איר קענען טאָן דאָס אַ ביסל טעג?
צופרידן
- Visión אַלגעמיין
- קאַוסאַז
- Causas de un ciclo más corto
- Trastornos que causan sangrado adicional
- Factores de riesgo
- Complicaciones
- Tratamiento
- היפּאָטיראָידיסם
- היפּערטיראָידיסם
- מענאַפּאַוזיאַ
- Fibromas y quistes
- Estrés
- Pérdida o incremento excesivo de peso
- רעאַקציע צו קאָנטראָלירן די געבורט
- ווי צוגרייטן פֿאַר לאַ קיטאַ מיט טו מעדיקאָ
- El pronóstico
Visión אַלגעמיין
עס איז אַ נאָרמאַל מענטש וואָס איז אַ דערוואַקסן מיטגליד און אַ סיקלאָ מענסטרואַל אַז די 24 און 38 טעג, און די אַדאַלעס זענען נאָרמאַל אַז עס איז אַ ציקל פון 38 טעג אָדער מער. Sin embargo, cada mujer es diferente y el ciclo de cada persona puede variar de mes a mes.
Durante algunos meses, tu ciclo puede durar más o menos días que el mes anterior, o puede empezar más temprano o más tarde que otras veces. Algunas veces, incluso puedes tener dos períodos en un solo mes.
Si tus ciclos suelen ser cortos, podrías tener tu período al principio y al final del mes sin tener motivos para preocuparte.
Sin embargo, si experimentas sangrado fuera de tu ciclo menstrual normal y sospechas que tienes un segundo período, lo primero que deberías hacer es determinar si estás manchando o tienes sangrado menstrual:
- Si tienes sangrado menstrual, también conocido como tu período, estarás cambiando tu toallaalla sanitaria o tampón cada pocas horas. לאַ סאַנגרע פּועדע סער דע קאָלאָר ראָדזשאָ אָסקוראָ, ראָדזשאָ, קאַפע אָ ראָסאַדאָ.
- Si solo estás manchando, no tendrás suficiente sangrado para llenar una toalla sanitaria o tampón. לאַ סאַנגרע דעל מאַנטשאַדאָ איז יוזשאַוואַלי עס ראָדזשאָ אָסקוראָ אָ קאַפע.
Después de haber determinado si tienes manchado o sangrado menstrual, puedes empezar a explorar lo que puede causar el incremento de tu sangrado.
קאַוסאַז
El incremento de tu sangrado lo puede ocasionar un ciclo menstrual más corto o un problema médico que ocasiona sangrado vaginal.
Causas de un ciclo más corto
אויב איר דאַרפֿן אַ צאָלונג פון קאָרטאָ רעפּענטינאַמענטע, פּאָדריאַ דעבערסע אַ קואַלקוויעראַ דע לאס סיגויענטעס:
- anovulación (falta de ovulación)
- היפּערטיראָידיסם
- היפּאָטיראָידיסם
- יניסיאָ דע לאַ מענאַפּאַוזיאַ
- pubertad
- fibromas o quistes uterinos
- estrés
- pérdida o incremento excesivo de peso
- anticonceptivo
- enfermedad
Trastornos que causan sangrado adicional
ווי געוויינטלעך טינעס און סיקלאָ רעגולער, ון קאַמביאָ ען טו סיקלאָ-קאָמאָ טענער רעפּענטינאַמענטע דאָס פּעריאָדאָס ען און מעס - פּאָדריאַ ינדאַקייטערז און טראַסטאָרנאָ מעדיקאָ. Algunas condiciones médicas causan sangrado que puede confundirse con un período:
- על עמבאַראַזאָו puede ocasionar manchado. El manchado durante el embarazo puede ser normal, pero deberías indicarle a tu médico sobre cualquier sangrado durante el embarazo.
- Las infecciones de transmisión געשלעכט pueden causar flujo y sangrado.
- על aborto espontáneo puede causar fuerte sangrado. Si sospechas que estás embarazada y empiezas a tener un sangrado similar a un período, lama a tu médico.
Factores de riesgo
Si tienes היסטאָריש באַקאַנט דע פיבראָמאַס, quistes o inicio temprano de la menopausia, estás en Mayor Riesgo de tener dos períodos en un mes.
דערהייַנטיקן איר וועט האָבן אַ קאָממוניקאַטיאָן מיט:
- עקספּערימענטאַס דאָלאָר ען טו בויך באַדזשאָ קיו קיין דעסאַפּאַרעסע דעספּו é ס דע יו.ען. פּאַר דע דיאַס
- tienes períodos fuertes
- מאַנטשאַס אָ סאַנגראַס ענטרי פּעריאָאָדאָס, לאָ קואַל מוטשאַס וועסעס זיי קאָנפונדע מיט טענער דאָס פּעריאָאָדאָס ען און מעס
- experimentas דאָלאָר דוראַנטע לאַס רילאַקיאָנעס סעקשואַלאַז
- tienes más cólicos menstruales de lo normal
- observas coágulos oscuros durante tus períodos
Complicaciones
Una consecuencia de tener sangrado más frecuente es la anemia, la cual aparece debido a la falta de hierro en tu sangre. Tu médico puede verificar tus niveles de hierro mientras que realizan otras pruebas para determinar la causa de tu sangrado anormal.
