30 געזונט פרילינג רעסיפּעס: בעיבי פּאַטייטאָוז מיט פּיז און סילאַנטראָו
מעכאַבער:
John Stephens
טאָג פון שאַפונג:
21 יאַנואַר 2021
דערהייַנטיקן טאָג:
2 יולי 2024
דער פרילינג איז ספּרינגד און געבראכט אַ נערעוודיק און געשמאַק גערעטעניש פון פירות און וועדזשיז וואָס מאַכן עסן געזונט ינקרעדאַבלי גרינג, פאַרביק און שפּאַס!
מיר רעצעפּט די צייט מיט 30 רעצעפּט מיט סופּערסטאַר פירות און וועדזשיז ווי גרייפּפרוט, ספּאַרזשע, אַרטיטשאָוקס, קעראַץ, פאַוואַ בינז, ראַדישעס, ליקס, גרין פּיז און פילע מער - {טעקסטענד} צוזאַמען מיט אינפֿאָרמאַציע וועגן די בענעפיץ פון יעדער, גלייך פֿון די עקספּערץ פון דער נוטרישאַן מאַנשאַפֿט פון Healthline.
טשעק אַלע די נוטרישאַנאַל דעטאַילס, און באַקומען אַלע 30 רעסאַפּיז דאָ.
בעיבי פּאָטאַטאָעס מיט פּיז און סילאַנטראָו דורך @RainyDayBites
פריש אַרטיקלען
ווען ספּיידער וועינס פּאַסירן צו יונג וואָמען
אפֿשר עס איז געווען בשעת ראַבינג אויף שמירעכץ נאָך שפּריץ אָדער סטרעטשינג אין דיין נייַ קורצע הייזלעך נאָך זעקס מייל אויף די טרעדמיל. ווען דו האסט זיי באמערקט, האסטו זיך אויסגעפריקט: "איך בין צו ...
פּאַנעראַ ס נייַ האַרבסט לאַטיי טייסץ ווי זיין פאָלקס צימערינג כראָמטשען בייגל
אפילו אויב איר טאַקע הנאה דעם טעם פון אַ קירבעס געווירץ לאַט, גיין אַרום מיט איין אין האַנט איז פּראַקטאַקלי אַ עפענען פאַרבעטונג פֿאַר דיין פרענדז און משפּחה צו בראָטן דיין "יקערדיק" געטראַ...