז.
• אויב איר האָט צוקערקרענק, האַלטן דיין בלוט צוקער אונטער גוט קאָנטראָל.

טראָגן אַבזאָרבאַנט פּאַדס אָדער אַנדערגאַרמאַנץ פֿאַר פּישעכץ ליקס. עס זענען פילע געזונט-דיזיינד פּראָדוקטן אַז קיין איינער אַנדערש וועט באַמערקן.

פּענכער טריינינג און פּעלוויק שטאָק עקסערסייזיז. ריסטריינינג פון פּענכער העלפּס איר באַקומען בעסער קאָנטראָל איבער דיין פּענכער. קעגעל עקסערסייזיז קענען העלפֿן פארשטארקן די מאַסאַלז פון דיין פּעלוויק שטאָק. דיין שפּייַזער קענען ווייַזן איר ווי צו טאָן דאָס. פילע וואָמען טאָן ניט מאַכן די עקסערסייזיז ריכטיק, אפילו אויב זיי גלויבן אַז זיי טאָן זיי ריכטיק. אָפט, מענטשן נוץ פון פאָרמאַל פֿאַרשטאַרקונג און ריטריינינג מיט אַ פּעלוויק שטאָק מומכע.

מעדעצינען. דעפּענדינג אויף די טיפּ פון ינקאַנטאַנאַנס וואָס איר האָט, דיין שפּייַזער קען פאָרשטעלן איינער אָדער מער מעדאַקיישאַנז. די דרוגס העלפן פאַרמייַדן מוסקל ספּאַזאַמז, אָפּרוען די פּענכער און פֿאַרבעסערן די פּענכער פונקציאָנירן. דיין שפּייַזער קענען העלפֿן איר לערנען ווי צו נעמען די מעדאַסאַנז און פירן זייער זייַט יפעקס.

כירורגיע. אויב אנדערע טריטמאַנץ טאָן ניט אַרבעט, אָדער איר האָבן אַ שטרענג ינקאַנטאַנאַנס, דיין שפּייַזער קען רעקאָמענדירן כירורגיע. דער טיפּ פון כירורגיע איז אָפענגיק אויף:

• דער טיפּ פון ינקאַנטאַנאַנס וואָס איר האָט (אַזאַ ווי אָנטרייַבן, דרוק אָדער לויפן)
• די שטרענגקייַט פון דיין סימפּטאָמס
• די גרונט (אַזאַ ווי פּעלוויק פּראָלאַפּסע, ענלאַרגעד פּראָסטאַט, ענלאַרגעד יוטעראַס, אָדער אנדערע סיבות)

אויב איר האָבן אָוווערפלאָו ינקאַנטאַנאַנס אָדער איר קען נישט גאָר ליידן דיין פּענכער, איר קען דאַרפֿן צו נוצן אַ קאַטאַטער. איר קען נוצן אַ קאַטאַטער וואָס איז סטייד אין אַ לאַנג-טערמין אָדער איינער וואָס איר לערנען צו שטעלן זיך און נעמען זיך זיך.

פּענכער נערוו סטימיאַליישאַן. דרינגלעך ינקאַנטאַנאַנס און יעראַנערי אָפטקייַט קענען מאל ווערן באהאנדלט דורך ילעקטריקאַל נערוו סטימיאַליישאַן. פּאַלסיז פון עלעקטרע זענען געניצט צו ריפּראָוגראַם פּענכער ריפלעקסאַז. אין איין טעכניק, דער שפּייַזער ינסערץ אַ סטימולאַטאָר דורך די הויט לעבן אַ נערוו אין די פוס. דאָס איז געטאן וויקלי אין די שפּייַזער ס ביוראָ. אן אנדער אופֿן ניצט באַטאַרייע-אַפּערייטאַד ימפּלאַנטיד מיטל ענלעך צו אַ פּייסמייקער וואָס איז געשטעלט אונטער די הויט אין דער נידעריקער צוריק.

באָטאָקס ינדזשעקשאַנז. דרינגלעך ינקאַנטאַנאַנס קענען מאל זיין באהאנדלט מיט אַ ינדזשעקשאַן פון אָנאַבאָטולינום א טאַקסין (אויך באקאנט ווי באָטאָקס). די ינדזשעקשאַן רילאַקסיז די פּענכער מוסקל און ינקריסאַז די סטאָרידזש קאַפּאַציטעט פון דער פּענכער. די ינדזשעקשאַן איז איבערגעגעבן דורך אַ דין רער מיט אַ אַפּאַראַט אויף די סוף (סיסטאָסקאָפּע). אין רובֿ קאַסעס, די פּראָצעדור קענען זיין דורכגעקאָכט אין די אָפיס פון די שפּייַזער.

רעדן מיט דיין שפּייַזער וועגן ינקאַנטאַנאַנס. פּראַוויידערז וואָס מייַכל ינקאַנטאַנאַנס זענען גיינאַקאַלאַדזשאַסץ און וראָלאָגיסץ וואָס ספּעשאַלייז אין דעם פּראָבלעם. זיי קענען געפֿינען די גרונט און רעקאָמענדירן טריטמאַנץ.

