מעכאַבער: Randy Alexander
טאָג פון שאַפונג: 25 אַפּריל 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 19 נאָוועמבער 2024
Anonim
Mayo Clinic Minute: 5 tips for constipation alleviation without medication
ווידעא: Mayo Clinic Minute: 5 tips for constipation alleviation without medication

צופרידן

מיר אַרייַננעמען פּראָדוקטן וואָס מיר טראַכטן זענען נוציק פֿאַר אונדזער לייענער. אויב איר קויפן לינקס אויף דעם בלאַט, מיר קען פאַרדינען אַ קליין קאָמיסיע. דאָ ס אונדזער פּראָצעס.

פאַרשטאָפּונג אין בייביז

אויב איר זענט אַ פאָטער, איר מיסטאָמע וואַך דיין געלעכטער, כייקאַפּ און וויינען פֿאַר קלוז וועגן דיין געזונט. עטלעכע סימנים פון אַ פּראָבלעם קען זיין אַ ביסל מער שווער צו דעטעקט.

באָוועל מווומאַנץ, פֿאַר בייַשפּיל, וועט טוישן אַ פּלאַץ אין די לויף פון דיין בעיבי 'ס לעבן. פֿון צייט צו צייט, די ענדערונגען קענען געבן אַ צייכן אַז דיין בעיבי איז פאַרשטאָפּונג.

וואונדער פון פאַרשטאָפּונג

א בעיבי וואָס ויסשליסיק קאַנסומז ברוסט מילך קען נישט האָבן אַ באָוועל באַוועגונג יעדער טאָג. אָפט, כּמעט אַלע די נוטריאַנץ זענען אַבזאָרבד. דאָס איז זייער פּראָסט. אין פאַקט, בייביז וואָס נעמען בלויז ברוסט מילך כּמעט קיינמאָל פאַרשטאָפּן.

פאָרמולאַ-פאסטעכער בייביז, אויף די אנדערע האַנט, קען האָבן אַרויף צו דרייַ אָדער פיר באָוועל מווומאַנץ אין אַ טאָג, אָדער האָבן אַ באָוועל באַוועגונג יעדער ביסל טעג.

אין נאָרמאַל בייבי באַוועגונג ביי געזונט בייביז, זיי זענען זייער וויידזשד און זענען זייער אַפעקטאַד דורך מילך, צי סאָלידס זענען באַקענענ און וואָס ספּעציפיש פודז זענען קאַנסומד.


אויב איר פאַרשטיין די מעגלעך וואונדער פון פאַרשטאָפּונג, איר קענען געפֿינען אַ פּאָטענציעל אַרויסגעבן איידער עס איז אַ גרויס פּראָבלעם.

זעלטן באָוועל מווומאַנץ

די נומער פון באָוועל מווומאַנץ אַ קינד האט יעדער טאָג וועט וואַקלענ זיך, ספּעציעל ווען איר באַקענען זיי מיט נייַע פודז. אויב דיין קינד גייט מער ווי אַ ביסל טעג אָן אַ באָוועל באַוועגונג און האט אַ שווער בענקל, זיי קען זיין יקספּיריאַנסט פאַרשטאָפּונג.

פאַרשטאָפּונג איז דיפיינד ניט נאָר דורך די אָפטקייַט פון באָוועל מווומאַנץ, אָבער אויך דורך זייער קאָנסיסטענסי (ד"ה זיי זענען שווער).

סטריינינג

אויב דיין קינד איז סטריינד בשעת די באָוועל באַוועגונג, דאָס קען זיין אַ צייכן פון פאַרשטאָפּונג. פאַרשטאָפּונג בייביז אָפט פּראָדוצירן זייער שווער, ליים-ווי סטולז.

שווער סטולז קענען זיין שווער צו פאָרן, אַזוי זיי קענען שטופּן אָדער שפּאַנונג מער ווי געוויינטלעך צו פאָרן די וויסט. זיי קען אויך זיין פאַסי און וויינען ווען זיי האָבן אַ באָוועל באַוועגונג.

בלוט אין די בענקל

אויב איר באַמערקן סטריקס פון העל רויט בלוט אויף די בענקל פון דיין קינד, עס איז מסתּמא אַ צייכן אַז דיין קינד פּושינג זייער שווער צו האָבן אַ באָוועל באַוועגונג. פּושינג און שפּאַנונג אָדער פּאַסינג אַ שווער בענקל קען פאַרשאַפן קליינטשיק טרערן אַרום די אַנאַל ווענט, וואָס קען רעזולטאַט אין בלוט אין די בענקל.


