ווייטיק אין אויבערשטער דיך
צופרידן
- סימפּטאָמס פון אויבערשטער דיך ווייטיק
- גרונט פון ווייטיק אין דער אויבערשטער דיך
- Meralgia paresthetica
- בלוט קלאַט אָדער טיף אָדער טראַמבאָוסאַס
- צוקערקרענק נעוראָפּאַטהי
- גרעסער טראָטשאַנטעריק ווייטיק סינדראָום
- עס באַנד סינדראָום
- מוסקל סטריינז
- היפּ פלעקסאָר שפּאַנונג
- ריזיקירן סיבות פֿאַר דיך ווייטיק
- דיאַגנאָסיס
- באַהאַנדלונג
- קאַמפּלאַקיישאַנז
- פאַרהיטונג
- דערוואַרטונג
מיר אַרייַננעמען פּראָדוקטן וואָס מיר טראַכטן זענען נוציק פֿאַר אונדזער לייענער. אויב איר קויפן לינקס אויף דעם בלאַט, מיר קען פאַרדינען אַ קליין קאָמיסיע. דאָ ס אונדזער פּראָצעס.
איבערבליק
ומבאַקוועמקייַט אין דיין אויבערשטער דיך, אַזאַ ווי ווייטיק, ברענען אָדער ווייטיק, קענען זיין אַ פּראָסט דערפאַרונג. בשעת אין רובֿ פאלן, עס איז גאָרנישט צו זיין דערשראָקן וועגן, עס זענען עטלעכע ינסטאַנסיז אין וואָס ווייטיק אין דיין אויבערשטער דיך קענען זיין אַ סימפּטאָם פון אַ מער ערנסט אַנדערלייינג צושטאַנד.
סימפּטאָמס פון אויבערשטער דיך ווייטיק
דיך ווייטיק קענען גרייכן פון אַ מילד ווייטיק צו אַ שאַרף שיסערייַ. עס קען אויך זיין באגלייט דורך אנדערע סימפּטאָמס, אַרייַנגערעכנט:
- יטשינג
- טינגגאַלינג
- שוועריקייט גיין
- נאַמנאַס
- ברענען געפיל
ווען ווייטיק קומט אויף פּלוצלינג, עס איז קיין קלאָר גרונט, אָדער עס טוט נישט ריספּאַנד צו היים טריטמאַנץ, אַזאַ ווי אייז, היץ און מנוחה, איר זאָל זוכן מעדיציניש באַהאַנדלונג.
גרונט פון ווייטיק אין דער אויבערשטער דיך
עס זענען פילע באדינגונגען וואָס קען ביישטייערן צו ווייטיק אין דער אויבערשטער דיך. זיי אַרייַננעמען:
Meralgia paresthetica
געפֿירט דורך דרוק אויף די לאַטעראַל פעמאָראַל קוטאַנעאָוס נערוו, Meralgia paresthetica (MP) קען פאַרשאַפן טינגגלינג, נאַמנאַס און אַ ברענען ווייטיק אין די ויסווייניקסט טייל פון דיין דיך. עס יוזשאַוואַלי אַקערז אויף איין זייַט פון דעם גוף און איז געפֿירט דורך קאַמפּרעשאַן פון די נערוו.
די מערסט פּראָסט סיבות פון meralgia paresthetica אַרייַננעמען:
- ענג קליידער
- זייַענדיק יבערוואָג אָדער אַביס
- שוואַנגערשאַפט
- שראַם געוועב פון אַ פאַרגאַנגענהייט שאָדן אָדער כירורגיע
- צוקערקרענק-פֿאַרבונדענע נערוו שאָדן
- קעריינג אַ בייַטל אָדער מאָביל טעלעפאָן אין די פראָנט און זייַט פּאַקאַץ פון הויזן
- היפּאָטהיראָידיסם
- פירן פאַרסאַמונג
באַהאַנדלונג ינוואַלווז די לעגיטימאַציע פון די אַנדערלייינג גרונט און נעמען מיטלען אַזאַ ווי טראָגן לוסער קליידער אָדער פאַרלירן וואָג צו באַפרייַען דרוק. עקסערסייזיז וואָס רעדוצירן מוסקל שפּאַנונג און פֿאַרבעסערן בייגיקייט און שטאַרקייט קען אויך העלפֿן ווייטיק. רעצעפּט מעדאַקיישאַנז און כירורגיע קען זיין רעקאַמענדיד אין עטלעכע קאַסעס.
