מעכאַבער: Eugene Taylor
טאָג פון שאַפונג: 12 ויגוסט 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 12 מייַ 2024
Anonim
HOW TO FEED IF YOU SUFFER FROM THYROID
ווידעא: HOW TO FEED IF YOU SUFFER FROM THYROID

צופרידן

סובקליניקאַל היפּאָטהיראָידיסם איז אַ פרי, מילד פאָרעם פון היפּאָטהיראָידיסם, אַ צושטאַנד אין וואָס דער גוף טוט נישט פּראָדוצירן גענוג טיירויד כאָרמאָונז.

עס ס גערופֿן סובקליניקאַל ווייַל בלויז די סערום מדרגה פון טיירויד-סטימיאַלייטינג האָרמאָנע פון ​​די פראָנט פון די פּיטויטערי דריז איז אַ ביסל העכער ווי נאָרמאַל. די טיירויד כאָרמאָונז געשאפן דורך די טיירויד דריז זענען נאָך ין דער נאָרמאַל קייט פון די לאַבאָראַטאָריע.

די כאָרמאָונז שטיצן האַרץ, מאַרך און מעטאַבאַליק פאַנגקשאַנז. ווען טיירויד כאָרמאָונז זענען נישט ארבעטן רעכט, דאָס אַפעקץ די גוף.

לויט פארעפנטלעכט פאָרשונג, מענטשן האָבן סובקליניקאַל היפּאָטהיראָידיסם. דער צושטאַנד קענען פּראָגרעס צו אַ היפּאָטהיראָידיסם.

אין איין לערנען, יענע מיט סובקליניקאַל היפּאָטהיראָידיסם דעוועלאָפּעד פול-בלאָון היפּאָטהיראָידיסם ין 6 יאר פון זייער ערשט דיאַגנאָסיס.

וואָס זייַנען דאָס?

די פּיטויטערי דריז, לאָוקייטאַד אין די באַזע פון ​​דעם מאַרך, סעקרעטז קייפל כאָרמאָונז, אַרייַנגערעכנט אַ מאַטעריע גערופֿן טיירויד-סטימיאַלייטינג האָרמאָנע (TSH).


TSH טריגערז די טיירויד, אַ פלאַטערל-שייפּט דריז אין די פראָנט פון די האַלדז צו מאַכן די כאָרמאָונז ט 3 און ט 4. סובקליניקאַל היפּאָטהיראָידיסם אַקערז ווען TSH לעוועלס זענען אַ ביסל עלעוואַטעד אָבער T3 און T4 זענען נאָרמאַל.

סובקליניקאַל היפּאָטהיראָידיסם און פול-בלאָון היפּאָטהיראָידיסם האָבן די זעלבע סיבות. די אַרייַננעמען:

  • אַ משפּחה געשיכטע פון ​​אַוטאָיממונע טיירויד קרענק, אַזאַ ווי האַשימאָטאָ ס טיירוידיטיס (אַ אַוטאָיממונע צושטאַנד וואָס שעדיקן טיירויד סעלז)
  • שאָדן פון די טיירויד (פֿאַר בייַשפּיל, ביי עטלעכע באַזייַטיקן טיירויד געוועב בעשאַס קאָפּ און האַלדז כירורגיע)
  • די נוצן פון ראַדיאָאַקטיוו ייאַדיין טעראַפּיע, אַ באַהאַנדלונג פֿאַר היפּערטהיראָידיסם (אַ צושטאַנד ווען עס איז געשאפן צו פיל טיירויד האָרמאָנע)
  • גענומען מעדאַקיישאַנז וואָס אַנטהאַלטן ליטהיום אָדער ייאַדיין

ווער ס אין ריזיקירן?

