מעכאַבער: Gregory Harris
טאָג פון שאַפונג: 10 אַפּריל 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 12 ויגוסט 2025
Anonim
Tennis Elbow Surgery
ווידעא: Tennis Elbow Surgery

איר האָט כירורגיע פֿאַר טעניס עלנבויגן. דער כירורג האט אַ שנייַדן (ינסיזשאַן) איבער די ינדזשערד טענדאַן, און סקראַפּט אַוועק (ויסשליסן) די אַנכעלטי טייל פון דיין טענדאָן און ריפּערד עס.

אין שטוב, זיין זיכער צו נאָכפאָלגן די ינסטראַקשאַנז פון דיין כירורג ווי צו נעמען קעיר פון דיין עלנבויגן. ניצן די אינפֿאָרמאַציע אונטן ווי אַ דערמאָנונג.

באלד נאָך כירורגיע, שטרענג ווייטיק וועט פאַרמינערן, אָבער איר קען האָבן אַ ווייטיקדיק ווייטיק פֿאַר 3-6 חדשים.

שטעלן אַן ייַז פּאַק אויף די סאָוס (באַנדאַזש) איבער דיין ווונד (ינסיזשאַן) 4-6 מאל אַ טאָג פֿאַר וועגן 20 מינוט יעדער מאָל. אייז העלפט האַלטן געשווילעכץ אַראָפּ. ראַפּט די ייַז פּאַק אין אַ ריין האַנטעך אָדער שטאָף. דו זאלסט נישט שטעלן עס גלייַך אויף די סאָוס. אויב איר טאָן דאָס, עס קען גרונט פראָסטביטע.

נעמען יבופּראָפען (אַדוויל, מאָטרין) אָדער אנדערע ענלעך מעדאַסאַנז קען העלפֿן. פרעגן דיין כירורג וועגן ניצן זיי.

דיין כירורג קען געבן איר אַ רעצעפּט פֿאַר ווייטיק מעדאַסאַנז. באַקומען עס אָנגעפילט אויף דיין וועג היים אַזוי איר וועט האָבן עס ווען איר דאַרפֿן עס. נעמען די ווייטיק מעדיצין ווען איר אָנהייבן ווייטיק. אויב איר וואַרטן צו לאַנג צו נעמען עס, דער ווייטיק קען ווערן ערגער ווי עס זאָל.


דער ערשטער וואָך נאָך כירורגיע, איר קען האָבן אַ דיק באַנדאַזש אָדער אַ שפּענדל. איר זאָל אָנהייבן מאָווינג דיין אָרעם דזשענטלי, ווי דיין כירורג רעקאַמענדיד.

נאָך דער ערשטער וואָך, דיין באַנדאַזש, שפּענדל און סטיטשיז זענען אַוועקגענומען.

האַלטן דיין באַנדאַזש און דיין ווונד ריין און טרוקן. דיין כירורג וועט זאָגן איר ווען עס איז גוט צו טוישן דיין סאָוס. אויך טוישן דיין סאָוס אויב עס איז גראָב אָדער נאַס.

איר וועט מסתּמא זען דיין כירורג אין וועגן 1 וואָך.

איר זאָל אָנהייבן סטרעטשינג עקסערסייזיז נאָך די שפּענדל איז אַוועקגענומען צו פאַרגרעסערן בייגיקייַט און באַוועגונג. דער כירורג קען אויך אָפּשיקן צו אַ גשמיות טעראַפּיסט צו אַרבעטן מיט סטרעטשינג און פֿאַרשטאַרקונג פון דיין פאָראַרם מאַסאַלז דאָס קען אָנהייבן נאָך 3-4 וואָכן. האַלטן די עקסערסייזיז ווי לאַנג ווי איר זענט דערציילט. דעם העלפּס ענשור אַז טעניס עלנבויגן וועט נישט צוריקקומען.

איר קען זיין פּריסקרייבד אַ האַנטגעלענק בראַסע. אויב אַזוי, טראָגן עס צו ויסמיידן פאַרברייטערן דיין האַנטגעלענק און ציען די ריפּערד עלנבויגן טענדאָן.

רובֿ מענטשן קענען צוריקקומען צו נאָרמאַל טעטיקייט און ספּאָרט נאָך 4-6 חדשים. טשעק מיט דיין כירורג אויף די טיימליין פֿאַר איר.


נאָך די אָפּעראַציע, רופן צו די כירורג אויב איר באמערקט איינער פון די פאלגענדע אַרום דיין עלנבויגן:

  • געשווילעכץ
  • שטרענג אָדער געוואקסן ווייטיק
  • ענדערונגען אין הויט קאָליר אַרום אָדער ונטער דיין עלנבויגן
  • נאַמנאַס אָדער טינגגלינג אין דיין פינגער אָדער האַנט
  • דיין האַנט אָדער פינגער קוקן דאַרקער ווי נאָרמאַל אָדער זענען קיל צו פאַרבינדן
  • אנדערע וועריינג סימפּטאָמס, אַזאַ ווי ווייטיק, רעדנאַס אָדער דריינאַדזש

לאַטעראַל עפּיקאָנדיליטיס כירורגיע - אָפּזאָגן; לאַטעראַל טענדינאָסיס כירורגיע - אָפּזאָגן; לאַטעראַל טעניס עלנבויגן כירורגיע - אָפּזאָגן

Adams JE, Steinmann SP. עלנבויגן טענדינאָפּאַטהיעס און טענדאָן ראַפּטשערז. אין: Wolfe SW, Hotchkiss RN, Pederson WC, Kozin SH, Cohen MS, eds. Green's אָפּעראַטיווע האַנד סערדזשערי. 7 טע עד. פילאדעלפיע, פּא: עלסעוויער; 2017: קאַפּ 25.

Cohen MS. לאַטעראַל עפּיקאָנדיליטיס: אַרטהראָסקאָפּיק און עפענען באַהאַנדלונג. אין: Lee DH, Neviaser RJ, eds. אָפּעראַטיווע טעטשניקוועס: אַקסל און עלנבויגן כירורגיע. 2 טע עד. פילאדעלפיע, פּא: עלסעוויער; 2019: טשאַפּ 54.

  • עלנבויגן ינדזשעריז און דיסאָרדערס

פאָלקס פּובליקאַטיאָנס

5 טשודנע וואָג אָנווער פֿראגן, געענטפערט!

5 טשודנע וואָג אָנווער פֿראגן, געענטפערט!

האָבן איר אלץ געחידושט ווי פיל דיין האָר ווייז אָדער אויב טאָסינג און טורנינג בעשאַס אַ נייטמער ברענט קאַלאָריעס? מיר האָבן דאָס אויך, אַזוי מיר געבעטן Erin Palink i, RD, דערנערונג קאָנסולטאַנט און דע...
Cassey Ho שאַרעס פארוואס אפילו זי פילז ווי אַ דורכפאַל

Cassey Ho שאַרעס פארוואס אפילו זי פילז ווי אַ דורכפאַל

Ca ey Ho פון Blogilate איז באַוווסט פֿאַר בעכעסקעם עס פאַקטיש מיט איר 1.5 מיליאָן ינסטאַגראַם אנהענגערס. די פּילאַטעס מלכּה לעצטנס געמאכט כעדליינז פֿאַר שאפן אַ טיימליין פון "ידעאַל גוף טייפּס&qu...