וואָס זענען די בענעפיץ פון דיאַטאָמאַסעאָוס ערד?

צופרידן

• וואָס איז דיאַטאָמאַסעאָוס ערד?
• פוד-מיינונג און פילטער-מיינונג ווערייאַטיז
• דיאַטאָמאַסעאָוס ערד ווי אַ ינסעקטיסידע
• טוט דיאַטאָמאַסעאָוס ערד האָבן געזונט בענעפיץ?
• ווירקונג אויף ביין געזונט
• ווירקונג אויף טאַקסאַנז
• דיאַטאָמאַסעאָוס ערד קען נידעריקער קאַלעסטעראַל לעוועלס
• זיכערקייַט פון דיאַטאָמאַסעאָוס ערד
• די דנאָ ליניע

דיאַטאָמאַסעאָוס ערד איז אַ יינציק טיפּ פון זאַמד וואָס באשטייט פון פאַסאַלייזד אַלדזשי.

עס איז שוין מיינד פֿאַר דעקאַדעס און האט פילע ינדאַסטריאַל אַפּלאַקיישאַנז.

לעצטנס, עס איז ארויס אויף דער מאַרק ווי אַ דייאַטערי העסאָפע, פּראָמאָטעד ווי עטלעכע געזונט בענעפיץ.

דער אַרטיקל נעמט אַ דיטיילד קוק אין דיאַטאָמאַסעאָוס ערד און די געזונט יפעקס.

וואָס איז דיאַטאָמאַסעאָוס ערד?

דיאַטאָמאַסעאָוס ערד איז אַ נאַטירלעך געשעעניש זאַמד יקסטראַקטיד פון דער ערד.

עס באשטייט פון מייקראַסקאַפּיק סקעלאַטאַנז פון אַלדזשי - באַוווסט ווי דיאַטאָמס - וואָס האָבן פאָססיליזעד איבער מיליאַנז פון יאָרן (1).

עס זענען צוויי הויפּט טייפּס פון דיאַטאָמאַסעאָוס ערד: עסנוואַרג מיינונג, וואָס איז פּאַסיק פֿאַר קאַנסאַמשאַן, און פילטער מיינונג, וואָס איז ינעדאַבאַל, אָבער האט פילע ינדאַסטריאַל ניצט.

די דייאַטאַמז אין דיאַטאָמאַסעאָוס ערד זענען לאַרגעלי געמאכט פון אַ כעמיש קאַמפּאַונד גערופֿן סילאַקאַ.

סילאַקאַ איז אָפט געפֿונען אין נאַטור ווי אַ קאָמפּאָנענט פון אַלץ פון זאַמד און ראַקס צו געוויקסן און כיומאַנז. דיאַטאָמאַסעאָוס ערד איז אָבער אַ קאַנסאַנטרייטאַד מקור פון סילאַקאַ, וואָס מאכט עס יינציק ().

קאַמאַטשאַלי פאַראַנען דיאַטאָמאַסעאָוס ערד איז געזאגט צו אַנטהאַלטן 80-90% סילאַקאַ, עטלעכע אנדערע שפּור מינעראַלס און קליין אַמאַונץ פון אייַזן אַקסייד (זשאַווער) (1).

דיאַטאָמאַסעאָוס ערד איז אַ טיפּ פון זאַמד וואָס באשטייט פון פאַסאַלייזד אַלדזשי. עס איז רייַך אין סילאַקאַ, אַ מאַטעריע וואָס האט פילע ינדאַסטריאַל ניצט.

פוד-מיינונג און פילטער-מיינונג ווערייאַטיז

סיליקאַ יגזיסץ אין צוויי הויפּט פארמען, קריסטאַליין און אַמאָרפאַס (ניט-קריסטאַליין).

די שאַרף קריסטאַליין פאָרעם קוקט ווי גלאז אונטער אַ מיקראָסקאָפּ. עס האט פּראָפּערטיעס וואָס מאַכן עס דיזייראַבאַל פֿאַר פילע ינדאַסטריאַל אַפּלאַקיישאַנז.

די צוויי הויפּט טייפּס פון דיאַטאָמאַסעאָוס ערד זייַנען אין זייער קאַנסאַנטריישאַנז פון קריסטאַליין סילאַקאַ:

• עסנוואַרג מיינונג: דער טיפּ כּולל 0.5-2% קריסטאַליין סילאַקאַ און איז געניצט ווי אַ ינסעקטיסידע און אַנטי-קאַקינג אַגענט אין די לאַנדווירטשאַפטלעך און עסנוואַרג ינדאַסטריז. עס איז באוויליקט פֿאַר נוצן דורך די EPA, USDA און FDA (3, 4).
• פילטער מיינונג: דער טיפּ איז אויך באַוווסט ווי ניט-עסנוואַרג, און כּולל 60% קריסטאַליין סילאַקאַ. עס איז טאַקסיק פֿאַר מאַמאַלז, אָבער האט פילע ינדאַסטריאַל ניצט, אַרייַנגערעכנט וואַסער פילטריישאַן און דיינאַמייט פּראָדוקציע.

