מעכאַבער: Florence Bailey
טאָג פון שאַפונג: 24 מאַרץ 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 22 נאָוועמבער 2024
Anonim
Systems Medicine 2019 Lecture 4 - Two-gland feedback in the stress-hormone axis.
ווידעא: Systems Medicine 2019 Lecture 4 - Two-gland feedback in the stress-hormone axis.

צופרידן

עס איז איין זאַך צו זאָגן אַז איר זענט אַ פאָכער פון יידזשינג גראַציעז, עס איז אן אנדער זאַך צו טאַקע רעכענען זיך ווי אַ סימבאָל פון גראַציעז יידזשינג זיך. ספּעציעל ווען איר סטאַרטעד צו ווערן גרוי ביי דיין 30 יאָר דיין געבורסטאָג און איר האָט פארבראכט אַ גוט יאָרצענדלינג פּלוס טריינג צו באַהאַלטן דעם פאַקט פֿאַר די וועלט.

איך האָב מיין פאָטער צו דאַנקען פֿאַר די דזשעט שוואַרץ האָר וואָס ער האָט איבערגעגעבן צו מיר, און זיין גענעטיק באַזייַטיקונג צו גיין גרוי צו פרי. ווען איך קוק אויף משפּחה פאָטאָס פון מיין קינדשאַפט, איך קען זען אַז ער סטאַרטעד צו לייטאַן זיך ווען ער שלאָגן 30. איך האָב נאָך געהאט אַ פול קאָפּ פון טונקל האָר אין דער עלטער - אָבער בלויז ווייַל איך פארבראכט אַ ינאָרמייט צייט אין די קלאָזעט. שפּיגל פּלאַקינג אויס די ומבאַקוועם זילבער פֿעדעם. איך איז געווען 32 ווען די גרייז געווארן צו פילע צו האַלטן זיך מיט פּינצעט און אנגעהויבן צו באַזוכן די סאַלאָן פֿאַר איין פּראַסעסינג טריטמאַנץ. מייַן אַפּוינטמאַנץ געווארן אָפט, און אין די שפּעט טהירטיז, איך דערציילט זיך אַז איך איז געווען אויף אַ נאָך-רעספּעקטאַבאַל פּלאַן יעדער אַכט וואָכן-אָבער דאָס איז געווען בלויז ווען איך האָב נישט האָבן אַ אַרבעט אינטערוויו אָדער כאַסענע פון ​​אַ פרייַנד אָדער עפּעס וואָס גערעכטפארטיקט. ראַשינג צוריק אין די שטול.


איינער פון מיין נויטפאַל אַפּוינטמאַנץ איז געווען אויף אַ טאָג ווען מיין רעגולער סטיליסט איז נישט ארבעטן, אַזוי איך ענדיקט זיך אין דער שטול פון אַ פרוי געהייסן Christine Camille Sanchez-Ressy. איידער זי געגאנגען צו די צוריק פון די סאַלאָן צו מישן מיין רעגולער פאָרמולע, זי יגזאַמאַנד מיין רוץ און געפרעגט אויב איך'ד אלץ באַטראַכטן ברענגען די זילבער אין מיין קוק.

"איר זענט וועגן פופציק פּראָצענט גרוי," זי ינפאָרמד מיר, צו מיין גרויל, "און איך טראַכטן איך זען אַ שיין טאָן אונטער עס." איך האָב איר געזאָגט אַז איך וואָלט טראַכטן וועגן דעם, און איך אַוווידאַד דעם סאַלאָן פֿאַר די קומענדיק יאָר, ווייַל איך וואָלט נישט וועלן צו טרעפן די פרוי וואָס געוואוסט די סקערי אמת. איך בין נישט גרייט צו אַנטקעגנשטעלנ זיך די פאקטן זיך, איך טשיטיד מיין באַליבט סאַלאָן מיט לאַנטשטיים וויזיץ צו אַן (פראַנגקלי שרעקלעך) אָלטערנאַטיוו וואָס איז געווען אַריבער די גאַס פון מיין ערשטע אָפיס.

