מעכאַבער: John Stephens
טאָג פון שאַפונג: 25 יאַנואַר 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 28 סעפּטעמבער 2024
Anonim
These 5 Anti-Aging Tricks Saved My Skin!
ווידעא: These 5 Anti-Aging Tricks Saved My Skin!

צופרידן

מיר אַרייַננעמען פּראָדוקטן וואָס מיר טראַכטן זענען נוציק פֿאַר אונדזער לייענער. אויב איר קויפן לינקס אויף דעם בלאַט, מיר קען פאַרדינען אַ קליין קאָמיסיע. דאָ ס אונדזער פּראָצעס.

פארוואס טאָן איר ווילן צו טאָן ניט-טאַקסיק?

אַ פּלאַץ פון הויט זאָרג פּראָדוקטן פון היפּערפּיגמענטאַטיאָן צו דאַלנאַס, פייַן שורות און רינגקאַלז צו אָנווער פון ילאַסטיסאַטי.

דער אמת איז, וואָס פאַסטער די רעזולטאַטן, די מער מסתּמא צו אַנטהאַלטן פּראָבלעמאַטיק קעמיקאַלז וואָס קען רייצן אַלע סאָרץ פון הויט טייפּס. ניט צו דערמאָנען, עטלעכע פון ​​די ינגרידיאַנץ קען בויען זיך און גרונט אַדווערס זייַט יפעקס ווי האָרמאָנע דיסראַפּשאַן אָדער אפילו ראַק.

צי איר האָט שפּירעוודיק הויט, שוואַנגער אָדער שוועסטערייַ, לעבן מיט אַ הויט צושטאַנד ווי ראָסאַסעאַ אָדער סיסטיק אַקני, אָדער נאָר ווילן צו רייניקן דיין פּאָליצע. .


אַזוי, מיר האָבן גוט נייַעס פֿאַר איר: ונטער איז אונדזער ברייקדאַון פון די 10 בעסטער ניט-טאַקסיק הויט זאָרגן פּראָדוקטן - און די ינגרידיאַנץ וואָס מאַכן זיי אַרבעט.

דאָ ס צו די פריש, יוגנטלעך קאַמפּעקשאַן איר באַגערן!

10 פּראָדוקטן פֿאַר דיין נאַטירלעך פּאָליצע

1. פאַרמאַסי ס ניו טאָג מילד עקספאָליאַטינג גריינז

Farmacy's New Day Exfoliating Grains ($ 30) איז אַ מילד רייַבן, וואָס האט אַ קרימי געוועב ווען געמישט מיט וואַסער. עס איז די שליימעסדיק וועג צו אָרגאַניקלי עקספאָוליייט דיין הויט.

ינגרידיאַנט כיילייץ

  • זשורעכלינעס זוימען פּודער, אַ גשמיות עקספאָוליאַנט אַז דזשענטלי רימוווז טויט הויט סעלז אויף די ייבערפלאַך פון די הויט
  • , קאַלמז און סודז די הויט
  • פּראַפּרייאַטערי עטשינאַסעאַ קאָמפּלעקס (עטשינאַסעאַ GreenEnvy), פירמס די הויט, ראַדוסאַז רעדנאַס און יוואַנז טאָן

פארוואס עס ס גרויס: עקספאָליאַטינג דיין הויט איז אַ מוזן.אויב איר באַקומען באַפרייַען פון טויט הויט סעלז אויף די ייבערפלאַך פון די הויט, די הויט קוקט פריש און אַלאַוז אַלע דיין אנדערע פּראָדוקטן דורכקוקן דיפּער אין די דערמיס, מיט זייער עפעקטיווקייט און בעסער רעזולטאַטן. אָבער כעמיש עקספאָליאַנץ (ווי גלייקאָלאַק אַסאַדז) קענען זיין טיפּיקלי אויך טיף פֿאַר מער שפּירעוודיק הויט טייפּס.


2. Max & Me's Sweet Serenity Mask & Wash

אויב איר זוכט פֿאַר אַ מאַלטיטאַסקינג מאַכט מאַכט פון אַ פּראָדוקט, איר וועט באשטימט וועלן צו קאָנטראָלירן די סוויט סערעניטי מאַסק & וואַש פון Max & Me ($ 259). דעם צוויי-אין-איין פּראָדוקט, וואָס אַקערז ווי אַ מאַסקע און אַ עקספאָליאַטינג קלענזער, טוט דאָס אַלץ - און עס טוט אַלע אָן די נוצן פון האַרב קעמיקאַלז.