בלוט קלאַט אָדער טיף אָדער טראַמבאָוסאַס
בשעת פילע בלוט קלאַץ זענען נישט שעדלעך, אָבער ווען איינער פאָרמס טיף אין איינער פון דיין הויפּט וועינס, עס איז אַ ערנסט צושטאַנד באקאנט ווי טיף אָדער טראַמבאָוסאַס (DVT). בשעת טיף אָדער קלאַץ דערשייַנען אָפט אין די נידעריקער לעגס, זיי קענען אויך פאָרעם אין איין אָדער ביידע טייז. מאל עס זענען קיין סימפּטאָמס, אָבער אנדערע מאָל זיי קענען אַרייַננעמען:
- געשווילעכץ
- ווייטיק
- צערטלעכקייט
- אַ וואַרעם געפיל
- אַ בלאַס אָדער בלוייש דיסקאַלעריישאַן
ווי אַ רעזולטאַט פון DVT, עטלעכע מענטשן אַנטוויקלען אַ לעבן-טרעטאַנינג צושטאַנד באַוווסט ווי פּולמאַנערי עמבאָוליזאַם אין וואָס אַ בלוט קלאַט טראַוואַלז צו די לונגען. סימפּטאָמס אַרייַננעמען:
- פּלוצעמדיק שאָרטנאַס פון אָטעם
- קאַסטן ווייטיק אָדער ומבאַקוועמקייַט אַז ווערסאַנז ווען איר נעמען אַ טיף אָטעם אָדער ווען איר הוסט
- לייטכעדז אָדער קאָפּשווינדל
- גיך דויפעק
- קאָפינג בלוט
ריזיקירן סיבות פֿאַר DVT אַרייַננעמען:
- ווייל אַ שאָדן וואָס שעדיקן דיין וועינס
- ווייל יבערוואָג, וואָס לייגט מער דרוק אויף די וועינס אין דיין לעגס און פּעלוויס
- מיט אַ משפּחה פון DVT
- האָבן אַ קאַטאַטער געשטעלט אין אַ אָדער
- גענומען געבורט קאָנטראָל פּילז אָדער אַנדערגאָוינג האָרמאָנע טעראַפּיע
- סמאָוקינג (ספּעציעל שווער באַניץ)
- בלייבן זיצן פֿאַר אַ לאַנג צייַט בשעת איר זענט אין אַ מאַשין אָדער אין אַ פלאַך, ספּעציעל אויב איר האָט שוין לפּחות איין אנדערע ריזיקירן פאַקטאָר
- שוואַנגערשאַפט
- כירורגיע
באַהאַנדלונג פֿאַר DVT ריינדזשאַז פון ענדערונגען אין לייפסטייל, אַזאַ ווי לוזינג וואָג, צו רעצעפּט בלוט טינז, די נוצן קאַמפּרעשאַן סטאַקינגז און כירורגיע אין עטלעכע פאלן.
צוקערקרענק נעוראָפּאַטהי
צוקערקרענק, צוקערקרענק נעוראָפּאַטהי אַקערז ווי אַ רעזולטאַט פון אַנקאַנטראָולד הויך בלוט צוקער לעוועלס. עס יוזשאַוואַלי הייבט זיך אין די הענט אָדער פֿיס, אָבער עס קען אויך פאַרשפּרייטן צו אנדערע טיילן פון דעם גוף, אַרייַנגערעכנט די טייז. סימפּטאָמס אַרייַננעמען:
- סענסיטיוויטי צו פאַרבינדן
- אָנווער פון זינען פון פאַרבינדן
- שוועריקייט מיט קאָואָרדאַניישאַן ווען גיין
- נאַמנאַס אָדער ווייטיק אין דיין יקסטרעמאַטיז
- מוסקל שוואַכקייַט אָדער ווייסטינג
- עקל און ינדיידזשעסטשאַן
- שילשל אָדער פאַרשטאָפּונג
- קאָפּשווינדל אויף שטייענדיק
- יבעריק סוועטינג
- וואַדזשיינאַל דריינאַס אין וואָמען און ערעקטילע דיספאַנגקשאַן אין מענטשן
כאָטש עס איז קיין היילן פֿאַר צוקערקרענק נעוראָפּאַטהי, באַהאַנדלונג צו פירן ווייטיק און אנדערע סימפּטאָמס קען אַרייַנציען לייפסטייל ענדערונגען און מיטלען צו טייַנען געזונט בלוט צוקער לעוועלס און מעדאַקיישאַנז פֿאַר ווייטיק אַדמיניסטראַציע.
גרעסער טראָטשאַנטעריק ווייטיק סינדראָום
גרעסער טראָטשאַנטעריק ווייטיק סינדראָום קענען אָנמאַכן ווייטיק אין די אַרויס פון דיין אויבערשטער טייז. עס איז טיפּיקלי געפֿירט דורך שאָדן, דרוק אָדער ריפּעטיטיוו מווומאַנץ, און עס איז פּראָסט אין ראַנערז און ביי פרויען.