פעסט בויך

א טאָט טאַמי קען זיין אַ צייכן פון פאַרשטאָפּונג. בלאָוטינג און דרוק געפֿירט דורך פאַרשטאָפּונג קען מאַכן דיין קינד 'ס מאָגן פילן פול אָדער שייגעץ.

ריפיוזינג צו עסן

דיין בעיבי קען געשווינד פילן פול אויב זיי פאַרשטאָפּן. זיי קען אויך אָפּזאָגן צו עסן ווייַל פון גראָוינג ומבאַקוועמקייַט.

סגולע פֿאַר פאַרשטאָפּונג פון דיין בעיבי

אויב איר באַמערקן וואונדער פון פאַרשטאָפּונג, איר קענען פּרובירן עטלעכע סטראַטעגיעס צו פאָרשלאָגן דיין בעיבי רעליעף. די אַרייַננעמען:

באַשטימען די מילך

אויב דיין בייבי איז ברעסטפעד, איר קענען סטרויערן דיין דיעטע. דיין בעיבי קען זיין שפּירעוודיק פֿאַר עפּעס וואָס איר עסן, וואָס קען פאַרשאַפן פאַרשטאָפּונג, כאָטש דאָס איז ומגעוויינטלעך.

פלאַש-פאסטעכער בייביז קען נוץ פון אַ אַנדערש טיפּ פון פאָרמולע, לפּחות ביז די פאַרשטאָפּונג איז קלאָר. סענסיטיוויטי צו זיכער ינגרידיאַנץ קען פאַרשאַפן פאַרשטאָפּונג.

ניצן האַרט פודז

עטלעכע האַרט פודז קענען גרונט פאַרשטאָפּונג, אָבער אנדערע קענען אויך פֿאַרבעסערן עס. אויב איר לעצטנס אנגעהויבן צו קאָרמען דיין בעיבי האַרט פודז, פּרובירן צו לייגן אַ ביסל פיברע פודז, אַזאַ ווי:


  • בראַקאַלי
  • פּערז
  • פּרונז
  • פערשקע
  • עפּל אָן הויט

אַנשטאָט ראַפינירט קאַשע אָדער פּאַפט רייַז, פאָרשלאָגן האַלב גריינז, אַזאַ ווי גערשטן, אָוץ אָדער קווינאָאַ. גאַנץ קערל ברעדז, קראַקערז און קלייַען טוווע אויך לייגן אַ פּלאַץ פון פאַרנעם צו בענקל, וואָס קען העלפֿן ויסמעקן די פאַרשטאָפּונג.

ניצן פּורעעד פודז

אויב דיין בייבי איז מער ווי זעקס חדשים און נאָך נישט יבערגאַנג צו האַרט פודז, פּרובירן עטלעכע פון ​​די אויבן ליסטעד אין זייער פּורעעד פאָרעם.

געדענקען אַז פירות און וועדזשטאַבאַלז האָבן אַ פּלאַץ פון נאַטירלעך פיברע וואָס וועט לייגן פאַרנעם צו דיין קינד 'ס בענקל. עטלעכע זענען בעסער ווי אנדערע אין העלפּינג סטימולירן אַ באָוועל באַוועגונג.

אַרויף די פלוידס

געהעריק כיידריישאַן איז יקערדיק פֿאַר רעגולער באָוועל מווומאַנץ. וואַסער און מילך זענען גרויס צו האַלטן דיין בעיבי כיידרייטאַד.

ביי בייביז איבער 6 חדשים, טיילמאָליק פלוים אָדער באַרנע זאַפט קען פאַרגיכערן די צווייפּינטל קאַנטראַקשאַנז פון דיין קינד, וואָס קענען העלפֿן דיין בעיבי צו פאַרגיכערן די באָוועל באַוועגונג.

אויב די זאַפט איז אויך זיס אָדער טאַנגי פֿאַר די גומען פון דיין בעיבי, פּרוּווט דילוטינג עס אין אַ גלעזל פון וואַסער. רעדן צו דיין דאָקטער איידער איר געבן דיין בעיבי עפּעס אונטער ברוסט מילך אָדער פאָרמולע אונטער 6 חדשים.

מוטיקן געניטונג

באַוועגונג פאַרגיכערן די דיידזשעסטשאַן, וואָס קענען העלפֿן צו מאַך טינגז דורך דעם גוף פאַסטער. אויב דיין קינד איז נישט גיין נאָך, פוס בייסיקאַלז קענען זיין נוציק.

