איז עס זיכער פֿאַר בייביז צו עסן עגגס?
צופרידן
- ווען קענען בייביז עסן עגגס?
- בענעפיץ פון עגגס
- וואָס זענען די ריזיקירן פון עגגס פֿאַר בייביז?
- וואונדער פון אַ אַלערדזשיק אָפּרוף אָדער סענסיטיוויטי
- ווי צו באַקענען עגגס
- נעם אוועק
ווען קענען בייביז עסן עגגס?
פּראָטעין-רייַך עגגס זענען ביליק און ווערסאַטאַל. איר קענען פּרעגלען, קאָכן, שטופּן און פּאַטש עגגס צו באַפרידיקן די טייסץ פון דיין בעיבי.
אין דער פאַרגאַנגענהייט, פּידיאַטרישאַנז רעקאַמענדיד צו וואַרטן צו באַקענען עגגס צו די בעיבי 'ס דיעטע רעכט צו אַלערגיע קאַנסערנז. די איצטיקע רעקאַמאַנדיישאַנז זאָגן אַז עס איז קיין סיבה צו וואַרטן אין פילע צושטאנדן.
איר קען נעמען דיין בייבי עגגס ווי איינער פון זייער ערשטער פודז, אויב איר היטן קערפאַלי פֿאַר אַלערדזשיק אָפּרוף אָדער אנדערע סענסיטיוויטי.
לייענען מער צו לערנען מער וועגן די בענעפיץ און ריסקס פון ינטראַדוסיז עגגס צו דיין בעיבי און פֿירלייגן פֿאַר צוגרייטן עגגס פֿאַר דיין יונג קינד.
בענעפיץ פון עגגס
עגגס זענען וויידלי בנימצא אין רובֿ שפּייַזקראָם סטאָרז און פאַרמערס מארקפלעצער.זיי זענען ביליק און פּשוט צו צוגרייטן. פּלוס זיי קענען זיין ינקאָרפּערייטיד אין אַ פאַרשיידנקייַט פון קיילים פֿאַר פרישטיק, לאָנטש און מיטאָג.
בעסטער נאָך, יעדער גאַנץ יי כּולל אַרום 70 קאַלאָריעס און זעקס גראַמז פּראָטעין.
די יאָוק, אין באַזונדער, באָוס עטלעכע ימפּרעסיוו נוטרישאַנאַל ווערט. עס כּולל 250 מילאַגראַמז פון טשאָלינע, וואָס העלפּס צו העכערן נאָרמאַל צעל טעטיקייט.
טשאָלינע אויך העלפּס מיט לעבער פונקציאָנירן און טראַנספּאָרטינג נוטריאַנץ צו אנדערע געביטן אין דעם גוף. עס קען אפילו העלפֿן דיין בעיבי 'ס זכּרון.
די גאנצע יי איז רייַך אין ריבאָפלאַווין, ב 12 און פאָלאַטע. עס אויך באָוס געזונט אַמאַונץ פון פאַספעראַס און סעלעניום.
וואָס זענען די ריזיקירן פון עגגס פֿאַר בייביז?
עטלעכע פודז זענען באַוווסט צווישן די מערסט פּראָסט סיבות פון אַלערדזשיק ריאַקשאַנז ביי בייביז און קינדער. די אַרייַננעמען:
- עגגס
- מילכיק
- סוי
- פּינאַץ
- פיש
פּידיאַטרישאַנז רעקאַמענדיד צו וואַרטן צו געבן די בעיבי די גאנצע יי ביז די נאָך דיין ערשטער דיין געבורסטאָג. אַז ס ווייַל אַרויף צו צוויי פּראָצענט פון קינדער זענען אַלערדזשיק צו עגגס.
די יאָוק פון דער יי טוט נישט האַלטן פּראָטעינס פֿאַרבונדן מיט אַלערדזשיק אָפּרוף. די ווייץ, אויף די אנדערע האַנט, האַלטן פּראָטעינס וואָס האָבן די פּאָטענציעל צו פּראָדוצירן אַ מילד צו שטרענג אַלערדזשיק אָפּרוף.
אויב דיין בייבי איז אַלערדזשיק צו די פּראָטעינס, זיי קענען זיין סימפּטאָמס.