ינגרידיאַנט כיילייץ

  • אָרגאַניק שיי פּוטער, האלט הויט גאָר כיידרייטאַד
  • אָרגאַניק מאַנגאָסטעען פּודער, רייַך אין, וואָס האָבן אַ זייער שטאַרק אַנטיאַקסאַדאַנט טעטיקייט, קאַונטעראַקטינג פריי ראַדאַקאַלז
  • ווייך קאַאָלין ליים, אַ דילייטפאַל היילונג ליים וואָס העלפּס צו ציען ימפּיוראַטיז און דזשענטלי עקספאָוליייט די הויט

פארוואס עס ס גרויס: "די גאנצע פּראָדוקט איז פּאַקט מיט שטערן [נאַטירלעך] ינגרידיאַנץ," רייווז קייט מערפי פון שיינקייט בלאָג ליווינג שיין נאַטוראַללי. "רוי מאַנוקאַ האָניק ... האט ינקרעדאַבלי שטאַרק אַנטיסעפּטיק און אַנטימיקראָביאַל פּראָפּערטיעס ... [און] איז אויך געזאָגט צו ברייטאַן די קאַמפּעקשאַן, אָוונט אויס הויט טאָן און לייטנינג סקאַרס און עלטער ספּאַץ."


(באַמערקונג עדיטאָר: דעם פּראָדוקט כּולל אַ באַטייטיק צונויפגיסן פון יקערדיק אָילס, וואָס קען רייצן שפּירעוודיק הויט. שטענדיק געדענקען צו לאַטע טעסט פֿאַר נוצן.)

3. פערשקע סלייסאַז 'סיטרוס-כאַני אַקוואַ גלאָו

אויב איר זוכט פֿאַר אַ טיף פּלאַצן פון כיידריישאַן מיט אַ) קיין האַרב קעמיקאַלז, און ב) אַ דין געוועב וואָס וועט אַקשלי אַרייַנציען אין דיין הויט, קוק ניט ווייַטער ווי פּיטש סלייסאַז 'סיטרוס-כאַני אַקוואַ גלאָו ($ 11.99).

ינגרידיאַנט כיילייץ

  • גליסערין, דיקריסאַז הויט דיכיידריישאַן
  • סעראַמיידז, פליישיק און כיידרייץ הויט
  • האָניק, אַקץ ווי אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי, סודינג קיין ברייקאַוץ אָדער הויט פלער-אַפּס

פארוואס עס ס גרויס: "[דעם פּראָדוקט] איז ינטענסלי כיידרייטינג אָן שווער," זאגט Alicia Yoon, גרינדער פון קולט-שיינקייט פּלאַץ פּיטש & ליליע און נייַ הויט זאָרג ליניע Peach Slices. "איך בין באַשטימט צו דעם פּראָדוקט ווייַל איך געפֿינען אַז סופּער הידראַטינג מאָיסטוריזערס קענען זיין שווער אויף די פּנים אָדער פאַרשאַפן מיליאַ [קליין, ווייַס באַמפּס אויף די הויט], ספּעציעל אַרום די אויגן."


4. שאַנגפּרעע ס-ענערגיע לאנג-לאַוינג קאַנסאַנטרייטאַד סערום

די שאַנגפּרעע ס-ענערגיע לאנג-לאַסטינג קאַנסאַנטרייטאַד סערום ($ 120) איז אַ באַליבסטע אין קארעע, וואָס אָפפערס אַ פּראַפּרייאַטערי באַטאַניקאַל קאָמפּלעקס וואָס זיי זאָגן פּראַטעקץ די הויט קעגן פריי ראַדיקאַל שעדיקן און קאַמבאַט פייַן שורות און רינגקאַלז. (באַמערקונג: קנייטש רעדוקציע שטענדיק נעמט עטלעכע מאָל, אַזוי מאַכן זיכער אַז איר נוצן דיין פּראָדוקטן טעגלעך פֿאַר לפּחות זעקס וואָכן פֿאַר רעזולטאַטן.)

"איך ענדיקט זיך באַשטימען צו דעם [סערום] ווייַל איך האָב געזען אַז קיין שפּירעוודיק ווי מיין הויט איז אָדער אויב איך האָבן אַ ספּעציעל שווער צייַט מיט עקזעמאַ, דעם פּראָדוקט טראגט רעזולטאַטן - אָבער קיינמאָל יריטייץ מיין הויט," זאגט Yoon.