סימפּטאָמס קען זיין:
- ווייטיק ווערסאַנינג ווען ליגנעריש אויף די אַפעקטיד זייַט
- ווייטיק אַז ווערסאַנז איבער צייַט
- ווייטיק נאָך וואָג-שייַכעס אַקטיוויטעטן, אַזאַ ווי גיין אָדער פליסנדיק
- היפּ מוסקל שוואַכקייַט
באַהאַנדלונג קען אַרייַננעמען לייפסטייל ענדערונגען, אַזאַ ווי וואָג אָנווער, באַהאַנדלונג מיט אייז, גשמיות טעראַפּיע, אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי מעדאַקיישאַנז און סטערויד ינדזשעקשאַנז.
עס באַנד סינדראָום
יליאָטיביאַל באַנד סינדראָום (יטבס) איז אויך אָפט צווישן ראַנערז, ווען די יליאָטיביאַל באַנד, וואָס לויפט אַראָפּ די אַרויס פון די דיך פון די לענד צו די הויט, ווערט ענג און ינפליימד.
סימפּטאָמס אַרייַננעמען ווייטיק און געשווילעכץ, וואָס איז יוזשאַוואַלי פּעלץ אַרום די ניז, אָבער עס קען אויך זיין פּעלץ מאל אין די דיך. באַהאַנדלונג כולל לימיטינג גשמיות טעטיקייט, גשמיות טעראַפּיע און מעדאַקיישאַנז צו רעדוצירן ווייטיק און אָנצינדונג. אין עטלעכע עקסטרעם פאלן, כירורגיע קען זיין נויטיק.
מוסקל סטריינז
בשעת מוסקל סטריינז קענען פּאַסירן אין קיין טייל פון דעם גוף, זיי ניטאָ פּראָסט אין די האַמסטרינג און מייַ גרונט דיך ווייטיק. סימפּטאָמס קען זיין:
- פּלוצעמדיק אָנסעט פון ווייטיק
- סאָרענעסס
- לימיטעד קייט פון באַוועגונג
- ברוזינג אָדער דיסקאַלעריישאַן
- געשווילעכץ
- אַ "קנאָטטעד-אַרויף" געפיל
- מוסקל ספּאַזאַמז
- סטיפנאַס
- שוואַכקייַט
טיפּיקאַללי, סטריינז קענען ווערן באהאנדלט מיט אייז, היץ און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי מעדאַקיישאַנז, אָבער מער שטרענג סטריינז אָדער טרערן קענען זיין טריטאַד דורך אַ דאָקטער. איר זאָל זען אַ דאָקטער אויב דער ווייטיק טוט נישט באַקומען בעסער נאָך עטלעכע טעג אָדער אויב די געגנט איז געליימט, ערייזאַז אָן אַ קלאָר גרונט אָדער לאָזן איר קענען נישט מאַך דיין פוס.
היפּ פלעקסאָר שפּאַנונג
היפּ פלעקסאָר מאַסאַלז קענען זיין סטריינד מיט אָווועריוז און קענען אָנמאַכן ווייטיק אָדער מוסקל ספּאַזאַמז אין דיין טייז. אנדערע סימפּטאָמס פון לענד פלעקסאָר שפּאַנונג קען זיין:
- ווייטיק אַז מיינט צו קומען אויף פּלוצלינג
- ינקריסינג ווייטיק ווען איר הייבן דיין דיך צו דיין קאַסטן
- ווייטיק ווען סטרעטשינג דיין לענד מאַסאַלז
- מוסקל ספּאַזאַמז אין דיין לענד אָדער דיך
- צערטלעכקייַט צו די פאַרבינדן אין די פראָנט פון דיין לענד
- געשווילעכץ אָדער ברוזינג אין דיין לענד אָדער דיך
מערסט לענד פלעקסאָר סטריינז קענען זיין באהאנדלט אין שטוב מיט אייז, ווייטיק ריליווערז, אָן-דעם-טאָמבאַנק, היץ, מנוחה און עקסערסייזיז. אין עטלעכע שטרענג פאלן, גשמיות טעראַפּיע און כירורגיע קען זיין רעקאַמענדיד.