ריסערטשערז געוויינט צו גלויבן אַז ינטראָודוסינג עגגס צו פרי קען גרונט אַלערגיע. א 2010 לערנען פון קימאַט 2600 קליינע קינדער דיסקאַווערד, אָבער, אַז די פאַרקערט קען זיין אמת.
בייביז יקספּאָוזד צו עגגס נאָך זייער ערשטער דיין געבורסטאָג זענען אַקשלי מער מסתּמא צו אַנטוויקלען יי אַלערגיע ווי בייביז באַקענענ צו די עסנוואַרג צווישן 4 און 6 חדשים אַלט.
וואונדער פון אַ אַלערדזשיק אָפּרוף אָדער סענסיטיוויטי
ווען אַ מענטש האט אַ עסנוואַרג אַלערגיע, זייער גוף ריספּאַנדז צו די עסנוואַרג ווי אויב עס איז געפערלעך צו דעם גוף.
עטלעכע ימיון סיסטעמען פון קינדער זענען נישט גאָר דעוועלאָפּעד און קען נישט קענען צו האַנדלען מיט עטלעכע פּראָטעינס אין די יי ווייַס. דעריבער, אויב זיי זענען יקספּאָוזד צו עגגס, זיי קען פילן קראַנק, באַקומען אַ ויסשיט אָדער דערפאַרונג אנדערע אַלערדזשיק אָפּרוף סימפּטאָמס.
אַלערדזשיק ריאַקשאַנז קענען ווירקן די הויט אָדער די דיגעסטיווע, רעספּעראַטאָרי אָדער קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעמען. סימפּטאָמס קען זיין:
- כייווז, געשווילעכץ, עקזעמאַ אָדער פלאַשינג
- שילשל, עקל, וואַמאַטינג אָדער ווייטיק
- יטשינג אַרום די מויל
- וויזינג, ראַני נאָז אָדער קאָנפליקט ברידינג
- גיך כאַרטביט, נידעריק בלוט דרוק און האַרץ ישוז
די שטרענגקייט פון סימפּטאָמס קען אָפענגען אויף דיין קינד 'ס ימיון סיסטעם און די סומע פון קאַנסומד עגגס. אין זעלטן פאלן, אַ בעיבי קען האָבן אַ מער ערנסט אָפּרוף גערופן אַנאַפילאַקסיס.
סימפּטאָמס פון אַנאַפילאַקסיס אַרייַננעמען ברידינג ישוז און פאַלן אין בלוט דרוק. אַנאַפילאַקסיס איז אַ מעדיציניש נויטפאַל וואָס ריקווייערז דרינגלעך מעדיציניש הילף.
די טענדענץ צו האָבן אַלערדזשיז איז אָפט יערושעדיק. אויב עמעצער אין דיין משפּחה איז אַלערדזשיק פֿאַר עגגס, איר זאל וועלן צו נוצן וואָרענען ווען איר באַקענען עגגס צו דיין בעיבי.
אויב דיין בעיבי האט שטרענג עקזעמאַ, איר קענט אויך וואָרענען מיט די ינטראָודוסינג עגגס ווייַל עס איז אַ פֿאַרבינדונג צווישן דעם הויט צושטאַנד און עסנוואַרג אַלערדזשיז.
אויב דיין בייבי איז אַלערדזשיק צו עגגס, עס קען זיין אַז זיי קענען וואַקסן די אַלערגיע שפּעטער אין לעבן. פילע קינדער אַוטגראָו יי אַלערדזשיז אין עלטער 5.
ווי צו באַקענען עגגס
דיין קינד זאָל עסן פון איין און צוויי טייבאַלספּונז פּראָטעין צוויי מאָל פּער טאָג פֿון 7 חדשים אַלט.
כאָטש קראַנט גיידליינז טאָן ניט אַרייַננעמען ווארטן צו באַקענען עגגס צו דיין בעיבי, איר קען נאָך וועלן צו פרעגן דיין פּידיאַטרישאַן זייער רעקאַמענדיד טיימליין.
