דעם ינפאָגראַפיק וועט העלפֿן איר קלייַבן די בעסטער וואָרקאָוט פֿאַר דיין שטימונג

צופרידן

• רעצענזיע פֿאַר

דזשין ווידערסטראָם, דיין באַליבסטע פּאַסיק מאָטיוואַטאָר פאָרעם אַדווייזערי באָרד מיטגליד, אַ טריינער (אַנדיפיטיד!) אויף NBC די ביגאַסט לוזער, די פּנים פון פרויען ס טויגיקייַט פֿאַר ריבאָק, און דער מחבר פון דיעטע רעכט פֿאַר דיין פערזענלעכקייט טיפּ. איר קענען כאַפּן איר כוידעשלעך שפאלטן אין יעדער אַרויסגעבן פון פאָרעם, קאַווערינג אַלץ פון קאַרדיאָו ווס ווייץ, וואָג #רעאַלטאַלק, און מער. דאָ, זי קיילים אויף ווי צו באַשליסן וואָס שווייס סעש איז בעסטער פֿאַר איר אין דעם מאָמענט - ווייַל איין ווערקאַוט אַוואַדע נישט פּאַסיק אַלע מענטשן, טעג, צייט אָדער שטימונגען.

לעצטנס, איך איז געווען אויף מיין וועג צו די ספּאָרטזאַל און איז געווען אַ ביסל דיטאַטשט פֿון די ווערקאַוט, ווייַל איך בין שטענדיק פראַנגקלי: איך מאַכן די וואָג שווער, דער גאַנג איז שנעל. (דאָ ס ווי איך רעדן זיך דורך אַ האַרט ווערקאַוט.) אָבער איך בין ינספּייערד צו שטופּן האַרדער און באַן מער פריידיק ווען איך לאָזן זיך געניטונג די וועג איך פילן אַז טאָג. ווענ עס יז איר האָבן צו דערלויבן זיך צו אַנטדעקן דיין ווערקאַוט אלא ווי טאָן דיין גיין-צו. (כאָטש פאָוקיסינג אויף איין זאַך וועט מאַכן איר אַ בעסער אַטלעט.) אַראָפּנעמען די באַונדריז פון וואָס דיין טעגלעך שווייס דאַרף זיין צו רעכענען, און איר וועט ענדיקן זיך מער. איידער איר מאַכן אַ שנירל, איר זאָל ערשטער באַטראַכטן וואָס איר ווילט צו טאָן-דעם פלאָוז טשאַרט קענען העלפֿן איר באַשליסן.

ווילן מער פון Jen? באַקומען ינספּייערד דורך איר #נאָפילטער רעאַלנעסס אויף ינסטאַגראַם (מאָגן ראָללס און אַלע), איר ינקעראַדזשינג ווערטער וועגן וואָס איר זאָל פּרובירן עפּעס נייַ, אָדער איר דריי מערסט וויכטיק עצות פֿאַר וואָג אָנווער וואָס לאַסץ.

רעצענזיע פֿאַר