13 פאַקס צו וויסן איידער איר לייגן רעטינאָידס צו דיין רוטין פֿאַר הויט זאָרג

צופרידן

• 1. מיטאָס: אַלע רעטינאָידס זענען די זעלבע
• 2. מיטאָס: רעטינאָידס דין די הויט
• 3. מיטאָס: יונגע מענטשן קענען נישט נוצן רעטינאָידס
• 4. מיטאָס: רעטינאָידס וועט מאַכן מיר מער שפּירעוודיק צו דער זון
• 5. מיטאָס: איר וועט זען רעזולטאַטן אין 4 צו 6 וואָכן
• 6: מיטאָס: אויב איר האָט פּילינג אָדער רעדנאַס, איר זאָל האַלטן די רעטינאָיד
• 7. מיטאָס: עס מוזן זיין געוויינט טעגלעך צו זען רעזולטאַטן
• 8: מיטאָס: די מער איר צולייגן די בעסער די רעזולטאַטן
• 9. מיטאָס: איר זאָל ויסמיידן אַפּלייינג רעטינאָידס אַרום די אויג געגנט
• 10. מיטאָס: שטארקער פּראָצענט פון רעטינאָידס וועט געבן בעסער אָדער פאַסטער רעזולטאַטן
• 11. מיטאָס: רעטינאָידס עקספאָוליייט די הויט
• 12. מיטאָס: שפּירעוודיק הויט קען נישט דערלאָזן רעטינאָידס
• 13. מיטאָס: בלויז רעצעפּט שטאַרקייט רעטינאָידס צושטעלן רעזולטאַטן
• זאָל איר אָנהייבן צו נוצן רעטינאָידס?

לאָזן דיין מאַרך העלפֿן איר באַשליסן וואָס דיין הויט דאַרף.

איצט, איר'ווע מסתּמא געהערט ווי אַמייזינג רעטינאָידס זענען פֿאַר די הויט - און מיט גוט סיבה!

זיי האָבן שוין פּראָווען אין לערנען נאָך לערנען צו מוטיקן סעליאַלער ויסקער,,,, וועלקן פּיגמאַנטיישאַן, און געבן די הויט אַ קוילעלדיק יוגנטלעך שייַנען. זייער קיום אין די הויט זאָרג אינדוסטריע איז וואָס די מלכּה איז צו די וועלט: מאַלכעס.

אָבער מיט אַזוי פילע בענעפיץ, עס איז גרינג צו לאָזן וואָרט פון מויל אַרומפאָרן ווייַטער ווי די וויסנשאַפֿט.

דאָ זענען 13 מיטס וועגן רעטינאָידס וואָס מיר וועלן ויסמעקן פֿאַר איר, אַזוי איר וויסן פּונקט וואָס איר באַקומען מיט דעם הייליק גריל ינגרידיאַנט.

1. מיטאָס: אַלע רעטינאָידס זענען די זעלבע

רעטינאָידס זענען אַ ריזיק משפּחה פון קאַמפּאַונדז דערייווד פון וויטאַמין יי. עס זענען אַקשלי עטלעכע פארמען פון איבער-דעם-טאָמבאַנק צו רעצעפּט שטאַרקייט אין אַקטואַל און מויל מעדאַקיישאַן פאָרעם. זאל ס פֿאַרשטיין די דיפעראַנסיז!

אָט-די-טאָמבאַנק (אָטק) רעטינאָידס זענען מערסט אָפט געפֿונען אין סעראַמז, אויג קרימז און נאַכט מאָיסטוריזערס.

בנימצא	רעטינאָיד טיפּ	וואָס עס טוט
אָטק	רעטינאָל	האט ווייניקערע זייַט יפעקס ווי רעטינאָיק זויער (רעצעפּט שטאַרקייט), עס קאַנווערץ אויף די סעליאַלער מדרגה פון די הויט, אַזוי עס נעמט עטלעכע חדשים צו אַ יאָר פֿאַר קענטיק רעזולטאַטן.
אָטק	רעטינאָיד עסטערס (רעטיניל פּאַלמיטאַטע, רעטיניל אַסאַטייט, און רעטיניל לינאָלעאַט)	וויקאַסט אין די רעטינאָיד משפּחה, אָבער אַ גוט סטאַרטינג פונט פֿאַר ביגינערז אָדער שפּירעוודיק הויט טייפּס
אָטק	Adapalene (בעסער באַוווסט ווי Differin)	סלאָוז דעם פּראָצעס פון יבעריק וווּקס אין די ונטערשלאַק פון פּאָרעס און דעסענסיטיזעס די הויט צו אָנצינדונג, וואָס איז אַן אידעאל באַהאַנדלונג פֿאַר אַקני
בלויז רעצעפּט	רעטינאָיק זויער (רעטין-א אָדער טרעטינאָין)	אַרבעט פיל פאַסטער ווי רעטינאָל ווייַל קיין הויט קאַנווערזשאַן דאַרף פּאַסירן
בלויז רעצעפּט	יסאָטרעטינאָין בעסער באַוווסט ווי אַקקוטאַנע	מויל מעדאַקיישאַן אַז ס פּריסקרייבד פֿאַר שטרענג Forms פון אַקני און ריקווייערז נאָענט השגחה דורך אַ דאָקטער

