אַלץ איר דאַרפֿן צו וויסן וועגן פּאַלומבאָיסם

צופרידן

• פארוואס באָדיבוילדערס באַקומען ראָיד קישקע?
• ווי איז באהאנדלט פּאַלומבאָיסם?
• ווי קענען איר פאַרמייַדן פּאַלומבאָיסם?
• אנדערע פּאָטענציעל זייַט יפעקס פון סטערויד מיסיוז
• ווער איז דייוו פּאַלומבאָ?
• נעם אוועק

פּאַלומבאָיסם אַקערז ווען די מאַסאַלז אויף די זייטן פון די בויך, אויך באקאנט ווי דיין אַבליק מאַסאַלז, טיקאַן און מאַכן עס שווער פֿאַר אַ באָדיבוילדער צו האַלטן אין זייער מאָגן אָדער רעקטוס אַבדאָמיניס מאַסאַלז.

פּאַלומבאָיסם איז אויך ריפערד צו ווי:

• סטערויד אָדער ראָיד קישקע
• מענטשלעך גראָוט האָרמאָנע אָדער הגה קישקע
• הגה בלאָוט
• בלאָז קישקע
• ינסאַלאַן קישקע
• מוסקל קישקע
• באָדיבוילדער בויך

דער צושטאַנד איז געהייסן נאָך דייוו פּאַלומבאָ. ער איז געווען דער ערשטער באָדיבוילדער צו ווייַזן אַ מאָגן וואָס איז געווען אַננאַטוראַלי בלאָוטיד אין פּראָפּאָרציע צו זיין קאַסטן.

לייענען מער צו לערנען מער וועגן דעם צושטאַנד, וואָס עס אַקערז און ווי צו מייַכל און פאַרמייַדן עס.

פארוואס באָדיבוילדערס באַקומען ראָיד קישקע?

א זעלטן צושטאַנד, פּאַלומבאָיסם איז בלויז ווירקן באָדיבוילדערס, ספּעציעל בעשאַס די באָדיבוילדינג פאַרמעסט גאַנג פֿאַר מאַסיוו מאַסקיאַלעראַטי אין די 1990 ס און 2000 ס.

לויט דער געזונט פאָרשונג פּאָליטיק, די קאַנטריביוטינג סיבות פֿאַר פּאַלומבאָיסם זענען מיסטאָמע אַ קאָמבינאַציע פון ​​אַ שטרענג רעזשים פון באָדיבוילדינג טריינינג קאַמביינד מיט:

• הויך קאַלאָריע, הויך קאַרב דיעטע
• נוצן פון מענטשלעך גראָוט האָרמאָנע (הגה)
• ינסאַלאַן נוצן

עס זענען קיין מעדיציניש שטודיום וועגן פּאַלומבאָיסם, אַזוי רובֿ פון די דאַטן זענען באזירט אויף אַנעקדאָטאַל זאָגן.

ווי איז באהאנדלט פּאַלומבאָיסם?

די פעלן פון קליניש שטודיום אויף פּאַלומבאָיסם מיטל אַז עס ס ניט רעקאַמענדיד באַהאַנדלונג.

לאָגיק סאַגדזשעסץ אַז דער ערשטער שריט צו אַדרעס פּאַלומבאָיסם איז צו געבן דיין גוף אַ רו פון אָוווערריישאַן און סטאָפּפּינג די נוצן פון ומנאַטירלעך אַדישאַנז, אַזאַ ווי סטערוידז, הגה און ינסאַלאַן.

דער ווייַטער שריט וואָלט זיין צו באַראַטנ זיך מיט אַ דאָקטער וואָס ספּעשאַלייזיז אין מאַסקיאַלער באדינגונגען יקספּיריאַנסט דורך אַטליץ וואָס קען האָבן מיסיוזד פאָרשטעלונג-ענכאַנסינג סאַבסטאַנסיז, אַזאַ ווי סטערוידז.

ווי קענען איר פאַרמייַדן פּאַלומבאָיסם?

