6 וואונדער וואָס קענען אָנווייַזן די פרוכטבאַר צייַט

צופרידן

• 6 פּראָסט וואונדער פון דער פרוכטבאַר צייַט
• 1. טראַנספּעראַנט וואַדזשיינאַל אָפּזאָגן
• 2. אויסזען פון פּימפּלעס
• 3. קליין פאַרגרעסערן אין טעמפּעראַטור
• 4. געוואקסן לאַבידאָו און אַפּעטיט
• 5. ווייטיק אין דער נידעריקער בויך
• 6. יריטיישאַן און עמאָציאָנעל ינסטאַביליטי

עס איז מעגלעך צו וויסן ווען די פרוכטבאַר צייַט איז דורכגעקאָכט דורך די טעג פון צייַט און די סימפּטאָמס אַז די פרוי גיט אין דעם בינע פון ​​דעם חודש, אַזאַ ווי געוואקסן וואַדזשיינאַל ויסשיידונג און לאַבידאָו. די פרוכטבאַר צייַט לאַסץ 6 טעג און נעמט אָרט יעדער חודש ביז מענאַפּאַוז, סטאַרטינג 10-14 טעג נאָך דער ערשטער טאָג פון צייַט.

וויסן פּונקט ווען איז דער פרוכטבאַר פּעריאָד איז וויכטיק פֿאַר יענע וואס זענען טריינג צו פאַרשטיין, צו וויסן ווען זיי זאָל האָבן אָנווינקען קאָנטאַקט ווייַל עס איז אַ פאַרגרעסערן אין די גיכער פון שוואַנגערשאַפט. שטעלן דיין דאַטן דאָ און געפֿינען זיך וואָס איז דיין מערסט פרוכטבאַר צייַט פון דעם חודש צו באַקומען שוואַנגער אָדער פאַרמייַדן שוואַנגערשאַפט:

וואָמען וואָס טאָן נישט וועלן צו ווערן שוואַנגער זאָל אָפּטראָגן אַ קאָנטראַצעפּטיוו אופֿן, וואָס טוט נישט אַרייַננעמען בלויז די אָבסערוואַציע פון ​​דער פרוכטבאַר צייַט. אויב איר זענט נישט טריינג צו ווערן שוואַנגער, זען וואָס קאָנטראַצעפּטיוו אופֿן איז פּאַסיק פֿאַר איר.

6 פּראָסט וואונדער פון דער פרוכטבאַר צייַט

דער הויפּט סימפּטאָם פון אַ פרוכטבאַר צייַט איז אַ פאַרגרעסערן אין וואַדזשיינאַל אָפּזאָגן, אָבער עס זענען אנדערע וואָס פאַלן ווען די יי איז רעלעאַסעד דורך די אָוווערי און ריטשאַז די פאַלאָופּיאַן טובז, זייַענדיק גרייט צו זיין פערטאַלייזד דורך די זיירע און אָנהייבן די שוואַנגערשאַפט. זענען זיי:

1. טראַנספּעראַנט וואַדזשיינאַל אָפּזאָגן

טראַנספּאַרענט וואַדזשיינאַל ויסשיידונג, ענלעך צו רוי יי ווייַס, איז דער ערשטער צייכן אַז אָווויאַליישאַן און די פרוכטבאַר צייַט קומען, און אין דעם פאַסע עס איז אַ מעלדונג פון אַ האָרמאָנע עסטאַדיאָל, וואָס פּראָדוצירן מער פליסיק ווי געוויינטלעך ווי אויב עס איז געווען אַ לובריקיישאַן מעקאַניזאַם אַז העלפּס זיירע אַרייַן די וואַדזשיינאַל קאַנאַל.

אין אַדישאַן צו זיין אַ צייכן פון אַ פרוכטבאַר צייַט, ווען וואַדזשיינאַל מיוקאַס ווערט מער פליסיק און טראַנספּעראַנט, זיירע געפֿינען עס גרינגער צו דערגרייכן די יי, וואָס וועט זיין פערטאַלאַזיישאַן.

2. אויסזען פון פּימפּלעס

דער אויסזען פון פּימפּלעס איז געוויינטלעך ווען די פרוכטבאַר צייַט איז נאָענט, ווייַל אין דעם פּעריאָד די הויט פון די פרוי טענדז צו ווערן מער ייליק, פייווערד די אויסזען פון קליין בלאַקכעאַדס און פּימפּלעס, אפילו נאָך די יוגנט-צייַט.

3. קליין פאַרגרעסערן אין טעמפּעראַטור

די פאַרגרעסערן אין גוף טעמפּעראַטור כאַפּאַנז רעכט צו דער השתדלות פון דער אָרגאַניזם צו גרייטן זיך פֿאַר פערטאַליזיישאַן. בעשאַס דעם פּעריאָד, די פאַליקאַלז מעלדונג די עגגס, וואָס פאַרגרעסערן די סומע פון ​​אַ האָרמאָנע גערופֿן פּראָודזשעסטעראָון, וואָס איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר ינקריסינג די טעמפּעראַטור פון 0.3 צו 0.8 º C, וואָס קענען זיין מעאַסורעד מיט אַ טערמאָמעטער ווען איר וועקן זיך.

4. געוואקסן לאַבידאָו און אַפּעטיט

דער סימפּטאָם אויך אַקערז רעכט צו דער פאַרגרעסערן אין האָרמאָנע לעוועלס, וואָס די פרוי פילן מער אַטראַקטיוו און מער געשלעכט פאַרלאַנג.

5. ווייטיק אין דער נידעריקער בויך

ווייטיק אין דער נידעריקער בויך, וואָס איז ווייטיק אין דער נידעריקער טייל פון די בויך, מער אָדער ווייניקער אין דער הייך פון די אָווועריז, איז איינער פון די מערסט אָפט סימפּטאָמס. עטלעכע וואָמען קען פאַרשטיין קראַמפּינג פּיינז וואָס דערשייַנען און פאַרשווינדן, וואָס איז אַ באַטאָנען אָנווייַז אַז זיי אָוווייט.

6. יריטיישאַן און עמאָציאָנעל ינסטאַביליטי

ווערייישאַן אין שטימונג איז אויך פּראָסט אין דער פרוכטבאַר צייַט, דער הויפּט רעכט צו דער פּראָסט כאָרמאָונאַל ענדערונגען אין די צייט.

וואָמען וואָס פּרוּווט צו ווערן טראָגעדיק, אָבער האָבן שוועריקייטן צו רעכענען די פרוכטבאַר צייט אָדער קענען נישט ידענטיפיצירן זייער סימפּטאָמס, קען קלייַבן אַן אָווויאַליישאַן פּרובירן וואָס איז פּערטשאַסט אין דער אַפּטייק. זען ווי עס אַרבעט און ווי צו טאָן די אָווויאַליישאַן פּרובירן.

יענע וואָס האָבן ירעגיאַלער פּיריאַדז קענען אויך רעכענען די פרוכטבאַר צייַט. וואַך אין די ווידעא ווי צו רעכענען:

[ווידעא]