א פאַרשיידנקייַט פון טינגז, וואָס רובֿ זענען אַרויס פון דיין קאָנטראָל, פאַרגרעסערן די גיכער פון דעוועלאָפּינג סובקליניקאַל היפּאָטהיראָידיסם. די אַרייַננעמען:

  • דזשענדער. א לערנען ארויס אין דעם זשורנאַל געוויזן אַז פרויען זענען מער מסתּמא צו אַנטוויקלען סובקליניקאַל היפּאָטהיראָידיסם ווי מענטשן. די סיבות זענען נישט לעגאַמרע קלאָר, אָבער ריסערטשערז כאָשעד די ווייַבלעך האָרמאָנע עסטראָגען קען שפּילן אַ ראָלע.
  • עלטער. TSH טענדז צו העכערונג מיט די עלטער, מאכן סובקליניקאַל היפּאָטהיראָידיסם מער פאַרשפּרייט ביי עלטערע אַדאַלץ.
  • יאָדינע ינטייק. סובקליניקאַל היפּאָטהיראָידיסם טענדז צו זיין מער פאַרשפּרייט אין פּאַפּיאַליישאַנז וואָס פאַרנוצן גענוג אָדער וידעפדיק ייאַדיין, אַ שפּור מינעראַל יקערדיק פֿאַר געהעריק טיירויד פונקציאָנירן. עס קען העלפֿן צו זיין באַקאַנט מיט די וואונדער און סימפּטאָמס פון אַ ייאַדיין דיפישאַנסי.

פּראָסט סימפּטאָמס

סובקליניקאַל היפּאָטהיראָידיסם רובֿ פון די צייט האט קיין סימפּטאָמס. דאָס איז ספּעציעל אמת ווען TSH לעוועלס זענען בלויז מילד עלעוואַטעד. ווען סימפּטאָמס פאַלן אָבער, זיי טענד צו זיין ווייג און אַלגעמיין און אַרייַננעמען:


  • דעפּרעסיע
  • פאַרשטאָפּונג
  • מידקייט
  • גויטער (דאָס איז ווי געשווילעכץ אין די פראָנט פון די האַלדז רעכט צו אַן ענלאַרגעד טיירויד דריז)
  • צובאקומען וואג
  • האָר אָנווער
  • ינטאַלעראַנס צו קאַלט

עס איז וויכטיק צו באַמערקן אַז די סימפּטאָמס זענען נישט-ספּעציפיש, אַזוי זיי קענען זיין פאָרשטעלן אין מענטשן מיט נאָרמאַל טיירויד פונקציע און ניט פֿאַרבונדן מיט סובקליניקאַל היפּאָטהיראָידיסם.

ווי עס ס דיאַגנאָסעד

סובקליניקאַל היפּאָטהיראָידיסם איז דיאַגנאָסעד מיט אַ בלוט פּרובירן.

א מענטש מיט אַ נאָרמאַל פאַנגקשאַנינג טיירויד זאָל האָבן בלוט TSH לייענען אין דער נאָרמאַל דערמאָנען קייט, וואָס יוזשאַוואַלי גייט אַרויף צו 4.5 מיללי אינטערנאַציאָנאַלער וניץ פּער ליטער (mIU / L) אָדער.

אָבער, עס ס דעבאַטע אַנדערוויי אין די מעדיציניש קהל וועגן לאָוערינג די העכסטן נאָרמאַל שוועל.

מענטשן מיט אַ TSH העכער די נאָרמאַל קייט, וואָס האָבן נאָרמאַל טיירויד דריז האָרמאָנע לעוועלס, זענען געראָטן צו האָבן סאַבקליניקאַל היפּאָטהיראָידיסם.

ווייַל די אַמאַונץ פון TSH אין די בלוט קענען וואַקלענ זיך, די טעסט קען זיין ריפּיטיד נאָך אַ ביסל חדשים צו זען אויב די TSH מדרגה איז נאָרמאַלייזד.


ווי עס איז באהאנדלט

עס איז אַ פּלאַץ פון דעבאַטע וועגן ווי - און אפילו אויב - צו מייַכל יענע מיט סובקליניקאַל היפּאָטהיראָידיסם. דאָס איז ספּעציעל אמת אויב TSH לעוועלס זענען נידעריקער ווי 10 מיו / ל.

ווייַל אַ העכער TSH מדרגה קענען אָנמאַכן אַדווערס יפעקס אויף דעם גוף, מענטשן מיט אַ TSH מדרגה איבער 10 מיו / ל זענען בכלל באהאנדלט.