זאָל איך באַקומען אַ קרעם אָדער געל? קרעם פארמען זענען ידעאַל פֿאַר מענטשן וואָס דאַרפֿן אַ ביסל מער כיידריישאַן ווייַל זיי זענען קרימי און עמאָלליענט. דזשעלז, אויף די אנדערע האַנט, זענען בילכער פֿאַר אָיליער הויט טייפּס. זינט זיי זענען אויך טינער ווי אַ קרעם, זיי דורכנעמען פאַסטער מאכן עס מער עפעקטיוו און שטארקער. אָבער דאָס קען אויך מיינען מער זייַט יפעקס.
דאָס איז טאַקע פּראָצעס און טעות, דיפּענדינג אויף דעם יחיד און לויט דיין דאָקטער ס עצה.

2. מיטאָס: רעטינאָידס דין די הויט

דאָס איז אָפט געגלויבט ווייַל איינער פון די זייַט יפעקס ווען די ערשטיק אָנהייב פון די נוצן פון אַ רעטינאָיד איז הויט פּילינג.

פילע יבערנעמען אַז זייער הויט איז טינינג, אָבער די פאַרקערט איז אמת. זינט רעטינאָידס סטימולירן פּראָדוקציע פון ​​קאַלאַגאַן, עס אַקשלי העלפּס צו טיקאַן די הויט. דאָס איז וווילטויק ווייַל איינער פון די נאַטירלעך וואונדער פון עלטער ווערן די טינינג פון די הויט.

3. מיטאָס: יונגע מענטשן קענען נישט נוצן רעטינאָידס

דער אָריגינעל קאַוואָנע פון ​​רעטינאָידס איז אַקשלי געניצט צו מייַכל אַקני און פּריסקרייבד צו פילע יונג מענטשן.

ערשט ווען א שטודיע האָט פארעפנטלעכט די הויט בענעפיטן - ווי ווייכער פיין שורות און לייטנינג היפּערפּיגמענטאציע - האָט רעטינאָידס באמערקט ווי "אַנטי-יידזשינג."

אָבער, עס איז קיין עלטער ריסטריקשאַן פֿאַר די נוצן פון רעטינאָידס. אַנשטאָט, עס ס וועגן וואָס הויט באדינגונגען זענען באהאנדלט. נאָך סאַנסקרין, עס איז איינער פון די בעסטער פאַרהיטנדיק אַנטי-יידזשינג ינגרידיאַנץ אַרום.

4. מיטאָס: רעטינאָידס וועט מאַכן מיר מער שפּירעוודיק צו דער זון

פילע מענטשן זאָרג אַז די נוצן פון רעטינאָידס וועט מאַכן זייער הויט מער שפּירעוודיק אין דער זון. האַלטן דיין סיץ - דאָס איז ניט אמת.

רעטינאָידס ברעכן אַראָפּ אין דער זון, מאכן עס אַנסטייבאַל און ווייניקער עפעקטיוו. דאָס איז וואָס זיי זענען סאָלד אין מעטאַל טובז אָדער אָופּייק קאַנטיינערז און זענען רעקאַמענדיד פֿאַר נוצן בייַ נאַכט.

אָבער רעטינאָידס זענען יקסטענסיוולי געלערנט און האָבן געוויזן מיט רובֿ זיכערקייט אַז זיי טאָן ניט פאַרגרעסערן די ריזיקירן פון זונענברען. אָבער, דאָס איז נישט דערלויבעניש צו גיין אויס אין דער זון אָן געהעריק זון שוץ! עס וואָלט זיין גאַנץ קאַונטערפּראַדאַקטיוו ווייַל פיל פון עקסטרינסיק יידזשינג איז רעכט צו פאָטאָ שעדיקן.

