א נייַע דאַד ס נעמען: געשלעכט פֿאַר די ערשטער מאָל נאָך בעיבי

צופרידן

• 1. דו זאלסט נישט שטעלן אַ קאָונטדאָוון אויף די קאַלענדאַר
• 2. דערמאָנען איר זי איז שיין
• 3. ווען עס ס גיין צייַט, גיין גינגערלי
• 4. מישן עס אַרויף
• 5. יבערגעבן, יבערגעבן, יבערגעבן

פּראָ פּראָצעדור: צי ניט באַשטעטיקן די דאָקטער ס האַסקאָמע אין 6 וואָכן פֿאַר די גרין ליכט. רעדן צו דעם מענטש וואָס נאָר געבורט.

איידער איך געווארן אַ טאַטע, געשלעכט מיט מיין פרוי איז געווען קעסיידער אויף די דאָקקעט. ווי באַלד ווי אונדזער זון איז אנגעקומען, די ינטאַמאַסי געשווינד געפאלן צו די דנאָ פון אונדזער צו-טאָן רשימה. מיר האָבן פּרייאָראַטייזד די וויקעלע ענדערונגען אַרום די זייגער, פֿאַרזאַמלונג בייבי גאַנג, און נעמען נאַנסטאַפּ פאָטאָס פון אונדזער קינד אין אַ פּאָנעם אָנ אַ סאָף מענגע פון ​​כיינעוודיק אָנעסיעס.

אין ערשטער, איך האט נישט האָבן די צייט אָדער ענערגיע צו אפילו באַטראַכטן געשלעכט. אָבער. איך בין בלויז מענטשלעך, און באַלד דער פאַרלאַנג געקומען צוריק מיט אַ נעקאָמע.

עס איז געווען איין גרויס קשיא וועגן מיין מיינונג: איז מיין פרוי אויך גרייט? זי איז געווען אַזוי פאָוקיסט אויף אונדזער קינד, ויסגעמאַטערט פון מאַמע, און קומט צו אַלע די ענדערונגען אין איר גוף.

איך קיינמאָל געוואוסט ווען (אָדער אויב) עס איז פּאַסיק צו זאָגן, "מיר נוצן די בעיבי 'ס דרעמל צייט דורך ארבעטן אויף עטלעכע אונדז צייַט." איך האָב ניט געוואָלט ויסקומען פּושיק אָדער נישט ימפּאַטעטיק צו איר גרעסערע באדערפענישן, אָבער איך נאָר געווען ערלעך מיט זיך: איך וואָלט וועלן צו אָנהייבן געשלעכט ווידער.

און די גוטע נייַעס פֿאַר נייַע עלטערן וואָס האָבן נישט געהאט געשלעכט אין וואָכן: עס וועט פּאַסירן. אָבער, ווען איר באַגריסן אַ בעיבי אין דיין לעבן, די ינטראַמישאַן פון די ינטראַדאַקשאַן וועט נעמען צייט און געדולד. איר וועט מיסטאָמע מאַכן עטלעכע מיסטייקס אויף דעם וועג - און דאָס איז אָוקיי.

אין אַ מי צו ספּער איר בייַ מינדסטער אַ פּאָר פון די מיסטייקס, איך בין ייַנטיילונג פינף עצות וואָס געהאָלפֿן מיר און מיין פרוי יבערגאַנג צוריק צו דעם שלאָפצימער (אָדער די דיוואַן אויב דיין בעיבי איז סליפּינג אין דיין פּלאַץ).

1. דו זאלסט נישט שטעלן אַ קאָונטדאָוון אויף די קאַלענדאַר

דער נאָרמאַל רעקאָממענדאַטיאָן פון כעלטקער פּראַוויידערז איז צו וואַרטן 4-6 וואָכן איידער איר אָנהייבן געשלעכט נאָך. אָבער דאָס זענען נאָר אַלגעמיין גיידליינז באזירט אויף די גשמיות אָפּזוך פון דיין שוטעף.

אפילו אויב דיין שוטעף וועט געבן אַן פאָרויס פון איר דאָקטער, זי דאַרף זיין עמאָציאָנעל גרייט. אויב מאָם ס 'נישט פילן עס פֿאַר איין סיבה אָדער אנדערן, טאָן ניט שטופּן עס - פּאַטינג אַ קאָונטדאָוון אויף דיין ערשטער מאָל נאָך בייבי וועט בלויז לייגן מער דרוק צו אַן שוין סטרעספאַל סיטואַציע.

2. דערמאָנען איר זי איז שיין

איך האָב געזען פערסטכאַנד אַז נייַע מאָמס טאָן ניט פילן זייער בעסטער נאָך אַ בעיבי. די טינגז זענען נאָר אַנדערש פֿאַר זיי. ניט צו דערמאָנען, די שלאָפן דעפּראַוויישאַן נעמט אַ פאַקטיש אָפּצאָל. (און דאַדס, נאָך אַלע די סלעעפּלעסס נעכט, ויספאָרשן עסנוואַרג און פארלאזן טריפּס צו די ספּאָרטזאַל, מיר פילן נישט אונדזער בעסטער.)

