מעכאַבער: Helen Garcia
טאָג פון שאַפונג: 13 אַפּריל 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 1 יולי 2024
Anonim
ווען קען דער אַלערגיע סעזאָן * אַקטואַללי * אָנהייבן? - לייפסטייל
ווען קען דער אַלערגיע סעזאָן * אַקטואַללי * אָנהייבן? - לייפסטייל

צופרידן

די וועלט קען טייל מאָל זיין דיוויסיוו, אָבער רובֿ מענטשן קענען שטימען: אַלערגיע סעזאָן איז אַ ווייטיק אין די באַט. פון קעסיידערדיק סניפפלינג און סניזינג צו יטשי, וואָטערי אויגן און אַ קיינמאָל-סאָף בויען-אַרויף פון מיוקאַס, אַלערגיע סעזאָן איז גאַנץ עפשער די מערסט ומבאַקוועם צייט פון יאָר פֿאַר די 50 מיליאָן אמעריקאנער וואָס האַנדלען מיט די יפעקץ.

וואָס מער, קלימאַט ענדערונג האט ערגער די אַלערגיע סעזאָן מיט יעדער יאָר וואָס גייט פארביי, זאגט Clifford Bassett, MD, אַלערדזשאַסט, מחבר, קליניש אַסיסטאַנט פּראָפעסאָר פון מעדיצין אין NYU, און גרינדער און מעדיציניש דירעקטאָר פון Allergy & Asthma Care of NY. העכער טעמפּעראַטורעס אַרויס פירן צו מער שטויב סעאַסאָנס און, אין אַלגעמיין, אַ פריער אָנהייב צו פרילינג, ער דערקלערט. דאָס מיינט אַז דאָס יאָר (און יעדער יאָר נאָך) קען לייכט זיין "די ערגסט אַלערגיע סעזאָן נאָך," ער זאגט. אוי.


אָבער עס איז נישט נאָר דער פרילינג איר האָבן צו זאָרג וועגן. דעפּענדינג אויף וואָס איר זענט אַלערדזשיק צו, אַלערגיע סעזאָן קען זיין זייער גוט לעצטע יאָר-קייַלעכיק.

צומ גליק, עס זענען וועגן צו באַקומען פאָרויס און פירן דיין סיזאַנאַל אַלערגיע סימפּטאָמס - ניימלי, וויסן וואָס ז דיין סיזאַנאַל אַלערדזשיז, די טיימינג פון יעדער פאַרשידענע אַלערגיע צייַט, און סטאַקינג אַרויף אויף די בעסטער סיזאַנאַל אַלערגיע מעדיצין פֿאַר דיין סימפּטאָמס.

וואָס ז סיזאַנאַל אַלערדזשיז?

בשעת עטלעכע סיזאַנאַל אַלערדזשיז זענען מער געוויינטלעך ווי אנדערע, די סיבה פון סיזאַנאַל אַלערדזשיז וועריז פון מענטש צו מענטש.

אין אַלגעמיין, סיזאַנאַל אַלערדזשיז (אויך ריפערד צו ווי היי היץ און אַלערדזשיק רהיניטיס) פּאַסירן ווען איר זענט יקספּאָוזד צו אַ אַירבאָרנע מאַטעריע (אַזאַ ווי שטויב) וואָס דיין גוף איז שפּירעוודיק (אָדער אַלערדזשיק) און וואָס איז בלויז דערשיינט אין זיכער צייט. פון די יאָר, לויט די אמעריקאנער קאַלידזש פון אַלערגיע, אַזמאַ און יממונאָלאָגי.

רעגאַרדלעסס פון די סיבה אָדער טיימינג פון סיזאַנאַל אַלערדזשיז, סיזאַנאַל אַלערגיע סימפּטאָמס איבער די ברעט קענען אַרייַננעמען קלאָר, דין מיוקאַס; נאַסאַל קאַנדזשעסטשאַן; פּאָסטן-נאַסאַל דריפּן; ניסן; יטשי, וואָטערי אויגן; יטשי נאָז; און ראַני נאָז, זאגט Peter VanZile, Pharm.D., דירעקטאָר פון מדינה מעדיציניש ענינים ביי GlaxoSmithKline קאָנסומער העאַלטהקאַרע. שפּאַס. (פֿאַרבונדענע: 4 כידעשדיק טינגז וואָס ווירקן דיין אַלערדזשיז)


ווען סטאַרץ די אַלערגיע סעזאָן?

טעקניקלי, עס איז אַלע מאָל אַלערגיע צייַט; די פּינטלעך טיימינג פון דיין אַלערגיע סימפּטאָמס נאָר דעפּענדס אויף וואָס איר זענט אַלערדזשיק צו.

אויף דעם איין האַנט, עס זענען סיזאַנאַל אַלערדזשיז וואָס, ווי איר קענען זאָגן דורך דעם נאָמען, פּאַסירן אין ספּעציפיש צייט פון די יאָר.

