פארוואס עס איז צייט צו צעשטערן די מיטאָס פון די שליימעסדיק מוטער

עס איז ניט אַזאַ זאַך ווי שליימעס אין מאַמעשאַפט. עס איז קיין שליימעסדיק מוטער פּונקט ווי עס איז קיין שליימעסדיק קינד אָדער שליימעסדיק מאַן אָדער שליימעסדיק משפּחה אָדער גאנץ כאַסענע.

געזונט און וועללנעסס פאַרבינדן יעדער פון אונדז דיפערענטלי. דאָס איז איין מענטש 'ס געשיכטע.

אונדזער געזעלשאַפט איז אָנגעפילט מיט אַרטיקלען, ביידע אָפן און געהיים, וואָס מאַכן מאָמס פילן ינאַדאַקוואַט - {טעקסטענד} קיין ענין ווי שווער מיר אַרבעט. דאָס איז ספּעציעל אמת אין הייַנט ס דיגיטאַל לאַנדשאַפט אין וואָס מיר קעסיידער באַמבאַרדיד מיט בילדער וואָס אַרויסרופן "שליימעס" אין אַלע געביטן פון לעבן - {טעקסטענד} היים, אַרבעט, גוף.

איך בין מיסטאָמע פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר עטלעכע פון ​​די בילדער. ווי אַ פול-צייט בלאָגגער און אינהאַלט באשעפער, איך בין טייל פון אַ דור וואָס קריייץ גליקלעך בילדער וואָס שילדערן בלויז די הויכפּונקט רילז פון אונדזער לעבן. איך וועל זיין דער ערשטער צו אַרייַנלאָזן אַז די געזעלשאַפטלעך מידיאַ איז ניט שטענדיק שווינדל, אָבער עס איז גאָר קעראַטעד. און די ריזיק דרוק עס איז אַ "שליימעסדיק מאַם" איז שעדלעך צו אונדזער געזונט און גליק.

עס איז ניט אַזאַ זאַך ווי שליימעס אין מאַמעשאַפט. עס איז קיין שליימעסדיק מוטער פּונקט ווי עס איז קיין שליימעסדיק קינד אָדער שליימעסדיק מאַן אָדער גאנץ משפּחה אָדער שליימעסדיק כאַסענע. די גיכער מיר פאַרשטיין און אַרומנעמען דעם זייער וויכטיק אמת, די גיכער מיר באַפרייַען זיך פון אַנריליסטיק עקספּעקטיישאַנז וואָס קענען פאַרמינערן אונדזער פרייד און נעמען אַוועק אונדזער געפיל פון זיך-ווערט.

ווען איך געווארן אַ מוטער ערשטער 13 יאָר צוריק, איך סטרייווד צו זיין די שליימעסדיק מאַם אַז איך געזען אויף טעלעוויזיע אין מיין גראָוינג אַרויף אין די 80 ס און 90 ס. איך געוואלט צו זיין די שיין, גראַציעז, טאָמיד-געדולדיק מאַם וואָס טוט אַלץ געזונט און רעכט אָן סאַקראַפייסינג איר פרוי.

איך האָב געזען די ידעאַל מאַמעשאַפט ווי עפּעס איר דערגרייכן פשוט דורך ארבעטן שווער, פּונקט ווי צו באַקומען אַ גוט קאָלעגע אָדער זיין כייערד פֿאַר דיין חלום אַרבעט.

אָבער אין פאַקט, מאַמעשאַפט איז געווען ווייַט פֿון וואָס איך ענוויזאַנד ווי אַ יונג מיידל.

צוויי יאָר אין מאַמעשאַפט איך געפֿונען זיך דערשלאָגן, אפגעזונדערט, עלנט און דיסקאַנעקטיד פון זיך און אנדערע. איך האָב בייביז אונטער צוויי יאָר און איך האָבן ניט סלעפּט פֿאַר מער ווי 2-3 שעה אַ נאַכט אין חדשים.

מייַן ערשטע טאָכטער האָט געוויזן וואונדער פון דיוועלאַפּמאַנאַל דילייז (זי איז געווען דיאַגנאָסעד מיט אַ גענעטיק דיסאָרדער), און מיין טאָכטער פון די בייבי איז געווען נויטיק צו מיר אַרום די זייגער.

איך איז געווען אויך דערשראָקן צו פרעגן פֿאַר הילף ווייַל איך נאַריש געקויפט דעם געדאַנק אַז אַסקינג פֿאַר הילף מיטל אַז איך בין אַ שלעכט און ינאַדאַקוואַט מוטער. איך געפרוווט צו זיין אַלץ פֿאַר אַלעמען און באַהאַלטן זיך הינטער די מאַסקע פון ​​אַ שליימעסדיק מוטער וואָס האט עס אַלע צוזאַמען. יווענטשאַוואַלי איך שלאָגן די דנאָ און דיאַגנאָסעד מיט פּאָסטפּאַרטום דעפּרעסיע.

אין דעם פונט, איך איז געווען געצווונגען צו אָנהייבן איבער און לערנען ווידער וואָס מאַמעשאַפט טאַקע ינטיילז. איך האָב אויך געדאַרפט צוריקקריגן מיין אידענטיטעט ווי אַ מוטער - {טעקסטענד} ניט לויט וואָס אנדערע זאָגן, אָבער לויט צו וואָס איז בעסטער און רעאַליסטיש פֿאַר זיך און מיין קינדער.

