5 נאַטירלעך און זיכער אָפּשטויסן פֿאַר שוואַנגער ווייבער, בייביז און קינדער

צופרידן

• 1. פודז רייַך אין וויטאַמין ב 1
• 2. יקערדיק אָילס וואָס באַשיצן די הויט
• 3. קאַנדלעס און געוויקסן וואָס האַלטן מאַסקיטאָוז אַוועק
• 4. אָפּטרייַביק קלעפּיק
• 5. אָפּטרייַביק בראַסלעט

קאָמאַר ביטעס זענען פּריקרע און קענען אָנמאַכן חולאתן אַזאַ ווי דענג, זיקאַ און טשיקונגוניאַ, וואָס קענען קאָמפּראָמיס געזונט און געזונט, אַזוי עס איז וויכטיק צו צולייגן אַ אָפּטרייַביק צו האַלטן די חולאתן אַוועק.

א גוטע אָפּציע איז צו נוצן נאַטירלעך אָפּשטויסן טעגלעך, ינוועסטירן אין געוויקסן וואָס האַלטן ינסעקץ און אין פודז וואָס אַנטהאַלטן וויטאַמין ב 1 וואָס זייַנען ינדזשעסטאַד די גוף צו באַפרייַען סאַבסטאַנסיז וואָס האַלטן מאַסקיטאָוז.

1. פודז רייַך אין וויטאַמין ב 1

איין וועג צו אָפּשטויסן ינסעקץ איז עסן פודז רייַך אין וויטאַמין ב 1, אַזאַ ווי כאַזער, זונרויז זאמען אָדער Brazil ניסלעך. דאָס איז אַ גרויס אָלטערנאַטיוו צו נאַטירלעך אָפּטרייַביק, ספּעציעל פֿאַר מענטשן וואָס זענען אַלערדזשיק צו ינסעקט ביטעס און ינדאַסטריאַלייזד אָפּשטויסן. אָבער, עס איז אויך באַקוועם צו נוצן אַ נאַטירלעך אַקטואַל אָפּטרייַביק.

היטן די ווידעא פון אונדזער נוטרישאַניסט און טשעק אויס ווי צו פאַרנוצן דעם וויטאַמין:

אן אנדער וועג צו גאַראַנטירן וויטאַמין ב 1 ינטייק איז ניצן אַ וויטאַמין העסאָפע גיידיד דורך אַ נוטרישאַניסט.

2. יקערדיק אָילס וואָס באַשיצן די הויט

אן אנדער אָפּציע פון ​​נאַטירלעך אָפּטרייַביק, צולייגן צו די הויט, זענען יקערדיק אָילס פון סיטראָנעללאַ, קאָפּאַיבאַ און אַנדיראָבאַ.

• סיטראָנעללאַ בוימל: שטעלן 6-8 טראפנס סיטראָנעללאַ בוימל אין די וואַנע וואַסער, אָדער צולייגן עס גלייַך אויף די הויט, דיילוטאַד מיט מאַנדל, ווייַנטרויב אָדער טשאַמאָמילע בוימל;
• קאָפּאַיבאַ בוימל: לייגן 6 טראפנס פון קאַפּאַיבאַ יקערדיק ייל צו 2 טייבאַלספּונז פון קאַלעדזשאַלאַ בוימל און צולייגן צו די הויט;
• Andiroba בוימלאָנווענדן די בוימל גלייַך צו די הויט ביז עס איז גאָר אַבזאָרבד.

די אָילס זאָל זיין געניצט אין קאַנדזשאַנגקשאַן מיט אַ וויטאַמין ב 1 רייַך דיעטע צו פאַרהיטן מאַסקיטאָוז און קענען זיין געוויינט אויף קינדער איבער 2 חדשים פון עלטער און שוואַנגער וואָמען אָן שעדיקן צו געזונט. עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן די אָילס גאַנץ אָפט צו זיין עפעקטיוו ווייַל יקערדיק אָילס יוואַפּערייט זייער געשווינד.

3. קאַנדלעס און געוויקסן וואָס האַלטן מאַסקיטאָוז אַוועק

סיטראָנעללאַ קאַנדלעס און געוויקסן פּאַץ וואָס האָבן מער טיף סמעללס, אַזאַ ווי מינץ, ראָוזמערי אָדער באַסיל, אין אַדישאַן צו ווערן געניצט צו געווירץ עסנוואַרג, אויך העלפֿן צו אָפּהאַלטן מאַסקיטאָוז. דעריבער, שטענדיק ווייל פּאָטטעד געוויקסן אין שטוב וואָס זענען געוויינטלעך אָפּטרייַביק קענען העלפֿן צו טייַנען די אַעדעס אַעגיפּטי אַוועק, פּראַטעקטינג קעגן קרענק.

די נוצן פון די נאַטירלעך ריפּעלאַנץ איז אַ ויסגעצייכנט סטראַטעגיע צו האַלטן מאַסקיטאָוז אָן שעדיקן צו די סוויווע אָדער געזונט פּראָבלעמס, און קען אפילו פאַרבייַטן די נוצן פון ינדאַסטריאַלייזד ינסעקטאַסיידז וואָס זענען בכלל געניצט צו קעמפן מאַסקיטאָוז און אנדערע ינסעקץ אין שטוב.

4. אָפּטרייַביק קלעפּיק

עס זענען סיטראָנעללאַ פּאַטשאַז פֿאַר פאַרקויף אין פאַרמאַסיז, ​​אַפּטייק און אויף דער אינטערנעץ, וואָס זענען שטעלן איבער די בעיבי 'ס קליידער, סטראָולער אָדער וויג, צו האַלטן ינסעקץ. זיי זענען זיכער צו נוצן און טאָן ניט שאַטן די סוויווע. די אַדכיסיווז באַשיצן אַ שטח פון בעערעך 1 מעטער אַוועק און דויערן וועגן 8 שעה, אָבער עס איז גוט צו קאָנטראָלירן די פּאַקקאַגינג פון יעדער פּראָדוקט ווייַל עס קען זיין אַנדערש פון איין סאָרט צו אנדערן.

5. אָפּטרייַביק בראַסלעט

אן אנדער מעגלעכקייט איז צו נוצן אַ בראַסלעט מיט אָפּטרייַביק קאַמף וואָס כּולל יקערדיק אָילס וואָס האַלטן מאַסקיטאָוז אַוועק. זיי אַרבעט אויף די זעלבע וועג ווי אַדכיסיווז, בלייַביק אַרויף צו 30 טעג און קענען ווערן גענוצט דורך מענטשן פון אַלע אַגעס, אַרייַנגערעכנט בייביז. מען דאַרף אָבער וויסן, ווייַל די יפעקטיוונאַס איז נידעריקער ווי די כעמיש אָפּשטויסן.

געפֿינען אויס וואָס ינדאַסטריאַל ריפּעללאַנץ זענען אַפּפּראָוועד דורך ANVISA.