פֿון שפּעט ווינטער (פעברואר און מאַרץ) צו שפּעט פרילינג (אפריל און פרי מייַ), בוים שטויב - טיפּיקלי פֿון אַש, בערעזע, דעמב און מאַסלינע ביימער - טענדז צו זיין די מערסט אָפט אַלערדזשאַן, דערקלערט ד"ר באַססעטט. ער מוסיף סיזאַנאַל אַלערדזשיז פון פרי צו מיטן פרילינג (אפריל און פרי מייַ) דורך רובֿ פון די זומער. (אָבער געדענקט: גלאבאלע וואָרמינג קענען ווירקן די טיימינג פון פרילינג אַלערדזשיז, ווי דיין אָרט און געגנט פון דער מדינה, הערות ד"ר באַססעטט.)

זומער אַלערדזשיז זענען אויך אַ זאַך, בטוו. וויד אַלערדזשאַנז ווי ענגליש פּלאַנטאַן (די פלאַוערינג סטאָקס איר זען אויף לאָנז און צווישן פאַרוועג קראַקס) און סאַגעברוש (קאַמאַנלי געפֿונען אין קאַלט דיזערץ און מאַונטאַנאַס געביטן) יוזשאַוואַלי אָנהייבן צו פלער אַרויף אין יולי און טיפּיקלי לעצטע דורך אויגוסט, קאַטיע מאַרקס-קאָגאַן, מד , קאָ-גרינדער און הויפּט אַלערדזשאַסט פֿאַר גרייט, שטעלן, פוד!, פריער געזאָגט פאָרעם.


אויב איר טראַכטן אַז האַרבסט און ווינטער פאַלן אַוועק, טראַכטן ווידער. פֿון אויגוסט און ווייטער נאוועמבער, ראַגוועעד אַלערדזשאַנז נעמען די האַרבסט סעזאָן דורך שטורעם, דערקלערט ד"ר באַססעטט.

וועגן ווינטער אַלערדזשיז, די מערסט אָפט געפֿירט דורך דרינענדיק אַלערדזשאַנז אַזאַ ווי שטויב מייץ, ליבלינג/כייַע דאַנדערז, טאַראַקאַן אַלערדזשאַנז און פורעם ספּאָרז, דערקלערט ד"ר מאַרקס-קאָגאַן. די אַלערדזשאַנז זענען אויך געהאלטן דוירעסדיק, אָדער יאָר-קייַלעכיק אַלערדזשיז, זינט זיי זענען טעקניקלי פאָרשטעלן אַלע די צייַט; איר נאָר טענד צו דערפאַרונג זיי מער אין די ווינטער ווייַל דאָס איז ווען איר פאַרברענגען אַ פּלאַץ פון צייט ין, האט געזאגט ד"ר מאַרקס-קאָגאַן.

אויב איר ענדיקן די אַלערגיע סעזאָן, איר פרעגן? פֿאַר עטלעכע, עס קיינמאָל ענדס, דאַנק צו די פּעסקי דוירעסדיק אַלערדזשאַנז.

ווען זאָל איך אָנהייבן צו נעמען סיזאַנאַל אַלערגיע מעדיצין?

איר קען נאָרמאַלי נעמען מעדיצין פֿאַר, למשל, אַ קאָפּווייטיק ווען איר טאַקע אָנהייבן צו פילן דעם ווייטיק. אָבער ווען עס קומט צו באַהאַנדלונג מיט סיזאַנאַל אַלערדזשיז, עס איז בעסטער צו נעמען מעדיצין פרי, איידער אַלערגיע סימפּטאָמס אפילו אָנהייבן (טראַכטן: שפּעט ווינטער פֿאַר פרילינג אַלערדזשיז און שפּעט זומער פֿאַר האַרבסט אַלערדזשיז), זאגט ד"ר באַססעטט.

"סעאַסאָנאַל אַלערדזשיז, ספּאַסיפיקלי, זענען אַ צושטאַנד אין וואָס יחיד מאַדאַפאַקיישאַנז און בייַצייַטיק באַהאַנדלונג קענען מאַכן אַ ריזיק חילוק אין רידוסינג און/אָדער עפשער פּרעווענטינג אַלערגיע צאָרעס," ער דערקלערט.

פֿאַר בייַשפּיל, נאַסאַל פּרימינג - אין וואָס איר נוצן אַ נאַסאַל שפּריץ ווי פלאָנאַסע אַ פּאָר פון וואָכן איידער אַלערגיע סימפּטאָמס אָנהייבן - קענען זיין אַ עפעקטיוו וועג צו רעדוצירן די שטרענגקייַט פון נאַסאַל קאַנדזשעסטשאַן, ספּאַסיפיקלי, סאַגדזשעסץ ד"ר באַססעטט.