איך איז געווען מאַזלדיק גענוג צו באַקומען פּינטלעך מעדיציניש זאָרגן און יווענטשאַוואַלי באַקומען דעם דאַבילאַטייטינג דיסאָרדער מיט די הילף פון אַנטידיפּרעסאַנץ, משפּחה שטיצן און זעלבסט-זאָרג. עס האָט געדויערט פילע חדשים פון רעדן טעראַפּיע, לייענען, פאָרשונג, דזשאָורנאַלינג, אָפּשפּיגלונג און קלערן צו לעסאָף פאַרשטיין אַז דער געדאַנק פון די שליימעסדיק מוטער איז געווען אַ מיטאָס. איך דאַרף לאָזן דעם דעסטרוקטיווע אידעאל אַוועק, אויב איך וואָלט זיין אַ מוטער וואָס איז באמת מקיים און פאָרשטעלן פֿאַר מיין קינדער.

לעטינג אַוועק פון שליימעס קענען נעמען מער פֿאַר אנדערע ווי אנדערע. עס טאַקע דעפּענדס אויף אונדזער פּערזענלעכקייט, משפּחה הינטערגרונט און אונדזער פאַרלאַנג צו טוישן. איין זאַך וואָס בלייבט זיכער אָבער איז דער פאַקט אַז ווען איר לאָזן די שליימעס, איר טאַקע אָנהייבן צו אָפּשאַצן די כאַאָס און מעסינעסס פון מאַמעשאַפט. דיין אויגן לעסאָף אָופּאַנד פֿאַר אַלע די שיינקייט אַז ליגט אין ימפּערפעקשאַן און איר אָנהייבן אַ נייַע וועג פון מיינדפאַל עלטערן.

זייַענדיק אַ מיינדפאַל פאָטער איז פיל גרינגער ווי מיר טראַכטן. עס סימפּלי מיטל אַז מיר זענען גאָר אַווער פון וואָס מיר טאָן אין דעם מאָמענט. מיר ווערן גאָר פאָרשטעלן און גאָר באַוווסטזיניק פון די טעגלעך מאָומאַנץ אַנשטאָט פון דיסטראַקטינג זיך מיט דער ווייַטער אַרבעט אָדער פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט. דאָס העלפּס אונדז אָפּשאַצן און האַנדלען מיט פּשוט דזשויס פון מאַמעשאַפט ווי פּלייינג שפּיל, וואַטשינג אַ פֿילם אָדער קאָכן צוזאַמען ווי משפּחה אַנשטאָט פון שטענדיק רייניקונג אָדער פּריפּערינג אַ פּינטערעסט-ווערט מאָלצייַט.

זייַענדיק אַ מיינדפאַל פאָטער מיטל מיר ניט מער פאַרברענגען אונדזער צייט סטרעסינג איבער וואָס איז נישט געטאן און אַנשטאָט יבעררוק אונדזער פאָקוס צו וואָס מיר קענען טאָן פֿאַר זיך און אונדזער ליב געהאט אָנעס אין דעם מאָמענט, ווו נאָר עס קען זיין.

ווי עלטערן, עס איז ינוואַליאַבאַל צו שטעלן רעאַליסטיש עקספּעקטיישאַנז און גאָולז פֿאַר זיך ווי געזונט ווי פֿאַר אונדזערע קינדער. אַרומנעמען די מעסינאַס און כאַאָס פון לעבן בענעפיץ אונדזער גאנצע משפּחה דורך לערנען זיי דעם פּראָצעס בעשאַס וואָס מיר אָננעמען זיך און אונדזער ליב געהאט אָנעס מיטנ גאַנצנ האַרצן. מיר ווערן מער לאַווינג, עמפּאַטעטיק, אַקסעפּטינג און פאָרגיווינג. דאָך עס איז וויכטיק צו זיין אַקאַונטאַבאַל פֿאַר אונדזער טעגלעך אַקשאַנז, אָבער מיר מוזן ערשטער געדענקען צו אַרומנעמען אַלע זייטן פון מאַמעשאַפט, אַרייַנגערעכנט די שלעכט און די מיעס.

אַנגעלאַ איז דער באשעפער און מחבר פון די פאָלקס לייפסטייל בלאָג מאַמי דייערי. זי האט מאַ און BA אין ענגליש און וויסואַל קונסט און איבער 15 יאָר פון לערנען און שרייבן. ווען זי געפֿונען זיך ווי אַן אפגעזונדערט און דערשלאָגן מוטער פון צוויי, זי געזוכט עכט פֿאַרבינדונג מיט אנדערע מאָמס און זיך צו בלאָגס. זינט דעם, איר פערזענלעכע בלאָג איז פארקערט אין אַ פאָלקס לייפסטייל דעסטאַניישאַן וווּ זי ינספּיירז און ינפלואַנסיז עלטערן איבער די וועלט מיט איר סטאָרי דערציילונג און שעפעריש אינהאַלט. זי איז אַ רעגולער מיטארבעטער פֿאַר TODAY, Parents און The Huffington Post, און האָט שוטעף מיט פילע נאציאנאלע בראַנדז פֿאַר בייבי, משפּחה און לייפסטייל. זי לעבט אין סאָוטהערן קאַליפאָרניאַ מיט איר מאַן, דריי קידס, און איז ארבעטן אויף איר ערשטער בוך.