מעכאַבער: Bobbie Johnson
טאָג פון שאַפונג: 3 אַפּריל 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 17 נאָוועמבער 2024
Anonim
ווי צוויי פאַשיאָן ינסידערז קעמפן עסן דיסאָרדערס אין די ינדאַסטרי - לייפסטייל
ווי צוויי פאַשיאָן ינסידערז קעמפן עסן דיסאָרדערס אין די ינדאַסטרי - לייפסטייל

צופרידן

אַמאָל, Christina Grasso און Ruthie Friedlander ביידע געארבעט ווי זשורנאַל רעדאקציע אין די שניט און שיינקייט פּלאַץ. סאַפּרייזינגלי, דאָס איז נישט ווי די גרינדערס פון די קייט-אַ פּירז-געפֿירט שטיצן גרופּע פֿאַר יענע אין די שניט, מעדיע און פאַרווייַלונג ינדאַסטריז ריקאַווערד פון עסן דיסאָרדערס-באגעגנט יעדער אנדערע.

נאָך איר אייגענע דערפאַרונג מיט אַ עסן דיסאָרדער, Grasso איז געווען ינוואַלווד מיט אַדוואַקאַסי גרופּעס (אַזאַ ווי Glam4Good און Project HEAL) פֿאַר יאָרן. נאָך זי געארבעט ווי אַ קאָנסולטאַנט אויף די Netflix פילם צו דער ביין (וועגן א יונגע פרוי וואס האט זיך געראנגלט מיט אנערעקסיע) זי האט געטראפן אן עסיי וואס פריעדלאנדער האט געשריבן פאר ינסטיל וועגן איר אייגענעם ערהוילונג.

"איך האָב טאַקע אַפּרישיייטיד איר ערלעכקייט, ווייַל כאָטש עסן דיסאָרדערס פאָרזעצן צו זיין אַ פאַרשפּרייטער, זייער ערנסט אַרויסגעבן אין די אינדוסטריע, זיי זענען ראַרעלי גערעדט," גראַסאָו געדענקט."איך האָב געשיקט רותי אַ דם, און מיר האָבן גלייך געבונדן אונדזער ענלעך יקספּיריאַנסיז." די פּאָר באַשלאָסן אַז זיי וועלן צו טאָן עפּעס צו העלפֿן זייער פּירז אין די ינדאַסטרי. זעקס חדשים שפּעטער, די קייט איז געבוירן. (פֿאַרבונדענע: אָרטאָרעקסיאַ איז די עסן דיסאָרדער איר ווע קיינמאָל געהערט פון)


בדעה צו זיין אַ זיכער פּלאַץ פֿאַר ווער עס יז אין די אינדוסטריע אין גרויס, די קייט האלט פארמאכט, מיטגלידער-בלויז events ווו מענטשן אין אָפּזוך קענען דערציילן זייער מעשיות, זוכן גיידאַנס, האָבן אָופּאַנד שמועסן און באַקומען ינסייט. אין דער פאַרגאַנגענהייט טהאַנקסגיווינג, זיי אויך פּאַרטנערעד מיט קריסיס טעקסט ליניע צו צושטעלן שטיצן אַרום די זייגער פֿאַר ווער עס יז וואָס האַנדלען מיט עסן-דיסאָרדער ראנגלענישן.

כאָטש ביידע וואָמען האָבן אנדערע גיגס (גראַססאָ אַרבעט פֿאַר אַ שיינקייט סאָרט און פרידלענדער איז אַ קאָנסולטאַנט), זיי גלייבן זייער אַרבעט מיט זייער לייַדנשאַפט פּרויעקט. אין דער צוקונפֿט, זיי האָפן צו פאַרגרעסערן זייער מיטגלידערשאַפֿט און מיטאַרבעטן מיט אנדערע בראַנדז צו מאַכן די ינדאַסטרי אַ כעלטיער און סאַפער אָרט. (פֿאַרבונדענע: 10 טינגז וואָס די פרוי וויל אַז זי וואָלט זיין באַוווסט אין דער הייך פון איר עסן דיסאָרדער)

"מיר ווילן נאָר זיין אַ אָרט - צי עס איז ווירטואַל אָדער פיזיש - פֿאַר מענטשן וואָס אַרבעט אין דעם אינדוסטריע צו פילן געזען, געהערט און פארשטאנען," פריעדלאַנדער צוגעגעבן. פאָרויס, וואָס די פּאָר האָבן געלערנט ביז איצט וועגן מענטאָרשיפּ, סטאַרטינג אַ נאַן-נוץ און זיך-זאָרגן.