דער בעסטער סיזאַנאַל אַלערגיע מעדיצין פֿאַר אנדערע אַלערגיע סימפּטאָמס, ווי יטשי אויגן, סניזינג, ראַני נאָז און הויט סענסיטיוויטי, איז אַן אַנטיהיסטאַמינע, זאגט ד"ר באַססעט. פּראָ פּראָ: מאַכן זיכער אַז איר וויסן די חילוק צווישן ערשטער-דור און רגע-דור אַנטיהיסטאַמינעס. די ערשטע כולל מעדיצין וואָס קענען מאַכן איר יבער דראַוזי און צעמישט, ווי בענאַדריל. צווייטע דור אַנטיהיסטאַמינעס (אַזאַ ווי Allegra און Zyrtec) זענען פּונקט ווי שטאַרק ווי זייער ערשטער דור קאַונערפּאַרץ, אָבער זיי טאָן ניט פאַרשאַפן די דראַוזי זייַט יפעקץ, לויט Harvard Health.

ענלעך מיט נאַסאַל ספּרייז, אַנטיהיסטאַמינעס זענען די מערסט עפעקטיוו אויב איר אָנהייבן ניצן זיי עטלעכע טעג אָדער אפילו אַ פּאָר פון וואָכן איידער דיין אַלערגיע סימפּטאָמס אַפישאַלי אָנהייבן, הער ד"ר באַססעטט. (BTW, דאָ ס ווי אַלערגיע מעדאַקיישאַנז קען ווירקן דיין אָפּזוך נאָך טריינינג.)

אויב טראדיציאנעלן סיזאַנאַל אַלערדזשיז טריטמאַנץ זענען נישט ארבעטן פֿאַר איר, אַלערגיע שאַץ קען זיין אן אנדער אָפּציע פֿאַר לאַנג-טערמין רעליעף, זאגט Anita N. Wasan, M.D., אַן אַלערדזשאַסט און די באַזיצער פון אַלערגיע און אַזמאַ צענטער אין מאַקלין, ווירזשיניע. אַלערגיע שאַץ אַרבעט דורך יקספּאָוזינג איר צו קליין, ביסלעכווייַז ינקריסינג אַמאַונץ פון אַלערדזשאַנז איבער צייַט אַזוי דיין גוף קענען בויען אַ טאָלעראַנץ, לויט די אמעריקאנער אַקאַדעמי פון אַלערגיע, אַסטהמאַ און יממונאָלאָגי (אַאַאַאַי).

אָבער, עס זענען עטלעכע כּללים פֿאַר אַלערדזשיז. פֿאַר איין זאַך, איר קען האָבן אַ אַלערדזשיק אָפּרוף צו די שיסער זיך, ווייַל עס כּולל סאַבסטאַנסיז איר זענט אַלערדזשיק צו. יוזשאַוואַלי, דער אָפּרוף (אויב איר דערפאַרונג איינער אין אַלע) איז מינערווערטיק - געשווילעכץ, רעדנאַס, יטשינג, סניזינג און / אָדער ראַני נאָז - כאָטש אין זעלטן קאַסעס, אַנאַפילאַקטיק קלאַפּ איז אויך מעגלעך, לויט די אַאַאַאַי.

אַחוץ מעגלעך אַלערדזשיק ריאַקשאַנז, דער פּראָצעס פון ריסיווינג אַלערגיע שאַץ קענען זיין לאַנג. זינט דער ציל איז צו אַרייַנשפּריצן קליין, זיכער אַמאַונץ פון אַלערדזשאַנז בעשאַס יעדער סעסיע, דער פּראָצעס קענען נעמען יאָרן פון וואכנשריפט אָדער כוידעשלעך שאַץ צו העלפֿן בויען דיין טאָלעראַנץ, דערקלערט ד"ר וואַסאַן. פון קורס, בלויז איר און דיין דאָקטער קענען באַשליסן אויב אַזאַ מין פון צייט היסכייַוועס איז ווערט דיטשינג טראדיציאנעלן אַלערגיע מעדיצין.

רעצענזיע פֿאַר

אדווערטייזמענט

אויסגאבעס

געניטונג ווייניקער פֿאַר גרויס אַבס

געניטונג ווייניקער פֿאַר גרויס אַבס

ק: איך ווע געהערט אַז טאן אַבדאָמינאַל עקסערסייזיז יעדער טאָג וועט העלפֿן איר באַקומען אַ פערמער מידסעקשאַן. אָבער איך ווע אויך געהערט אַז עס איז בעסטער צו טאָן די עקסערסייזיז יעדער אנדערער טאָג צו גע...
דער גאַנג פון Pegan Diet איז די פּאַלעאָ-וועגאַן קאָמבאָ איר דאַרפֿן צו וויסן וועגן

דער גאַנג פון Pegan Diet איז די פּאַלעאָ-וועגאַן קאָמבאָ איר דאַרפֿן צו וויסן וועגן

איר קיין צווייפל וויסן פון בייַ מינדסטער איין מענטש אין דיין לעבן וואָס האט געפרוווט אָדער וועגאַן אָדער פּאַלעאָ דיייץ. פילע מענטשן האָבן אנגענומען וועגאַניזאַם פֿאַר געזונט- אָדער סוויווע-פֿאַרבונדע...