דיאַטאָמאַסעאָוס ערד אין עסנוואַרג איז נידעריק אין קריסטאַליין סילאַקאַ און איז גערעכנט ווי זיכער פֿאַר יומאַנז. די פילטער-מיינונג טיפּ איז הויך אין קריסטאַליין סילאַקאַ און טאַקסיק פֿאַר יומאַנז.

דיאַטאָמאַסעאָוס ערד ווי אַ ינסעקטיסידע

דיאַטאָמאַסעאָוס ערד איז אָפט געניצט ווי אַ ינסעקטיסידע.

ווען עס קומט אין קאָנטאַקט מיט אַן ינסעקט, די סילאַקאַ רימוווז די וואַקסי ויסווייניקסט קאָוטינג פון די ינסעקט 'ס עקסאָסקעלעטאָן.

אָן דעם קאָוטינג, די ינסעקט קען נישט ריטיין וואַסער און שטאַרבן פון דיכיידריישאַן (5,).

עטלעכע פאַרמערס גלויבן אַז אַדינג דיאַטאָמאַסעאָוס ערד צו לייווסטאַק פיטער קילז ינערלעך וואָרמס און פּעראַסייץ דורך ענלעך מעקאַניזאַמז, אָבער די נוצן בלייבט אַנפּראָווען (7).

דיאַטאָמאַסעאָוס ערד איז געניצט ווי אַ ינסעקטיסידע צו באַזייַטיקן די וואַקסי ויסווייניקסט קאָוטינג פון די עקסאָסקעלעטאָן פון ינסעקץ. עטלעכע גלויבן אַז עס קענען אויך טייטן פּעראַסייץ, אָבער דאָס דאַרף ווייַטער פאָרשונג.

טוט דיאַטאָמאַסעאָוס ערד האָבן געזונט בענעפיץ?

דיאַטאָמאַסעאָוס ערד פון עסנוואַרג איז לעצטנס פאָלקס ווי אַ דייאַטערי העסאָפע.

עס איז קליימד צו האָבן די פאלגענדע געזונט בענעפיץ:

• רייניקן די דיגעסטיווע שעטעך.
• שטיצן געזונט דיידזשעסטשאַן.
• פֿאַרבעסערן קאַלעסטעראַל און האַרץ געזונט.
• צושטעלן דעם גוף מיט שפּור מינעראַלס.
• פֿאַרבעסערן ביין געזונט.
• העכערן האָר וווּקס.
• העכערן הויט געזונט און שטאַרק ניילז.

אָבער, ניט פילע קוואַליטעט מענטשלעך שטודיום האָבן שוין געטאן אויף דיאַטאָמאַסעאָוס ערד ווי אַ העסאָפע, אַזוי רובֿ פון די קליימז זענען טעאָרעטיש און אַנעקדאָטאַל.

סופּפּלעמענט מאַניאַפאַקטשערערז פאָדערן אַז דיאַטאָמאַסעאָוס ערד האט פילע געזונט בענעפיץ, אָבער זיי זענען נישט פּראָווען אין שטודיום.

ווירקונג אויף ביין געזונט

סיליציום - די ניט-אַקסאַדייזד פאָרעם פון סיליציום - איז איינער פון פילע מינעראַלס סטאָרד אין דיין גוף.

די פּינטלעך ראָלע איז נישט גוט פארשטאנען, אָבער עס איז וויכטיק פֿאַר בענע געזונט און די סטראַקטשעראַל אָרנטלעכקייט פון ניילז, האָר און הויט (,,).

צוליב דעם אינהאַלט פון סיליציום, עטלעכע טענהן אַז ינדזשעסטינג דיאַטאָמאַסעאָוס ערד העלפּס צו פאַרגרעסערן דיין סיליציום לעוועלס.

ווייַל דעם טיפּ פון סילאַקאַ איז נישט געמישט מיט פלוידס, עס איז נישט אַבזאָרבד - אויב עס איז בכלל.

עטלעכע ריסערטשערז ספּעקולירן אַז סילאַקאַ קען אַרויסלאָזן קליין אָבער מינינגפאַל קוואַנטאַטיז פון סיליציום וואָס דיין גוף קענען אַרייַנציען, אָבער דאָס איז אַנפּרוווד און אַנלייקלי ().

דעריבער די קאַנסאַמשאַן פון דיאַטאָמאַסעאָוס ערד מיסטאָמע האט קיין מינינגפאַל בענעפיץ פֿאַר ביין געזונט.

עטלעכע פאָדערן אַז די סילאַקאַ אין דיאַטאָמאַסעאָוס ערד קענען פאַרגרעסערן סיליציום אין דיין גוף און פארשטארקן ביינער, אָבער דאָס איז נישט פּראָווען.

ווירקונג אויף טאַקסאַנז

איין הויפּט געזונט פאָדערן פֿאַר דיאַטאָמאַסעאָוס ערד איז אַז עס קענען העלפֿן איר דעטאָקס דורך קלענזינג דיין דיגעסטיווע שעטעך.