אַלע די צייט, אָבער, סאַנטשעז-רעססי ס ווערטער סטאַק מיט מיר. זי איז געווען רעכט. עס איז געווען קיין קשיא וועגן אים: איך דארף צו טאָן עפּעס אַנדערש. דאַנקען צו די הויך קאַנטראַסט צווישן מיין טונקל האָר און פּעסקי וואָרצל שורה, איך סטאַרטעד צו קוקן ווי אַ מעכאַשייפע. ביי נאַכט אין בעט, איך וואָלט געפֿינען זיך סקראָללינג דורך ינסטאַגראַם, זוכן בילדער פון וואָמען וואָס זענען ברייווערד ווי איך, ראַקינג גרוי האָר כיילייץ אָדער גרוי אָמברע האָר. כּמעט לאַנג, כּמעט אַלע מיין סאַגדזשעסטיד אַרטיקלען זענען טאַגד #silverfox, #freethesilver, #goinggraygracefully, אָדער #grombre. רובֿ פון די גרייפלואַנסערז זענען וואָמען איך'ד קיינמאָל געהערט פון, וואָס מאכט אַ זיכער זינען ווייַל פון ווי פּאַמעלעך אונדזער געזעלשאַפטלעך נאָרמז זענען צו אַדאַפּט. לידינג מענטשן ווי דזשארזש קלאָאָניי, באַרד פּיט, יו גראַנט און קענען לאָזן זייער גרוי לאַקס ווייַזן און בלויז פאָרשטעלן ווי מער אונטערשיידן, אָבער עס איז אַן אַנספּאָוקאַן שורה וואָס וואָמען פון אַ זיכער עלטער זענען פשוט נישט צו קרייַז. איך רעכן עס איז מעגלעך אַז ראַשידאַ דזשאָנעס, אנזשאלינא זשאולי, נעמי קאַמפּבעלל, און די רעשט פון זייער קאָהאָרט אַלע פאַרמאָגן מאַגיש גענעס וואָס האַלטן זייער האָר קוקן סטשאָאָלגירל-פריש נאָך זייער קינדבערינג יאָרן. אָבער מער מסתּמא זיי הערן די זעלבע קולות וואָס פּערפּעטשואַלי דערציילט מיר צו דעקן מיין גרוי האָר. ביסלעכווייַז, אָבער, עטלעכע העלדיש נשמות אַרומנעמען זייער נאַטירלעך רוץ און יבערגאַנג צו גרוי האָר מיט כוונה - אַ גאַנג וואָס האט פארדינט טראַקשאַן, דאַנק צו די פּאַנדעמיק.


"קאָוויד האָט געמאכט עס שווער צו באַקומען צו דעם סאַלאָן, און ווי אַ רעזולטאַט, מיר האָבן געזען עטלעכע סאַלעבריטיז ווי Gwyneth Paltrow און Jennifer Aniston ראַקינג זייער גרוי האָר אין שפּעט 2020, און בייווען דעם וועג פֿאַר אונדזער קלייאַנץ צו זיין זיכער צו אַרומנעמען זייער גרוי," זאגט קייט ריד , דער פּלאַן און דערציונג דירעקטאָר פון האָר זאָרגן פירמע Kevin Murphy.