לויט, זאָגן איז מערסטנס ינקאַנקלוסיוו אַז יענע מיט TSH לעוועלס צווישן 5.1 און 10 מיו / ל וועט נוץ פון באַהאַנדלונג.

אויב איר באַשליסן צי איר טאָן ניט מייַכל איר, דיין דאָקטער וועט נעמען אין באַטראַכטונג אַזאַ ווי:

  • דיין TSH מדרגה
  • צי איר האָט אַנטיטיראָיד אַנטיבאָדיעס אין דיין בלוט און אַ גויטער (ביידע זענען ינדאַקיישאַנז אַז די צושטאַנד קען פּראָגרעס צו היפּאָטהיראָידיסם)
  • דיין סימפּטאָמס און ווי פיל זיי ווירקן דיין לעבן
  • דיין עלטער
  • דיין מעדיציניש געשיכטע

ווען באַהאַנדלונג איז געניצט, לעוואָטהיראָקסינע (לעוואָקסיל, סינטהראָיד), אַ סינטעטיש טיירויד האָרמאָנע גענומען דורך מויל, איז אָפט רעקאַמענדיד און איז בכלל געזונט טאָלעראַטעד.

זענען דאָרט קאַמפּלאַקיישאַנז?

הארץ קראנקהייט

די פֿאַרבינדונג צווישן סובקליניקאַל היפּאָטהיראָידיסם און קאַרדיאָווואַסקיאַלער קרענק איז נאָך דעבאַטעד. עטלעכע שטודיום טאָן פֿאָרשלאָגן אַז עלעוואַטעד TSH לעוועלס, ווען זיי זענען ניט באהאנדלט, קען ביישטייערן צו אַנטוויקלען די פאלגענדע:

  • הויכע בלוט דרוק
  • הויך קאַלעסטעראַל

אין אַכטונג צו עלטערע מענטשן און וואָמען, יענע מיט אַ בלוט TSH הייך פון 7 מיו / ל און העכער געווען ביי צוויי מאָל די ריזיקירן אָדער מער פֿאַר קאַנדזשעסטיוו האַרץ דורכפאַל קאַמפּערד מיט יענע מיט אַ נאָרמאַל TSH מדרגה. אָבער עטלעכע אנדערע שטודיום האָבן נישט באַשטעטיקן דעם געפונען.

שוואַנגערשאַפט אָנווער

בעשאַס שוואַנגערשאַפט, אַ בלוט TSH הייך איז גערעכנט ווי עלעוואַטעד ווען עס יקסידז 2.5 מיו / ל אין די ערשטער טרימעסטער און 3.0 מיו / ל אין די רגע און דריט. געהעריק טיירויד האָרמאָנע לעוועלס זענען נויטיק פֿאַר אַנטוויקלונג פון פיטאַל מאַרך און נערוועז סיסטעם.

פאָרשונג ארויס אין געפֿונען אַז שוואַנגער ווייבער מיט אַ TSH צווישן 4.1 און 10 מיו / ל וואָס זענען דערנאָך באהאנדלט זענען ווייניקער מסתּמא צו האָבן אַ מיסקעראַדזש ווי זייער קאַונערפּאַרץ וואָס זענען נישט באהאנדלט.

ינטערעסטינגלי, אָבער, וואָמען מיט אַ TSH צווישן 2.5 און 4 mIU / L האָבן נישט געזען קיין רידוסט ריזיקירן פון שוואַנגערשאַפט אָנווער צווישן די טרעאַטעד און יענע אַנטריטיד אויב זיי האָבן נעגאַטיוו טיירויד אַנטיבאָדיעס.

אַססעססינג די סטאַטוס פון אַנטיטיראָיד אַנטיבאָדיעס איז וויכטיק.

לויט אַ 2014 לערנען, וואָמען מיט סאַבקליניקאַל היפּאָטהיראָידיסם און positive אַנטיטיראָיד פּעראָקסידאַסע (טפּאָ) אַנטיבאָדיעס טענד צו האָבן דעם העכסטן ריזיקירן פון אַדווערס שוואַנגערשאַפט רעזולטאטן, און אַדווערס רעזולטאטן פּאַסירן אין אַ נידעריקער TSH מדרגה ווי ביי ווייבער אָן טפּאָ אַנטיבאָדיעס.

