טינגז וואָס איר ווילט צו וויסן וועגן ראָסאַסעאַ אָבער זענען דערשראָקן צו פרעגן

צופרידן

• איז ראָסאַסעאַ קאַנטיידזשאַס?
• איז ראָסאַסעאַ יערושעדיק?
• איז עס אַ היילן פֿאַר ראָסאַסעאַ?
• טוט ראָסאַסעאַ ווערן ערגער מיט צייט?
• ווי קען איך רעדוצירן די אויסזען פון ראָסאַסעאַ?
• ווי קען איך פירן די עמאָציאָנעל יפעקס פון ראָסאַסעאַ?
• די טאַקעאַווייַ

איבערבליק

אויב איר האָט פֿראגן וועגן ראָסאַסעאַ, עס איז בעסער צו באַקומען די ענטפֿערס ווי צו בלייַבן אין דער פינצטער. אָבער עס איז ניט שטענדיק גרינג צו באַקומען די אינפֿאָרמאַציע איר ווילט.

איר קען פילן נערוועז אָדער ימבעראַסט צו פרעגן דיין דאָקטער עטלעכע פֿראגן וועגן אַ געזונט צושטאַנד. אפילו אויב איר פילן באַקוועם צו פרעגן אַ קשיא, איר קען האָבן עטלעכע מאָל צו וואַרטן פֿאַר דיין ווייַטער אַפּוינטמאַנט.

לייענען מער פֿאַר עטלעכע פּראָסט פֿראגן וועגן ראָסאַסעאַ און די פּינטלעך אינפֿאָרמאַציע.

איז ראָסאַסעאַ קאַנטיידזשאַס?

עקספּערץ זענען נאָך טריינג צו באַשליסן די פּינטלעך גרונט פון ראָסאַסעאַ, אָבער עס ס קיין זאָגן אַז עס ס קאַנטיידזשאַס.

איר קענען נישט פאָרן ראָסאַסעאַ צו אנדערע מענטשן דורך רירנדיק זיי, ייַנטיילונג קאָסמעטיקס מיט זיי אָדער ספּענדינג צייט אַרום זיי.

איז ראָסאַסעאַ יערושעדיק?

כאָטש מער פאָרשונג איז דארף, עטלעכע זאָגן זאָגן אַז דזשאַנעטיקס שפּילן אַ ראָלע אין ראָסאַסעאַ. ענוויראָנמענטאַל סיבות אויך שפּילן אַ ראָלע.

אויב איר האָט ראָסאַסעאַ, דיין בייאַלאַדזשיקאַל קינדער קען זיין אין אַ געוואקסן ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג עס. אָבער, ניט אַלע קינדער וועמענס עלטערן האָבן ראָסאַסעאַ אַנטוויקלען די צושטאַנד.

איז עס אַ היילן פֿאַר ראָסאַסעאַ?

עס איז קיין באַוווסט היילן פֿאַר ראָסאַסעאַ. אָבער, פילע טריטמאַנץ זענען בארעכטיגט צו פירן עס.

דעפּענדינג אויף דיין ספּעציפיש סימפּטאָמס און מעדיציניש געשיכטע, דיין דאָקטער קען רעקאָמענדירן איינער אָדער מער פון די פאלגענדע טריטמאַנץ:

• לייפסטייל ענדערונגען
• מעדאַקייטיד קרימז, לאָושאַנז, דזשעלז, אָדער אנדערע אַקטואַל טריטמאַנץ, אַרייַנגערעכנט אַקטואַל אַנטיביאַטיקס
• מויל אַנטיביאַטיקס, ביתא-בלאַקערז אָדער אנדערע מעדאַקיישאַנז
• לאַזער אָדער ליכט טעראַפּיע

רעדן מיט דיין דאָקטער צו לערנען וועגן דיין באַהאַנדלונג אָפּציעס. זיי קענען העלפֿן איר פֿאַרשטיין די פּאָטענציעל בענעפיץ און ריסקס פון פאַרשידענע אָפּציעס.

