10 פּראָסט פֿראגן וועגן ברוסט מילך

צופרידן

• 1. וואָס איז דער זאַץ פון ברוסט מילך?
• 2. קען די מילך ווערן שוואַך פֿאַר די בעיבי?
• 3. כּולל ברוסט מילך לאַקטאָוס?
• 4. ווי אַזוי צו פאַרגרעסערן מילך פּראָדוקציע?
• 5. ווי צו קראָם די מילך?
• 6. ווי צו לאָזנ אָפּגיין ברוסט מילך?
• 7. ווי אַזוי צו עקספּרעסס מילך מיט די ברוסט פּאָמפּע?
• 8. איז עס מעגלעך צו שענקען ברוסט מילך?
• 9. ווען צו האַלטן ברוסט מילך?
• 10. איז עס מעגלעך צו טרוקן די מילך?

ברוסט מילך איז יוזשאַוואַלי דער ערשטער שפּייַז פון די בעיבי און דעריבער אַ זייער נערעוודיק מאַטעריע וואָס העלפּס צו ענשור געזונט וווּקס און אַנטוויקלונג, רייַך אין פעט, קאַרבאָוכיידרייץ, פאַרשידן טייפּס פון וויטאַמינס און אַנטיבאָדיעס.

אָבער, ברעסטפידינג איז אַ יידל מאָמענט אין די לעבן פון די מוטער און בייבי, וואָס קען ענדיקן זיך עטלעכע פירז, אַזאַ ווי די מורא פון די מילך דריינג, איז צו קליין אָדער שוואַך פֿאַר די בעיבי. צו באַזייַטיקן די ספקות, מיר צעטיילט און געענטפערט די 10 מערסט פּראָסט ספקות וועגן ברוסט מילך.

לערנען מער וועגן ברוסט מילך און ווי צו ברעסטפידינג רעכט אין אונדזער פולשטענדיק ברעאַסטפעעדינג גייד פֿאַר ביגינערז.

1. וואָס איז דער זאַץ פון ברוסט מילך?

ברוסט מילך איז זייער רייַך אין פעט, פּראָטעין און קאַרבאָוכיידרייץ, ווייַל זיי זענען עטלעכע פון ​​די מערסט וויכטיק נוטריאַנץ פֿאַר די וווּקס און אַנטוויקלונג פון די בעיבי. אָבער, עס אויך האט אַ פּלאַץ פון פּראָטעינס און אַנטיבאָדיעס, וואָס העלפֿן צו טייַנען געזונט און פארשטארקן די ימיון סיסטעם.

ווען די בעיבי וואַקסן, די ברוסט מילך ענדערונגען אין 3 הויפּט פייזאַז:

• קאָלאָסטרום: דאָס איז דער ערשטער מילך וואָס איז גאַנץ פליסיק און יעלאָויש, זייַענדיק ריטשער פון פּראָטעינס;
• יבערגאַנג מילך: אויס נאָך 1 וואָך און איז ריטשער פון פאַץ און קאַרבאָוכיידרייץ ווי קאָלאָסטרום, וואָס איז וואָס עס איז טיקער;
• צייַטיק מילך: אַפּפּעאַרס נאָך בעערעך 21 טעג און כּולל פאַץ, קאַרבאָוכיידרייץ, פאַרשידן וויטאַמינס, פּראָטעינס און אַנטיבאָדיעס.

רעכט צו דעם אַנטיבאָדיעס, מוטער מילך אַרבעט ווי אַ נאַטירלעך וואַקצין, וואָס ימפּרוווז די ימיון סיסטעם פון די בעיבי קעגן פאַרשידן טייפּס פון ינפעקשאַנז. דאָס איז איינער פון די הויפּט סיבות פארוואס ברוסט מילך זאָל זיין בילכער ווי מילך צוגעפאסט פון פאַרמאַסיז, ​​פֿאַר בייַשפּיל. טשעק אַ גאַנץ רשימה פון ברוסט מילך קאַמפּאָונאַנץ און זייער קוואַנטאַטיז.

2. קען די מילך ווערן שוואַך פֿאַר די בעיבי?

ניין ברוסט מילך איז געמאכט מיט אַלע די נוטריאַנץ וואָס זענען נויטיק פֿאַר דער וווּקס און אַנטוויקלונג פון די בעיבי אין יעדער בינע פון ​​זיין לעבן, אפילו אין פאַל פון מאָגער וואָמען.

