ווי Tess Holliday בוסט איר גוף בטחון אין שלעכט טעג

צופרידן

• רעצענזיע פֿאַר

אויב איר זענט באַקאַנט מיט Tess Holliday, איר וויסן אַז זי איז נישט שעמעוודיק צו רופן דעסטרוקטיווע שיינקייט סטאַנדאַרדס. צי זי באַשולדיקט די האָטעל אינדוסטריע פֿאַר קייטערינג צו קלענערער געסט, אָדער דיטיילד ווי אַן ובער דרייווער גוף-שאַנד איר, האָללידיי קיינמאָל צעהאַקן ווערטער. יענע אמת באָמבס אָפּקלאַנג; Holliday #EffYourBeautyStandards געוואקסן פון אַ hashtag אין איינער פון די מערסט ינפלוענטשאַל מווומאַנץ פון גוף פּאָסיטיוויטי הייַנט.

האָללידיי האט נישט בלויז אנגעוויזן פלאָז אין די שניט און שיינקייט אינדוסטריע, זי איז פּראָווען דורך איר אייגענע קאַריערע אַז פּלוס-גרייס מאָדעלס קענען און זאָל זיין גענומען עמעס. זינט ער איז געווארן דער ערשטער גרייס 22 מאָדעל צו זיין געחתמעט דורך אַ הויפּט אַגענטור, האָללידייַ האט לאַנדיד פילע הויפּט גיגז, אַרייַנגערעכנט אַ שוטפעס מיט Sebastian Professional, די האָר שוטעף פֿאַר Christian Siriano ס ניו יארק שניט וואָך ווייַזן. מיר האָבן זיך באגעגנט מיט Holliday באַקסטאַגע בעשאַס די ווייַזן צו רעדן וועגן זיך-ליבע, שיינקייט עצות און לעבן די מאַם לעבן. דאָ, איר ווערטער פון חכמה.

אויף גוף דייווערסיטי אין שניט וואָך: "דאָך עס זענען נישט פילע אַפּערטונאַטיז פֿאַר עמעצער וואס קוקט ווי מיר צו גיין אין שניט שאָוז. עס איז ינקרעדאַבלי פראַסטרייטינג. איך אַטענדאַד צוויי אנדערע שאָוז הייַנט און איינער מאָרגן, און איך וויסן אַז קריסטלעך איז דער בלויז איינער וואָס ניצט פּלוס גרייס מאָדעלס פון אַלע די ווייַזן וואָס איך וועל גיין צו. עטלעכע מענטשן זאָגן 'נו, ער איז בלויז ניצן גרייס 14' אָדער 16 אָדער וועלכער, אָבער דאָס איז בעסער ווי נישט נוצן פּלוס-גרייס מאָדעלס. מיר דאַרפֿן צו זען מער דיזיינערז נעמען דרייסט סטעפּס און נעמען ריסקס ווייַל דאָס איז ווי מיר וועלן טוישן די שניט אינדוסטריע. "

איר גוף-בטחון טריק: "איך טראַכטן אַז מענטשן טראַכטן אַז זינט איך ממש געשריבן דעם בוך וועגן ווי צו ליבע זיך אַז איך ליב זיך אַלע די צייט, אָבער איך טאָן ניט. איך האָב שווער צו לאַווינג מיין מאָגן ווייַל איך געהאט אַ קינד מיט אַ האַלב יאָר צוריק. מייַן גוף איז נאָך נישט די זעלבע ווייַל איך געהאט אַ C- אָפּטיילונג. פּרובירן צו טראָגן עפּעס וואָס יבערשרעקן מיר. איך וועל טראָגן אַ גערעטעניש אויב איך בין נישט ליב מיין מאָגן ווייַל עס מין פון פאָרסעס מיר צו געבן ופמערקזאַמקייַט צו עס און צו ליבע עס, טאַקע. אַז ס וואָס איך סטאַרטעד Eff Your Beauty Standards. עס איז געווען אַלע וועגן מיר געזאגט 'צי איר האָבן עפּעס אַז סקערז איר? אויב אַזוי, ווייַזן עס אַוועק.' "

איר ווערקאַוט M.O.: "מייַן קראַנט ווערקאַוט רוטין איז גאַנץ ספּאָראַדיש. איך האָבן אַ 20-חודש-אַלט, און לאָזן מיר זאָגן איר, יעדער טאָג וואַטשינג אים איז ווי טריינינג פֿאַר די אָלימפּיקס. ווען איך בין טראַוואַלינג, מאל מיין וואָרקאָוט איז ממש פליסנדיק טויער צו טויער אָדער אַעראָפּאָרט צו אַעראָפּאָרט, אַזוי איך פּרובירן נישט צו זיין צו שווער אויף זיך. מאל איך האָבן 12-שעה טעג, אַזוי איך נאָר פּרובירן צו אַרבעטן עס ווען איך קענען, הנאה לעבן, און בלייַבן ווי אַקטיוו ווי מעגלעך. " (פֿאַרבונדענע: Tess Holliday דערמאנט אונדז אַז מאָמס פון יעדער גרייס פאַרדינען "פילן סעקסי און דיזייערד")

איר האָר וישאַלט רוטין: "סעבאַסטיאַן טוט אַ טאַקע גוטע האָר מאַסקע פֿאַר דרענטש באַהאַנדלונג. ($ 17; ulta.com) זיי זאָגן צו אָנטאָן עס בלויז דריי מינוט, אָבער קיינער טוט דאָס. אַמאָל אַ וואָך אָדער יעדער צוויי וואָכן איך שטעלן די האָר מאַסקע. , גאָלן מיין פיס און טאָן וואָס איך דאַרפֿן צו טאָן אין דער שפּריץ, און שווענקען עס אויס. איך טאָן אַזוי פיל צו מיין האָר פֿאַר מאָדעלינג און קאָליר, אַזוי עס איז פייַן צו נאָר געבן עס אַ בוסט. (דאָ זענען 10 מער האָר מאַסקע אָפּציעס.)

ווי זי דע-דרעסט: "איך האָב ליב צו נעמען וואַנע מיט לאַש וואַנע באָמבס, אָדער נאָר זיצן אין אַ פינצטער צימער און וואַטשינג Netflix צו קער מיין מאַרך אַוועק. רעכט איצט איך וואַך לוקאַליקעס. עס איז אַ טאַקע מאָדנע מאָקקומענטאַרי וועגן רום ימפּערסאַנייטערז אין די וק. עס אויך העלפּס צו פאַרברענגען צייט צו שפּילן אַ שפּיל מיט מיין קידס, און איך ליבע צו גיין צו דיסניילאַנד נאָר צו אָפּרוען!"

רעצענזיע פֿאַר