Los síntomas de la anemia pueden incluir:
- fatiga
- דאָלאָר דע קאַבעזאַ
- דעבילידאַד
- mareos
- dificultad para respirar
- irregular ritmo cardíaco
Tratamiento
Tu tratamiento dependerá de la causa subyacente de tu sangrado frecuente. אויב איר זענט אַ נאַטירלעך צייַט, עס וועט נישט האָבן קיין טראַטאַמיענטאָ. Si tienes anemia, tu médico puede recomendarte suplementos de hierro.
Un posible tratamiento para los períodos que ocurren con mucha frecuencia es el anticonceptivo hormonal. Este tipo de anticonceptivo puede ayudar a regular tus períodos y ayudar a resolver los problemas de la anemia ocasionados por un fuerte sangrado.
א קאָנטינואַסי ó ן, ענקאָנטראַר á ס טראַטאַמיענטאָס פֿאַר אָטראַס קאַוסאַס פּאָסיבלעס דע סאַנגראַדאָ פרעקוענטע.
היפּאָטיראָידיסם
Si tienes hipotiroidismo, significa que tienes una glándula tiroides poco activa. Tu cuerpo no puede producir suficiente hormona tiroidea. טו מעדיקאָ צו רעסעטאַר á ונאַ טעראַפּיאַ דע רעעמפּלאַזאָ דע לאַ האָרמאָנאַ טיראָידעאַ קיו פּועדאַס טאָמאַר אָראַלמענטע.
היפּערטיראָידיסם
Si tienes hipertiroidismo, significa que tienes una glándula tiroides muy activa. Tu cuerpo פּראָדוצירן דעמאַסיאַדאַ האָרמאָנאַ טיראָידעאַ. Para esta condición se encuentran disponibles varios tratamientos. Tu médico sugerirá לאַ קיו קאָנסידערעע קיו ים מעדזשאָר פּאַראַ טי.
מענאַפּאַוזיאַ
Si estás empezando la menopausia, tu médico puede רעקעטאַרטע טעראַפּיאַ כאָרמאָונאַל י טעראַפּיאַ דע רעעמפּלאַזאָ דע עסטראָגענאָס. Estos tratamientos pueden ayudar אַ רעגולער tus períodos hasta que desaparezcan lentamente a medida que progresa la menopausia.
Fibromas y quistes
Tu médico puede recomendarte unas קוואַנטאַס אָפּסיאָנעס דיפפערענטעס דע טראַטאַמיענטאָ סי טינענעס פיבראָמאַס אָ קוויסטעס וטרינאָס. Estos pueden incluir:
- Dispositivo intrauterino (DIU). Un DIU es un tipo de anticonceptivo y puede ayudar a aliviar períodos fuertes. זינד עמבאַרגאָ, קיין רעדוסיר á לא פיבראָמאַס.
- Cirugía por ultrasonido guiada por RMI. Este procedimiento se realiza mientras estás dentro de un escáner de RMI. סיי קאָנסידעראַ קיין ינוואַסיוואַ י לאס מעדיקאָס פּועדען וסאַרלאַ פּאַראַ עקסטירפּאַר פיבראָמאַס אָ קוויסטעס. Este procedimiento solo se realiza en clínicas especializadas.
- אַרטיריאַל יוטעראַס עמבאָליזאַסיאָן. Este es un procedimiento mínimamente invasivo que bloquea על סומיניסטראָ דע סאַנגרע על ú טעראָ. עסטאָ כאַס קיו לאס פיבראָמאַס סיי דיטעריאָראַן י קאָנטראַיגאַן.
- Miomectomía. עקזיסטירן דיפפערענטעס טיפּאָס דע מיאָמעקטאָמ í אַ, וואָס איז אַן פּראַסעדימיענטאָ קווירורגיקאָ פֿאַר עקסטראַפּאַר לאס פיבראָמאַס. En una miomectomía histeroscópica, se extirpa el fibroma a través del cuello uterino. ניט קיין ריקווייערז ינסיזשאַנז. En una miomectomía laparoscópica, se realizan פּעקווע ñ אַס ינסיסיאָנעס ען טו בויך פּאַראַ עקסטירפּאַר לאָס פיבראָמאַס. Una miomectomía abdominal es un procedimiento quirúrgico abdominal abierto.
- Histerectomía. Una histerectomía es un procedimiento quirúrgico para extirpar el útero.