5. מיטאָס: איר וועט זען רעזולטאַטן אין 4 צו 6 וואָכן

צי ניט מיר ווינטשן דאָס איז אמת? פֿאַר רעטינאָל אָן-די-טאָמבאַנק, עס קען נעמען אַרויף צו זעקס חדשים און טרעטינאָין אַרויף צו דריי חדשים פֿאַר פול רעזולטאַטן צו זיין קענטיק.

6: מיטאָס: אויב איר האָט פּילינג אָדער רעדנאַס, איר זאָל האַלטן די רעטינאָיד

מיט רעטינאָידס, עס איז אָפט אַ "ערגער-איידער-בעסער" טיפּ פון סיטואַציע. טיפּיש זייַט יפעקס אַרייַננעמען דריינאַס, טייטנאַס, פּילינג און רעדנאַס - ספּעציעל ווען איר אָנהייב.

די זייַט יפעקס יוזשאַוואַלי פאַרגינענ זיך נאָך צוויי-פיר וואָכן ביז די הויט אַקלימאַטייץ. דיין הויט וועט דאַנקען איר שפּעטער!

7. מיטאָס: עס מוזן זיין געוויינט טעגלעך צו זען רעזולטאַטן

אָפט, טעגלעך נוצן איז דער ציל, אָבער איר וועט נאָך שניידן די בענעפיץ דורך ניצן עס עטלעכע מאָל פּער וואָך. ווי שנעל די רעזולטאַטן פּאַסירן, דעפּענדס אויך אויף די שטאַרקייט און טיפּ פון רעטינאָיד.

8: מיטאָס: די מער איר צולייגן די בעסער די רעזולטאַטן

ניצן צו פיל פון די פּראָדוקט קען אָפט גרונט אַנדיזייראַבאַל יפעקס ווי פּילינג און דריינאַס. די רעקאַמענדיד סומע איז וועגן אַ אַרבעס-סייזד קאַפּ פֿאַר די גאנצע פּנים.

9. מיטאָס: איר זאָל ויסמיידן אַפּלייינג רעטינאָידס אַרום די אויג געגנט

רובֿ מענטשן יבערנעמען אַז די יידל אויג געגנט איז אויך שפּירעוודיק פֿאַר נוצן פון רעטינאָיד. אָבער, דאָס איז דער געגנט וווּ רינגקאַלז יוזשאַוואַלי ערשטער ווייַזן און קענען נוצן די מערסט פון די קאַלאַגאַן-סטימיאַלייטינג יפעקס פון רעטינאָידס.

אויב איר'רע שפּירעוודיק אַרום דיין אויגן, איר קענט שטענדיק אָנלייגן אַן אויג קרעם, דערנאָך דיין רעטינאָיד.

10. מיטאָס: שטארקער פּראָצענט פון רעטינאָידס וועט געבן בעסער אָדער פאַסטער רעזולטאַטן

ווי ווייַט ווי סטרענגטס גיין, פילע טראַכטן עס ס בעסטער צו נאָר שפּרינגען רעכט אין די סטראָנגעסט פאָרמולע, גלויביק עס ס בעסער אָדער וועט צושטעלן אַ פאַסטער רעזולטאַט. דעם יוזשאַוואַלי איז נישט דער פאַל און טאן אַזוי קען אפילו האָבן אַנויינג זייַט יפעקס.

פֿאַר רעטינאָידס, בויען אַ טאָלעראַנץ וועט מאַכן בעסער רעזולטאַטן.

טראַכטן פון עס ווי אויב איר גענומען פליסנדיק. איר וואָלט נישט אָנהייבן מיט אַ מעראַטאַן, וואָלט איר? פֿון איבער-די-טאָמבאַנק צו רעצעפּט שטאַרקייט, עס זענען עטלעכע עקספּרעס מעטהאָדס. וואָס אַרבעט גוט פֿאַר איין מענטש קען נישט דעם אנדערן.

ווען איר באַקומען אַ רעצעפּט פון דיין דאָקטער, זיי העלפֿן איר באַשליסן די בעסטער פּראָצענט שטאַרקייט, פאָרמולע און אָפטקייַט פֿאַר דיין הויט טיפּ און באדינגונגען.

11. מיטאָס: רעטינאָידס עקספאָוליייט די הויט

דאָס איז אַ וויידלי געגלויבט מיסקאַנסעפּשאַן. זינט רעטינאָידס זענען דעריוואַטיווז פון וויטאַמין א, זיי זענען אַקשלי גערעכנט אַנטיאַקסאַדאַנץ.

אין דערצו, זיי זענען אַ "צעל קאַמיונאַקייטינג" ינגרידיאַנט. דאָס מיינט אַז זייער אַרבעט איז צו "רעדן" צו הויט סעלז און מוטיקן כעלטיער, יינגער סעלז צו די ייבערפלאַך פון די הויט.

