פארוואס קען פּאַליסיטעמיאַ וועראַ גרונט פּיין ווייטיק?

צופרידן

• פארוואס פּאַליסיטהעמיאַ וועראַ גרונט ווייטיק אין די פוס?
• וואָס איז טיף וועין טראַמבאָוסאַס (DVT)?
• פוס קראַמפּס
• טרעאַטינג פוס ווייטיק
• פּרעווענטינג ווייטיק אין די פוס
• ווען צו זען אַ דאָקטער
• די טאַקעאַווייַ

Polycythemia vera (PV) איז אַ טיפּ פון בלוט ראַק ווו די ביין מאַרך טראגט צו פילע בלוט סעלז. די עקסטרע רויט בלוט סעלז און פּלאַטעלעץ טיקאַן די בלוט און מאַכן עס מער מסתּמא צו קלאַט.

א קלאַט קענען פאַלן אין פילע פּאַרץ פון דעם גוף און גרונט שעדיקן. איין טיפּ פון קלאַט איז טיף אָדער טראַמבאָוסאַס (DVT), וואָס יוזשאַוואַלי אַקערז אין די פוס. DVT קען פירן צו אַ פּאָטענציעל דעדלי פּולמאַנערי עמבאָוליזאַם (PE). די ריזיקירן פון DVT איז העכער אין מענטשן מיט PV.

עס זענען פאַרשידענע טייפּס און סיבות פון פוס ווייטיק. ניט אַלע פוס ווייטיק איז לינגקט צו פּוו, און קראַמפּינג טוט נישט דאַווקע מיינען אַז איר האָט DVT. לייענען מער וועגן די טייפּס פון פוס ווייטיק און ווען איר זאָל קאָנטאַקט דיין דאָקטער.

פארוואס פּאַליסיטהעמיאַ וועראַ גרונט ווייטיק אין די פוס?

PV זייַנען בלוט צו זיין טיקער ווי נאָרמאַל ווייַל פון הויך לעוועלס פון רויט בלוט סעלז און פּלאַטעלעץ. אויב איר האָט ווייטיק אין פוס און פיס, דאָס קען זיין אַ קלאַט.

א הויך נומער פון רויט בלוט סעלז מאכט בלוט טיקער אַזוי עס פלאָוז ווייניקער יפישאַנטלי. פּלאַטעלעץ זענען דיזיינד צו האַלטן צוזאַמען צו פּאַמעלעך בלידינג ווען איר האָבן אַ שאָדן. צו פילע פּלאַטעלאַץ קענען אָנמאַכן קלאַץ אין די וועינס.

העכער לעוועלס פון ביידע רויט בלוט סעלז און פּלאַטעלעץ פאַרגרעסערן די ריזיקירן פון אַ בלוט קלאַט אַקערז און קאָזינג אַ בלאַקידזש. א קלאַט אין אַ פוס אָדער קען פאַרשאַפן סימפּטאָמס אַרייַנגערעכנט פוס ווייטיק.

וואָס איז טיף וועין טראַמבאָוסאַס (DVT)?

טיף אָדער טראַמבאָוסאַס (DVT) איז ווען אַ בלוט קלאַט כאַפּאַנז אין אַ גרויס, טיף אָדער. עס אַקערז אָפט אין די פּעלוויק געגנט, נידעריקער פוס אָדער דיך. עס קענען אויך פאָרעם אין אַן אָרעם.