טוט ראָסאַסעאַ ווערן ערגער מיט צייט?

עס איז אוממעגלעך צו פאָרויסזאָגן מיט זיכערקייט ווי ראָסאַסעאַ וועט פּראָגרעס. די סימפּטאָמס פון די צושטאַנד קענען טוישן מיט די צייט.

למשל, איר קען אַנטוויקלען פלושינג און פּערסיסטענט רעדנאַס איידער איר אַנטוויקלען פּאַפּולעס אָדער פּוסטולעס שפּעטער.

באַקומען באַהאַנדלונג קענען העלפֿן רעדוצירן די סימפּטאָמס און אנדערע.

אין עטלעכע פאלן, באַהאַנדלונג קען פאַרשאַפן פּיריאַדז פון פארגעבונג ווען דיין סימפּטאָמס פאַרשווינדן פֿאַר חדשים אָדער אפילו יאָרן אין אַ צייַט. די סימפּטאָמס קען יווענטשאַוואַלי צוריקקומען בעשאַס פּיריאַדז.

אויב דיין סימפּטאָמס טוישן, לאָזן דיין דאָקטער וויסן. זיי קען רעקאָמענדירן ענדערונגען אין דיין באַהאַנדלונג פּלאַן.

ווי קען איך רעדוצירן די אויסזען פון ראָסאַסעאַ?

לויט דיין דאָקטער ס רעקאַמענדיד באַהאַנדלונג פּלאַן פֿאַר ראָסאַסעאַ קען פֿאַרבעסערן קענטיק סימפּטאָמס פון די צושטאַנד.

למשל, אַ פאַרשיידנקייַט פון טריטמאַנץ זענען בארעכטיגט צו רעדוצירן רעדנאַס, דיילייטאַד בלוט כלים, פּאַפּולעס, פּוסטולז און טיקאַנד הויט פֿון ראָסאַסעאַ.

איר קענט אויך נוצן באַשטאַנד צו רעדוצירן די אויסזען פון ראָסאַסעאַ. אויב איר ווילט צו פּרובירן דעם צוגאַנג, דאָ זענען עטלעכע עצות וואָס קען העלפֿן:

• איר זוכט פֿאַר באַשטאַנד פּראָדוקטן וואָס זענען דיזיינד פֿאַר שפּירעוודיק הויט. אויב איר רעאַגירן אויף אַ פּראָדוקט אָדער טראַכטן אַז דיין סימפּטאָמס פון ראָסאַסעאַ זענען ערגער, האַלטן עס.
• ניצן אַנטיבאַקטיריאַל ברושעס צו צולייגן דיין באַשטאַנד און ריין זיי צווישן ניצט. אן אנדער אָפּציע איז צו שטעלן קליין פּאָרשאַנז פון באַשטאַנד אויף אַ ריין ייבערפלאַך און נוצן אַ דיספּאָוזאַבאַל אַפּלאַקייטער אָדער ריין פינגער צו צולייגן עס.
• וואַש דיין פּנים און הענט מיט אַ מילד קלענזער איידער אַפּלייינג באַשטאַנד. עס קען אויך העלפֿן צו מאָיסטוריזע דיין פּנים.
• צולייגן רעדנאַס, אָנווענדן אַ גרין-טינטעד אָנפאַנגער ווי אַ באַשטאַנד באַזע. באַטראַכטן ניצן אַ אָנפאַנגער מיט UVA / UVB שוץ.
• צו דעקן קענטיק בלוט כלים אָדער בלעמישיז, אָנקלאַפּן אַ בוימל-פריי קאָנסעאַלער לייטלי אויף אַפעקטאַד געביטן און דזשענטלי צונויפגיסן אין דיין הויט.
• נאָך אַפּלייינג אָנפאַנגער און קאָנסעאַלער, באַטראַכטן אַ בוימל-פריי יסוד צו ויסמעקן דיין הויט טאָן. עס קען אויך העלפֿן צו צולייגן אַ מינעראַלייזד פּודער.
• באַטראַכטן ויסמיידן רייטלענ אָדער נוצן עס ספּערינגלי צו באַגרענעצן די אויסזען פון רעדנאַס. עס קען אויך העלפֿן צו ויסמיידן רויט ליפּנשטיפט און אַפּט פֿאַר אַ נייטראַל ליפּ קאָליר.