אָבער וואָס מיר וועלן צו פאַרשטיין אַז נייַע מאָמס פאַרשטיין אַז איר ווי אַ מוטער פֿאַר דיין קינד איז איינער פון די סעקסיעסט טינגז וואָס איר האָט אלץ וויטנאַסט. אַזוי, זאָגן איר זי סעקסי.

עס ס 'אמת, און זי דיזערווז צו הערן עס.

3. ווען עס ס גיין צייַט, גיין גינגערלי

אַמאָל דיין שוטעף פילז גרייט, דאָס איז גרויס, אָבער טאָן ניט דערוואַרטן די געשלעכט פון די טעג איידער די בעיבי. דאס וועט זיין אַנדערש.

אויב זי ברעסטפידינג, איר בריסט קען זיין געשוואָלן מיט מילך און איר ניפּאַלז האָבן קיינמאָל פּעלץ אַזאַ ווייטיק. באהאנדל מיט אבאכט. איר קען וועלן צו ויסמיידן די געגנט אין אַלגעמיין. און טאָן ניט באַקומען אַלע פריקט אויס אויב קיין מילך ליקס אויס. אַז ס טאָוטאַלי נאַטירלעך. דאָס איז אַ גוטע צייט נאָר צו לאַכן.

זיין סופּער אָפּגעהיט ווען עס קומט צו די וואַגינע. עס נעמט צייט צו היילן נאָך אַ בעיבי און די וואַדזשיינאַל געגנט פון דיין שוטעף קען נאָך זיין ווייך בעשאַס און נאָך אָפּזוך. אין אַדישאַן, פילע וואָמען ליידן פון דריינג דרייסט פּאָסטפּאַרטום, וואָס קענען מאַכן געשלעכט ומבאַקוועם אָדער דאַונרייט ווייטיקדיק. ניצן שמירעכץ.

אויב טינגז ווערן צו ומבאַקוועם אָדער אפילו ווייטיקדיק פֿאַר דיין שוטעף, איר וועט האָבן צו ופהענגען דיין געשלעכט סעסיע. גיין נעמען אַ קאַלט שפּריץ אַנשטאָט. אָדער ווערן שעפעריש מיט די אַניוזד לובע.

4. מישן עס אַרויף

יאָ, איר קענען נאָך האָבן שפּאַס אין בעט, אָבער איר מיסטאָמע וועט נישט קענען צו טאָן תיכף אַלץ איר געוויינט צו טאָן. אָנהייב פּאַמעלעך און גיין צוריק צו די באַסיקס. טראַכטן וועגן אנדערע פארמען פון סטימיאַליישאַן איידער איר האָבן פול-אויף וואַדזשיינאַל באַטזיונגען.

איר קען האָבן צו עקספּערימענט מיט נייַ שטעלעס צו רעכענען וואָס איז מערסט באַקוועם און ענדזשויאַבאַל פֿאַר דיין שוטעף. איצט איז אַ גוטע צייט צו האָבן ערלעך און עפענען שמועסן וועגן וואָס ס 'גוט פֿאַר ביידע פון ​​איר.

5. יבערגעבן, יבערגעבן, יבערגעבן

דאָס איז נישט נאָר אַ שפּיץ פֿאַר געשלעכט ווידער. דאָס איז אַן עצה צו לעבן פֿאַר אַלץ אין עלטערן. ווען איר אָנהייבן צו פאָרשטעלן דעם געדאַנק פון געשלעכט נאָך ווערן עלטערן, דער שליסל איז צו יבערגעבן מיט דיין שוטעף ווי פיל ווי מעגלעך.

די פּילקע איז אין איר הויף, און מאַכן זיכער אַז זי ווייסט אַז איר וועט וואַרטן ביז זי איז גרייט. מאַכן אַן עקסטרע מי צו מאַכן איר פילן ווי שיין ווי זי שטענדיק געווען. גיין פּאַמעלעך. און טאָן ניט זיין דערשראָקן צו מאַכן ענדערונגען אין דיין געשלעכט-רוטין פֿאַר בייביז. איידער איר וויסן עס, איר און דיין שוטעף וועט אויך זיין צוריק אין דיין נאָרע.

Nevin Martell, באזירט אין די דק געגנט, איז אַ עסנוואַרג און אַרומפאָרן שרייַבער, עלטערן עסיייסט, בוך מחבר, רעצעפּט דעוועלאָפּער און פאָטאָגראַף, וואָס איז ארויס דורך די וואַשינגטאָן פאסט, די New York Times, Saveur, Men's Journal, National Geographic Traveler פאָרטשון, רייזע + פרייַע צייַט און פילע אנדערע אויסגאבעס. געפֿינען אים אָנליין אויף nevinmartell.com, אויף ינסטאַגראַם @nevinmartell און אויף טוויטטער @nevinmartell.