3 פרוט דזשוסאַז צו קעמפן רהעומאַטאָיד אַרטריט

צופרידן

• 1. אַנאַנאַס זאַפט
• 2. קאַרש זאַפט
• 3. טרוסקאַווקע זאַפט מיט קאַווענע
• וואָס צו עסן אין רהעומאַטאָיד אַרטריט

פרוכט דזשוסאַז וואָס קענען ווערן גענוצט צו דערגאַנג די קליניש באַהאַנדלונג פון רהעומאַטאָיד אַרטריט מוזן זיין צוגעגרייט מיט פירות וואָס האָבן דייורעטיק, אַנטיאַקסאַדאַנט און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס צו זיין עפעקטיוו אין קאַמבאַטינג ווייטיק און אָנצינדונג, וואָס איז כאַראַקטעריסטיש פֿאַר רהעומאַטאָיד אַרטריט.

די דזשוסאַז מוזן זיין צוגעגרייט מיט צייַטיק פרוכט אָדער פאַרפרוירן פרוכט פּאַפּ, אָבער זיי מוזן זיין ינדזשעסטאַד גלייך נאָך צוגרייטונג אַזוי אַז זייער פּראָפּערטיעס זענען מיינטיינד.

3 ביישפילן פון גוט דזשוסאַז צו מייַכל אַרטריט זענען:

1. אַנאַנאַס זאַפט

• נוץ:עס איז אַ רייַך מקור פון בראָמעלאַין, וויטאַמין C און מאַנגגאַניז מיט אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי און דייורעטיק, וואָס העלפּס צו רעדוצירן ווייטיק און געשווילעכץ.
• וויאזוי צו ניצן:קלאַפּן אין אַ בלענדער 3 סלייסאַז אַנאַנאַס + 300 מל פון וואַסער נעמען 3 ברילן אַ טאָג.

2. קאַרש זאַפט

• נוץ:עס איז אַ זאַפט וואָס מאכט בלוט מער אַלקאַליין און איז עפעקטיוו קעגן גאַוט און אַרטריט.
• וויאזוי צו ניצן:קלאַפּן אין די בלענדער 2 טעפּלעך טשעריז + 100 מל פון וואַסער נעמען עטלעכע מאָל אַ טאָג.

3. טרוסקאַווקע זאַפט מיט קאַווענע

• נוץ: עס איז רייַך אין אַנטיאַקסאַדאַנץ און כּולל עלאַגיק זויער, וואָס קעמפן ווייטיק און אָנצינדונג געפֿירט דורך אַרטריט.
• וויאזוי צו ניצן: קלאַפּן אין אַ בלענדער 1 גלעזל פון געהאַקט סטראָבעריז מיט 1 דיק רעפטל קאַווענע. נעמען 2 מאל אַ טאָג.

אָרגאַניק פירות וואָס קענען זיין פּערטשאַסט אויף פעריז אָדער וואָס זענען רעכט יידענאַפייד אויף די פּאַקקאַגינג אין סופּערמאַרקיץ האָבן מער וויטאַמינס און מינעראַלס און זענען די מערסט פּאַסיק צו נוצן אין דער צוגרייטונג פון די דזשוסאַז.

די באַהאַנדלונג פון רהעומאַטאָיד אַרטריט מוזן זיין גיידיד דורך דער דאָקטער, אָבער עס קען זיין באזירט אויף דרוגס, פיסיאָטהעראַפּי און כירורגיע. די נוצן פון היים רעמאַדיז קענען זיין נוציק צו דערגאַנג דעם טיפּ פון באַהאַנדלונג. זען 3 היים רעמאַדיז פֿאַר רהעומאַטאָיד אַרטריט.

וואָס צו עסן אין רהעומאַטאָיד אַרטריט

זען די בעסטער פודז צו עסן קעסיידער צו פילן בעסער אין רהעומאַטאָיד אַרטריט: