ניצן דיין אַקסל נאָך כירורגיע

איר האָט כירורגיע אויף דיין אַקסל צו פאַרריכטן אַ מוסקל, טענדאַן אָדער קאַרטאַלאַדזש. די כירורג קען האָבן אַוועקגענומען דאַמידזשד געוועב. איר דאַרפֿן צו וויסן ווי צו נעמען קעיר פון דיין אַקסל ווען עס כילז, און ווי צו מאַכן עס שטארקער.

איר וועט דאַרפֿן צו טראָגן אַ וואַרפלקע ווען איר פאַרלאָזן די שפּיטאָל. איר קען אויך דאַרפֿן צו טראָגן אַ אַקסל ימאָובאַלייזער. דעם האלט דיין אַקסל פון מאָווינג. ווי לאַנג איר דאַרפֿן צו טראָגן די וואַרפלקע אָדער ימאָובאַלייזער דעפּענדס אויף די טיפּ פון כירורגיע.

נאָכפאָלגן די ינסטראַקשאַנז פון דיין כירורג ווי צו נעמען קעיר פון דיין אַקסל אין שטוב. ניצן די אינפֿאָרמאַציע אונטן ווי אַ דערמאָנונג.

טראָגן די וואַרפלקע אָדער ימאָובאַלייזער צו אַלע מאָל, סייַדן די כירורג זאגט אַז איר טאָן ניט האָבן צו.

• עס איז גוט צו ויסגלייַכן דיין אָרעם אונטער דיין עלנבויגן און מאַך דיין האַנטגעלענק און האַנט. אָבער פּרובירן צו מאַך דיין אָרעם ווי קליין ווי מעגלעך.
• דיין אָרעם זאָל בייגן אין אַ 90 ° ווינקל (אַ רעכט ווינקל) אין דיין עלנבויגן. די וואַרפלקע זאָל שטיצן דיין האַנטגעלענק און האַנט אַזוי אַז זיי טאָן ניט גרייכן ווייַטער פון די וואַרפלקע.
• מאַך דיין פינגער, האַנט און האַנטגעלענק 3-4 טעג בעשאַס די טאָג אין די וואַרפלקע. טאָן דאָס יעדער מאָל 10-15 מאָל.
• ווען דער כירורג זאָגט איר צו, נעמען דיין אָרעם אויס פון די וואַרפלקע און לאָזן עס הענגען לוסלי ביי דיין זייַט. טאָן דאָס פֿאַר מער פּיריאַדז יעדער טאָג.

אויב איר טראָגן אַ אַקסל ימאָובאַלייזער, איר קענען לוסאַן עס בלויז ביי דעם האַנטגעלענק רימען און ויסגלייַכן דיין אָרעם אין דיין עלנבויגן. זיין אָפּגעהיט ניט צו מאַך דיין אַקסל ווען איר טאָן דאָס. צי ניט נעמען אַוועק די ימאָובאַלייזער אַלע די וועג סייַדן די כירורג דערציילט איר אַז עס איז גוט.

אויב איר האָט כירורגיע מיט ראָטאַטאָר מאַנזשעט אָדער אנדערע כירורגיע מיט ליגאַמאַנץ אָדער לאַבראַלז, איר דאַרפֿן צו זיין אָפּגעהיט מיט דיין אַקסל. פרעגן די כירורג וואָס אָרעם מווומאַנץ זענען זיכער צו טאָן.

• טאָן ניט מאַך דיין אָרעם אַוועק פון דיין גוף אָדער איבער דיין קאָפּ.
• ווען איר שלאָף, כאַפּן דיין אויבערשטער גוף אויף פּילאָוז. דו זאלסט נישט ליגן פלאַך ווייַל עס קען שאַטן די אַקסל מער. איר קענט אויך שלאָפן אויף אַ שטול. פרעגן דיין כירורג ווי לאַנג איר דאַרפֿן צו שלאָפן דעם וועג.

