מעכאַבער: Florence Bailey
טאָג פון שאַפונג: 20 מאַרץ 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 19 נאָוועמבער 2024
Anonim
14 בינואר הוא חגו של בזיליקום הגדול, השנה החדשה הישנה. סימנים עממיים, מסורות. מה לא לעשות
ווידעא: 14 בינואר הוא חגו של בזיליקום הגדול, השנה החדשה הישנה. סימנים עממיים, מסורות. מה לא לעשות

צופרידן

סטאַש דיין קלאַפּ דרייער, פּאַק אַוועק דיין דיק, קרימי מויסטשערייזערז און גרייט זיך פֿאַר זאָרגלאָז זומער לעבעדיק. בשעת קלאָרין, זאַלץ וואַסער, זון און הומידיטי קענען טרוקן אויס הויט און האָר, באַטראַכטן דעם: עס נעמט בלויז אַ ביסל פּשוט טריט צו זעגל דורך זומער מיט יז. מיר האָבן קאַנסאַלטיד שיינקייט עקספּערץ און ווייַבלעך אַטליץ און מיר האָבן צו געבן זיי עצה צו די יקערדיק דאַרף און האַסץ.

קאָנטראָל אָיל, באַשיצן הויט

קוקן פֿאַר פּראָדוקטן וואָס זענען באַקוועם און גרינג צו נוצן און פאָרשלאָגן מער ווי איין נוץ. קלענזינג ווייפּס ווי אָלייַ דיילי פאַסיאַלס מיט ביתא-כיידראָקסי זויער עקספאָוליייט און באַזייַטיקן שווייס, שמוץ און באַשטאַנד אין איין שריט. אָיל-פֿרייַ מויסטשערייזערז מיט אַ געבויט-אין זון שוץ זענען אויך אַ מוזן. Banana Boat VitaSkin פאַסיאַל קער שמירעכץ ספּף 30 (אין אַפּטייק) איז לייטווייט און ניט -גרינג. און שטענדיק טראָגן אַ סאַנסקרין מיט איר צו צולייגן ווידער.

מומחה עצה קאַרען סמיערס, אַ פאַכמאַן טריאַטהלעט, ווייסט וואָס אַרבעט ווען עס קומט צו זון שוץ. "איך האָב ליב קופּערטאָנע וואסער בייביז UVA/UVB Sunblock Lotion SPF 30; דאָס איז זייער מילד, אָבער בלייבט שטעלן," זי זאגט. Wende Zomnir, מיט-גרינדער פון Urban Decay Cosmetics און אַ מולטיספּאָרט אַטלעט, שווערט ביי Bullfrog Advanced UVA/UVB Lotion SPF 25 (www.bullfrogsunscreen.com).


מייַכל דיין פֿיס

זון, זאַמד, נאַקעט פֿיס און סעקסי - אָבער שלעכט-פּאַסן - שיך אַלע קענען געבן איר קאַללוסעס און בליסטערז. רייַבן אַוועק פּראָסט ספּאַץ מיט אַ גריטי עקספאָליאַטאָר ווי Get Fresh Down n' Dirty (getfresh.net) מיט קראַשט וועלשענער נוס שעלז און אַפּריקאָס-קערנעל ייל. דערנאָך צולייגן אַ פֿיס קרעם ווי Andrea Foot Spa Sea Botanical Foot Lotion (אין אַפּטייק) יעדער נאַכט איידער בעט צו פאַרמייַדן קאַללוסעס פון בויען זיך.

מומחה עצה אָלימפּיק גאָלד מעדאַליסט שווימער און טייל מאָל מאָדעל Ashley Tappin, רעק ניילז מיט נאַילטיקוועס פאָרמולאַ 3 (800-272-0054) צו פאַרמייַדן זיי פון קרישלדיק. רעגולער פּעדיקורעס קענען אויך העלפֿן האַלטן פֿיס און טאָעס אין אַ גוטן צושטאַנד. קוק פֿאַר דרייסט פארבן אויף טאָעס ווי Essie Cosmetics Unforget-A-Ball (800-232-1115) און OPI Berry Tubular, אַ גאַזירטע הייס ראָזעווע (www.opi.com). אָדער אַפּט פֿאַר Sally Hansen Natural Shine Chamois נייל באַפער (אין אַפּטייק). עס ריקווייערז נול וישאַלט, און די בלאַנק ענדיקן קענען לעצטע עטלעכע טעג.

!-- לייג מויסטשער צו האָר


סאָודז זיך טעגלעך מיט אַ מאָיסטוריזינג שאַמפּו און קאַנדישאַנער צו קאָנטראָלירן פריזז און העלפן אַנטקעגנשטעלנ די דריינג יפעקץ פון זון, זאַלץ וואַסער און קלאָרין, זאגט דער רום סטיליסט Ginger Boyle פון פּלאַנעט סאַלאָן אין בעווערלי היללס. פּרוּווט Aveda All Sensitive שאַמפּו (aveda.com) מיט כיידרייטינג קאָקאָסנוס עקסטראַקץ און Matrix Sleek.look קאַנדישאַנער (matrixbeautiful.com) מיט שיי פּוטער. פֿאַר צוגעלייגט כיידריישאַן, מייַכל דיין האָר מיט אַ וואכנשריפט טיף-קאַנדישאַנינג מאַסקע ווי Wella Lifetex Wellness Depth Charge (866-LIFETEX) אָדער נעוטראָגענאַ אָווערניגהט טעראַפּיע (אין אַפּטייק), וואָס העלפּס פאַרריכטן די שפּאַלטן ענדס און כיידרייץ האָר ווען איר שלאָפן.

מומחה עצה Zomnir האלט איר האָר געזונט מיט רעגולער קאַנדישאַנינג טריטמאַנץ. "איך נאַס מיין האָר, מאַסאַזש עטלעכע בומבלע און בומבלע דיפּ טרעאַטמענט (bumbleandbumble.com) אויף די ענדס, און ייַנוויקלען עס אין צוויי קליין בונס אויף די זייטן פון מיין האַלדז. איך וועט לאָזן עס פֿאַר די רעשט פון די טאָג בשעת איך בין אינדרויסן און וואש עס אויס ביינאכט״.

רעצענזיע פֿאַר

אדווערטייזמענט

רעקאַמענדיד צו איר

די (כידעשדיק) ערשטער זאַך איר זאָל טאָן ווען איר באַקומען אַ זונענברען

די (כידעשדיק) ערשטער זאַך איר זאָל טאָן ווען איר באַקומען אַ זונענברען

טאָמיד פאַלן שלאָפנדיק אויף דעם ברעג בלויז צו וועקן זיך און געפֿינען דיין אַקסל די קאָליר פון אַ זיכער שעלפיש איר האָט כאָופּינג צו עסן פֿאַר מיטאָג? איר מיסטאָמע ווילן צו טונקען אין אַ ייַז קאַלט ווא...
פרעגן די דיעטע דאָקטער: איז עס גוט צו עסן די זעלבע זאַך יעדער טאָג?

פרעגן די דיעטע דאָקטער: איז עס גוט צו עסן די זעלבע זאַך יעדער טאָג?

ק: איך האָבן כּמעט די זעלבע זאַך יעדער טאָג פֿאַר פרישטיק און לאָנטש. צי איך פעלן נוטריאַנץ דורך דעם?א: עסן ענלעך מילז טאָג אין און טאָג אויס איז אַ ווערטפול און עפעקטיוו סטראַטעגיע פֿאַר מצליח לאַנג-...