א סיסטעמאַטיש רעצענזיע פון ​​2017 האט געפֿונען אַז די ריזיקירן פון קאַמפּלאַקיישאַנז פֿאַר שוואַנגערשאַפט איז געווען קענטיק אין טפּאָ-positive וואָמען מיט אַ TSH גרעסער ווי 2.5 מו / ל. די ריזיקירן איז נישט קאַנסיסטאַנטלי קלאָר אין טפּאָ-נעגאַטיוו וואָמען ביז זייער TSH יקסידיד 5 צו 10 מו / ל.

בעסטער דיעטע צו נאָכפאָלגן

עס ס קיין גוטע וויסנשאפטלעכע זאָגן אַז עסן אָדער ניט עסן עטלעכע פודז וועט באשטימט העלפֿן צו ויסמיידן סובקליניקאַל היפּאָטהיראָידיסם אָדער מייַכל עס אויב איר האָט שוין דיאַגנאָסעד. עס איז וויכטיק, אָבער, צו באַקומען אַ אָפּטימאַל ייאַדיין אין דיין דיעטע.

צו קליין ייאַדיין קענען פירן צו היפּאָטהיראָידיסם. אויף די אנדערע האַנט, צו פיל קען פירן צו היפּאָטהיראָידיסם אָדער היפּערטהיראָידיסם. גוטע מקורים פון ייאַדיין אַרייַננעמען ייאַדייזד טיש זאַלץ, סאָלטוואַטער פיש, מילכיק פּראָדוקטן און עגגס.

די נאַשאַנאַל ינסטיטוטעס פון געזונט רעקאַמענדז 150 מייקראָוגראַמז פּער טאָג פֿאַר רובֿ אַדאַלץ און טיניידזשערז. 1/4 לעפעלע ייאַדייזד זאַלץ אָדער 1 טעפּל נידעריק-פעט קלאָר יאָגורט גיט וועגן 50 פּראָצענט פון דיין טעגלעך ייאַדיין באדערפענישן.

אין אַלגעמיין, דער בעסטער זאַך איר קענען טאָן פֿאַר דיין טיירויד פונקציע איז צו עסן אַ געזונט-באַלאַנסט, נערעוודיק דיעטע.

וואָס ס די דערוואַרטונג?

ווייַל פון קאַנפליקטינג שטודיום, עס איז נאָך אַ פּלאַץ פון דעבאַטע וועגן ווי און אויב סובקליניקאַל היפּאָטהיראָידיסם זאָל זיין באהאנדלט. דער בעסטער צוגאַנג איז אַ יחיד.

רעדן מיט דיין דאָקטער וועגן סימפּטאָמס, דיין מעדיציניש געשיכטע און וואָס דיין בלוט טעסץ ווייַזן. דער האַנטיק דיסקוסיע גייד קענען העלפֿן איר אָנהייבן. לערנען דיין אָפּציעס און באַשליסן די בעסטער גאַנג פון קאַמף צוזאַמען.

פריש אַרטיקלען

וואָס קענען זיין קעסיידערדיק כייקאַפּס און וואָס צו טאָן

וואָס קענען זיין קעסיידערדיק כייקאַפּס און וואָס צו טאָן

די כייקאַפּ איז אַ ספּאַזמע פון ​​די דייאַפראַם און קאַסטן מאַסאַלז, אָבער ווען עס ווערט קעסיידערדיק, עס קען אָנווייַזן עטלעכע טיפּ פון יריטיישאַן פון די פרעניק און וואַגוס נערוועס, וואָס יננערווייט ד...
בענעפיץ פון פּראָסטאַט מאַסאַזש און ווי דאָס איז דורכגעקאָכט

בענעפיץ פון פּראָסטאַט מאַסאַזש און ווי דאָס איז דורכגעקאָכט

פּראָסטאַט מאַסאַזש איז אַ טעראַפּיע אין וואָס דער דאָקטער, אָדער די ספּעשאַלייזד טעראַפּיסט, סטימיאַלייץ די פּראָסטאַט צו אַרויסטרייַבן פלוידס אין די פּראָסטאַט טשאַנאַלז. די פּראָסטאַט איז אַ קליין ...