אויב איר גאָלן דיין פּנים, באַטראַכטן ניצן אַן עלעקטריש רייזער אַנשטאָט פון אַ רייזער בלייד. דאָס קען העלפֿן רעדוצירן יריטיישאַן.

ווי קען איך פירן די עמאָציאָנעל יפעקס פון ראָסאַסעאַ?

פֿאַר פילע מענטשן, ראָסאַסעאַ קענען זיין אַ מקור פון דרוק אָדער דייַגעס. איר קען פילן זיך-באַוווסטזיניק אָדער ימבעראַסט וועגן די וועגן וואָס ראָסאַסעאַ אַפעקץ דיין הויט. אין עטלעכע קאַסעס, איר קען פילן נעגאַטיוולי געמשפט דורך אנדערע מענטשן.

טרעאַטינג די גשמיות סימפּטאָמס פון ראָסאַסעאַ קען העלפֿן רעדוצירן די יפעקס עס קען האָבן אויף דיין גייַסטיק געזונט און קוואַליטעט פון לעבן. אין עטלעכע פאלן, איר קען אויך נוץ פון פסיכאלאגישן באַהאַנדלונג אָדער שטיצן.

פֿאַר בייַשפּיל, אויב איר האָט שוין סטראַגאַלינג מיט געפילן פון דרוק, דייַגעס אָדער נידעריק זעלבסט-שאַצן, דיין דאָקטער קען אָפּשיקן צו אַ גייַסטיק געזונט שפּייַזער פֿאַר טעראַפּיע.

פאָרשונג סאַגדזשעסץ אַז קאַגניטיוו נאַטוראַל טעראַפּיע (CBT) און אנדערע סייקאַלאַדזשיקאַל ינטערווענטשאַנז קענען העלפֿן מענטשן מיט ראָסאַסעאַ צו פירן דייַגעס.

עס קען אויך זיין נוציק צו פאַרבינדן אַ שטיצן גרופּע פֿאַר מענטשן מיט ראָסאַסעאַ, אַזאַ ווי ראָסאַסעאַ סופּפּאָרט גרופע.

איר קענט אויך נוצן געזעלשאַפטלעך מידיאַ צו פאַרבינדן אנדערע מענטשן וואָס לעבן מיט ראָסאַסעאַ. באַטראַכטן ניצן די האַשטאַג # ראָסאַסעאַ צו זוכן קהל אַדוואָקאַץ אָדער שטיצן רעסורסן אויף פאַסעבאָאָק, ינסטאַגראַם אָדער טוויטטער.

די טאַקעאַווייַ

אויב איר האָט פֿראגן וועגן ראָסאַסעאַ, איר פאַרדינען פּינטלעך ענטפֿערס. רעדן צו דיין דאָקטער אויב איר נאָך האָבן פֿראגן אַז איר טאָן ניט זען דאָ. דיין דאָקטער האָט מסתּמא שוין געהערט דיין פֿראגן.

פילע טריטמאַנץ און שטיצן רעסורסן זענען בארעכטיגט צו פירן די גשמיות און סייקאַלאַדזשיקאַל יפעקס פון ראָסאַסעאַ. באַטראַכטן קאַנעקטינג מיט אַ שטיצן גרופּע צו רעדן צו אנדערע מענטשן וואָס לעבן מיט דעם צושטאַנד. איר קען געפֿינען דיין פֿראגן זענען מער געוויינטלעך ווי איר געדאַנק.