ווען איר אָנהייבן צו קאָרמען די בעיבי
צופרידן
- פארוואס אָנהייבן בלויז נאָך 6 חדשים
- ווי צו אָנהייבן פידינג די בעיבי
- עצות צו פאַסילאַטייט עסנוואַרג הקדמה
- ווי צו שטעלן אַרויף די בעיבי 'ס עסנוואַרג רוטין
- רעסיפּעס פֿאַר עסנוואַרג הקדמה
- 1. גרינס קרעם
- 2. פרוכט פּיוריי
די ינטראַדאַקשאַן פון עסנוואַרג איז וואָס איז גערופן די פאַסע אין וואָס די בעיבי קענען פאַרנוצן אנדערע פודז, און עס קען נישט פאַלן איידער 6 חדשים פון לעבן ווייַל די רעקאַמאַנדיישאַן איז ויסשליסיק ברעסטפידינג ווייַל די מילך קענען צושטעלן אַלע כיידריישאַן באדערפענישן. און דערנערונג.
אין אַדישאַן, איידער די 6 חדשים פון עלטער, די סוואַלאָוינג רעפלעקס איז נישט גאָר געשאפן, וואָס קען פאַרשאַפן גאַגינג, און די דיגעסטיווע סיסטעם איז נאָך ניט ביכולת צו קיצער אנדערע פודז. זען די בענעפיץ פון ויסשליסיק ברעסטפידינג ביז 6 חדשים פון עלטער.
פארוואס אָנהייבן בלויז נאָך 6 חדשים
די רעקאַמאַנדיישאַן אַז די הקדמה זאָל אָנהייבן נאָך די 6 חודש איז רעכט צו דעם פאַקט אַז ברוסט מילך איז נישט ביכולת צו גאַראַנטירן די נויטיק נוטריאַנץ פֿון דער עלטער, ספּעציעל פּרעסן, וואָס אין נידעריק אַמאַונץ זייַנען אַנעמיאַ אין דעם קינד. אין דעם וועג, נאַטירלעך פודז, אַזאַ ווי פירות, וועדזשטאַבאַלז און וועדזשטאַבאַלז, זענען נויטיק צו דערגאַנג די דיעטע.
אן אנדער סיבה איז אַז דער קינד 'ס גוף איז בעסער צוגעגרייט צו באַקומען אנדערע פודז בלויז נאָך די זעקסט חודש, ווייַל די ימיון סיסטעם הייבט זיך און קענען צו קעמפן מעגלעך ינפעקשאַנז אָדער אַלערדזשיז וואָס די ינטראָודוסינג פון נייַע פודז קענען גרונט.
אין אַדישאַן צו ינטראַדוסיז די עסנוואַרג צו באַלד אָדער צו שפּעט ינקריסאַז די ביישפילן פון בייביז פון אַלערדזשיז אָדער ינטאַלעראַנסאַז.
ווי צו אָנהייבן פידינג די בעיבי
אויב איר אָנהייבן צו קאָרמען די בעיבי, עס איז קעדייַיק צו בעסער וועלן נאַטירלעך פודז, אַזאַ ווי וועדזשטאַבאַלז וואָס זענען האַלב איידער זיי פאָרשלאָגן די בעיבי. אין אַדישאַן, די נוצן פון זאַלץ אָדער צוקער אין דער צוגרייטונג פון עסנוואַרג איז נישט אנגעוויזן. קאָנטראָלירן וואָס וועדזשטאַבאַלז און פירות קענען אַרייַננעמען די בעיבי 'ס פידינג אין 7 חדשים.