ווען ינטראָודוסינג נייַע פודז צו די בעיבי, עס איז שטענדיק אַ גוטע געדאַנק צו לייגן זיי סלאָולי און איין אין אַ צייט. אויף דעם וועג איר קענען וואַך פֿאַר פּאָטענציעל ריאַקשאַנז און האָבן אַ גוטע געדאַנק וועגן וואָס עסנוואַרג געפֿירט די אָפּרוף.
איין וועג צו באַקענען פודז איז די פיר-טאָג וואַרטן. צו טאָן דאָס, באַקענען דיין קינד מיט עגגס אויף דעם ערשטן טאָג. דערנאָך וואַרטן פיר טעג איידער איר לייגן עפּעס נייַ צו דיעטע. אויב איר באַמערקן אַ אַלערדזשיק אָפּרוף אָדער אנדערע סענסיטיוויטי, קאָנטאַקט דיין קינדער 'ס פּידיאַטרישאַן.
א גוטע ערשטע אָרט צו אָנהייבן מיט ינטראָודוסינג עגגס איז בלויז מיט די יאָוקס. דאָ זענען עטלעכע יידיאַז פֿאַר ווי צו לייגן יי יאָוק צו די דיעטע פון דיין קינד:
- קאָכן אַ יי שווער, שאָלעכץ אַוועק די שאָל און נעמען די יאָוק אויס. צעקוועטשן עס צוזאַמען מיט ברוסט מילך, פאָרמולע (אָדער גאַנץ מילך אויב דיין בעיבי איז מער ווי 1 יאָר אַלט). ווען דיין בייבי הייבט צו עסן מער פודז, איר קען אויך צעקוועטשן די יאָוק מיט אַוואַקאַדאָו, באַנאַנע, זיס קאַרטאָפל און אנדערע פּורעעד פירות און וועדזשטאַבאַלז.
- באַזונדער די יאָוק פון אַ רוי יי. היץ אַרויף אַ פּרעגלען פּאַן מיט עטלעכע בוימל אָדער פּוטער. שטופּן די יאָוק מיט ברוסט מילך אָדער גאַנץ מילך. איר קענט אויך לייגן אַ לעפל פון פּורעעד וועדזשטאַבאַלז וואָס זענען שוין אַרייַנגערעכנט אין די דיעטע פון דיין קינד.
- באַזונדער די יאָוק פון אַ רוי יי. קאַמביין עס מיט אַ האַלב-גלעזל פון האַלב האָבערגריץ און פירות אָדער וועדזשיז. סקראַמבלע ביז האַלב. דערנאָך שנייַדן אָדער טרער אין גראַבבאַבלע ברעקלעך.
אַמאָל דיין קינד איז אַ יאָר אַלט אָדער דיין פּידיאַטרישאַן וועט ליכט די גאנצע יי, איר קען פּרובירן צו שלאָגן די גאנצע יי מיט ברוסט מילך אָדער גאַנץ מילך. איר קען אויך לייגן גאַנץ עגגס צו פּאַנקייקס, וואַפאַלז און אנדערע בייקט סכוירע.
פּשוט אָמעלעץ מיט ווייך וועדזשטאַבאַלז און טשיזיז זענען אן אנדער גרויס וועג צו לייגן גאַנץ עגגס צו דיין קינד 'ס טאָג.
נעם אוועק
עגגס זענען איצט בכלל געהאלטן אַ זיכער פרי עסנוואַרג פֿאַר בייביז.
אויב איר האָט אַ פאַמילי געשיכטע פון אַלערדזשיק אָפּרוף צו עגגס, אָדער דיין בעיבי איז שטרענג עקזעמאַ, רעדן צו דיין פּידיאַטרישאַן איידער איר באַקענען די עגגס צו דיין בעיבי ווען זיי אָנהייבן סאָלידס.
דיין פּידיאַטרישאַן איז דיין בעסטער מיטל פֿאַר וואָס קענען אַרבעטן מיט דיין קינד.
אויב איר כאָשעד אַז דיין קינד איז אַלערדזשיק צו עגגס, געדענקען אַז עגגס זענען אין פילע בייקט סכוירע און אנדערע פודז, אָפט ווי אַ "פאַרבאָרגן" ינגרידיאַנט. לייענען לאַבעלס קערפאַלי ווען איר באַקענען פודז צו דיין קליין.