ינגרידיאַנט כיילייץ

  • Skullcap Callus, אַן סוד הויט און פּראַטעקץ קעגן זון שעדיקן
  • לאַוואַנדע, סוד הויט
  • סאַגע, העלפט קאַמבאַט, און פאַרריכטן פייַן שורות און רינגקאַלז
  • ספּעאַרמינט ()

פארוואס עס ס גרויס: "די סופּערסטאַר ינגרידיאַנט דאָ איז אַ באַטאַניקאַל צונויפגיסן ינפיוזד מיט סקוללקאַפּ עקסטראַקט וואָס העלפּס ריינוועגערייט הויט," Yoon כיילייץ פֿאַר אונדז. סקוללקאַפּ בלעטער זענען גלייבן - אַזוי עס איז אַ גרויס ינגרידיאַנט צו מייַכל הויט באדינגונגען ווי פּסאָריאַסיס אָדער עקזעמאַ, אָן די טריידמאַרק יריטיישאַן איר וואָלט געפֿינען אין עטלעכע האַרדער פּראָדוקטן.


איז לאַוואַנדע ייל באטראכט ווי טאַקסיק?

בשעת רובֿ מענטשן (און בראַנדז) טאָן ניט באַטראַכטן יקערדיק אָילס ווי טאַקסיק, לאַוואַנדע און טיי בוים ייל האָבן שוין לעצטנס אנגעוויזן ווי האָרמאָנע-דיסראַפּטערז ווען פאָרשונג געוויזן אַז זיי געפֿירט ברוסט וווּקס אין דרייַ יונג יינגלעך. מער פאָרשונג איז דארף צו געפֿינען די קאָראַליישאַן, אָבער איצט עקספּערץ רעקאָמענדירן צו ויסמיידן אָנווענדלעך ונדילוטעד יקערדיק ייל גלייך אויף דיין הויט.

5. ULIV ס גאָלדען גלאָו הידראַטינג סערום

די אָרגאַניק ULIV ליניע קאַמביינז נאַטירלעך יקערדיק אָילס און באַטאַניקאַלז צו שאַפֿן פּראָדוקטן צו דערגרייכן רעזולטאַטן - דער שאַפֿער פון די שורה סטאַרטעד דעוועלאָפּינג די פּראָדוקטן ווען זי האט צו שנייַדן כעמיש-לאַדען פּראָדוקטן ווי אַ רעזולטאַט פון איר אַוטאָיממונע דיסאָרדער.

קיינער פון זייער פּראָדוקטן צושטעלן רעזולטאַטן גאַנץ ווי די Golden Glow Hydrating Serum ($ 35).

ינגרידיאַנט כיילייץ

  • אָרגאַניק רויזשיפּ זוימען ייל, פול פון וויטאַמינס א און סי
  • טורמעריק, איינער פון די מערסט שטאַרק אין די נאַטור, צו באַשיצן, סוד און שפּייַזן די הויט

פארוואס עס ס גרויס: ניקי שאַרפּ, מחבר הינטער "Meal Prep Your Way to Weight Loss," ניצט דעם פּראָדוקט פֿאַר אַ יאָר. זי זאגט אַז זי האָט געזען "ניט צו גלייבן רעזולטאַטן [און] האָבן שוין אין ליבע זינט." די טורמעריק אויך גיט דיין הויט אַ פאַנטאַסטיש גאָלדען-מיידל שייַנען.


6. זיין די הויט באַטאַניקאַל נוטרישאַן מאַכט טאָונער

געפֿינען אַ טאָונער אָן האַרב ינגרידיאַנץ (ווי אַלקאָהאָל אָדער סאַליסיליק זויער) וואָס פּאַס די הויט קענען זיין אַ אַרויסרופן - און דערפֿאַר די Be The Skin Botanical Nutrition Power Toner ($ 29) איז אַזאַ אַ כעזשבן.