דאָס האָט מיר דערמאנט עטלעכע אנדערע שטאלץ זילבער ייקאַנז, אַרייַנגערעכנט די לייקס פון Jane Fonda, Andie MacDowell און Sharon Osborne, וואָס אַלע האָבן איין זאַך אין פּראָסט: האַירסטיליסט דזשאַק מארטין, וועמענס טוסטין, קאַליפאָרניאַ סאַלאָן איז אַ מעקאַ פֿאַר וואָמען גרייט צו מאַכן די יבערגאַנג, קאָסט און צייט פאַרשילטן (אַ סטינט אין זיין שטול טענדז צו נעמען אַ גאַנץ טאָג). זיין ינסטאַגראַם אַקאַונט איז אַ ברייטהאַרציקייט פון וואָמען פֿון וועמען ער גראַדזשאַווייטיד צו פּרעכטיק גאַלאַקטיק, מער נאָרס געטין ווי די כיו-דיפּליטיד טראַגעדיע וואָס איך פּעלץ איך איז געווען שיין. ווי מארטין שאַרעס אין די קאַפּשאַנז פון זיין געזעלשאַפטלעך אַרטיקלען, זיין טעכניק פֿאַר דעם גרוי אָמברע האָר קוק ינוואַלווז סטריפּינג אַוועק די אַלט פאַרב, און ריפּיינטינג די גאנצע קאָפּ פון האָר מיט בליאַקירן - וואָס ער פּיינץ אין סטריפּס פון קאָלירן און טאָונער, אין סדר. צו געבן די הויך-קאַנטראַסט ווירקונג פון זילבער סטריקס - אַלע דיזיינד צו גלייַכן דעם קליענט ס נאַטירלעך וואָרצל מוסטער. ער וואַן די ויסשליסיק האָריזאָנטאַל שורה ווו די לעצטע קאָליר אַרבעט און די נאַטירלעך וווּקס זיצן קעגן יעדער אנדערער. דאָס איז אַן אַרגומענט פון די טרופּע l'oeil אַרטיסטרי וואָס, אין טעאָריע, קען העלפֿן איר צו בלייבן אַוועק פון דעם סאַלאָן ווי לאַנג ווי איר ווילט. (פֿאַרבונדענע: ווי צו שנייַדן דיין האָר אין שטוב ווען אַ אַפּוינטמאַנט איז נישט אין די קאַרדס)


אָבער קיינמאָל שטעלן מיין פֿיס אין די סאַלאָן ווידער איז נישט מיין ציל. איך האָב ליב און מיסט סאַראַ יוני, די ברוקלין בריליאַנט קעסטל וואָס איך געוויינט אָפט און וווּ איך קען רעכענען זיך צו טרעפן היגע שרייבערס און מאָמס. (פּלוס: זיי דינען וויין.) איך נאָר געוואלט צו פּאַטראָן עס אויף מיין אייגן, אַ ביסל באפרייט טערמינען. עלף חדשים נאָך דער פּאַנדעמיק, נאָך פאַרשידן דורכפאַל יקספּעראַמאַנץ אין עמברייסינג מיין דנאַ - טכילעס איך האָב גאָרנישט, וואָס איז געווען אַ גרויל ווייַזן (איך טאַקע איז געווען האַלב גרוי, בייַ מינדסטער); דערנאָך איך געפרוווט באַשטימען צו אַ ליכט ברוין שאָטן וואָס קען אַקאַמאַדייט מיין רוץ מער מוחל, אָבער וועמענס בראַססינעסס בלויז געמאכט מיר קוקן מער ווי די קאַץ גאַרפיעלד. אויף אַ צייַט. איך האָב איר געזאָגט אַז איך דארף איר הילף מער ווי אלץ. איך איז געווען קראַנק פון סאַגדזשעסטינג טעלעפאָן אלא ווי ווידעא. איך איז געווען איבער פּאַזישאַנינג מיין פּנים דריי אינטשעס אַוועק פון די קאָמפּיוטער אויף יעדער פארגרעסער רופן צו שנייַדן אַלץ צפון פון מיין ייבראַוז.

איך בין נישט זיכער געווען אַז סאַנטשעז-רעסי וואָלט מיך נאָך דער גאַנצער צייט געדענקט. אָבער ניט נאָר זי געוואוסט פּונקט וואָס איך בין, אָבער עס איז געווען כּמעט ווי אויב זי דערוואַרט מיין אָנזאָג. זי געבעטן מיר צו שיקן איר Selfies אַזוי זי קען בריינסטאָרם סאַלושאַנז. מיר ימיילד צוריק און אַרויס פֿאַר אַ וואָך. איך האָב איר געזאָגט אַז איך טאָן ניט וויסן ווי צו באַשרייַבן פּונקט וואָס איך ימאַדזשאַנד-גרוי אָמברע האָר, גרוי האָר כיילייץ, גרוי בונד-פאַרב? איך האב פשוט נישט געוואלט ווייטער שעמען מיט מיינע ווארצלען. "איך ווילן צו זיין שטראַלנדיק און שיין," איך דערציילט איר. עס איז געווען צו איר צו רעכענען אויס ווי. איך האב נישט מקנא געווען די ארבעט.

