מעכאַבער: Mark Sanchez
טאָג פון שאַפונג: 8 יאַנואַר 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 21 נאָוועמבער 2024
Anonim
קייַלאַ יטינעס נאָר געבורט צו איר בעיבי מיידל - לייפסטייל
קייַלאַ יטינעס נאָר געבורט צו איר בעיבי מיידל - לייפסטייל

צופרידן

נאָך חדשים פון ייַנטיילונג איר שוואַנגערשאַפט רייזע, Kayla Itsines האט געבורט צו אַ שיין בעיבי מיידל.

די Aussie טריינער פּאָסטעד אַ כאַרטוואָרמינג פאָטאָ צו ינסטאַגראַם פון איר מאַן, טאָבי פּירסע, וויידלינג זייער נייַ-געבוירן מיידל אין זיין געווער. "ברוכים הבאים צו דער וועלט - Arna Leia Pearce," לייענט די קעפּל. (פֿאַרבונדענע: Kayla Itsines שאַרעס איר גיין-צו שוואַנגערשאַפט-זיכער וואָרקאָוט)

Itsines האט געזאגט אַז זי קוים וויסן ווי צו באַשרייַבן דעם לעבן-טשאַנגינג מאָמענט. "איך האָב אַלע מאָל אין טאָבי ס סטערד אין די אויגן, בשעת איך עקספּרעס נערוואַסלי שושקען," לאָזן איר זיין געזונט, ביטע זיין אָוקיי, ביטע זיין אָוקיי. " ס 'איז אקעי.' מיר ביידע האָבן געוויין," האָט זי געשריבן.


זי האָט דזשאָוקט אַז טאָבי "געגאנגען אין 'טאַטע מאָדע'" אין מאָומאַנץ פון באַפרייַען זייער בעיבי מיידל. "פֿון עמעצער וואָס האָט געמאכט דזשאָוקס די גאנצע 9 חדשים וועגן נישט קענען צו טוישן אַ וויקעלע ... צו איצט נישט וועלן צו לאָזן קיינער טוישן איר ווייַל ער וויל צו העלפֿן - האָט געפֿירט מיר צו ליבע אים אפילו מער," געשריבן יטינעס.

דער טראַינער האָט געזאָגט אז איר בעיבי איז אין אַ "לעגאַמרע שליימעסדיק" געזונט, כאָטש זי האָט געענדיקט אַ C- אָפּטיילונג לויט איר דאָקטער ס רעקאָמענדאַציע. "איך איז געווען אַ ביסל ווייטיקדיק, אָבער נאָך אַ פּאָר פון טעג איך איז געווען בכלל פייַן, נאָר קיין ליפטינג אנדערע ווי אַרנאַ. איצט, איך נאָר דאַרפֿן צו רוען, עסן גוט עסנוואַרג, טרינקען אַ פּלאַץ פון וואַסער און איך וועט זיין אָוקיי!" זי שערד. (פֿאַרבונדענע: 7 מאָמס ייַנטיילן וואָס עס איז טאַקע ווי צו האָבן אַ C- אָפּטיילונג)

כאָטש יצינעס פּאָסטעד דעם אָנווינקען פאָטאָ פון איר נייַ -געבוירן מיידל, עס איז כדאי צו באמערקן אַז זי איז געווען קלאָר וועגן ווי פיל זי וועט טיילן פון איר טאָכטער פאָרויס. מיט עטלעכע וואָכן צוריק, האָט יטינעס געזאָגט אין אַן ינסטאַגראַם פּאָסטן אַז זי פּלאַנז נישט צו ווערן אַ מאַם בלאָגגער נאָך איר געבורט, פשוט ווייַל זי וויל צו האַלטן אַ געזונט גרענעץ צווישן איר אַרבעט און פּערזענלעך לעבן.


"דאָס קען טוישן אין [דער] צוקונפֿט, אָבער איצט איך וואָלט ווי צו זאָגן אַז [ייַנטיילונג פאָטאָס פון מיין טאָכטער] איז נישט עפּעס איך ווילן צו טאָן אויף אַ רעגולער יקער," זי געשריבן. "מייַן פאָקוס אָפפלינע ווי שטענדיק, איז מיין משפּחה. וואָס איז וואָס איך וועל נישט זיין פּאָסטינג אָפט וועגן מיין טאָכטער," זי צוגעגעבן. (פֿאַרבונדענע: דעם מאָם פיטנעסס בלאָגגער פּאָסטעד אַן ערלעך פּסאַ וועגן איר וואָג אָנווער דזשאָורניי)

רעגאַרדלעסס פון ווי פיל יטינעס טשוזיז צו טיילן מיט די וועלט וועגן איר נייַע פּעקל פון פרייד, די מערסט וויכטיק זאַך איז אַז זי און איר משפּחה זענען צופרידן, געזונט און זיכער. "איך פילן אַזוי ברוך רעכט איצט," יטינעס שערד. "מיר זענען אַזוי אין ליבע און צופרידן. האלטן איר פֿאַר די ערשטער מאָל אין אונדזער געווער איז באמת דער בעסטער טאָג פון אונדזער לעבן."

רעצענזיע פֿאַר

אדווערטייזמענט

פריש אַרטיקלען

6 הויפּט ז פון פליסנדיק ווייטיק און וואָס צו טאָן

6 הויפּט ז פון פליסנדיק ווייטיק און וואָס צו טאָן

ווייטיק בעשאַס פליסנדיק קענען האָבן עטלעכע סיבות לויט די אָרט פון דער ווייטיק, דאָס איז ווייַל אויב דער ווייטיק איז אין די שין, עס איז מעגלעך אַז עס איז רעכט צו אַן אָנצינדונג פון די טענדאַנז אין שין,...
4 טיז צו טרוקן דיין בויך פאַסטער

4 טיז צו טרוקן דיין בויך פאַסטער

די טיז צו פאַרלירן די בויך זענען גוטע אָפּציעס פֿאַר יענע וואָס זענען טריינג צו טרוקן די בויך, ווייַל זיי פאַרגיכערן די מאַטאַבאַליזאַם און דיטאַקסאַפיי דעם גוף, ילימאַנייטינג טאַקסאַנז וואָס זענען ינ...