אויב איר זענט אַ באָדיבוילדער אָדער פּלאַנירונג צו באַן פֿאַר באָדיבוילדינג, איר זאָל קענען צו ויסמיידן פּאַלומבאָיסם דורך ויסמיידן:

• סטערוידז און הגה
• נאָנמעדיקאַללי פּריסקרייבד ינסאַלאַן שאַץ
• פּושינג דיין גוף ווייַטער פון זיין לימאַץ

אנדערע פּאָטענציעל זייַט יפעקס פון סטערויד מיסיוז

מילד צו פּאַטענטשאַלי פאַטאַל קאַנסאַקווענסאַז קען זיין געפֿירט דורך די מיסיוז פון דרוגס (אַפּעדס) און פאָרשטעלונג-ענכאַנסינג דרוגס. די אַרייַננעמען:

• אַנאַבאַליק סטערוידז
• nonsteroidal anabolics such as insulin, HGH, and insulin-like growth hormone (IGF)

פילע קאַנסאַקווענסאַז קענען זיין ריווערסט דורך סטאָפּפּינג די נוצן פון די דרוגס. אנדערע יפעקס קען זיין האַלב-שטענדיק אָדער שטענדיק.

לויט די נאַשאַנאַל אינסטיטוט פֿאַר דראַג אַביוז, געזונט קאַנסאַקווענסאַז פון מיסיוזינג אַנאַבאַליק סטערוידז קען זיין:

• קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם פּראָבלעמס, אַזאַ ווי האַרץ אַטאַקס, הויך בלוט דרוק, אַרטעריע שעדיקן און מאַך
• לעבער פּראָבלעמס, אַזאַ ווי טומאָרס און פּעליאָסיס העפּאַטיס
• הויט פּראָבלעמס, אַזאַ ווי שטרענג אַקני, סיס און דזשאָנדאַס
• כאָרמאָונאַל סיסטעם פּראָבלעמס פֿאַר מענטשן, אַזאַ ווי שרינגק פון טעסטאַקאַלז, דיקריסט זיירע פּראָדוקציע, באַלד באָלדנאַס און זכר בריסט
• כאָרמאָונאַל סיסטעם פּראָבלעמס פֿאַר פימיילז, אַזאַ ווי דיקריסט ברוסט גרייס, יבעריק גוף האָר, פּראָסט הויט און באַלד באָלדנאַס
• סייקיאַטריק פּראָבלעמס, אַזאַ ווי אָנפאַל, דילוזשאַנז און מאַניאַ

ווער איז דייוו פּאַלומבאָ?

Dave “Jumbo” Palumbo איז אַ ויסגעדינט באָדיבוילדער וואָס געניצט צו קאָנקורירן אויף אַ נאציאנאלע שטאַפּל. זיין צונעמעניש, Jumbo, שפיגלט זיין פאַרמעסט וואָג פון נאָענט צו £ 300. ער קאַמפּיטיד פון 1995 צו 2004 אָבער קיינמאָל פארקערט פּראָ.

Dave Palumbo איז בעסטער באַוווסט ווי דער גרינדער פון דער העסאָפע פירמע Species Nutrition and RXmuscle, אַן אָנליין זשורנאַל פֿאַר באָדיבוילדערס.

נעם אוועק

פּאַלומבאָיסם, געהייסן נאָך באָדיבוילדער דייוו פּאַלומבאָ, איז אַ זעלטן צושטאַנד וואָס ריזאַלטיד אין אַ באָדיבוילדער ס בויך אנטפלעקונג אַננאַטוראַלי קייַלעכיק, עקסטענדעד, און אָוווערסייזד אין פּראָפּאָרציע צו זייער קאַסטן.

באַזירט אויף אַנעקדאָטאַל זאָגן, עס איז וויידלי געגלויבט אַז פּאַלומבאָיסם איז געפֿירט דורך אַ קאָמבינאַציע פון:

• שטרענג באָדיבוילדינג טריינינג
• הויך קאַלאָריע, הויך קאַרב דיעטע
• נוצן פון מענטשלעך גראָוט האָרמאָנע (הגה)
• ינסאַלאַן נוצן