די גרייס פון דער ברוסט האט ניט קיין השפּעה אויף די געשאפן מילך, ווייַל גרויס אָדער קליין בריסט האָבן די זעלבע קאַפּאַציטעט צו קאָרמען די בעיבי ריכטיק. די הויפּט זאָרג פון גוט מילך פּראָדוקציע איז צו עסן געזונט, טרינקען אַ פּלאַץ פון וואַסער און ברעסטפידינג ווען די בעיבי וויל.

3. כּולל ברוסט מילך לאַקטאָוס?

ברוסט מילך כּולל לאַקטאָוס ווייַל דאָס איז די הויפּט קאַרבאָוכיידרייט פֿאַר די אַנטוויקלונג פון די בעיבי 'ס מאַרך. וואָמען וואָס פאַרנוצן אַ פּלאַץ פון מילכיק פּראָדוקטן אָדער מילך, קען האָבן אַ העכער לאַקטאָוס זאַץ אין די מילך וואָס זיי פּראָדוצירן. כאָטש דער זאַץ פון די מילך וועריז איבער צייַט, די סומע פון ​​לאַקטאָוס בלייבט ענלעך פֿון די אָנהייב צו די סוף פון די ברעסטפידינג פאַסע.

כאָטש לאַקטאָוס זייַנען עטלעכע ריאַקשאַנז פון ינטאַלעראַנס אין קינדער און אַדאַלץ, אָבער עס יוזשאַוואַלי טוט ניט ווירקן די בעיבי ווייַל ווען די בעיבי איז געבוירן, עס פּראָדוצירן אַ הויך סומע פון ​​לאַקטאַסע, וואָס איז דער ענזיים פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר דיגריידינג לאַקטאָוס. דעריבער, עס איז גאַנץ זעלטן אַז די בעיבי האט קיין טיפּ פון אַלערגיע צו די מוטער מילך. זען ווען דיין בעיבי קען זיין אַלערדזשיק פֿאַר ברוסט מילך און וואָס די סימפּטאָמס זענען.

4. ווי אַזוי צו פאַרגרעסערן מילך פּראָדוקציע?

דער בעסטער וועג צו ענשור גענוג מילך פּראָדוקציע איז עסן אַ באַלאַנסט דיעטע און טרינקען 3-4 ליטער פלוידס פּער טאָג. א גוטע ביישפּיל פון עסן אין דעם בינע זאָל אַרייַננעמען עסן אַ פּלאַץ פון פירות, וועדזשטאַבאַלז און גאַנץ גריינז.

אין אַדישאַן, די סאַקלינג באַוועגונג פון די בעיבי אויף די ברוסט סטימיאַלייץ די מילך פּראָדוקציע, און דעריבער זאָל מען ברעסטפידינג ווי פילע מאָל פּער טאָג וואָס קען זיין 10 מאל אָדער מער. קוק 5 עפעקטיוו עצות צו פאַרגרעסערן פּראָדוקציע פון ​​ברוסט מילך.

5. ווי צו קראָם די מילך?

ברוסט מילך קענען זיין סטאָרד אין די פרידזשידער אָדער פריזער, אָבער עס מוזן זיין שטעלן אין קאַנטיינערז וואָס זענען פארקויפט אין די אַפּטייק אָדער אין אַ סטעראַלייזד גלאז קאַנטיינער מיט אַ פּלאַסטיק דעקל. אין די פרידזשידער, מילך קענען זיין סטאָרד אַרויף צו 48 שעה, אויב איר טאָן ניט שטעלן עס אין די טיר און אין די פריזער פֿאַר אַרויף צו 3 חדשים. פֿאַרשטיין מער ווי איר קענען קראָם ברוסט מילך.

6. ווי צו לאָזנ אָפּגיין ברוסט מילך?

צו לאָזנ אָפּגיין ברוסט מילך, שטעלן דעם קאַנטיינער אין אַ פּאַן מיט וואַרעם וואַסער און ביסלעכווייַז וואַרעם עס אויף דער הרובע. עס איז נישט רעקאַמענדיד צו היץ די מילך גלייַך אין די סקאָווראָדע אָדער אין די מייקראַווייוו, ווייַל עס קענען צעשטערן פּראָטעינס, אין אַדישאַן צו נישט כיטיד די מילך יוואַנלי, וואָס קען ענדיקן ברענט אין די בעיבי 'ס מויל.

ידעאַללי, בלויז די נויטיק סומע פון ​​מילך זאָל זיין לאָזד אַוועק, ווייַל די מילך קענען ניט זיין פאַרפרוירן. אָבער, אויב וידעפדיק וידעפדיק מילך איז דעפראָסט, איר מוזן שטעלן וואָס איז לינקס אין די פרידזשידער און נוצן עס אין די מערסט 24 שעה.

7. ווי אַזוי צו עקספּרעסס מילך מיט די ברוסט פּאָמפּע?

