היים באַהאַנדלונג פֿאַר קאַלט געשווירן

צופרידן

• 1. כאָוממייד באַלזאַם פון לימענע באַלזאַם
• ינגרידיאַנץ
• צוגרייטונג מאָדע
• 2. מילגרוים טיי
• ינגרידיאַנץ
• צוגרייטונג מאָדע
• 3. עלדערבעררי טיי
• ינגרידיאַנץ
• צוגרייטונג מאָדע
• עסנוואַרג פֿאַר הערפּעס

קאַלט געשווירן זענען געפֿירט דער הויפּט דורך צוויי טייפּס פון ווירוסעס, די הערפּעס סימפּלעקס 1 און די הערפּעס סימפּלעקס 2. דעריבער, היים באַהאַנדלונג קענען זיין דורכגעקאָכט מיט געוויקסן וואָס לאָזן די ווירוסעס צו זיין עלימינירט פאַסטער, אַזאַ ווי לימענע באַלזאַם, מילגרוים אָדער עלדערבעררי, פֿאַר בייַשפּיל.

די יפעקטיוונאַס פון היים באַהאַנדלונג קענען בייַטן לויט די מענטש און די טיפּ פון ווירוס וואָס איז קאָזינג הערפּעס, אָבער עס איז יוזשאַוואַלי מעגלעך צו זען אַ שטארק רעדוקציע אין סימפּטאָמס אָדער אַ פאַרקלענערן אין באַהאַנדלונג צייט.

כאָטש זיי קענען זיין גאַנץ עפעקטיוו, די היים רעמאַדיז זאָל נישט פאַרבייַטן קיין טיפּ פון באַהאַנדלונג וואָס איז געווען אנגעוויזן דורך דער דאָקטער און קענען זיין געוויינט צוזאַמען מיט די פּריסקרייבד זאַלב. זען וואָס אָינטמענץ זענען מערסט פּאַסיק צו מייַכל הערפּעס.

1. כאָוממייד באַלזאַם פון לימענע באַלזאַם

לימענע באַלזאַם, באַוווסט סייאַנטיפיק ווי מעליססאַ אָפפיסינאַליס, איז אַ געוויקס וואָס האט אַנטיוויראַל קאַמף קעגן ווירוסעס טיפּ 1 און 2 פון די הערפּעס סימפּלעקסהעלפּינג צו באַפרייַען די סימפּטאָמס פון קאַלט געשווירן אַזאַ ווי ווייטיק, רעדנאַס, יטשינג אָדער ברענען, אין אַדישאַן צו פאַסילאַטייט היילונג.

דעם כאָוממייד ליפּ באַלזאַם קענען ווערן גענוצט ווי באַלד ווי דער ערשטער סימפּטאָמס פון יטשי ליפּ דערשייַנען, פֿאַר בייַשפּיל, ווייַל עס פּריווענץ די אויסזען פון אַ גרויס אַפעקטאַד געגנט, אין אַדישאַן צו רעדוצירן די צייט פֿאַר די באַהאַנדלונג פון הערפּעס.

ינגרידיאַנץ

• 20 ג פון דאַר לימענע באַלזאַם בלעטער;
• 50 מל פון גרינס ייל, אַזאַ ווי אַוואַקאַדאָו אָדער זיס אַלמאַנדז;
• 3 טייבאַלספּונז פון ביזוואַקס;
• 1 לעפל קאַקאַאָ פּוטער.

צוגרייטונג מאָדע

צעטרעטן די לימענע באַלזאַם בלעטער און שטעלן זיי אין אַ טונקל גלאז סלוי. דערנאָך לייגן די גרינס בוימל ביז עס קאָווערס אַלע די בלעטער און קאָך מיט אַ לעפל צו ענשור אַז די בוימל ריטשאַז אַלע ערטער. לעסאָף, נאָענט די פלאַש און לאָזן עס שטיין פֿאַר 10 טעג צו 1 חודש. די מער די בוימל ינפיוזשאַן רעסץ, די גרעסערע קאַנסאַנטריישאַן פון די אַסעץ פון לימענע באַלזאַם אין די בוימל.