ווען עס איז געקומען דער גורלדיקער טאָג און איך האָב זיך באַוויזן, האָט סאַנטשעז־רעסי געעפֿנט די טיר, אַ זשומען מיט ענערגיע. זי האָט מיר געזאָגט אז זי איז אויפגעשטאנען זינט 4:30 אזייגער, און האָט פאָרשן עלטערע בילדער פון מיר אויף דער אינטערנעץ און אויסגעצייכנט מיין טראַנספאָרמאַציע. "דאָס איז אַזוי שפּאַס פֿאַר מיר!" זי האט געזאגט און געגעבן מיר אַ דורכפאַל פון וואָס זי האט אין זינען: אלא ווי אַ דזשאַק מארטין-נוסח באַשטעטיק, וואָס וואָלט אַרייַנציען שעה אויף שעה פון סטריפּינג און בליטשינג, און רעזולטאַט אין אַ דראַמאַטיק שוואַרץ און ווייַס זאַץ, זי געוואלט עפּעס סאַפטער און מער געמישט. זי וואָלט מאָלן עטלעכע כיילייץ פון קרוין צו שפּיץ, לויט די פּאַטערנז פון מיין גרוי, "אַזוי עס איז ווייניקער האָריזאָנטאַל ווי ווערטיקאַל און עס קוקט קאָוכיסיוו," זי דערציילט מיר. "און דערנאָך מיר וועלן אַרבעטן אין לאָולליגהץ צו אָפסעט די בראַססי טאָנעס." איך לייקט די געזונט פון דעם.

ווען זי גאַט צו אַרבעטן, מיר דיסקאַסט אנדערע וועגן ווי עמעצער אין מיין האָר-קאָליר מולטיווערסע קען פאָרזעצן. זי האָט געזאָגט אז א האַלב-שטענדיק קאָלירן שווענקען וואָלט סאַבדו די גרוי אָן טאָוטאַלי כיידינג זיי, און אויב איך פּעלץ טאַקע דרייסט איך קען מאַך אַראָפּ צו אַ לילאַ גלאָס, וואָס פשוט צאַמען און גלייך די טאָן פון די גרוי. "רובֿ מענטשן טראַכטן גרייַס זענען טיקער ווייַל זיי זענען גראָב, אָבער אין פאַקט, זיי זענען טינער און מער יידל," זי געזאגט. "די סיבה וואָס זיי ביכייווז ווי זיי טאָן איז אַז זיי טאָן ניט האָבן די פּראַטעקטיוו קאָוטינג פון מעלאַנין." מעלאַנין, דער קאָמפּלעקס פּאָלימער וואָס דיטערמאַנז די קאָליר פון אונדזער הויט, איז אויך הינטער אונדזער נאַטירלעך האָר קאָליר. דאַרקער האָר האט מער מעלאַנין, און בלויז לעגאַמרע ווייַס האָר האט גאָרניט. דער גוף פּראָדוצירן ווייניקער און ווייניקער איבער צייַט, און דער אַוועק פון עס איז געמיינט צו פירן צו האָר ברייקידזש און אַ פעלן פון שייַנען, וואָס דערקלערט וואָס גרוי האָר קענען קוקן אַזוי דראַב. (פֿאַרבונדענע: די 9 בעסטער לילאַ שאַמפּוז צו שנייַדן אַראָפּ אויף בראַסינעסס)