איר קען אויך זיין געזאָגט נישט צו נוצן דיין האַנט אויף די זייַט וואָס איז כירורד. פֿאַר בייַשפּיל, טאָן ניט:

• הייבן עפּעס מיט דעם אָרעם אָדער האַנט.
• לינען אויף די אָרעם אָדער לייגן קיין וואָג אויף עס.
• ברענגען אַבדזשעקץ צו דיין מאָגן דורך פּולינג מיט דעם אָרעם און האַנט.
• מאַך אָדער דרייַ דיין עלנבויגן הינטער דיין גוף צו דערגרייכן עפּעס.

דיין כירורג וועט אָפּשיקן צו אַ גשמיות טעראַפּיסט צו לערנען עקסערסייזיז פֿאַר דיין אַקסל.

• איר וועט מיסטאָמע אָנהייבן מיט פּאַסיוו עקסערסייזיז. די עקסערסייזיז וואָס דער טעראַפּיסט וועט טאָן מיט דיין אָרעם. זיי העלפֿן באַקומען די פול באַוועגונג צוריק אין דיין אַקסל.
• דערנאָך איר וועט מאַכן עקסערסייזיז וואָס דער טעראַפּיסט לערנט איר. דאָס וועט העלפֿן פאַרגרעסערן די שטאַרקייט אין דיין אַקסל און די מאַסאַלז אַרום דיין אַקסל.

באטראכט צו מאַכן עטלעכע ענדערונגען אַרום דיין היים, אַזוי עס איז גרינגער צו נעמען קעיר פון זיך. קראָם וואָכעדיק זאכן איר נוצן אין ערטער איר קענען דערגרייכן. האַלטן טינגז מיט איר וואָס איר נוצן פיל (אַזאַ ווי דיין טעלעפאָן).

רופן דיין כירורג אָדער ניאַניע אויב איר האָט איינער פון די פאלגענדע:

• בלידינג אַז סאָוקס דורך דיין סאָוס און טוט נישט האַלטן ווען איר שטעלן דרוק איבער דער געגנט
• ווייטיק וואָס גייט נישט אַוועק ווען איר נעמען דיין ווייטיק מעדיצין
• געשווילעכץ אין דיין אָרעם
• דיין האַנט אָדער פינגער זענען דאַרקער אין קאָלירן אָדער פילן קיל צו די פאַרבינדן
• נאַמנאַס אָדער טינגגלינג אין דיין פינגער אָדער האַנט
• רעדנאַס, ווייטיק, געשווילעכץ אָדער אַ יעלאָויש אָפּזאָגן פון קיין פון די ווונדז
• היץ פון 38.3 ° C אָדער העכער
• שאָרטנאַס פון אָטעם און קאַסטן ווייטיק

אַקסל כירורגיע - ניצן דיין אַקסל; אַקסל כירורגיע - נאָך

קאָרדאַסקאָ פאַ. אַקסל אַרטהראָסקאָפּי. אין: Rockwood CA, Matsen FA, Wirth MA, Lippitt SB, Fehringer EV, Sperling JW, eds. ראָקקוואָאָד און מאַצען ס די אַקסל. 5 טע עד. פילאדעלפיע, פּא: עלסעוויער; 2017: קאַפּ 15.

Throckmorton TW. אַרטראָפּלאַסטי פון אַקסל און עלנבויגן. אין: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, eds. קאַמפּבעלל ס אָפּעראַטיווע אָרטאַפּידיקס. 13 טע עד. פילאדעלפיע, פּא: עלסעוויער; 2017: טשאַפּ 12.

Wilk KE, Macrina LC, Arrigo C. אַקסל ריכאַבילאַטיישאַן. אין: Andrews JR, Harrelson GL, Wilk KE, eds. גשמיות ריכאַבילאַטיישאַן פון די ינדזשערד אַטלעט. 4 טע עד. פילאדעלפיע, פּאַ: Elsevier Saunders; 2012: טשאַפּ 12.

• אָסטאָאַרטהריטיס
• ראָטאַטאָר מאַנזשעט פּראָבלעמס
• ראָטאַטאָר מאַנזשעט פאַרריכטן
• אַקסל אַרטהראָסקאָפּי
• אַקסל ווייטיק

• ראָטאַטאָר מאַנזשעט עקסערסייזיז
• ראָטאַטאָר מאַנזשעט - זיך-זאָרגן
• אַקסל כירורגיע - אָפּזאָגן

• אַקסל ינדזשעריז און דיסאָרדערס