מעכאַבער: Mark Sanchez
טאָג פון שאַפונג: 6 יאַנואַר 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 19 מייַ 2024
Anonim
די 10 לעגינגז פאָרעם רעדאקציע זענען דערווייַל לעבעדיק אין - לייפסטייל
די 10 לעגינגז פאָרעם רעדאקציע זענען דערווייַל לעבעדיק אין - לייפסטייל

צופרידן

אויב איר אַרבעט פֿון שטוב אָדער פאַרברענגען מער צייט ינעווייניק (ווייַל פון קאָוויד -19), די גיכער זענען אַז איר זענט נישט סופּער מאָוטאַווייטאַד צו אָנטאָן געשעפט גלייַכגילטיק נאָר צו זיצן אויף דיין קאַנאַפּע אַלע טאָג. פּלוס, איר קענען טאָוטאַלי פינאַלע דיין לאַפּטאַפּ אַפּאַראַט אָדער טעלעפאָן אַזוי אַז איר קענען זיין קענטיק בלויז פֿון די טאַליע אַרויף צו קאָוווערקערז, פרענדז און משפּחה מיטגלידער בעשאַס ווידעא קאַנפראַנסאַז און Facetime - וואָס מאכט עס פיל גרינגער צו טראָגן פּיזשאַמע דנאָ אַלע טאָג ( שולדיק).

כאָטש מיר אַלע וועגן לאַגזשעריאַס לאָונגע קליידער, אָבער אויב מיר אָנטאָן אַ געהעריק הויזן-און היי לעגינגז זענען לעגאַמרע פאַקטיש הויזן-איר פילן נישט בלויז מער קאַמביינד, אָבער אויך מער פּראָדוקטיוו. (פֿאַרבונדענע: ווי אַזוי צו זיין פּראָדוקטיוו אין שטוב אַרבעט לויט דיין זון צייכן)


אויך גרויס? פילע פון ​​אונדזער לעגינגז באַרימערייַ פּוטער-ווייך פאַבריקס, באַקוועם הויך טאַליע באַנדס, באַקוועם פּאַקאַץ פֿאַר דיין טעלעפאָן (און האַנט סאַניטיזער!), און שווייס-וויקינג טעכנאָלאָגיע צו האַלטן איר קיל און טרוקן פון מאָרגן מיטינגז צו נאָכמיטאָג קלערן צו Netflix און ציטער.

צי איר אַרבעט פֿון שטוב, גיין מיט די הונט, לויפן צו די סופּערמאַרק אָדער גיין צו אַן אָנליין ווערקאַוט, פאָרעם רעדאקציע טיילן די לעגינגז און דזשאַגערז אין וואָס זיי לעבן איצט.

ווייַטער פון יאָגאַ געכאפט אין די מידי הויך טאַליע לעגינג

"איך בין געווען אויף SHAPE מאַנשאַפֿט פֿאַר איבער פיר יאָר איצט, און ווי אַ רעזולטאַט, איך האָבן אַ פּלאַץ פון לעגינגז. איך טענד צו שפּילן פאַוואָריטעס און טראָגן אַ ספּעציפיש פּאָר אָדער צוויי פֿאַר פליסנדיק, אנדערע פֿאַר יאָגאַ, אנדערע פֿאַר רייזע, אנדערע פֿאַר ווייטליפטינג, עטק. שטאָף - עס איז ווי אַ קרייַז צווישן דיין באַליבסטע פלאַנאַל און דיין באַליבסטע סופּער-סטרעטטשי לעגינגז. איך ווע וואָרן זיי צו שלאָפן אויף קיל קעמפּינג טריפּס, בשעת ארבעטן פון שטוב, און פֿאַר לאַגזשעריאַס פויל ריסטאָראַטיוו יאָגאַ קלאסן. די פּאָר איך האָבן איז פֿון זייער פריערדיקן מיטאַרבעט מיט די פּאַרקס פּראָיעקט (אַן גלייבן נאַנפּראַפאַט וואָס בענעפיץ די נאַשאַנאַל פּאַרקס - און אויך מאכט טאַקע קיוט קליידונג), אָבער, צומ גליק, איר קענען באַקומען זייער רעגולער פּערז פֿאַר אונטער $ 100 אויף זייער פּלאַץ. איך וועל טראָגן די פֿאַר די פאָרסיאַבאַל צוקונפֿט בשעת איך בין קאַראַנטאַנטיד אין שטוב. (AFAF: אויב איך טאָן ניט פאַרלאָזן די הויז, איך טאָן ניט טאַקע דאַרפֿן צו וואַשן זיי, רעכט?) "-Lauren Mazzo, וועב רעדאַקטאָר


