מעכאַבער: Frank Hunt
טאָג פון שאַפונג: 20 מאַרץ 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 19 נאָוועמבער 2024
Anonim
שוואַנגערשאַפט לאַקסאַטיוו: ווען עס איז זיכער צו נוצן - געזונטהייַט
שוואַנגערשאַפט לאַקסאַטיוו: ווען עס איז זיכער צו נוצן - געזונטהייַט

צופרידן

די נוצן פון לאַקסאַטיוו בעשאַס שוואַנגערשאַפט קענען העלפֿן פאַרשטאָפּונג און ינטעסטאַנאַל גאַז, אָבער עס זאָל קיינמאָל זיין געטאן אָן די דאָקטער ס גיידאַנס ווייַל עס קען נישט זיין זיכער פֿאַר די שוואַנגער פרוי און די בעיבי.

דעריבער, עס איז בעסטער פֿאַר די שוואַנגער פרוי צו פּרובירן די מערסט נאַטירלעך וועגן צו ליידיק די קישקע, אַזאַ ווי עסן מער פיברע-רייַך פודז און געטרונקען וואַסער, איידער איר פּרובירן צו נוצן קיין לאַקסאַטיוו מעדאַקיישאַן.

ווען איר נוצן לאַקסאַטיוו בעשאַס שוואַנגערשאַפט

לאַקסאַטיווז קענען ווערן גענוצט ווען רעקאַמענדיד דורך די אַבסטאַטרישאַן ווען פאַרשטאָפּונג זאַפט אַ פּלאַץ פון ומבאַקוועמקייַט אין וואָמען, ווען פיברע קאַנסאַמשאַן און געוואקסן וואַסער ינטייק האָבן נישט ימפּרוווד די סימפּטאָמס פון פאַרשטאָפּונג.

דאָ זענען עטלעכע עצות וועגן וואָס איר קענען עסן אין שוואַנגערשאַפט צו פאַרשטאָפּן פאַרשטאָפּונג.

וואָס איז דער בעסטער לאַקסאַטיוו?

עטלעכע אַבסטאַטרישאַן רעקאַמענדיד מויל לאַקסאַטיווז, וואָס קען נעמען אַ ביסל צייט צו זיין ווירקונג, אָבער זיי זענען זיכער צו נוצן בעשאַס שוואַנגערשאַפט.


אין עטלעכע פאלן, דער דאָקטער קען אויך רעקאָמענדירן די נוצן פון אַ מיקראָקליסטער, וואָס איז אַ מין פון סופּפּאָסיטאָרי, וואָס מוזן זיין ינסערטאַד אין די אַנוס, מיט אַ פאַסטער ווירקונג און איז נישט אַבזאָרבד דורך דעם גוף. די מערסט רעקאַמענדיד זענען יענע באזירט אויף גליסערין, וואָס פאַסילאַטייץ די ילימאַניישאַן פון פעסעס, מיט אַ גוט רעזולטאַט אפילו אין די אָולדאַסט און דרייאַסט סטולז.

וואָס איז די ריזיקירן פון ניצן לאַקסאַטיוו בעשאַס שוואַנגערשאַפט

די הויפּט ריסקס צו נעמען זייער שטאַרק לאַקסאַטיווז בעשאַס שוואַנגערשאַפט אָדער נוצן מילדער לאַקסאַטיווז פֿאַר אַ פּראַלאָנגד צייט איז דער פאַקט אַז עטלעכע פון ​​זיי קענען פאָרן צו די בעיבי און ווירקן איר אַנטוויקלונג, גרונט דיכיידריישאַן אין די שוואַנגער פרוי אָדער פירן צו אַ ימבאַלאַנס פון וויטאַמינס און מינעראַלס. ., רעכט צו דיקריסט אַבזאָרפּשאַן און געוואקסן ילימאַניישאַן דורך פליסיק פעסעס, וואָס קען ווירקן די אַנטוויקלונג פון די בעיבי.

אין אַדישאַן, עטלעכע לאַקסאַטיווז קענען אַנטהאַלטן הויך אַמאַונץ פון צוקער אָדער סאָדיום אין זייער פאָרמולע, וואָס קען אויך פירן צו ענדערונגען אין בלוט דרוק.


געשעפט פון טויער

ווי צו באַקומען אַ טאָונד באַט אָן טאָמיד ווידער סקוואַטינג

ווי צו באַקומען אַ טאָונד באַט אָן טאָמיד ווידער סקוואַטינג

סקוואַץ וועט נישט דעקן אַלע דיין אַנגלעס, אָבער די מאָוועס וועלן.סקוואַץ זענען אָפט גערעכנט ווי די הייליק גריל פון באַט עקסערסייזיז: וועלן אַ גרעסערע באַקסייד? סקוואַט. וועלן אַ שאַפּעליער דעריערע? סק...
קענען איר מייַכל סעללוליטיס אין שטוב?

קענען איר מייַכל סעללוליטיס אין שטוב?

וואָס איז סעללוליטיס?סעללוליטיס איז אַ טיפּ פון באַקטיריאַל ינפעקציע וואָס קענען געשווינד ווערן ערנסט. עס אַפעקץ דיין הויט, קאָזינג אָנצינדונג, רעדנאַס און ווייטיק. די טיפּ פון ינפעקציע אַקערז ווען ב...