ינגרידיאַנט כיילייץ

  • אַנטיאַקסאַדאַנץ וואָס שפּייַזן און באַשיצן די הויט
  • רויאַל זשעלע, כיידרייץ די הויט און ראַדוסאַז אָנצינדונג
  • רוי האָניק, אַן אַנטיבאַקטיריאַל פּראָדוקט וואָס קעמפן אַקני און פלייש און כילז הויט

"מייַן באַליבט טאָונער איז טהעבע די הויט באַטאַניקאַל נוטרישאַן מאַכט טאָונער," זאגט Yoon. "איך ניץ עס פֿאַר זעקס יאָר גלייַך און די ניט-אַלקאָהאָל, רויאַל-זשעלע-ינפיוזד טאָונער איז גלייך פּאַרץ הידראַטינג, סודינג און נערישינג."

פארוואס עס ס גרויס: דעם טאָונער איז אַ פאַנטאַסטיש פּראָדוקט פֿאַר מענטשן וואָס האַנדלען מיט גאָר טרוקן הויט אָדער עקזעמאַ. די געל געוועב מוסיף אַן עקסטרע דאָזע פון ​​כיידריישאַן און סודינג שוץ איידער אַ מויסטשערייזער.

7. טאַטאַ האַרפּער ס רעסטאָראַטיווע אויג קרעם

די הויט אַרום די אויגן איז דער ערשטער צו ווייַזן וואונדער פון יידזשינג - און ווייַל עס איז אַזוי שפּירעוודיק, עס קען אויך זיין דער ערשטער אָרט מענטשן באַמערקן אַ אָפּרוף צו זייער פּראָדוקטן. געפֿינען אַן אויג פּראָדוקט וואָס איז ביידע עפעקטיוו און פריי פון האַרב קעמיקאַלז איז האַרט - אָבער די רעסטאָראַטיווע אויג קרעם ($ 98), מיט 100 פּראָצענט נאַטירלעך ינגרידיאַנץ פון Tata Harper איז אַ באַשטימט געווינער.

ינגרידיאַנט כיילייץ

  • באַקוויט וואַקס, ראַדוסאַז פּופפינעסס
  • מעניאַנטהעס טריפאָליאַטאַ (אויך באקאנט ווי באַקבין), סטרענגטאַנז די הויט
  • וויטאַמין C (העפלעכקייַט פון דאַטע דלאָניע עקסטראַקט), ענכאַנסיז הויט שלאַבאַן שוץ און ברייטאַנז די אונטער-אויג געגנט

מאַכן עס גרעסער: האַלטן דעם געל אויף די טיר זייַט פון די פרידזש איידער אַפּלאַקיישאַן. צולייגן אַ קליין סומע אַרום דער אויבערשטער און נידעריקער יילידז בין און PM. די קאָאָלינג ווירקונג איז גרויס פֿאַר באַטלינג נעבעך סערקיאַליישאַן אונטער די אויגן.

8. זאַפט שיינקייט ס גרין עפּל ברייטנינג עסאַנס

אַלעמען וויל ברייטער הויט - אָבער נישט אויב די ברייטנינג פּראָדוקט איז פּאַקט מיט קעמיקאַלז וואָס וועט רייצן דיין הויט.

Green Apple Brightening Essence פון Juice Beauty ($ 38) ניצט אַ שטאַרק קאָקטייל פון נאַטירלעך נאַטירלעך עפּל צו טייקעף דערפרישן די הויט און לייגן אַ געזונט שייַנען - אָן קיין פּאַסקודנע זייַט יפעקס אָדער יריטיישאַן.

ינגרידיאַנט כיילייץ

  • מאַליק זויער, שטיצט קאַלאַגאַן פּראָדוקציע און מיינטיינז הויט ילאַסטיסאַטי
  • , פּראַטעקץ הויט פון דאַמידזשינג פריי ראַדאַקאַלז
  • , פּראַטעקץ קעגן זון שעדיקן
  • וויטאַמין C, ברייטאַנז די הויט
  • ליקעריש וואָרצל, ברייטאַנז די הויט

פארוואס עס ס גרויס: דעם עסאַנס איז פּאַקט מיט אַסאַדז און אַנטיאַקסאַדאַנץ, און איז דיין שליסל צו לייטאַנינג כייפּערפּיגמאַנטיישאַן און פינצטער ספּאַץ. עססענסעס, וואָס זענען טיקער ווי סעראַמז, אַנטהאַלטן מער אַקטיוו ינגרידיאַנץ און זענען גרויס פֿאַר קוילעלדיק פּנים טריטמאַנץ. (סערומס זענען מער פֿאַר אָרט טרעאַטינג.)