די פאָדערן איז באזירט אויף זיין פיייקייט צו באַזייַטיקן שווער מעטאַלס ​​פון וואַסער, וואָס איז די פאַרמאָג וואָס מאכט דיאַטאָמאַסעאָוס ערד אַ פאָלקס פילטער פון אינדוסטריעלע גראַד ().

אָבער, קיין וויסנשאפטלעכע באַווייַזן וועראַפייז אַז דער מעקאַניזאַם קענען זיין געווענדט צו די דיידזשעסטשאַן פון מענטשן - אָדער אַז עס האט קיין באַטייטיק ווירקונג אויף דיין דיגעסטיווע סיסטעם.

מער ימפּאָרטאַנטלי, קיין זאָגן שטיצט דעם געדאַנק אַז די גופים פון מענטשן זענען לאָודיד מיט טאַקסאַנז וואָס מוזן ווערן אַוועקגענומען.

דיין גוף איז בישליימעס טויגעוודיק פון זיך נוטראַלייזינג און רימוווינג טאַקסאַנז.

עס איז קיין באַווייַזן אַז דיאַטאָמאַסעאָוס ערד העלפּס צו באַזייַטיקן טאַקסאַנז פֿון דיין דיגעסטיווע סיסטעם.

דיאַטאָמאַסעאָוס ערד קען נידעריקער קאַלעסטעראַל לעוועלס

ביז היינט, בלויז איין קליין מענטשלעך לערנען - וואָס איז געווען דורכגעקאָכט אין 19 מענטשן מיט אַ געשיכטע פון ​​הויך קאַלעסטעראַל - האט ינוועסטאַד דיאַטאָמאַסעאָוס ערד ווי אַ דייאַטערי העסאָפע.

פּאַרטיסיפּאַנץ האָבן גענומען די העסאָפע דריי מאָל טעגלעך פֿאַר אַכט וואָכן. אין די סוף פון די לערנען, גאַנץ קאַלעסטעראַל איז אַראָפּ מיט 13.2%, "שלעכט" לדל קאַלעסטעראַל און טריגליסערידעס דיקריסט אַ ביסל, און "גוט" הדל קאַלעסטעראַל געוואקסן ().

אָבער, זינט דעם פּראָצעס האט נישט אַרייַננעמען אַ קאָנטראָל גרופּע, עס קען נישט באַווייַזן אַז דיאַטאָמאַסעאָוס ערד איז געווען פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר לאָוערינג קאַלעסטעראַל.

די ריסערטשערז געפונען אַז אַ פּלאַסיבאָו-קאַנטראָולד לערנען איז פארלאנגט.

איין קליין לערנען געפונען אַז דיאַטאָמאַסעאָוס ערד קענען נידעריקער קאַלעסטעראַל און טריגליסערידעס. די לערנען פּלאַן איז געווען זייער שוואַך און ווייַטער פאָרשונג איז דארף.

זיכערקייַט פון דיאַטאָמאַסעאָוס ערד

דיאַטאָמאַסעאָוס ערד איז זיכער צו פאַרנוצן. עס פּאַסיז דורך דיין דיגעסטיווע סיסטעם אַנטשיינדזשד און טוט נישט אַרייַן די בלאַדסטרים.

אָבער, איר דאַרפֿן צו זיין זייער אָפּגעהיט ניט צו ייַנאָטעמען דיאַטאָמאַסעאָוס ערד.

אויב איר טאָן דאָס, איר רייצן דיין לונגען ווי די ינאַליישאַן פון שטויב, אָבער די סילאַקאַ מאכט עס יקסעפּשנאַלי שעדלעך.

ינכיילד קריסטאַליין סילאַקאַ קענען אָנמאַכן אָנצינדונג און סקאַרינג פון דיין לונגען, באַוווסט ווי סיליקאָסיס.

די צושטאַנד, וואָס איז מערסט אָפט ביי מיינערז, האָט געפֿירט בעערעך 46,000 דעטס אין 2013 אַליין (,).

ווייַל דיאַטאָמאַסעאָוס ערד עסנוואַרג איז ווייניקער ווי 2% קריסטאַליין סילאַקאַ, איר קען טראַכטן עס ס זיכער. אָבער, לאַנג-טערמין ינאַליישאַן קען נאָך שעדיקן דיין לונגען ().

דיאַטאָמאַסעאָוס ערד איז זיכער צו פאַרנוצן, אָבער טאָן ניט ייַנאָטעמען עס. עס קען אָנמאַכן אָנצינדונג און סקאַרינג פון דיין לונגען.

די דנאָ ליניע

דיאַטאָמאַסעאָוס ערד איז מאַרקאַטאַד ווי אַ מוזן-האָבן וועללנעסס פּראָדוקט.

כאָטש עטלעכע ביילאגעס קענען פֿאַרבעסערן דיין געזונט, עס איז לעגאַמרע קיין זאָגן אַז דיאַטאָמאַסעאָוס ערד איז איינער פון זיי.

אויב איר ווילט פֿאַרבעסערן דיין געזונט, דיין בעסטער זאַך איז צו טוישן דיין דיעטע און לייפסטייל.