קויף עס: ווייַטער פון יאָגאַ געכאפט אין די מידי הויך טאַליע לעגינג, $ 88, beyondyoga.com

צפון דזשאַגער אַטהלעטאַ טרעקקיע

"איך געשווינד איינגעזען אַז אויב איך וואָלט בלייַבנ לעבן דעם WFH "לאַקדאַון" איך וואָלט האָבן צו באַקומען אויס פון מיין פּדזשס - קינדאַ. אַז ס ווו מיין באַליבסטע אַטהלעטאַ לעגינגז קומען אין. די דזשאַגער-נוסח הויזן האָבן עטלעכע פייַן סטרוקטור צו זיי אָבער זיי זענען נאָך משוגע באַקוועם, אַזוי זיי טאָן ניט פילן ריסטריקטיוו ווי רעגולער דזשינס אָדער הויזן. פּלוס, די בליצ - שלעסל פּאַקאַץ זענען אַ פייַן פאַרבינדן צו העלפֿן מיר פילן אַ ביסל מער צוזאַמען. איך קענען לויפן אויס פֿאַר קאַווע אָדער גיין מיט די הונט פֿאַר עטלעכע פריש לופט און נישט פילן ווי איך דאַרפֿן צו באַהאַלטן זיך פֿאַר מיין שכנים. ” —Alyssa Sparacino, דעפּוטאַט דיגיטאַל רעדאַקטאָר


קויף עס: Athleta Trekkie North Jogger, $89, athleta.gap.com

(פֿאַרבונדענע: אַמאַזאָן שאָפּפּערס ליבע די $ 15 דזשאַגערז אַזוי פיל, זיי "קענען ניט ויסקומען צו טראָגן עפּעס אַנדערש")

לולולעמאָן גראָאָווע הויזן פלער 32 "

"כאָטש איך בין בלויז ארבעטן פֿון שטוב (און אַרומנעמען די קאַמפי הויזן קוק) פֿאַר אַ ביסל טעג איצט, איך לעבן אין די לולולעמאָן לעגינגז פֿאַר מער ווי פינף יאר. זיי זענען טיקער ווי רובֿ יאָגאַ הויזן, מאכן זיי ידעאַל פֿאַר היימיש טעג ינעווייניק און מילד ווערקאַוץ. די הויך-טאַליעד סטיל מיטל איך טאָן ניט האָבן צו קעסיידער ציען די הויזן צוריק אין פּלאַץ. מייַן באַליבסטע קוואַליטעט, אָבער, איז זייער קאַמפּרעשאַן - עס איז נישט צו ענג אַז עס איז אוממעגלעך צו די לעגינגז פילן ווי סוועץ. די פּינטלעך באָאָטקוט לעגינגז זענען ניט מער בנימצא (ווי איך געזאגט, איך האָבן געהאט די בייביז פֿאַר אַ האַלב יאָרצענדלינג!), אָבער לולולעמאָן אָפפערס אַ ענלעך הויזן מיט אַ פלערד סטיל. " - מעגאַן פאַלק, לייט אַסיסטאַנט

קויף עס: Lululemon Groove Pant Flare, $ 98, lululemon.com

90 גראַד ביי רעפלעקס הויך טאַליע מאַכט פלעקס פלעקס טאַמי קאָנטראָל לעגינגז

"האָנעסטלי, איך סטאַמבאַלד אויף די לעגינגז בשעת איך געפאלן אַראָפּ אַ אַמאַזאָן קיניגל לאָך (ווי איינער טוט). בלויז זאכן איך ווילן צו טראָגן לעצטנס. איצט אַז איך פאַרברענגען מער צייט אין שטוב, איך דאַרפֿן עפּעס וואָס פילז גענוג באַקוועם צו לעבן אין אַלע טאָג, אָבער אויך באַוועגלעך און ברעאַטהאַבלע גענוג פֿאַר ווען איך ווילן צו נעמען אַ שנעל אויסשטרעקן / יאָגאַ / ווערקאַוט ברעכן פֿון מיין WFH סעטאַפּ. און די לעגינגז זענען גאנץ פֿאַר פּונקט דאָס. " - אַלליע סטריקלער, נייַעס רעדאַקטאָר

קויף עס: 90 גראַד ביי רעפלעקס הויך טאַליע מאַכט פלעקס טומל קאָנטראָל לעגינגז, פֿון $ 25, amazon.com

(פֿאַרבונדענע: די לעגינגז פון $ 15 קען זיין די ווייך פּאָר טאָמיד)