עס איז גרינג צו יבערנעמען אַז די הויט איז עקספאָוליייטינג זיך ווייַל עטלעכע זייַט יפעקס זענען פּילינג און פלאַקינעסס. אָבער, יענע זייַט יפעקס זענען אַקשלי אַ רעזולטאַט פון יריטיישאַן און דריינאַס ביז די הויט אַקלימאַטייץ, ווייַל רעטינאָידס טאָן ניט האָבן די פיייקייט צו קלאָר אָדער צעלאָזן טויט הויט סעלז אויף זייער אייגן.

12. מיטאָס: שפּירעוודיק הויט קען נישט דערלאָזן רעטינאָידס

די שעם פון רעטינאָידס איז אַז זיי זענען אַ "האַרב" ינגרידיאַנט. זיכער, זיי קענען זיין אַ ביסל אַגרעסיוו, אָבער מענטשן מיט שפּירעוודיק הויט קענען נאָך גליק נוצן זיי מיט בלויז אַ ביסל מאָדיפיקאַטיאָן.

עס איז בעסטער צו אָנהייבן קאָשאַסלי מיט איין אָדער צוויי מאָל אַ וואָך אַפּלאַקיישאַן. עס איז אָפט רעקאַמענדיד צו לייגן עס אויף דיין מאָיסטוריזער אָדער מישן צוזאַמען מיט דיין מאָיסטוריזער.

13. מיטאָס: בלויז רעצעפּט שטאַרקייט רעטינאָידס צושטעלן רעזולטאַטן

עס זענען פילע אָטק רעטינאָידס וואָס צושטעלן טאַקע גרויס רעזולטאַטן.

אפֿשר איר ווע געזען Differin (Adapalene) אין דיין היגע אַפּטייק וואָס איז געווען בלויז פּריסקרייבד דורך דאקטוירים, אָבער עס איז איצט פארקויפט אין-די-טאָמבאַנק. Adapalene אַרבעט אַ ביסל אַנדערש ווי רעטינאָל / רעטינאָיק זויער. עס סלאָוז די פּראָצעס פון כייפּערקעראַטיניזאַטיאָן, אָדער יבעריק וווּקס אין די ונטערשלאַק פון פּאָרעס, און דיסענסיטיזעס די הויט צו אָנצינדונג.

שטודיום אָנווייַזן אַז Adapalene האט ווייניקער יראַטייטינג זייַט ווירקונג ווי אנדערע רעטינאָידס וואָס איז וואָס עס ס אַזוי גרויס פֿאַר אַקני. אויב איר האַנדלען מיט אַקני און יידזשינג אין דער זעלביקער צייט (וואָס איז געוויינטלעך), Differin קען זיין אַ גרויס אָפּציע פֿאַר איר.

זאָל איר אָנהייבן צו נוצן רעטינאָידס?

אויב איר זענט אינטערעסירט אין טרעאַטינג אָדער נעמען פאַרהיטנדיק מיטלען פֿאַר רינגקאַלז, פייַן שורות, פּיגמאַנטיישאַן, סקאַרינג, און מער, דיין שפּעט 20 ס אָדער פרי 30 ס איז אַ גרויס עלטער צו אָנהייבן מיט אַ יבער-די-טאָמבאַנק רעטינאָל אָדער אפילו רעצעפּט שטאַרקייט. טרעטינאָין.

עס איז אַרום דעם טיימליין ווען דער גוף סטאַרץ צו פּראָדוצירן ווייניקער קאַלאַגאַן, ווייניקער ראַפּאַדלי ווי אונדזער פריערדיקע יאָרן. דאָך, עס דעפּענדס אויף דיין לייפסטייל און ווי פיל זון שעדיקן איר האָבן אַקיומיאַלייטיד אין יענע יאָרן!

דאַנאַ מוררייַ איז אַ לייסאַנסט עסטעטיק פון סאָוטהערן קאַליפאָרניאַ מיט אַ לייַדנשאַפט פֿאַר הויט זאָרג וויסנשאַפֿט. זי ס געארבעט אין הויט בילדונג, פֿון העלפּינג אנדערע מיט זייער הויט צו דעוועלאָפּינג פּראָדוקטן פֿאַר שיינקייט בראַנדז. איר דערפאַרונג יקספּענדז איבער 15 יאָר און עסטימאַטעד 10,000 פאַסיאַלס. זי ניצט איר וויסן צו בלאָג וועגן מיטס פון הויט און בוסט הויט אויף איר ינסטאַגראַם זינט 2016.