פּוו ז בלוט בלוט סלאָולי און קלאַט מער לייכט, וואָס ינקריסאַז די ריזיקירן פון אַ דווט. עס איז וויכטיק צו וויסן די סימפּטאָמס פון DVT אויב איר האָבן PV. די אַרייַננעמען:

• געשווילעכץ אין איין ענדגליד
• ווייטיק אָדער קראַמפּינג נישט געפֿירט דורך שאָדן
• הויט וואָס איז רויט אָדער וואַרעם צו די פאַרבינדן

א הויפּט ריזיקירן פון DVT איז אַז די קלאַט קענען ברעכן זיך און אַרומפאָרן צו דיין לונגען. אויב אַ קלאַט סטאַק אין אַ אַרטעריע אין דיין לונגען, עס בלאַקס בלוט צו דערגרייכן דיין לונגען. דאָס איז גערופֿן אַ פּולמאַנערי עמבאָוליזאַם (PE) און איז אַ לעבן טרעטאַנינג מעדיציניש נויטפאַל.

סיגנס און סימפּטאָמס פון אַ פּע אַרייַננעמען:

• פּלוצעמדיק שוועריקייט ברידינג און שאָרטנאַס פון אָטעם
• קאַסטן ווייטיק, ספּעציעל ווען קאָפינג אָדער טריינג צו נעמען אַ טיף אָטעם
• קאָפינג רויט אָדער פּינגקיש פלוידס
• גיך אָדער ירעגיאַלער האַרץ טעמפּאָ
• געפיל לייטכעד אָדער שווינדלדיק

איר קענען האָבן אַ פּע אָן קיין וואונדער פון דווט, ווי ווייטיק אין די פוס. איר זאָל באַקומען מעדיציניש הילף גלייך אויב איר האָט סימפּטאָמס פון פּע, מיט אָדער אָן פוס ווייטיק.

פוס קראַמפּס

פוס קראַמפּס טאָן ניט שטענדיק אָנווייַזן אַ מער ערנסט מעדיציניש צושטאַנד ווי דווט און זענען נישט דאַווקע לינגקט צו פּוו. זיי ניטאָ טיפּיקלי ניט ערנסט און גיין אַוועק אויף זייער אייגן ין אַ ביסל מינוט.

קראַמפּס זענען פּלוצלינג ווייטיקדיק און ינוואַלאַנטערי טייטנינג פון דיין מאַסאַלז, יוזשאַוואַלי אין דער נידעריקער פוס.

סיבות קענען אַרייַננעמען דיכיידריישאַן, מוסקל אָווועריוז, מוסקל שפּאַנונג אָדער סטייינג אין דער זעלביקער שטעלע פֿאַר לאַנג פּיריאַדז. קראַמפּס קען האָבן קיין קלאָר ווי דער טאָג צינגל.

קראַמפּס קענען געדויערן עטלעכע סעקונדעס צו אַ ביסל מינוט. איר קען פילן אַ נודנע ווייטיק אין דיין פוס נאָך די קראַמפּינג סטאַפּס.

וואונדער און סימפּטאָמס פון פוס קראַמפּס אַרייַננעמען:

• שאַרף אָדער ווייטיקדיק ווייטיק אין דיין פוס אַז ס פּלוצעמדיק און טיף און לאַסץ אַ ביסל סעקונדעס צו אַ ביסל מינוט
• אַ שטיק ווו די מוסקל איז טייטאַנד
• זייַענדיק ניט געקענט צו רירן דיין פוס ביז די מוסקל לוסאַנז

טרעאַטינג פוס ווייטיק

באַהאַנדלונג פון פוס ווייטיק דעפּענדס אויף די אַנדערלייינג גרונט.

עס איז וויכטיק צו מייַכל DVT צו רעדוצירן די ריזיקירן פון אַ פּע. אויב איר האָט PV, איר'רע מסתּמא שוין אויף בלוט טינז. דיין מעדאַקיישאַנז קען זיין אַדזשאַסטיד אויב דיין דאָקטער דיאַגנאָסיז דווט.

דיין דאָקטער קען אויך רעקאָמענדירן קאַמפּרעשאַן סטאַקינגז. די העלפּס צו האַלטן בלוט אין דיין לעגס און רעדוצירן די ריזיקירן פון DVT און PE.

