מעכאַבער: Tamara Smith
טאָג פון שאַפונג: 24 יאַנואַר 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 1 פעברואַר 2025
Anonim
Dani Daniels Show Karlie Montana Episode 4
ווידעא: Dani Daniels Show Karlie Montana Episode 4

צופרידן

די מאָדעלינג מאַסאַזש ניצט שטאַרק און טיף מאַנואַל מווומאַנץ ריאָרגאַנייזינג די פעט לייַערס, פּראַמאָוטינג אַ מער שיין גוף קאַנטור, דיסגייזינג די לאָוקאַלייזד פעט. אין אַדישאַן, עס אַרבעט דורך ימפּרוווינג פּעריפעראַל וואַסקיאַלער סערקיאַליישאַן און היגע מאַטאַבאַליזאַם דורך ילימאַנייטינג טאַקסאַנז.

מאָדעלינג מאַסאַזש איז דעטאָקסיפיינג, ימפּרוווז ווינאַס צוריקקומען, ינקריסאַז די ייטיפּי פּראָדוקציע פון ​​500% און טראַנסמיסיע אַמינאָ אַסאַדז און פּראָטעינס. אין אַדישאַן, עס אויך ינקריסיז מוסקל טאָן און אַקשאַנז אויף צעל רידזשענעריישאַן, און די יפעקס זענען מיינטיינד פֿאַר אַרויף צו 48 שעה.

שאַפּינג מאַסאַזש פאַרלירן וואָג?

די מאָדעלינג מאַסאַזש קענען ריאָרגאַנייז די פעט געוועב, געלאזן אַ טינער אויסזען, אָבער, עס קען נישט עלימינירן פעט אָדער טוישן וואָג און במי. אָבער, די רעזולטאַטן קענען זיין גענוג פֿאַר מענטשן וואָס זענען נאָענט צו דער ידעאַל וואָג, ימפּרוווינג די גוף אויסזען, טינינג די טאַליע, מיט אַ פאַרקלענערן פון 5-10 סענטימעטער אין די אַבדאָמינאַל געגנט. די רעזולטאַטן קענען זיין באשטעטיקט דורך פאָוטאַגראַפס פון איידער און נאָך באַהאַנדלונג.


ווי צו טאָן די מאָדעלינג מאַסאַזש

צו מאַכן די מאַסאַזש אין די פאָרעם, עס איז נייטיק צו נוצן שנעל און שטאַרק מווומאַנץ אין ערטער פון אַקיומיאַליישאַן פון פעט, אַזאַ ווי בויך, געווער, היפּס, הינטן און בריטשיז. דעם טיפּ פון מאַסאַזש ניצט קלאַסיש עסטעטיש מאַנוווער מיט קעסיידערדיק ריטם, אָפטקייַט פון
בעערעך 5 סעקונדעס פֿאַר יעדער באַוועגונג, מעסיק ינטענסיטי און דרוק.

די מאָדעלינג מאַסאַזש קענען זיין דורכגעקאָכט דורך עסטהעטיסיאַנס אָדער פיסיאָטהעראַפּיס ספּעשאַלייזד אין פאַנגקשאַנאַל דערמאַטאָ, אָבער יוזשאַוואַלי פּראָטאָקאָלס מיט מער עסטעטיש טריטמאַנץ זענען געניצט צו דערגרייכן ויסגעצייכנט רעזולטאַטן.

רעזולטאַטן פון מאָדעלינג מאַסאַזש

די רעזולטאַטן פון די מאַסאַזש פון די מאָווינג אָנהייבן צו דערשייַנען נאָך 6-8 סעשאַנז אין וואָס עס איז באמערקט אַז די פעט טכילעס לאַסץ, ווערט מער מאַליאַבאַל און איז בעסער צעשטערט אין דעם גוף. די ווירקונג פון אים קען זיין צייטווייליג, און מיט די פאַרגרעסערן אין קאַלאָריע ינטייק און גשמיות ינאַקטיוויטי, עס קען זיין אַ נייַע אַקיומיאַליישאַן פון פעט, ספּעציעל אין די אַבדאָמינאַל געגנט און קאַמפּראַמייז די רעזולטאַטן. אַזוי, בעשאַס באַהאַנדלונג און גלייך דערנאָכדעם עס איז רעקאַמענדיד צו פאַרבינדן אַ באַלאַנסט דיעטע און געניטונג קעסיידער צו פּערפּעטשאַווייט די רעזולטאַטן.


קאָנטראַינדיקאַטיאָנס

די קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר מאָדעלינג מאַסאַזש אַרייַננעמען שוואַנגער ווייבער און פּאַטיענץ מיט היץ, האַרץ פּראָבלעמס, אָסטיאַפּעראָוסיס, הויך בלוט דרוק און וואַריקאָסע וועינס.

פאָלקס

אַלע וועגן 6-יאָר מאָלאַרס

אַלע וועגן 6-יאָר מאָלאַרס

דער ערשטער פּאָר פון שטענדיק מאָלאַר ציין פון דיין קינד יוזשאַוואַלי דערשייַנען אַרום די עלטער פון 6 אָדער 7. דעריבער, זיי זענען אָפט גערופן די "6-יאָר מאָלאַרס."פֿאַר עטלעכע קינדער, 6-יאָר ...
דער בעסטער וואָרקאָוט רוטין צו טאָן איידער בעדטיים

דער בעסטער וואָרקאָוט רוטין צו טאָן איידער בעדטיים

אויב איר קענט נישט קוועטשן קיין געניטונג פריער אין דעם טאָג, אַ רוטין פֿאַר בעדטיים וואָרקאָוט קען זיין רופן דיין נאָמען.אָבער טאָן ניט ארבעטן זיך איידער בעט איר געבן אַ פּלאַצן פון ענערגיע, וואָס מאַ...