די רוטין וואָס האַלטן זיי גראָונדעד

קג: "איך וועל יוזשאַוואַלי וועקן זיך, האָבן אַ שפּריץ און אַ קאַווע, קאָרמען מיין קאַץ, סטעוויע, און קער די הייַנט ווייַזן אויף בשעת איך טאָן מיין הויט זאָרגן און באַשטאַנד רוטין. דערנאָך איך יוזשאַוואַלי הערן צו אַ פּאָדקאַסט אויף מיין וועג צו אַרבעטן. אין די יוונינגז, איך וועט רופן מיין עלטערן, טאָן מיין נייטטיים הויט זאָרג רוטין, און ענדיקן קיין בוילעט פּראַדזשעקס בשעת וואַטשינג מיינדלאַס טעלעוויזיע און אַ גלאז פון ווייַן. איך שטענדיק פּרובירן צו באַקומען לפּחות 8 שעה פון שלאָפן אַ נאַכט. (עס איז שווער צו טאָן, אָבער איך פּרובירן!)" (זען: פּונקט וואָס איר דאַרפֿן אַ נייטטיים הויט זאָרגן רוטין)

רף: "זינט איך בין אַ קאָנסולטאַנט און מאַכן מיין אייגענע פּלאַן, איך בין נאָך טריינג צו געפֿינען וואָס מיין מאָרגן רוטין איז. איך טאָן ניט שטענדיק האָבן צו זיין ערגעץ אין אַ געוויסע צייט. טיפּיקאַללי, איך לייענען ימיילז פֿון בעט, זען אויב עס איז עפּעס דרינגלעך צו ענטפֿערן, טרינקען קאַווע, עסן פרישטיק (שטענדיק עסן פרישטיק) און אָנהייבן מיין רשימה פון טאַסקס אין הערות אויף מיין דעסקטאַפּ. "


די פיילערז וואָס קער אויס צו זיין ברכות אין פאַרשטעלונג

CG: "ווען איך ערשט אריבערגעפארן קיין ניו יארק, איך ינטערוויוד פֿאַר מיין חלום אַרבעט און נישט באַקומען עס. אין דער צייַט, איך געווען לעגאַמרע דעוואַסטייטיד, אָבער עס געפירט מיר צו אַ ינטערנשיפּ אין אָסקאַר דע לאַ רענטאַ. איך געארבעט גלייַך מיט Erika Bearman [אַמאָל הינטער די פאָלקס @אָסקאַרפּרגירל טוויטטער חשבון] וואָס האָט מיר אונטער איר פליגל, און איך וואָלט לעגאַמרע נישט זיין ווו איך בין הייַנט אָן איר אָדער די דערפאַרונג. בעסער. איך האָב ליב צו קוקן אויף 'דורכפאַל' פשוט ווי רידערעקשאַן. "

רף: "אין סעפטעמבער 2018, איך איז געווען געלייגט אַוועק און פאַרפאַלן מיין חלום אַרבעט. איך איז געווען גאָר בלינדזייד און דעוואַסטייטיד. איך וואָלט זיין ליגנעריש אויב איך זאָגן איך האָבן גאָר באַקומען איבער די עמאָציאָנעל אַספּעקט פון עס, אָבער עס באשטימט געצווונגען מיר צו יבערקלערן מיין לעבן: ווי איך טשוזינג צו פאַרברענגען מיין צייט, די טינגז וואָס איך פּעלץ געווען וויכטיק פֿאַר מיר, די טינגז וואָס געפֿירט מיר צו פילן גוט וועגן זיך. איך איז נישט געצווונגען צו. ”

בעכעסקעם זיך-זאָרגן בשעת ארבעטן צוויי גיגס

CG: "אין פולער דורכזעיקייַט, איך בין נאָך פיגורינג עס אויס. עס איז געווען אַ פּראָצעס, און עס איז שווער ווייַל עס איז שטענדיק אַרבעט צו טאָן, און אָפט זיך-זאָרגן פילז ווי אן אנדער נומער אויף דער צו-טאָן רשימה. וואָס האט געזאגט, איך' איך האָב איינגעזען אַז אויב איך טאָן ניט פּרייאָראַטייז צו זאָרגן פֿאַר זיך, איך וועט נישט קענען צו טאָן עפּעס זייער יפישאַנטלי." (בטוו, דאָ ס דער פּראָבלעם מיט די וויין-און-בלאָז-וואַנע נוסח פון זיך-זאָרגן.)