Sanchez-Ressy, ארבעטן מיט פאָילס, צעטיילט מיין האָר אין ביטי סעקשאַנז נאָך די נאַטירלעך קאַלערינג, און אָלטערנייטינג צווישן אַ טונקל ברוין פאַרב און בליאַקירן געמישט מיט סאַלאַפּאַן אָלאַפּלעקס, אַ בונד מאַלטאַפּלייער וואָס לימאַץ שעדיקן. זי האָט דורכגעקאָכט די טונקל פאָרמולע דורך די פריער בונט סעקשאַנז אויף די דנאָ צוויי טערדז פון מיין האָר, צו גלאַט די מאַראַנץ טינדזש וואָס איז געווען אַקרוד זינט מיין לעצטע קאַלערינג. "דאָס איז טייל וויסנשאַפֿט, טייל קונסט און טייל פינגער," זי געזאגט און געלאזן מיר צו זיצן און לאָזן די קעמיקאַלז טאָן זייער מאַגיש. איך איז געווען מער ווי אַ ביסל נערוועז.

נאָך עטלעכע ראָונדס פון טאָונינג און רינסינג, עס איז געווען צייַט צו טרוקן מיר פֿאַר די גרויס אַנטדעקן. די שיינקייט איז געווען קענטיק געזונט איידער זי שטעלן אַראָפּ די בלאָאָדדריער. ניט מער גאַרפיעלד מאַראַנץ. מער אַסטאַנישינגלי, די זילבערז וואָס געוויינט צו פאַרטראָגן די קרוין פון מיין קאָפּ איצט טרעדיד איבער ווי הינטער-פייַן ריבאַנז פון ניטל טינסאַל. די כיילייץ כּמעט לייענען ווי ווינטער בלאָנדע, און די אַללאָווער ווירקונג איז געווען רייַך און ינטענשאַנאַל. סאַנטשעז־רעסי איז געשטאַנען אַ לשון. "איר נאָר קוק ... שיין."

איך האָב געשיקט אַ Selfie (אָוקיי, אַ ביסל Selfies) צו מיין ינער קרייַז איידער איך געקומען היים (און איך לעבן בלויז דריי בלאַקס אַוועק). "צי איך קוק ווי איך פאַרמאָגן אַ קונסט גאַלעריע אָדער וואָס?" איך געפרעגט מיין פריינט. "עס איז פּרעכטיק," עטלעכע פון ​​זיי באשטעטיקט. "איר זעט אויס ווי עמעצער וואָס איך וואָלט גיין צו פֿאַר קאַריערע עצה," איינער פֿירמע באַדאַס שאָס צוריק. ווען איך בין אַרײַן אין דער טיר פֿון מײַן וווינונג, האָט מײַן מאַן אויסגעזען צעמישט. "איך געדאַנק עס וואָלט זיין דראַסטיק, אָבער איר נאָר קוק ווי איר געקומען פון די סאַלאָן." ער האט צו קומען נעענטער צו זען ווי עס איז אַ נייַ זילבער ונטערשלאַק.

איך נאָר לייקט וואָס איך האָב געזען מער און מער אין די קומענדיק ביסל טעג. איך האָב אויך ליב צו טראַכטן וועגן מיין נייַע סאַלאָן רוטין: איצט די וואָרצל וועט נישט זיין אַ קאָנפליקט - אָדער אפילו אַ זאַך — Sanchez-Ressy און איך פּלאַננעד צו טרעפן זיך פֿאַר קאָרטערלי אַפּוינטמאַנץ. אַזוי לאַנג ווי איך טיף קאַנדישאַנינג, איך קען צוריקקומען יעדער דריי חדשים אָדער אַזוי פֿאַר אַ פאַרבינדן. מיר וואָלט סטרויערן די ליכט-צו-פינצטער פאַרהעלטעניש ווי מיר געגאנגען צוזאמען. (פֿאַרבונדענע: ווי צו דערפרישן פיידיד האָר קאָליר אין שטוב)

א וואָך אין מיין נייַע קוק, ווען אַ פרוי - אַ שיינקייט אינדוסטריע מאָגול, ניט ווייניקער - ריטשט זיך צו פרעגן אויב איך וואָלט זיין אַ רוף צו דיסקוטירן אַ פּאָטענציעל אַרבעט פּרויעקט, איך סאַפּרייזד זיך און סאַגדזשעסטיד מיר טאָן דאָס דורך פארגרעסער.