- Agonistas liberadores de la hormona gonadotropina. Estos זון medicamentos que pueden ayudar a tratar los fibromas. עסטאָס בלאָקקוועאַן על עסטראָגענאָ י לאַ פּראָגעסטעראָנאַ, י טע פּאָנען ען ען עסטאַדאָ פּאָסטמענאָפּ á וסיקאָ טעמפּעראַל. עסטאָ עוויטאַ קיו לאס פיבראָמאַס קרעזקאַן י פּועדע האַסער קיו סיי קאָנטראַיגאַן. Tu médico puede usar este tratamiento para ayudar a prepararte para la cirugía.
Estrés
לאס קאַמביאָס ען על עסטילאָ דע ווידאַ פּועדען ימפּאַקטאַר סיגניפיקאַטיוואַמענטע טו ניוועל דע עסטר é ס, לא קיו אַ סו וועז פּועדע אַפעקטאַר טו סיקלאָ מענסטרואַל. Para ayudarte a aliviar el estrés, prueba hacer ejercicio frecuentemente, practica la meditación o participa en una terapia de conversación.
אויב איר האָבן אַ פּאָרק פּורקווע טימען דעמאַסיאַדאָס קאָמפּראָמיסאָס, פּידע ייודאַ. Encontrar el momento para relajarte es importante para tu salud, así que no te sientas mal por decir que no a proyectos o responsabilidades adicionales.
Pérdida o incremento excesivo de peso
האַבלאַ קאַן טו מעדיקאָ סאָברע לאַס פּאָסיבלעז ראַזאָנעס פּאָר לאַס קיו טויסוויטע און קאַמביאָ טאַן דראַמ á טיקאָ ען טו פּעסאָ. איר קענען קאָנטראָלירן דיין פּעסאָ.
רעאַקציע צו קאָנטראָלירן די געבורט
El anticonceptivo hormonal introduce hormonas en tu cuerpo. עסטאָ פּועדע אַפעקטאַר טו סיקלאָ מענסטרואַל. עס פּאָסיבלע קיו נעסעסיטעס פּראָבאַר ונאָס קוואַנטאָס טיפּאָס דיפפערענטעס דע אַנטיקאָנסעפּטיוואָ פּאַראַ ענקאָנטראַר על קיו פונסיאָנע פּאַראַ טי. También se necesitan algunos meses para que tu cuerpo se ajuste a un nuevo anticonceptivo.
האַבלאַ קאַן טו מעדיקאָ סאָברע קוו דעבער í אַס עספּעראַר קואַנדאָ עמפּיעסעס און נועוואָ מעטאָדאָ דע קאָנטראָל דע נאַטאַלידאַד.
ווי צוגרייטן פֿאַר לאַ קיטאַ מיט טו מעדיקאָ
Los cambios a tu ciclo menstrual pueden indicar un problema de salud, así que siempre es importante discutir el sangrado anormal con tu médico. Es muy probable que tu médico te Haga muchas preguntas sobre tus síntomas.
Al prepararte para tu cita, puedes ayudar a tu médico a encontrar el tratamiento correcto lo más pronto posible. איר דאַרפֿן צו וויסן וואָס איר דאַרפֿן צו וויסן:
- קענען איר פאַרלענגערן דעם טאָג? ¿Es normal para ti?
- Si un ciclo más corto no es normal para ti, ¿cuándo empezaron los cambios en tu sangrado?
- ¿Cuánto tiempo dura el sangrado?
- וואָס קאָליר איז לאַ סאַנגרע?
- ¿Cuán fuerte es el sangrado? ¿Cuán rápido debes cambiar una toalla sanitaria?
- ¿Contiene coágulos? Si es así, ¿de qué tamaño son?
- ¿Tienes algún otro síntoma?
פּאַראַ קאַלקולאַר לאַ לאָנגיטוד דע טו סיקלאָ, עמפּיעזאַ קאָנטאַנדאָ דעסדע על אָנפאַנגער דיאַ טו סאַנגראַדאָ. Este será el día uno. טו סיקלאָ טערמינאַר á על אָנפאַנגער דיאַ ען קיו עמפּיסעס נועוואַמענטע על סאַנגראַדאָ. Muchas aplicaciones están disponibles en los teléfonos inteligentes para ayudarte a dar seguimiento a tu ciclo.
Si tienes historical de sangrado irregular, do seguimiento a tus ciclos con una aplicación puede ayudarte a identificar un problema con más rapidez. También puede ser más fácil que compartas la información de tu ciclo con tu mico.
El pronóstico
אויב איר באַטראַכטן דעם טינעס דאָ פּעראַדאָ קאַדאַ מעס, האַבלאַ קאַן טו מעדיקאָ. É פּועדע ייַודאַרטע אַ באַלאַנסעאַר טוס ניוועלעס דע האָרמאָנאַס י רעגולער טו סאַנגראַדאָ.
עס פּאָסיבלע קיו נעסעסיטעס פּראָבאַר ונאַס קוואַנטאַס אָפּסיאָנעס דיפפערענטעס, פּעראָ קאָן טראַטאַמיענטאָ, פּועדעס ינקרעמענטאַר על טיעמפּאָ דע טו סיקלאָ מענסטרואַל. Esto puede ayudarte a que vuelvas a tener un período al mes.
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