ריזיקירן סיבות פֿאַר דיך ווייטיק
כאָטש עס זענען פאַרשידן סיבות פון ווייטיק אין דיך, יעדער מיט זיין אייגענע ריזיקירן סיבות, די מערסט אָפט זייַנען:
- ריפּעטיטיוו עקסערסייזיז, אַזאַ ווי פליסנדיק
- זייַענדיק יבערוואָג אָדער אַביס
- צוקערקרענק
- שוואַנגערשאַפט
דיאַגנאָסיס
די דיאַגנאָסיס פון רובֿ טנאָים וואָס ביישטייערן צו ווייטיק אין דיך וועט אַרייַנציען אַ גשמיות דורכקוק דורך אַ דאָקטער וואָס וועט אָפּשאַצן די ריזיקירן סיבות און סימפּטאָמס. אין דעם פאַל פון meralgia paresthetica, דאקטוירים קענען באפעלן אַן עלעקטראָמיאָגראַם / נערוו קאַנדאַקשאַן לערנען (EMG / NCS) אָדער מאַגנעטיק אפקלאנג ימאַגינג (MRI) צו באַשליסן אויב נערוועס זענען דאַמידזשד.
באַהאַנדלונג
אין רובֿ פאלן, ווייטיק אין דיך קענען זיין באהאנדלט מיט היים רעמאַדיז אַזאַ ווי:
- אייז
- היץ
- אָוווערכישאַן מעדאַקיישאַנז אַזאַ ווי אַסעטאַמינאָפען (טילענאָל) אָדער יבופּראָפען (אַדוויל)
- וואָג פאַרוואַלטונג
- מאַדערייטינג טעטיקייט
- סטרעטשינג און פֿאַרשטאַרקונג עקסערסייזיז פֿאַר די פּעלוויס, לענד און האַרץ
אָבער, אויב די מיטלען טאָן ניט צושטעלן רעליעף נאָך עטלעכע טעג אָדער אויב מער ערנסט סימפּטאָמס באַגלייטן דעם ווייטיק, איר זאָל זוכן מעדיציניש באַהאַנדלונג. אין עטלעכע קאַסעס, גשמיות טעראַפּיע, רעצעפּט מעדאַקיישאַנז און כירורגיע קען זיין פארלאנגט.
קאַמפּלאַקיישאַנז
די מערסט ערנסט קאַמפּלאַקיישאַן פון ווייטיק אין דיך איז טיפּיקלי פארבונדן צו DVT, וואָס קען זיין לעבן-טרעטאַנינג אויב נישט באהאנדלט. אויב איר האָט איינער פון די פאלגענדע סימפּטאָמס, איר זאָל זוכן מעדיציניש באַהאַנדלונג:
- קורצע אטעם
- דייַגעס
- קלאַמיק אָדער בלויש הויט
- קאַסטן ווייטיק וואָס קען פאַרברייטערן אין דיין אָרעם, קין, האַלדז און אַקסל
- פיינטינג
- ירעגיאַלער כאַרטביט
- לייטכעדאַדנאַס
- גיך ברידינג
- גיך כאַרטביט
- רעסטלאַסנאַס
- ספּיטינג אַרויף בלוט
- שוואַך דויפעק
פאַרהיטונג
באַשליסן די אַנדערלייינג גרונט פון דיך ווייטיק איז אַ שליסל צו פאַרמייַדן עס פאָרויס. בשעת אין DVT, פאַרהיטונג קען אַרייַננעמען רעצעפּט מעדאַקיישאַנז און די נוצן פון קאַמפּרעשאַן סטאַקינגז, אין פילע אנדערע פּרעווענטיוו טעקניקס אַרייַננעמען לייפסטייל ענדערונגען און היים רעמאַדיז, אַרייַנגערעכנט:
- מיינטיינינג אַ געזונט וואָג
- פּערפאָרמינג סטרעטשינג עקסערסייזיז
- געטינג מעסיק גשמיות טעטיקייט
דערוואַרטונג
אין רובֿ פאלן, דער ווייטיק אין דער אויבערשטער דיך איז נישט גרונט. עס קען טיפּיקלי זיין באהאנדלט אין שטוב מיט עטלעכע פּשוט סטראַטעגיעס אַזאַ ווי אייז, היץ, מאַדעריישאַן פון אַקטיוויטעטן און מעדאַקיישאַן אָן-דעם-טאָמבאַנק. אָבער, אויב יענע טאָן ניט אַרבעט נאָך עטלעכע טעג אָדער אויב מער ערנסט סימפּטאָמס באַגלייטן די דיך ווייטיק, עס איז וויכטיק צו זוכן מעדיציניש ופמערקזאַמקייט ווי באַלד ווי מעגלעך.
ייַנקוקנ זיך
סקאָליאָסיס: וואָס עס איז, סימפּטאָמס, טייפּס און באַהאַנדלונג