9. ILIA ס פלאָו-טרו שטראַלנדיק טראַנסלוסאַנט פּודער SPF 20

ספּף איז אַ ניט-פאַרקויפלעך - ספּעציעל פֿאַר מענטשן מיט שפּירעוודיק הויט אָדער הויט באדינגונגען. אָבער ריפּלייינג איבער דעם טאָג קענען זיין אַ כאַסאַל פֿאַר יענע וואָס טראָגן באַשטאַנד ... סיידן איר האָט ILIA ס פלאָו-טרו ראַדיאַנט טראַנסלוסאַנט פּודער ספּף 20 ($ 34)!

ינגרידיאַנט כיילייץ

  • ניט-נאַנאָ צינק אַקסייד, פּראַטעקץ פון דאַמידזשינג UVA / UVB שטראַלן
  • היביסקוס בלום עקסטראַקט, דיליווערז אַ געזונט דאָזע פון ​​אַנטיאַקסאַדאַנץ צו קעמפן פריי ראַדאַקאַלז
  • פּערל פּיגמענט פֿאַר אַ לייַכטיק ענדיקן

פארוואס עס ס גרויס: דעם פּודער, וואָס איר קענען צולייגן גלייך איבער דיין באַשטאַנד איבער דעם טאָג, גיט נאַטירלעך שוץ. קאַנוויניאַנס, זון שוץ, און אַ געזונט שייַנען? צייכן אונדז אַרויף.

פ.ס. בשעת דאָס איז אַ גרויס פאַרבינדן-אַרויף פּראָדוקט, טאָן ניט פאַרגעסן צו אַרייַננעמען העכער ספּף שוץ אונטער דיין באַשטאַנד.

10. Aromatica נאַטירלעך טינטעד זון קרעם SPF 30

SPF קען זיין 22 פֿאַר מענטשן מיט שפּירעוודיק הויט. איר דאַרפֿן שוץ פון די זון, אָבער רובֿ סאַנסקרין אויף דעם מאַרק כּולל פּראָבלעמאַטיש קעמיקאַלז - ווי, וואָס איז געוויזן צו גרונט דערמאַטיטיס - וואָס קענען אָנמאַכן כאַוואַק אויף דיין הויט.


אַרייַן די Aromatica נאַטירלעך טינטעד זון קרעם ($ 25).

ינגרידיאַנט כיילייץ

  • טיטאַניום דייאַקסייד, אַקץ ווי אַ שילד, באַונסינג שעדלעך ווואַ און וווב שטראַלן אַוועק די הויט
  • לאַוואַנדע, סודז די הויט
  • אַרגאַן בוימל, מוסיף ווייטלאַס נעץ און

פארוואס עס ס גרויס: אַנשטאָט ניצן קעמיקאַלז וואָס אַרייַנציען ווו שטראַלן און יבערמאַכן זיי אין היץ (און קענען רייצן די הויט אין דעם פּראָצעס), די נאַטירלעך, ECOCERT סערטאַפייד סאַנסקרין ניצט טיטאַניום דייאַקסייד פֿאַר קיין יריטיישאַן אין דערזען.

זענען די נאַנאָפּאַרטיקלעס אין סאַנסקרין טאַקסיק?

עס זענען עטלעכע זיכערקייט קאַנסערנז אַרום טיטאַניום דייאַקסייד נאַנאָפּאַרטיקלעס און צי זיי העלפֿן טאַקסאַנז דערגרייכן סעלז. א ליטעראַטור איבערבליק פון 2017 ווייזט אַז נאַנאָפּאַרטיקלעס (טיטאַניום דייאַקסייד און צינק אַקסייד) טוה נישט דורכנעמען די הויט, און טאַקסיסאַטי איז זייער אַנלייקלי.


קאָסמעטיק ינגרידיאַנץ צו ויסמייַדן

פֿאַר מערסטנס, לאַבעלס ווי "נאַטירלעך", "ניט-טאַקסיק," און "היפּאָאַללערגעניק" זענען פֿאַרקויף בוזזוואָרדס וואָס זענען נישט רעגיאַלייטאַד דורך די FDA אָדער וסדאַ. (דער טערמין "אָרגאַניק" איז שטרענג רעגיאַלייטאַד, טייַטש אַז די ינגרידיאַנץ זענען דערוואַקסן אונטער שטרענג אויגן.)