נאָך דעם מאָל, בעעסוואַקס און קאַקאַאָ פּוטער זאָל זיין צעלאָזן צוזאַמען מיט 3-4 טייבאַלספּונז פון די לימענע גראַס ייל ינפיוזשאַן. נאָך אַלע די געמיש איז פליסיק און געזונט געמישט, עס קענען זיין אויסגעגאסן אין אַ קליין פלאַש, וווּ עס נאָך קאָאָלינג וועט האָבן אַ קאָנסיסטענסי פון באַלזאַם, וואָס קענען זיין געווענדט אויף די ליפן.

2. מילגרוים טיי

מילגרוים איז די פרוכט פון די מילגרוים בוים, אַ פאַבריק באַוווסט סייאַנטיפיקלי ווי Punica granatum. די פילמס פאָרשטעלן ין דער מילגרוים און וואָס דעקן די זאמען זענען זייער רייַך אין טאַננינס מיט אַנטיוויראַל קאַמף קעגן טיפּ 2 פון די הערפּעס סימפּלעקס. דער טיי געמאכט מיט די פילמס העלפּס צו געשווינד עלימינירן די הערפּעס ווירוס, אַקסעלערייטינג די היילונג פון די ווונד אויף די ליפּ.

ינגרידיאַנץ

• 1 מילגרוים
• 300 מל פון וואַסער

צוגרייטונג מאָדע

אַראָפּנעמען די הויט פון די מילגרוים און די פילמס וואָס דעקן די זאמען ין. דעריבער, שטעלן עס אין אַ סקאָווראָדע פון ​​וואַסער און לאָזן עס קאָכן פֿאַר 20 צו 30 מינוט. לעסאָף לאָזן עס קיל און שפּאַנונג. צולייגן די געמיש מיט די הילף פון אַ שטיק פון וואַטע אויף די הערפּעס ווונד 3-5 מאל אַ טאָג, צווישן די אַפּלאַקיישאַן פון די הערפּעס זאַלב, פֿאַר בייַשפּיל.

3. עלדערבעררי טיי

עלדערבערריעס, וויסנשאפטלעכע באַוווסט ווי Sambucus nigra, איז אַ געוויקס וויידלי געניצט אין ייַורוועדיק מעדיצין צו מייַכל הערפּעס, ווייַל עס האט קווערסעטין און קאַנפעראָל וואָס האָבן אַ שטאַרק קאַמף קעגן דעם ווירוס. הערפּעס סימפּלעקס טיפּ 1.

ינגרידיאַנץ

• 1 (לעפל) פון עלדערפלאָווער זופּ;
• 1 טעפּל פון בוילינג וואַסער.

צוגרייטונג מאָדע

לייג די ינגרידיאַנץ און לאָזן די געמיש שטיין פֿאַר 5-10 מינוט. נאָך סטריינינג, לאָזן עס קיל און טרינקען די געמיש 2-3 מאל אַ טאָג. טיי קענען אויך זיין געווענדט גלייַך צו די הערפּעס ווייטיקדיק עטלעכע מאָל אַ טאָג.

עסנוואַרג פֿאַר הערפּעס

די דיעטע צו רעדוצירן די אָפטקייַט פון די אָנהייב פון הערפּעס זאָל זיין רייַך אין פודז וואָס זענען קוואלן פון וויטאַמין C, ליסין און נידעריק אין אַרגינינע, ווייַל דעם טיפּ פון עסנוואַרג סטרענגטאַנז די ימיון סיסטעם און דיקריסאַז די ינטענסיטי און נומער פון הערפּעס עפּיסאָודז.

לערנען מער וועגן דעם טיפּ פון עסנוואַרג אין: עסנוואַרג פֿאַר הערפּעס.