Alo 7/8 מאָטאָר לעגינג מיט הויך טאַליע

"איך שטענדיק האָבן אַ שווער צייט צו געפֿינען לעגינגז וואָס טאָן ניט צעטל אַראָפּ בעשאַס ווערקאַוץ. איך איז געווען טאַלאַנטירט אַ פּאָר פון Alo יאָגאַ 7/8 הויך-טאַליע מאָטאָ לעגינגז, און איך וואָרן זיי כּמעט אַמאָל אַ וואָך פֿאַר די לעצטע יאָר! זיי בלייבן נישט בלויז אין מיין סטודיאָ ווערקאַוץ, אָבער דאַנק צו די ייגל און לעדער דיטיילינג זיי זענען אויך גאנץ פֿאַר אַ נאַכט אויס און אפילו צו אַרבעטן (און קיין איינער קענען זאָגן איך אַרבעט אין זיי!) "-Jasmine Philips, סאציאל מעדיע שרייבער

קויף עס: Alo 7/8 מאָטאָר לעגינג מיט הויך טאַליע, 114 $, aloyoga.com און zappos.com

סוועאַטי בעטי גאַרודאַסאַנאַ יאָגאַ הויזן

"איך געקויפט איין פּאָר פון סוועאַטי בעטי גאַרודאַסאַנאַ יאָגאַ הויזן (נישט * טעקניקלי * לעגינגז, אָבער געמאכט פון שווייס-וויקינג שטאָף) און גלייך באַשלאָסן אַז איך דארף קייפל פארבן. איך בין זייער פּיקי וועגן שטאָף געוועב און דאָס איזדיווייך, מערסט ווונדערלעך מאַטעריאַל פֿאַר לאַונדזשינג, לאַנג פלייץ, עראַנדז, אָדער אַרבעט פֿון שטוב אין העכסט טרייסט, בשעת איך באַקומען אַ ביסל סטרעטש/סקוואַט/טאַנצן ברעכן. איך דערגרייכן די הויזן מער ווי עפּעס אַנדערש אין מיין שאַפע, דזשינס און לעגינגז אַרייַנגערעכנט, אַזוי די פּרייַז פּער טראָגן מאכט זיי גאָר ווערט עס. "-אַמאַנדאַ וואָלף, עלטער אינהאַלט דירעקטאָר

קויף עס: סוועאַטי בעטי גאַרודאַסאַנאַ יאָגאַ הויזן, $ 115, sweatybetty.com

(פֿאַרבונדענע: די 30 $ יאָגאַ הויזן פּאַסיק מענטשן פון אַלע פאַרשידענע כייץ דאַנק צו אַ יינציק פּלאַן)

אונטער אַרמאָר מערידיאַן לעגינגז

"ווען איך טראַכטן וועגן די UA מערידיאַן לעגינגז, שייקספּיר סאָנעץ קומען צו מיין קאָפּ (ניט קידינג). די ערשטער מאָל איך שטעלן זיי אויף צו שווייס-פּרובירן, איך ממש געדאַנק 'איך קיינמאָל ווילן צו נעמען די אַוועק. איך טאָן ניט אפילו ווילן זיי צו פאַרשוויצט. ' די ביז אַהער זענען די סאָפאַסט פאָרשטעלונג פון די סאָרט, אָבער נישט צו לאַגזשעריאַס ווייך, ווו איר ווילט צו לאַונדזש אַלע טאָג. און האט נישט געשלאגן. זיי אויך האָבן עטלעכע קאַמפּרעשאַן, וואָס מאכט זיי סופּער פלאַטערינג פֿאַר וואָכעדיק עראַנדז, טויגיקייט קלאסן אָדער בעלפיעס (היי, נאָר פֿאַר אַ יג דערציילונג פאַר-ווערקאַוט-איך שווערן!). אן אנדער זאַך איך ליב וועגן די לעגינגז איז ווי די לענד-כאַגינג קעשענע איז נישט בלויז טיף גענוג צו האַלטן מיין טעלעפאָן אָן ווייינג עס אויף מיין לויפן, אָבער אויך גאנץ פֿאַר סטאָרינג מיין האַנט סאַניטיזער, אַ מוזן-האָבן רעכט איצט. איך האָב שוין צוויי פּערז און איך טראַכטן איך וועל באַקומען אַ דריט צו מאַכן מיין זאַמלונג. " - מאַריעטטאַ אַלעססי, עלטער פאַרוואַלטער פון געזעלשאַפטלעך מידיאַ

קויף עס: אונטער אַרמאָר מערידיאַן לעגינגז, $ 70, underarmour.com

לאָרנאַ דזשיין נאָר מינימום פ / ל ענג

"מייַן לעגינגז שופלאָד איז גראָב, און פון אַלע די פּערז איך כאָרדינג, די באַקומען די מערסט מיילידזש. זיי זענען די קאַמפיאַסט פּאָר פון הויזן איך ווע אלץ אָונד. אמת צו זייער נאָמען, איר קוים פילן זיי ווען זיי" איך בין וואָרן זיי בעשאַס דאַזאַנז פון ווערקאַוץ. איך ווי צו גיין מיט מיטל-העכערונג, ניט-קאַמפּרעשאַן לעגינגז ווען מיין שפּיץ איז אַ ספּאָרט ביוסטהאַלטער, און זיי האָבן דורכגעגאנגען פילע שווייס פּרובירן." —רענעע טשערי, שטאב שרייבער

קויף עס: לאָרנאַ דזשיין נאַקעט מינימום פ / ל ענג, $ 100, lornajane.com

טאָג וואָן קוסטאָמיזאַבלע דעוויז לעגינג

"איך וועל קיינמאָל (און איך מיינען קיינמאָל) האַלטן די געזאַנג פון די טאָג וואָן לעגינגז. די הויך-טאַליע קאַמפּרעשאַן לעגינגז זיצן פּונקט אינטשעס אונטער מיין ביוסטהאַלטער און צושטעלן די אָפּטימאַל טאַקט-אין געפיל פֿאַר כּמעט אַלץ-צי עס איז פליסנדיק עראַנדז אָדער פליסנדיק מייל (אָדער פליסנדיק צו דער סאָפע צו אַרבעטן פֿון שטוב ווייַל פון קאָראָנאַווירוס). ווי אויב זיי קען באַקומען בעסער, ספּוילער פלינק: זיי קענען. געמאכט מיט וואָטערלעסס דייינג און ריסייקאַלד מאַטעריאַלס, די ניט-צעטל הויזן אויך האָבן אַ ינער קעשענע און קענען זיין קאַסטאַמייזד מיט אַ וואָרט וואָס ינספּיירז איר. און אויב איר 'רע געגאנגען צו לעבן אין אַ פּאָר פון לעגינגז, איר קען ווי געזונט קאַסטאַמייז זיי צו זיין טאָוטאַלי ~ איר ~, בין איך רעכט? - Elizabeth Bacharach, מיטאַרבעטער רעדאַקטאָר

קויף עס: טאָג וואָן קוסטאָמיזאַבלע דעוויז לעגינג, $ 98, day-won.com

(פֿאַרבונדענע: טאָנעס פֿאַר גירלס אַנטדעקן זייער באַליבסטע לעגינגז, ספּאָרט בראַס און גומעשיך אַלע-צייט)

גימשאַרק קאַמאָ סעאַמלעסס לעגינגז

"איך בין אַ לעגינגז האָדער (טאָן ניט @ מיר), איך'ווע גאַט מער ווי אַ ביסל אַקטיוו קליידער דנאָ אין שטוב. , אָדער פליסנדיק עראַנדז אויף די אָפּרוטעג. פֿון דעם מאָמענט איך פּולד די לעגינגז פון גימשאַרק, איך איז געווען אַבסעסט. גלייך איך טראָגן זיי גלייך פֿאַר אַרבעט אין שטוב, ווערקאַוץ אין שטוב און גיין אַרויס ווען איך דאַרפֿן צו נעמען אַ ברעכן (ווייַל כאַטע פיבער). סטודיאָ לעגינגז אין די טיל קאָליר, וואָס בייסיקלי ריזעמבאַל פאָקס דענים - טייַטש איך קענען טראָגן זיי פֿאַר אַ ווידעא רופן אָדער פליסנדיק צו די סופּערמאַרק און נישט פילן ווי אַ גאַנץ ברענען. - Susan Brickell, עלטער רעדאַקטאָר

קויף עס: גימשאַרק קאַמאָ סימלאַס לעגינגז, $ 48, $60, gymshark.com

רעצענזיע פֿאַר

אדווערטייזמענט

רעקאַמענדיד

זענען פּאַטאַסיאַם בייקאַרבאָנאַטע ביילאגעס זיכער?

זענען פּאַטאַסיאַם בייקאַרבאָנאַטע ביילאגעס זיכער?

איבערבליקפּאַטאַסיאַם בייקאַרבאָנאַטע (KHCO3) איז אַ אַלקאַליין מינעראַל וואָס איז בנימצא אין העסאָפע פאָרעם.פּאַטאַסיאַם איז אַ וויכטיק נוטריאַנט און עלעקטראָליטע. עס ס געפֿונען אין פילע פודז. פרוץ ...
פּערקאָסעט אַדיקשאַן

פּערקאָסעט אַדיקשאַן

מעדיצין זידלעןמעדיצין זידלען איז די ינטענשאַנאַל מיסיוז פון אַ רעצעפּט מעדיצין. זידלען קען מיינען אַז מענטשן נוצן זייער אייגענע רעצעפּט אויף אַ וועג וואָס עס איז נישט פּריסקרייבד, אָדער זיי קענען נעמ...