פּרוּווט מאַסאַזשינג אָדער סטרעטשינג די מאַסאַלז צו מייַכל פוס קראַמפּס ביז זיי אָפּרוען.

פּרעווענטינג ווייטיק אין די פוס

עטלעכע סטראַטעגיעס קענען העלפֿן צו פאַרמייַדן דווט און פוס קראַמפּס.

די פאלגענדע עצות קענען העלפֿן צו פאַרמייַדן DVT אויב איר האָבן PV:

• נאָכגיין דיין PV באַהאַנדלונג פּלאַן צו פירן סימפּטאָמס און האַלטן בלוט צו ווערן דיק.
• נעמען אַלע מעדאַקיישאַנז רעקאַמענדיד דורך דיין דאָקטער פּונקט ווי דירעקטעד.
• רעדן צו דיין דאָקטער אויב איר האָט קיין קאָנפליקט מיט זייַט יפעקס אָדער געדענקען צו נעמען פּריסקרייבד מעדאַקיישאַנז.
• האַלטן רעגולער קאָנטאַקט מיט דיין כעלטקער מאַנשאַפֿט צו דיסקוטירן סימפּטאָמס און בלוט אַרבעט.
• פּרוּווט צו ויסמיידן זיצן פֿאַר לאַנג פּיריאַדז.
• נעמען ברייקס צו מאַך אַרום לפּחות יעדער 2-3 שעה און אָפֿט אויסשטרעקן.
• געניטונג קעסיידער צו פאַרגרעסערן בלוט שטראָם און רעדוצירן די ריזיקירן פון אַ קלאַט.
• ניצן קאַמפּרעשאַן סטאַקינגז צו שטיצן גוט סערקיאַליישאַן.

וועגן צו פאַרמייַדן פוס קראַמפּס:

• דיכיידריישאַן קענען גרונט פוס קראַמפּס. טאָן דיין בעסטער צו טרינקען פלוידס איבער דעם טאָג.
• ווייַזן דיין טאָעס אַרויף און אַראָפּ עטלעכע מאָל יעדער טאָג צו אויסשטרעקן קאַלב מאַסאַלז.
• טראָגן סאַפּאָרטיוו און באַקוועם שיכלעך.
• דו זאלסט נישט טאַק בעדסעעץ אין אויך טייטלי. דאָס קען האַלטן דיין פיס און פֿיס סטאַק אין דער זעלביקער שטעלע יבערנאַכטיק און פאַרגרעסערן די ריזיקירן פון פוס קראַמפּס.

ווען צו זען אַ דאָקטער

DVT איז אַן ערנסט קאַמפּלאַקיישאַן פון PV וואָס קען פירן צו אַ לעבן טרעטאַנינג פּולמאַנערי עמבאָוליזאַם. מיד זוכן נויטפאַל מעדיציניש ופמערקזאַמקייט אויב איר האָט סימפּטאָמס פון DVT אָדער PE.

די טאַקעאַווייַ

PV איז אַ טיפּ פון בלוט ראַק וואָס ז הויך לעוועלס פון רויט בלוט סעלז און פּלאַטעלעץ. אַנטריטיד פּוו ינקריסאַז די ריזיקירן פון בלאָט קלאַץ, אַרייַנגערעכנט טיף אָדער טראַמבאָוסאַס. א DVT קען פאַרשאַפן אַ פּולמאַנערי עמבאָוליזאַם וואָס קען זיין דעדלי אָן פּינטלעך מעדיציניש באַהאַנדלונג.

ניט אַלע פוס ווייטיק איז DVT. פוס קראַמפּס זענען אָפט און יוזשאַוואַלי גיין אַוועק אויף זיך. אָבער רעדנאַס און געשווילעכץ מיט ווייטיק אין די פוס קענען זיין וואונדער פון דווט. עס איז וויכטיק צו באַקומען מעדיציניש ופמערקזאַמקייט גלייך אויב איר כאָשעד DVT אָדער PE.