מאַסאַזש

מילד מאָגן און נידעריקער בויך מאַסאַזשיז קענען סטימולירן די געדערעם צו פאָרן אַ באָוועל באַוועגונג. דורכפירן עטלעכע מאַסאַזשיז איבער דעם טאָג ביז דיין קינד האט אַ באָוועל באַוועגונג.

ווען די ענדערונגען טאָן ניט אַרבעט

באַשטימען זאכן אין דיין קינד 'ס דיעטע (אָדער דיין אייגענע) וועט כּמעט זיכער העלפֿן, אָבער אויב נישט, עס זענען אנדערע טעקניקס וואָס איר קענען נוצן.

פילע פון ​​די טעקניקס איר קענען טאָן אין שטוב, אָבער אויב איר האָט נישט געוויינט זיי פריער, איר זאָל באַראַטנ דיין דאָקטער. זיי וועלן צו פאָרשלאָגן איר ספּעציפיש ינסטראַקשאַנז.

די טעקניקס אַרייַננעמען:

גליסערין סופּפּאָסיטאָרי

אויב דיין בעיבי ביי אַ סימפּטאָמס פון אַ אַנאַל טרער (רויט רויט בלוט אין די בענקל) נאָך דורכפאָר פון אַ שווער בענקל, אַ טייל פון גליסערין סופּפּאָסיטאָרי קען טייל מאָל זיין נוציק צו יז די באָוועל באַוועגונג אויס פון דעם גוף.

די סופּפּאָסיטאָריעס קענען זיין פּערטשאַסט איבער די טאָמבאַנק און געוויינט אין שטוב. נאָכגיין די ינסטראַקשאַנז אויף דעם פּעקל אויב דיין קינד איז איבער 2 יאָר אַלט אָדער פרעגן דיין דאָקטער איידער איר נוצן אויב דיין קינד איז אונטער 2 יאָר אַלט.

לאַקסאַטיוועס

לאַקסאַטיווז פֿאַר בייביז איבער 6 חדשים קען זיין נוציק ווען אנדערע טעקניקס טאָן נישט אַרבעטן.

לאַקסאַטיווז געמאכט פון אַ מאַלץ-גערשטן עקסטראַקט (Maltsupex) אָדער פּסיליום פּודער (Metamucil) קענען פאַרווייכערן די בענקל פון דיין עלטערע קינד, אָבער זיי זענען נישט רעקאַמענדיד פֿאַר בייביז. רעדן צו דיין דאָקטער איידער איר געבן אַ לאַקסאַטיוו פֿאַר אַ בעיבי אונטער 1 יאָר אַלט.

רעדן מיט דיין פּידיאַטרישאַן

אויב איר זענט צעמישט אָדער זארגן אין קיין פונט, טאָן ניט קווענקלען צו רופן דיין קינד ס פּידיאַטרישאַן. אין כּמעט אַלע פאלן, פאַרשטאָפּונג פון דיין קינד וועט זיין קלאָר אויף זיך אָדער מיט אַ נאַטירלעך באַהאַנדלונג אָדער צוויי.

אויב די סטראַטעגיעס טאָן ניט אַרבעט, אַסקינג דיין דאָקטער פֿאַר עצה אָדער פֿירלייגן. דיין דאָקטער קען אויך העלפֿן איר געפֿינען אנדערע וואונדער און סימפּטאָמס (ווי היץ) וואָס קען זיין אַן אָנווייַז פון אַ גרעסערע פּראָבלעם וואָס קען דאַרפן מעדיציניש באַהאַנדלונג.

טשיקאַווע הייַנט

7 סיבות נישט צו נעמען מעדיצין אָן מעדיציניש עצה

7 סיבות נישט צו נעמען מעדיצין אָן מעדיציניש עצה

גענומען מעדיסינעס אָן מעדיציניש וויסן קענען זיין שעדלעך פֿאַר געזונט ווייַל זיי האָבן אַדווערס ריאַקשאַנז און קאָנטראַינדיקאַטיאָנס וואָס מוזן זיין רעספּעקטעד.א מענטש קען נעמען אַ ווייטיק, אָדער אַנטי...
האָר אָנווער: 7 הויפּט ז און וואָס צו טאָן

האָר אָנווער: 7 הויפּט ז און וואָס צו טאָן

האָר אָנווער איז יוזשאַוואַלי נישט אַ ווארענונג צייכן, ווייַל עס קען פּאַסירן גאָר געוויינטלעך, ספּעציעל אין די קאָולדער צייט פון די יאָר, אַזאַ ווי האַרבסט און ווינטער. אין די צייט, האָר פאלן מער ווי...