רימוווינג די מילך מיט אַ ברוסט פּאָמפּע קענען זיין אַ ביסל פון אַ צייט-קאַנסומינג פּראָצעס, ספּעציעל די ערשטע מאָל. איידער איר נוצן די פּאָמפּע, וואַש דיין הענט און געפֿינען אַ רויק און באַקוועם אָרט. דערנאָך די עפן פון די ינכיילער זאָל זיין געשטעלט איבער די ברוסט, אַזוי אַז די אָפּל איז סענטערד.

אין ערשטער, איר זאָל אָנהייבן סלאָולי דריקן די פּאָמפּע מיט מילד מווומאַנץ, ווייַל עס קען פּאַסירן אויב די בעיבי ברעסטפידינג און פאַרגרעסערן די ינטענסיטי לויט די טרייסט מדרגה.

קאָנטראָלירן דעם שריט-דורך-שריט צו עקספּרעסס מילך און וואָס איז דער בעסטער צייט צו עקספּרעסס עס.

8. איז עס מעגלעך צו שענקען ברוסט מילך?

ברוסט מילך קענען זיין דאָונייטיד צו די Banco de Leite Humano, אַן אָרגאַניזאַציע וואָס דיליווערז מילך צו יקו אין האָספּיטאַלס ​​ווו נייַע געבוירן זענען אַדמיטאַד וואָס קענען ניט זיין ברוסטפעד דורך זייער מוטערס. אין אַדישאַן, די מילך קענען אויך זיין דאָונייטיד צו מוטערס וואָס האָבן נישט גענוג מילך און טאָן נישט וועלן צו געבן אַ פלאַש מיט מילך צוגעפאסט פון די אַפּטייק.

9. ווען צו האַלטן ברוסט מילך?

ידעאַללי, ויסשליסיק ברעסטפידינג זאָל זיין געטאן ביז 6 חדשים פון עלטער אָן די נויט פֿאַר קיין אנדערע טיפּ פון עסנוואַרג אָדער פאָרמולע. נאָך דעם פּעריאָד, די WHO רעקאַמענדז צו האַלטן ברוסט מילך אַרויף צו 2 יאָר אַלט, אין ווייניקער קוואַנטיטי און צוזאַמען מיט אנדערע פודז. די הקדמה פון נייַע פודז זאָל אָנהייבן מיט פודז מיט אַ מער נייטראַל טאַם און דערלאנגט אין די פאָרעם פון קאַשע, מיט די נוצן פון זיס פּאַטייטאָוז, קעראַץ, רייַז און bananas. זען בעסער ווי צו באַקענען די בעיבי מיט די עסנוואַרג.

זינט עטלעכע וואָמען קען האָבן פּראָבלעמס מיט ברעסטפידינג אָדער מילך סומע, די פּידיאַטרישאַן אָדער אַבסטאַטרישאַן קען רעקאָמענדירן צו פאַרענדיקן ברעסטפידינג מיט מילך אַדאַפּטיד פֿון דער אַפּטייק.

10. איז עס מעגלעך צו טרוקן די מילך?

אין עטלעכע סיטואַטיאָנס, די אַבסטאַטרישאַן קען רעקאָמענדירן די פרוי צו טרוקן די מילך, אַזאַ ווי ווען די בעיבי האט אַ פּראָבלעם וואָס פּריווענץ די ינטייק פון די מילך אָדער ווען די מוטער האט אַ קרענק וואָס קענען פאָרן דורך די מילך, ווי ביי ווייבער מיט HIV. בייַשפּיל. קוק אַ רשימה פון ווען אַ פרוי זאָל נישט ברעסטפידינג. אין אַלע אנדערע סיטואַטיאָנס, עס איז זייער וויכטיק צו האַלטן מילך פּראָדוקציע צו פאָרשלאָגן דער בעסטער מעגלעך עסנוואַרג פֿאַר די בעיבי.

אין קאַסעס ווען דער דאָקטער רעקאַמענדז דרייינג די מילך, יוזשאַוואַלי פּריסקרייבד מעדאַסאַנז, אַזאַ ווי בראָמאָקריפּטינע אָדער ליסורידע, וואָס וועט ביסלעכווייַז פאַרמינערן די געשאפן מילך, אָבער וואָס קען אויך פאַרשאַפן פאַרשידן זייַט יפעקס ווי וואַמאַטינג, עקל, קאָפּווייטיק אָדער דראַוזינאַס. זען וואָס אנדערע מעדאַקיישאַנז קענען זיין געוויינט און עטלעכע נאַטירלעך אָפּציעס פֿאַר דריינג מילך.