עצות צו פאַסילאַטייט עסנוואַרג הקדמה
דער אָנהייב פון פידינג קענען זיין סטרעספאַל פֿאַר דעם קינד און אַלע וואָס זענען ינוואַלווד אין דעם סיטואַציע, אַזוי עס איז רעקאַמענדיד צו טאָן דאָס אין אַ שטיל אָרט, אַזוי די קינד איז נישט לייכט דיסטראַקטאַד. עטלעכע פּריקאָשאַנז קענען מאַכן דעם מאָמענט מער אָנגענעם, אַזאַ ווי:
- קוק אין די אויגן און רעדן בעשאַס די מאָלצייַט;
- דו זאלסט נישט לאָזן די בעיבי אַליין בעשאַס פידינג;
- פאָרשלאָגן עסנוואַרג סלאָולי און געדולדיק;
- דו זאלסט נישט קראַפט זיך צו עסן אויב איר טאָן נישט וועלן צו ענדיקן דיין מאָלצייַט;
- זיין וויסנד פון וואונדער פון הונגער און זאַטקייט.
עס איז וויכטיק צו באַטראַכטן אַז די ינטראָודוסינג פון עסנוואַרג איז אַ נייַע אַקטיוויטעט אין די בעיבי 'ס לעבן, און דערפֿאַר וויינען און אָפּזאָגן פון עסנוואַרג קענען פּאַסירן פֿאַר אַ ביסל טעג ביז די בעיבי איז צוגעוווינט צו דער נייַע רוטין.
ווי צו שטעלן אַרויף די בעיבי 'ס עסנוואַרג רוטין
די רוטין פֿאַר בעיבי ינטראַדוסיז זאָל זיין אַרייַנגערעכנט מיט נאַטירלעך יקער פון פודז, אין אַדישאַן צו זיין וועריד, ווייַל דאָס איז דער פאַסע אין וואָס די קינד איז דיסקאַווערד די פלייווערז און טעקסטשערז.
טובערס | קאַרטאָפל, באַראָאַ קאַרטאָפל, זיס קאַרטאָפל, יאַם, יאַם, קאַססאַוואַ. |
וועגעטאַבלעס | טשייַאָטע, צוקיני, אָקראַ, צוקיני, מער, קירבעס. |
וועגעטאַבלעס | בראַקאַלי, גרין בינז, קאַלע, שפּינאַט, קרויט. |
פרוכט | באַנאַנע, עפּל, פּאַפּייאַ, מאַראַנץ, מאַנגאָ, קאַווענע. |
פּורעעס קענען זיין געמאכט פון פאַרשידן פירות און וועדזשטאַבאַלז, און אין די וואָכן אנדערע פודז קענען זיין אַרייַנגערעכנט אָדער יקסקלודיד פון די דיעטע. נעמען די ביישפּיל פון אַ דריי-טאָג בעיבי מעניו.
רעסיפּעס פֿאַר עסנוואַרג הקדמה
ונטער זענען צוויי פּשוט רעסאַפּיז וואָס קענען זיין געוויינט אין די הקדמה פון עסנוואַרג:
1. גרינס קרעם
דער רעצעפּט ברענגט 4 מילז, מעגלעך צו פרירן פֿאַר די ווייַטערדיקע טעג.
ינגרידיאַנץ
- 100 ג פון קירבעס;
- 100 ג פון מער;
- 1 לעפעלע פון מאַסלינע בוימל.
צוגרייטונג מאָדע
שאָלעכץ, וואַשן און שנייַדן די קירבעס און מער אין קובעס, אין אַ סקאָווראָדע מיט בוילינג וואַסער און קאָכן פֿאַר 20 מינוט. דריינאַדזש וידעפדיק וואַסער און שלאָגן די ינגרידיאַנץ מיט אַ גאָפּל. דעריבער לייגן די בוימל און דינען.
2. פרוכט פּיוריי
ינגרידיאַנץ
- א באַנאַנע;
- האַלב אַרבל.
צוגרייטונג מאָדע
וואַשן און שאָלעכץ די מאַנגאָ און באַנאַנע. שנייַדן אין ברעקלעך און ניד ביז פּיוריי קאָנסיסטענסי. דערנאָך לייגן די מילך וואָס די בעיבי קאַנסומז און מישן ביז גלאַט.
זינט די אָנהייב פון די הקדמה פון עסנוואַרג קען זיין שווער און איר קען אָפּזאָגן צו עסן. זען וואָס קענען ווערן געטאן אין די קאַסעס: