פֿאַרשטיין וואָס שוואַנגער פרויען ווערן מער שפּירעוודיק

צופרידן

• ענדערונגען בעשאַס שוואַנגערשאַפט
• וואָס די בעיבי פילז
• ווי דער באַגלייטער קענען העלפן

בעשאַס שוואַנגערשאַפט, פרויען זענען שפּירעוודיק רעכט צו כאָרמאָונאַל ענדערונגען בעשאַס שוואַנגערשאַפט, וואָס זענען וועגן 30 מאל גרעסער ווי אין די מענסטרואַל ציקל ווען PMS אַקערז.

אין אַדישאַן, עס איז ביידע פרייד און די דרוק פון פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט צו פירן אַ לעבן אין די טראכט און זיין פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר עס פֿאַר אַ גאַנץ לעבן, וואָס זייַנען ענדערונגען אין די טעגלעך רוטין, אַרבעט פּלאַנירונג און משפּחה בודזשעט. זען אַלע ענדערונגען פֿאַר די ערשטער פערטל.

ענדערונגען בעשאַס שוואַנגערשאַפט

דער ערשטער טרימעסטער איז די מערסט שווער און מיט די מערסט שטימונג סווינגס, ווייַל דאָס איז די צייט ווען די כאָרמאָונאַל ענדערונג איז די מערסט דראַסטיק, אַחוץ ווען די פרוי איז צוגעוווינט צו דער געדאַנק פון שוואַנגערשאַפט און אַדאַפּט צו די נייַע לעבן.

פֿון די 20 וואָכן אויף, כאָרמאָונז סטייבאַלייז און די פרוי 'ס שטימונג און באַזייַטיקונג ימפּרוווז. אָבער, אין די דריט טריימעסטער, כאָרמאָונז שפּיץ, זייַענדיק באגלייט דורך דייַגעס וועגן קימפּעט און פּרעפּעריישאַנז צו באַקומען די בעיבי.

אין אַדישאַן, דער גיך וווּקס פון די בויך ברענגט פּראָבלעמס אַזאַ ווי צוריק ווייטיק, שוועריקייט צו שלאָפן און קעסיידערדיק מידקייט, וואָס דרוק און יריטאַבילאַטי זענען גרעסער. לערנען ווי צו באַפרייַען די 8 מערסט פּראָסט ומבאַקוועמקייַט פון פרי שוואַנגערשאַפט.

וואָס די בעיבי פילז

אין אַלגעמיין, די בייבי איז נישט אַפעקטאַד דורך די מוטער 'ס שטימונג סווינגס בעשאַס שוואַנגערשאַפט, אָבער אויב די דרוק פון די פרוי איז אויך טיף, דאָס קען פאַרשאַפן ענדערונגען אין די ימיון סיסטעם און פאַרמינערן די בעיבי' ס שוץ פון ינפעקשאַנז און ילנאַסיז זי האט בעשאַס דעם פּעריאָד.

אין אַדישאַן, וידעפדיק דרוק אין די סוף פון שוואַנגערשאַפט זייַנען די מאַסאַלז צו שטענדיק אָפּמאַך, וואָס קענען זיין צו פרי עקספּרעס. אָבער, די קאַסעס זענען זעלטן און ווירקן בלויז וואָמען וואָס דערפאַרונג ערנסט פּראָבלעמס, אַזאַ ווי גשמיות אָנפאַל פון זייער שוטעף.

ווי דער באַגלייטער קענען העלפן

צו העלפן אין דעם פּעריאָד, דער שוטעף דאַרף זיין געדולדיק, אַטענטיוו און זאָרג, נאָכגיין די גאנצע עוואָלוציע פון ​​די שוואַנגערשאַפט ענג, צו קענען דערקענען די ענדערונגען וואָס די פרוי געליטן און געבן די נויטיק שטיצן.

דעריבער, עס איז וויכטיק אַז דער שוטעף גייט צו פּרענאַטאַל קאַנסאַלטיישאַנז, הילף מיט די פּרעפּעריישאַנז אין שטוב און לאַדן די פרוי צו מאַכן מגילה פֿאַר צוויי, אַזאַ ווי צו גיין צו קינאָ, גיין אין דעם פּאַרק אָדער באזוכן פרענדז, אַקטיוויטעטן וואָס העלפֿן צו טייַנען די געזונט פון די שייכות. פון די פּאָר.

אָבער, אויב די שטימונג סווינגס זענען זייער שטאַרק און די פרוי סטאַרץ צו יזאָלירן זיך און פאַרלירן די פאַרלאַנג צו טאָן פּראָסט אַקטיוויטעטן, עס קען זיין אַ צייכן פון דעפּרעסיע בעשאַס שוואַנגערשאַפט.