רופן דיין היגע נויטפאַל נומער (אַזאַ ווי 911) אָדער גיין צו אַ נויטפאַל צימער אויב איר פּלוצלינג פאַרלירן קאָנטראָל איבער פּישעכץ און איר האָט:

• שוועריקייט צו רעדן, גיין אָדער רעדן
• פּלוצעמדיק שוואַכקייַט, נאַמנאַס אָדער טינגגלינג אין אַן אָרעם אָדער פוס
• אָנווער פון זעאונג
• אָנווער פון באוווסטזיין אָדער צעמישונג
• אָנווער פון באָוועל קאָנטראָל

רופן דיין שפּייַזער אויב איר האָט:

• פאַרוואָלקנט אָדער בלאַדי פּישעכץ
• דריבבלינג
• אָפט אָדער דרינגלעך דאַרפֿן צו פּישן
• ווייטיק אָדער ברענען ווען איר פּישן
• טראָובלע סטאַרטינג דיין פּישעכץ לויפן
• פיבער

אָנווער פון פּענכער קאָנטראָל; ונקאָנטראָללאַבלע ורינאַטיאָן; ורינאַטיאָן - אַנקאַנטראָולאַבאַל; ינקאַנטאַנאַנס - יעראַנערי; אָווועראַקטיוו פּענכער

• ינדוועללינג קאַטאַטער זאָרג
• קעגעל עקסערסייזיז - זיך-זאָרג
• קייפל סקלעראָוסאַס - אָפּזאָגן
• פּראָסטאַט רעסעקטיאָן - מינאַמאַלי ינווייסיוו - אָפּזאָגן
• ראַדיקאַל פּראַסטאַטעקטאָמי - אָפּזאָגן
• זיך קאַטאַטעראַזיישאַן - ווייַבלעך
• זיך קאַטאַטעראַזיישאַן - זכר
• סטערילע טעכניק
• טראַנסורעטהראַל רעסעקטיאָן פון די פּראָסטאַט - אָפּזאָגן
• יעראַנערי קאַטאַטערז - וואָס צו פרעגן דיין דאָקטער
• יעראַנערי ינקאַנטאַנאַנס פּראָדוקטן - זיך-זאָרג
• יעראַנערי ינקאַנטאַנאַנס כירורגיע - ווייַבלעך - אָפּזאָגן
• יעראַנערי ינקאַנטאַנאַנס - וואָס צו פרעגן דיין דאָקטער
• ורינע דריינאַדזש באַגס
• ווען איר האָבן יעראַנערי ינקאַנטאַנאַנס

• ווייַבלעך יעראַנערי שעטעך
• זכר יעראַנערי שעטעך

Kirby AC, Lentz GM. נידעריקער יעראַנערי שעטעך פונקציאָנירן און דיסאָרדערס: פיזיאַלאַדזשי פון מיקטוריטיאָן, וויידינג דיספאַנגקשאַן, יעראַנערי ינקאַנטאַנאַנס, יעראַנערי שעטעך ינפעקשאַנז און ווייטיקדיק פּענכער סינדראָום. אין: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, eds. פולשטענדיק גיינאַקאַלאַדזשי. 7 טע עד. פילאדעלפיע, פּא: עלסעוויער; 2017: קאַפּ 21.

Newman DK, Burgio KL. קאָנסערוואַטיווע פאַרוואַלטונג פון יעראַנערי ינקאַנטאַנאַנס: ביכייוויעראַל און פּעלוויק שטאָק טעראַפּיע און ורעטהראַל און פּעלוויק דעוויסעס. אין: Wein AJ, Kavoussi LR, Partin AW, Peters CA, eds. קאַמפּבעלל-וואַלש וראָלאָגי. 11 טע עד. פילאדעלפיע, פּא: עלסעוויער; 2016: קאַפּ 80.

Resnick NM. ינקאַנטאַנאַנס. אין: Goldman L, Schafer AI, eds. גאָלדמאַן-סעסיל מעדיסינע. 25 סטע עד. פילאדעלפיע, פּאַ: Elsevier Saunders; 2016: טשאַפּ 26.

ריינאָלדס ווס, דמאָטשאָווסקי ר, קאַרראַם מם. כירורגיש פאַרוואַלטונג פון אַבנאָרמאַלאַטיז פון דעטרוסאָר העסקעם. אין: Baggish MS, Karram MM, eds. אַטלאַס פון פּעלוויק אַנאַטאָמי און גיינאַקאַלאַדזשיקאַל כירורגיע. 4 טע עד. פילאדעלפיע, פּא: עלסעוויער; 2016: טשאַפּ 93.

Vasavada SP, Rackley RR. עלעקטריקאַל סטימיאַליישאַן און נעוראָמאָדולאַטיאָן אין סטאָרידזש און עמפּטיינג דורכפאַל. אין: Wein AJ, Kavoussi LR, Partin AW, Peters CA, eds. קאַמפּבעלל-וואַלש וראָלאָגי. 11 טע עד. פילאדעלפיע, פּא: עלסעוויער; 2016: טשאַפּ 81.