ק:

וויאַזוי קען איך וויסן אויב אַ פּראָדוקט האט פּאָטענציעל פֿאַר שאָדן?

אַנאָנימע באַנוצערס פּאַציענט

א:

איך רעקאָמענדירן נישט צו נוצן פּראָדוקטן מיט דיעטהיל פטהאַלאַטע (דעפּ), אַ פּראָסט גערוך פון דער גערוך; פּעראַבאַנז, אַ וויידלי געוויינט פּריזערוואַטיוו; טריקלאָסאַן, אַנטיבאַקטיריאַל קאַמפּאָונאַנץ פון סאָופּס און ציינפּאַסטעס, אויך געניצט ווי אַ פּריזערוואַטיוו אין אנדערע פּראָדוקטן; און קאַרסאַנאָודזשעניק פאָרמאַלדאַכייד און "דאָנער" פּראַזערוואַטיווז וואָס באַפרייַען עס, אַזאַ ווי קוואַטערניום -15 און DMDM ​​הידאַנטאָין. אויב געוויינט אין דער שטייגער דער פּראָדוקט איז געווען בדעה און ניט געוויינט אויף אַ אָוווערלי ריפּעטיטיוו יקער, אנדערע פּראָדוקטן זאָל זיין פייַן, סייַדן איר ניטאָ ספּאַסיפיקלי ינפאָרמד אַנדערש.

ענטפֿערס Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BCA ענטפֿערן די מיינונגען פון אונדזער מעדיציניש עקספּערץ. כל אינהאַלט איז שטרענג ינפאָרמיישאַנאַל און זאָל ניט זיין קאַנסידערד מעדיציניש עצה.

עטלעכע שעדלעך ינגרידיאַנץ קענען פאַרגרעסערן דיין ריזיקירן פֿאַר הויט יריטיישאַן, געבורט חסרונות (אויב שוואַנגער אָדער שוועסטערייַ), האָרמאָנע דיסראַפּשאַן און אפילו ראַק - אין אנדערע ווערטער, אויף אונדזער ויסמיידן רשימה!


טשעק די פול רשימה פון שעדלעך טאַקסאַנז צו ויסמיידן דאָ.

געפֿינען פּראָדוקטן וואָס צושטעלן רעזולטאַטן - אָן פּאָטענציעל שעדיקן קעמיקאַלז - קענען זיין אַ אַרויסרופן. אָבער אַמאָל איר זען דיין הויט נאָך ינקאָרפּערייטינג די פּראָדוקטן אין דיין רוטין, עס איז זיכער צו זאָגן אַז עס איז אַ אַרויסרופן אַז איר זענט צופרידן אַז איר האָט אָנגענומען.

Deanna deBara איז אַ פרילאַנס שרייַבער וואָס לעצטנס געמאכט די מאַך פון זוניק לאס אנדזשעלעס צו פּאָרטלאַנד, אָרעגאָן. ווען זי ס ניט אַבסעסינג איבער איר הונט, וואַפאַלז, אָדער אַלע זאכן Harry Potter, איר קענען נאָכגיין איר דזשערניז אויף ינסטאַגראַם.

זייט זיכער צו קוקן

9 קאָנטראַצעפּטיוו מעטהאָדס: אַדוואַנטידזשיז און דיסאַדוואַנטידזשיז

9 קאָנטראַצעפּטיוו מעטהאָדס: אַדוואַנטידזשיז און דיסאַדוואַנטידזשיז

עס זענען עטלעכע קאָנטראַצעפּטיוו מעטהאָדס וואָס העלפֿן צו פאַרמייַדן אַנוואָנטיד פּרעגנאַנסיז, אַזאַ ווי די קאָנטראַצעפּטיוו פּיל אָדער די ייַנפלאַנצן אין די אָרעם, אָבער בלויז דער קאַנדאַם פּריווענץ ...
הויפּט ריסקס פון סעסאַרעאַן עקספּרעס

הויפּט ריסקס פון סעסאַרעאַן עקספּרעס

די סעסאַרעאַן עקספּרעס איז ביי אַ ריזיקירן ריזיקירן קאַמפּערד מיט נאָרמאַל עקספּרעס, בלידינג, ינפעקציע, טראַמבאָוסאַס אָדער רעספּעראַטאָרי פּראָבלעמס פֿאַר די בעיבי, אָבער די שוואַנגער פרוי זאָל נישט ...