רף: "מיר זייַנען זייער פיל אין אַרבעט. איך האָב ליב אַז קריסטינאַ און די קייט האַלטן מיר אַקאַונטאַבאַל. ענלעך צו ווי איך פּעלץ ווען איך געווען אין באַהאַנדלונג, איך פּעלץ ווי יעדער מאָל איך מאַכן די באַשלוס צו האַלטן מיין מאָלצייַט פּלאַן אָדער נישט ניצן אַ געפערלעך נאַטור, איך טאָן דאָס ניט בלויז פֿאַר זיך, אָבער פֿאַר אונדזער גאנצע גרופּע. מיט אַז שטעלונג.

קוקן פֿאַר אנדערע וואָמען פֿאַר ינספּיראַציע

CG: "עס זענען אַזוי פילע פרויען איך באַווונדערן פֿאַר פאַרשידענע סיבות. רותי איז טאַקע געווען מיין שטיין איבער די לעצטע פּאָר פון יאָרן, און עס העלפּס ימענסלי צו האָבן די שטיצן פון עמעצער וואס ניט בלויז גאָר פארשטייט די טעגלעך געראַנגל פון עסן דיסאָרדער אָפּזוך, אָבער וואָס וועט אויך רופן מיר אויס אויף מיין בולש *ט ווען דארף (אָפט!) קאַרען עלסאָן און פלאָראַנס וועלטש זענען אויך געווען אַ ריזיק ינספּיראַציע פֿאַר אונדז ביידע.

קאַטיע קאָוריק און מיין באַלעבאָס, לינדאַ וועלז, האָבן געוויזן מיר אַז איר קענען זיין אַ זייער ערנסט (און אין זייער פאַל, וויידלי געראָטן) קאַריערע פרוי און אויך טאַקע לייטכאַרט און מאָדנע. און Stevie Nicks איז טאַקע די ינספּיראַציע פֿאַר אַזוי פיל פון דעם. איך האָב שטענדיק געווען אַ פאָכער פון איר, און בעשאַס אַ לאַנג שפּיטאָל בלייַבן מיט עטלעכע יאָר צוריק, איך לייענען מער וועגן איר געראַנגל מיט אַדיקשאַן און קעמפן פֿאַר אָפּזוך, בשעת איר האַלטן איר מוזיק קאַריערע. דאָס איז געווען טאַקע דער ערשטער מאָל איך געגלויבט אַז איך קען, טאָמער, בלייַבן אין אָפּזוך און פאָרזעצן צו אַרבעטן אין די אינדוסטריע איך ליבע. ווייַל ביז דעם פונט, דער אָנזאָג איך באקומען איז געווען אַז איך וואָלט דאַרפֿן צו געפֿינען אַ נייַע לייַדנשאַפט. איך קרעדיט אַ פּלאַץ פון מיין אָפּזוך צו איר, און איך בין זייער דאַנקבאַר. "(פֿאַרבונדענע: 4 וואָמען ייַנטיילן ווי קראָסספיט געהאָלפֿן זיי באַקומען עסן דיסאָרדערס)

רעצענזיע פֿאַר

אדווערטייזמענט

אַרטיקלען פֿאַר איר

גומע עקסערסייזיז צו טיקאַן די לעגס

גומע עקסערסייזיז צו טיקאַן די לעגס

די גומע קענען זיין געוויינט צו פאַרגרעסערן די מאַסקיאַלער מאַסע פון ​​די לעגס און גלוטעס, בעכעסקעם זיי טאָונד און דיפיינד, ווייַל עס איז אַ לייטווייט, זייער עפעקטיוו, גרינג צו אַריבערפירן און פּראַקטי...
היים סגולע פֿאַר בערנער

היים סגולע פֿאַר בערנער

א ויסגעצייכנט היים סגולע פֿאַר בערנען, וואָס איז אַ פליג לאַרווי וואָס פּענאַטרייץ די הויט, איז צו דעקן די געגנט מיט בייקאָן, טינק אָדער ינאַמאַל, פֿאַר בייַשפּיל, ווי אַ וועג צו דעקן די קליין לאָך וו...