חכמה ציין געשווילעכץ
צופרידן
- איבערבליק
- פארוואס זענען מיין קלוגשאַפט ציין געשווילעכץ?
- ווי קענען איך רעדוצירן די געשווילעכץ פון קלוגשאַפט ציין
- נעם אוועק
איבערבליק
חכמה ציין זענען דיין דריט מאָלאַרס, די פערטאַסט אין דיין מויל. זיי גאַט זייער נאָמען ווייַל זיי יוזשאַוואַלי דערשייַנען ווען איר זענט אין די עלטער פון 17 און 21, ווען איר זענט מער דערוואַקסן און האָבן מער חכמה.
אויב דיין קלוגשאַפט ציין אַרויסקומען ריכטיק, זיי וועלן העלפן איר קייַען און זאָל נישט גרונט קיין פראבלעמען. אויב עס איז ניט גענוג פּלאַץ פֿאַר זיי צו קומען אויס אין די געהעריק שטעלע, דיין ציינדאָקטער וועט אָפּשיקן צו זיי ווי ימפּאַקטיד.
פארוואס זענען מיין קלוגשאַפט ציין געשווילעכץ?
ווען דיין חכמה ציין אָנהייבן צו ברעכן דורך דיין גאַמז, עס איז נאָרמאַל צו האָבן עטלעכע ומבאַקוועמקייַט און געשווילעכץ פון דיין גאַמז.
אַמאָל דיין חכמה ציין קומען דורך דיין גאַמז, עס קען זיין קאַמפּלאַקיישאַנז אַז מער געשווילעכץ, אַרייַנגערעכנט אויב זיי:
- אַרויסקומען בלויז טייל, אַלאַוינג באַקטיריאַ אין די גאַמז און קין
- זענען נישט פּאַזישאַנד ריכטיק, אַלאַוינג עסנוואַרג צו ווערן סטאַק און פּראַמאָוטינג די וווּקס פון קאַוואַטי-קאָזינג באַקטיריאַ
- אַלאַוז אַ סיס וואָס קענען שעדיקן ציין און די ביין וואָס האלט דיין ציין
געשוואָלן גאַמז קענען אויך זיין געפֿירט דורך אַ וויטאַמין דיפישאַנסי אָדער גינגיוויטיס, אָבער טיפּיקלי אַז געשווילעכץ וואָלט נישט זיין אפגעזונדערט צו דיין קלוגשאַפט ציין.
ווי קענען איך רעדוצירן די געשווילעכץ פון קלוגשאַפט ציין
אויב דיין געשווילעכץ איז געפֿירט אָדער ווערסאַנד דורך אַ שטיק פון עסנוואַרג סטאַק אין דער געגנט, שווענקען דיין מויל ונ דורך. דיין ציינדאָקטער קען רעקאָמענדירן וואַרעם זאַלץ וואַסער אָדער אַן אַנטיסעפּטיק מויל שווענקען. אַמאָל די עסנוואַרג איז געוואשן אַוועק, דיין געשווילעכץ זאָל רעדוצירן זיך.
אנדערע וועגן צו האַנדלען מיט געשווילעכץ פון קלוגשאַפט ציין זענען:
- צולייגן אַ ייַז פּאַקס אָדער קאַלט קאַמפּרעס גלייַך צו די געשוואָלן געגנט אָדער צו דיין פּנים ווייַטער צו די געשווילעכץ
- זויגן אויף ייַז טשיפּס, בעכעסקעם זיי אויף אָדער לעבן די געשוואָלן געגנט
- נעמען אָן-סטערויד אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי דרוגס (נסאַידס) ווי אַספּירין אָדער יבופּראָפען (אַדוויל, מאָטרין)
- ויסמיידן טינגז וואָס קענען רייצן דיין גאַמז, אַזאַ ווי אַלקאָהאָל און טאַביק
נעם אוועק
יקספּיריאַנסינג עטלעכע געשווילעכץ און ווייטיק ווען דיין חכמה ציין קומען אין איז נישט ומגעוויינטלעך. אַמאָל דיין קלוגשאַפט ציין זענען ין, איר קען האָבן געשווילעכץ פון אַ נומער פון סיבות, אַזאַ ווי לאַדזשד עסנוואַרג אָדער באַקטיריאַ געטינג אין דיין גאַמז.
אַמאָל דער סיבה איז גערעדט, די געשווילעכץ קענען יוזשאַוואַלי זיין געראטן מיט ייטאַמז ווי אייז פּאַקס און NSAIDs.
אויב איר קעסיידער ווייטיק אָדער ינפעקשאַנז, גיין צו דיין ציינדאָקטער. זיי קענען רעקאָמענדירן באַזייַטיקונג פון ציין קלוגשאַפט צו העלפן דיין קעסיידערדיק ווייטיק.
די מערסט לייענען
ניר שטיינער - וואָס צו פרעגן דיין דאָקטער