מעכאַבער: Peter Berry
טאָג פון שאַפונג: 18 יולי 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 2 אַפּריל 2025
Anonim
Лайфхаки для ремонта квартиры. Полезные советы.#2
ווידעא: Лайфхаки для ремонта квартиры. Полезные советы.#2

צופרידן

טראַקינג דיין דערנערונג האט אַזוי פילע בענעפיץ, פֿון העלפּינג צו פירן עסנוואַרג ינטאַלעראַנסאַז צו ינקריסינג ענערגיע, ויסמיידן ענדערונגען אין שטימונג און אָנצינדן די רידאַמז פון דיין טאָג. וועלכער דיין סיבות פֿאַר לאָגינג דיין מילז, אַ גוט אַפּ קענען העלפן.

מיר האָבן אלנגעזאמלט די בעסטער דערנערונג אַפּפּס פֿאַר די יאָר צו מאַכן די אַרבעט אַ ביסל גרינגער. צווישן זייער ימפּרעסיוו באריכטן, קוואַליטעט אינהאַלט און רילייאַבילאַטי, די אַפּפּס זענען דיזיינד צו מאַכן טראַקינג דערנערונג ווי פּשוט ווי קלאַפּינג אַ ביסל קנעפּלעך.

נוטריאַנץ - דערנערונג פאַקס

יפאָנע שאַץ: 4.3 שטערן

950.000 CHF $4.99


נוטריאַנץ (אַמאָל באַוווסט ווי Foodle) אָפפערס פולשטענדיק דערנערונג אינפֿאָרמאַציע אין דיין פינגגערטיפּס. געפֿינען שנעל פאַקס וועגן טענס פון טויזנטער פון פודז, אַרייַנגערעכנט דיין אייגענע רעסאַפּיז. מיט דעם אַפּ איר קענען שפּור אייער אייגענע מילז, און עס סאַפּלייז אַ גאַנץ ברייקדאַון פון דיין טעגלעך דערנערונג, אַזוי איר קענען מאַכן אַדזשאַסטמאַנץ ווי איר דאַרפֿן.

MyFitnessPal

קאַלאָריע טאָמבאַנק - MyNetDiary

מיפּלאַטע קאַלאָריע טאָמבאַנק

נוטרישאַן פאַקס

אַנדרויד שאַץ: 4.6 שטערן

950.000 CHF פרייַ

אלץ געחידושט וועגן די וויטאַמינס און מינעראַלס אין אַן עפּל? דערנערונג פאַקס גיט איר אַלע די דעטאַילס וועגן מער ווי 8,700 עסנוואַרג ייטאַמז, קאַנוויניד אין קאַטעגאָריעס און בארעכטיגט דורך אַ שנעל, פּשוט זוכן.

קאַלאָריע טאָמבאַנק & דיעטע טראַקער

אַנדרויד שאַץ: 4.4 שטערן

950.000 CHF פריי מיט פּערטשאַסאַז אין אַפּ

בעכעסקעם דיין עסנוואַרג ינטייק און געניטונג פּלאַן גלייך דאַרף נישט זיין שווער. מיט דעם אַפּ איר קענען קלאָץ וואָס איר עסן פֿון אַ דאַטאַבייס פון מער ווי 3,000,000 פודז און בעוורידזשיז, אַרייַנגערעכנט קאַלאָריעס און נוטריאַנץ, און שפּור דיין געניטונג מיט אַ געבויט-אין פּלאַנירונג און לאָגינג געצייַג ניט קיין ענין וואָס דיעטע איר'רע טריינג צו נאָכפאָלגן, די אַפּ העלפּס איר צו בויען אַ האָליסטיק דיעטע און געניטונג רוטין אַלע טראַקט אין איין אָרט.


פּראָטעין טראַקער

אַנדרויד שאַץ: 4.0 שטערן

950.000 CHF פריי מיט פּערטשאַסאַז אין אַפּ

פּראָטעין איז איינער פון די האַרץ נוטריאַנץ אַז דיין גוף ניצט פֿאַר פילע וויכטיק פאַנגקשאַנז, ספּעציעל אויב איר פּרובירן צו געווינען וואָג אָדער בויען מוסקל. איר קענען שטעלן ספּעציפיש צילן און שפּור ווי פיל פּראָטעין איר נעמען מיט אַלערץ און רימיינדערז צו ענשור אַז איר טרעפן דיין פּראָטעין ציל יעדער טאָג. איר קענט אויך זען דיין פּראָטעין ינטייק איבער די צייט און זען אַ שנעל מאָמענטבילד פון ווו איר שטייט אין פאַרגלייַך צו ווו איר דאַרפֿן צו זיין מיט דיין פּראָטעין ינטייק.

סופּערפאָאָד - געזונט רעסיפּעס

אַנדרויד שאַץ: 4.6 שטערן

950.000 CHF פריי מיט פּערטשאַסאַז אין אַפּ

וועלן צו געפֿינען געזונט רעסאַפּיז און שפּור אייער קאַלאָריעס בשעת איר פּרובירן נייַע פודז אין דער זעלביקער אַפּ? מיט דעם אַפּ איר קענען זען אַ גרויס דאַטאַבייס פון רעסאַפּיז וואָס נוצן סופּער-געזונט סופּערפאָאָדס צו דערגרייכן דיין געזונט צילן, צי איר פּרובירן צו פאַרלירן וואָג אָדער נאָר באַקענען כעלטיער פודז אין דיין דיעטע. עס אפילו האט אַ קאָכן מאָדע אַז האלט דיין טעלעפאָן פאַרשטעלן אויף בשעת איר קאָכן אַזוי אַז איר טאָן ניט האָבן צו האַלטן רירנדיק דיין פאַרשטעלן מיט גראָב הענט אָדער פאַרלירן דיין פּלאַץ אין די מיטל פון אַ מאָלצייַט.


אויב איר ווילן צו נאָמינירן אַ אַפּ פֿאַר דעם רשימה, בליצפּאָסט אונדז אויף nominations@healthline.com

פאַסאַנייטינג אַרטיקלען

קאָמבינאַציע טעראַפּיע פֿאַר ברייט בינע קליין צעל לונג ראַק: וואָס עס איז, עפיקאַסי, קאָנסידעראַטיאָנס, און מער

קאָמבינאַציע טעראַפּיע פֿאַר ברייט בינע קליין צעל לונג ראַק: וואָס עס איז, עפיקאַסי, קאָנסידעראַטיאָנס, און מער

באַהאַנדלונג פֿאַר ברייט בינע קליין צעל לונג ראַק ( CLC) יוזשאַוואַלי ינוואַלווז קאָמבינאַציע באַהאַנדלונג. עס קען זיין אַ קאָמבינאַציע פון ​​קימאָוטעראַפּי דרוגס אָדער קימאָוטעראַפּי פּלוס ימיונאָטהע...
בענעפיץ פון אפריקאנער שווארצע זייף: 13 סיבות וואָס עס איז אַ לעצט שיינקייט קויפן

בענעפיץ פון אפריקאנער שווארצע זייף: 13 סיבות וואָס עס איז אַ לעצט שיינקייט קויפן

מיר אַרייַננעמען פּראָדוקטן וואָס מיר טראַכטן זענען נוציק פֿאַר אונדזער לייענער. אויב איר קויפן לינקס אויף דעם בלאַט, מיר קען פאַרדינען אַ קליין קאָמיסיע. דאָ ס אונדזער פּראָצעס.אפריקאנער שוואַרץ זייף...