איר וועט ניט גלויבן דעם שווימער ס אַנדערוואָטער סקייטבאָרדינג רוטין אויף טיקטאָק
צופרידן
די אַרטיסטיק שווימער Kristina Makushenko איז קיין פרעמדער צו וואַוינג דעם ציבור אין די בעקן, אָבער דעם זומער, איר טאלאנטן האָבן טשאַרמד די טיקטאָק מאַסע. א צוויי מאָל גאָלד מעדאַליסט אין די 2011 אייראפעישער יינגער טשאַמפּיאָנשיפּס, לויט די טעגלעך מעיל, מאַקושענקאָ ווענדן צו די TikTok בעשאַס די COVID-19 פּאַנדעמיק. דערנאָך, זי איז געווארן אַ געזעלשאַפטלעך מידיאַ געפיל מיט איר בלענדיק אַנדערוואָטער ווידיאס, וואָס אַרייַננעמען אַ איצט-וויראַל סקייטבאָרדינג רוטין. (פֿאַרבונדענע: די ווידעא פון אַ שעפעריש שווימערייַ ווערלדווייד אין אַן אָלימפּיק שווימער איז וויראַל)
אין די TikTok ווידעא, וואָס האט זינט אַמאַסט איבער 105,000 קוקן, Makushenko איז געזען ריידינג אויף אַ סקייטבאָרד אויף די שטאָק פון אַ בעקן. ווען דער קלעמערל האלט, Makushenko טוט אַ ביסל פליפּס בשעת איר האַלטן איר אויף די ברעט, אפילו ריידינג אַפּסידאַון אין איין פונט ווי די ווילז פון די ברעט אָפּשעפּן די ייבערפלאַך פון די וואַסער. און בשעת עטלעכע טיקטאָקערס געגליכן מאַקושענקאָ צו אַ זיכער סקאַטינג לעגענדע - "טאַני כאָק ווער?" קאָמענטירט איינער נאכגייער - דער 26-יאָר-אַלט נאָך "קענען נישט גלויבן" איר פּלוצעמדיק רום אויף געזעלשאַפטלעך מידיאַ. "יעדער מאָל מיין פרענדז זאָגן מיר אַז זייער פרענדז האָבן געזען מיר פֿון עטלעכע באַרימט געזעלשאַפטלעך מידיאַ בלעטער. איך קען נישט גלויבן ווי קליין די וועלט איז," האט מאַקושענקאָ געזאָגט אין אַ פריש אינטערוויו מיט Newsweek.
@@ kristimakush95
מאַקושענקאָ שטאַמט פון מאָסקווע און שווימען זינט די עלטער פון 6. "איך טאַקע סטאַרטעד טאן רעגולער שווימערייַ, און דאַן דריי חדשים שפּעטער מיין קאָוטש רעקאַמענדיד קינסט שווימערייַ ווייַל זי געזען מיין נאַטירלעך בייגיקייַט און פלאָוטינג אַבילאַטיז," שערד מאַקושענקאָ מיט Newsweek. (פֿאַרבונדענע: ווי איך האָבן פארבליבן צו שטופּן מיין לימאַץ אפילו נאָך מיין שווימערייַ קאַריערע געענדיקט)
ICYDK, קינסט שווימערייַ (אַמאָל באקאנט פּראַפעשאַנאַלי ווי סינגקראַנייזד שווימערייַ) קאַמביינז פליסיק טאַנצן און גימנאַסטיק מווומאַנץ אַלע בשעת אין די וואַסער, און יאָ, עס איז ווי טיף ווי עס קוקט. מאַקושענקאָ, וואָס איצט וואוינט אין מיאַמי, מאכט עס אַזוי סימלאַס און עפערטלאַס. זי האָט אויך געזאָגט פארן לאקאלע זשורנאַל מיאמי, Voyaגעמיאַ, לעצטע יאָר אַז זי וואַן פיר גאָלד מעדאַלז אין איר זייער ערשטער פאַרמעסט - בלויז זעקס חדשים נאָך איר ערשטער שווימערייַ לעקציע. (גלייַכגילטיק!)