די זאָרגן און פידינג פון גרוי

אויב איר האָט שוין טראכטן וועגן יבערגאַנג צו גרוי האָר אָדער האָבן שוין, די פּראָדוקטן קענען העלפֿן האַלטן דיין שיין נייַ זילבערווער בלאַנק און ווייך צווישן סאַלאָן וויזיץ - איך שווערן ביי זיי אַלע. זיי וועלן העלפֿן פאַרגרעסערן נעץ און פאַרמייַדן ברייקידזש, בעכעסקעם בליטשד, כיילייטיד און מעלאַנין-דיפּליטיד גריי קוקן כבוד.

בריאָגעאָ מעגאַ מויסטשער סופּערפאָאָד מאַסקע

א פּראָטעין-, סיליקאָנע-, פּאַראַבען-פריי טיף-קאַנדישאַנינג באַהאַנדלונג וואָס איז פּאַקט מיט קיווי, שפּינאַט, אַוואַקאַדאָו, טשיאַ זאמען און קאַקאַאָ זוימען פּוטער. טראַכטן פון עס ווי אַ נעץ-לאַקינג סמאָאָטהיע פֿאַר דיין האָר. (פֿאַרבונדענע: דער בעסטער דיי כער מאַסקס צו מייַכל טרוקן, קרישלדיק סטראַנדז)

קויף עס:בריאָגעאָ מעגאַ מויסטשער סופּערפאָאָד מאַסקע, $ 36, sephora.com

Kérastase Paris Blond Absolu Le Bain Cicaextreme

דעם קרימי שאַמפּו איז פאָרמיאַלייטאַד פֿאַר הינטער-בליטשד האָר און איז פאָרמיאַלייטיד צו פארשטארקן די פייבערז פון פּראַסעסט האָר און האַלטן די בליטשט ביטן ליכט און פּונקט רעכט.

קויף עס: Kérastase Paris Blond Absolu Le Bain Cicaextreme Masque, $ 62, sephora.com

ברויט שיינקייט האָר מאַסקע

די מאַסקע מיט וויטאַמין C איז לייטווייט אָבער שטאַרק און העלפּס דיין האָר קוקן בוטטערי, נישט פראָזאַלד און כּולל סטאַרפלאָווער ייל (אַקאַ באָראַגע בוימל) וואָס פּראַטעקץ קעגן ברייקידזש.

קויף עס: ברויט שיינקייט כער מאַסק, $ 28, sephora.com

קעווין מורפי קיל מלאך שיין טרעאַטמענט

די נאָך-שאַמפּאָאָינג שייַנען באַהאַנדלונג איז פאָרמיאַלייטאַד פֿאַר נוצן ווי קאַנדישאַנער און כּולל פּיגמאַנץ צו ופהיטן רויכיק טאָנעס און האַלטן מאַראַנץ-געל וואַרעמקייַט.

קויף עס: Kevin Murphy קיל מלאך שיין באַהאַנדלונג, $ 32, amazon.com

רעצענזיע פֿאַר

אדווערטייזמענט

מיר רעקאָמענדירן איר צו זען

ווי צו נעמען רעפּאָפלאָר

ווי צו נעמען רעפּאָפלאָר

רעפּאָפלאָר קאַפּסאַלז זענען אנגעוויזן צו רעגולירן די געדערעם פון אַדאַלץ און קינדער ווייַל זיי אַנטהאַלטן הייוון וואָס זענען גוט פֿאַר די גוף, און זענען אויך אנגעוויזן אין דעם קאַמף קעגן שילשל רעכט צ...
6 עצות צו פאַרגרעסערן ברוסט מילך פּראָדוקציע

6 עצות צו פאַרגרעסערן ברוסט מילך פּראָדוקציע

נאָך נידעריק געבוירן ברוסט מילך פּראָדוקציע איז אַ זייער אָפט דייַגע נאָך דעם געבוירן פון די בעיבי, אָבער אין רובֿ פאלן, עס איז קיין פּראָבלעם מיט מילך פּראָדוקציע ווייַל די געשאפן סומע איז זייער אַנד...