מאַקושענקאָ איצט לערנט פּריוואַט לעקציעס, אַרבעט ווי אַ מאָדעל און ראַקס פאַנס אויף געזעלשאַפטלעך מידיאַ מיט איר אַנבאַליוואַבאַל רוטינז. אבער ווי איז איר חשבון געווארן אַ מוזן-פאָלגן? ווי מאַקושענקאָ ריקאָלד צו Newsweek, נאָך צוזאַמען מיט Nike Swimwear, די פירמע געבעטן צו פּאָסטן אַ אַנדערוואָטער ווידעא. די מנוחה, ווי זיי זאָגן, איז געשיכטע. "איך געדאַנק איך זאָל טאָן אַ פּאָר מער פֿאַר שפּאַס און עס אַלע סטאַרטעד פֿון דאָרט," זי דערציילט די ווענטיל.
Makushenko, צי ער האָט געוויזן אַ טאַנצן רוטין צו "פּיטשאַז" דורך Justin Bieber אָדער טראָגן הימל הויך כילז בשעת איר גיין אויף די קאַטוואָק אַנדערוואָטער. זי האָט אויך לעצטנס געכאפט די ופמערקזאַמקייט פון קאַרדי ב און נאָרמאַני נאָך פּאָסטינג אַ אַנדערוואָטער קאָריאַגראַפעד קלעמערל שטעלן צו זייער נייַ זומער סינגלע, "ווילד סייד," בשעת ווערינג דיך-הויך פּלאַטפאָרמס, ניט ווייניקער.
מאַקושענקאָ האָט געזאָגט, "איך האָב שטענדיק געפֿילט אַז איך דאַרף נאָר בעסער און בעסער, ווייַל איך בין אַ פּערפעקטיאָניסט אין אַלגעמיין, און פֿאַר מיין ווידיאס ווי מיין אייגענע ווידיאס. Newsweek. "איך שטענדיק זען מיסטייקס און טראַכטן איך קען טאָן בעסער."
דאָך, אפילו אויב איר זענט נישט גאַנץ גרייט צו רימען דיין באַליבסטע שיך און מאַכנ זיך ספּליץ און פליפּס אַנדערוואָטער, די שלאָגן די בעקן איז אַן גלייבן וועג צו אַרבעטן יעדער מוסקל אין דיין גוף אָן דרוק אויף דיין דזשוינץ. יגאָר פּאָרסיונקולאַ, דער מיטגרינדער פון Boot Camp H20 אין לאס אנדזשעלעס, האָט פריער געזאָגט פאָרעם אַז וואַסער אָפפערס 12 מאל די קעגנשטעל פון לופט, וואָס מיטל אַז עקסערסייזינג אין די בעקן פייערז דיין האַרץ טעמפּאָ און מוסקל פייבערז אָן פּראַל. (פֿאַרבונדענע: דער בעסטער בעקן עקסערסייזיז פֿאַר אַ פול-גוף וואָרקאָוט)
@@ kristimakush95
אין פאַקט, צי איר אַרבעט אויף אַ פּראָטים רוטין à la Makushenko, אָדער נאָר שווימערייַ לאַפּס, דיין ווערקאַוט צו די וואַסער ברענגט ערנסט שטאַרקייט און קאַרדיאָו בענעפיץ. צוזאמען מיט געבן אַ הויפּט בוסט צו דיין ענדעראַנס קאַפּאַציטעט, שווימערייַ פאָרסעס איר צו נוצן מאַסאַלז איר קען ראַרעלי נוצן אַנדערש, מאכן פֿאַר אַ טשאַלאַנדזשינג ווערקאַוט איר'ד זיין שווער-געדריקט צו געפֿינען אין די ספּאָרטזאַל. (אויב איר זענט אַ נייַע שווימער, אָנהייב דאָ. דאָס זענען די סטראָקעס איר דאַרפֿן צו בעל איידער איר פּרובירן צו בריק עס מאַקושענקאָ-נוסח.)
רעצענזיע פֿאַר
אדווערטייזמענטמיר רעקאָמענדירן
ולסעראַטיווע קאָליטיס: ווי קען עס ווירקן דיין בענקל?
