אַלץ איר דאַרפֿן צו וויסן וועגן ינפערטיליטי
צופרידן
- דעפיניציע פון ינפערטיליטי
- סיבות פון זכר ינפערטיליטי
- ריזיקירן סיבות
- מעדיציניש באדינגונגען
- מעדאַקיישאַנז און דרוגס
- די דנאָ שורה
- סיבות פון ווייַבלעך ינפערטיליטי
- ריזיקירן סיבות
- מעדיציניש באדינגונגען
- מעדאַקיישאַנז און דרוגס
- די דנאָ שורה
- ינפערטיליטי טעסטינג
- מענטשן
- וואָמען
- ינפערטיליטי טריטמאַנץ
- מענטשן
- וואָמען
- די דנאָ שורה
- ינפערטיליטי און נאַטירלעך טריטמאַנץ
- אַקופּונקטורע
- יאָגאַ
- וויטאַמינס
- טיי
- יקערדיק אָילס
- גיביקייַט דיעטע
- גיביקייַט ציקל
- ינפערטיליטי פאַקס און סטאַטיסטיק
- אַוטלוק אויף ינפערטיליטי
מיר אַרייַננעמען פּראָדוקטן וואָס מיר טראַכטן זענען נוציק פֿאַר אונדזער לייענער. אויב איר קויפן לינקס אויף דעם בלאַט, מיר קען פאַרדינען אַ קליין קאָמיסיע. דאָ ס אונדזער פּראָצעס.
דעפיניציע פון ינפערטיליטי
א דיאַגנאָסיס פון ינפערטיליטי מיטל אַז איר האָט נישט געווען ביכולת צו ווערן שוואַנגער נאָך אַ יאָר פון טריינג. אויב איר זענט אַ פרוי איבער 35, עס מיטל אַז איר האָט נישט געווען ביכולת צו ווערן שוואַנגער נאָך 6 חדשים פון טריינג.
ינפערטיליטי קענען אויך זיין דיאַגנאָסעד דורך וואָמען וואָס קענען שוואַנגער אָבער נישט פירן אַ שוואַנגערשאַפט.
א פרוי וואָס איז קיינמאָל ביכולת צו ווערן שוואַנגער וועט זיין דיאַגנאָסעד מיט ערשטיק ינפערטיליטי. א פרוי וואָס איז געווען ביי מינדסטער איין געראָטן שוואַנגערשאַפט אין די פאַרגאַנגענהייט, וועט זיין דיאַגנאָסעד מיט צווייטיק ינפערטיליטי.
ינפערטיליטי איז ניט נאָר אַ פרוי 'ס פּראָבלעם. מענטשן קענען אויך זיין ינפערטאַל. אין פאַקט, מענטשן און וואָמען זענען גלייַך מסתּמא צו האָבן גיביקייַט פּראָבלעמס.
לויט צו די, וועגן 1/3 פון ינפערטיליטי קאַסעס קענען זיין אַטריביאַטאַד צו ווייַבלעך ינפערטיליטי, בשעת מענטשן ס פּראָבלעמס אַקאַונאַד פֿאַר אן אנדער דריט פון ינפערטיליטי קאַסעס.
די רוען דריט פון קאַסעס קען זיין געפֿירט דורך אַ קאָמבינאַציע פון ינפערטיליטי פון זכר און ווייַבלעך, אָדער זיי קען האָבן קיין באַוווסט גרונט.
סיבות פון זכר ינפערטיליטי
בכלל, ינפערטיליטי ביי מענטשן איז פארבונדן צו די פאלגענדע:
- עפעקטיוו פּראָדוקציע פון זיירע
- זיירע ציילן, אָדער די נומער פון זיירע
- פאָרעם פון די זיירע
- די באַוועגונג פון די זיירע, וואָס כולל ביידע די וויגגלינג באַוועגונג פון די זיירע זיך און די אַריבערפירן פון זיירע דורך די טובז פון די זכר רעפּראָדוקטיווע סיסטעם.
עס זענען פאַרשידן ריזיקירן סיבות, מעדיציניש באדינגונגען און מעדאַקיישאַנז וואָס קענען אויך ווירקן גיביקייַט.
ריזיקירן סיבות
ריזיקירן סיבות פֿאַרבונדן מיט ינפערטיליטי אין מענטשן אַרייַננעמען, אָבער זענען נישט לימיטעד צו:
- עלטער עלטער
- סמאָוקינג סיגערעץ
- שווער נוצן פון אַלקאָהאָל
- זייַענדיק יבערוואָג אָדער אַביס
- ויסשטעלן צו טאַקסאַנז, אַזאַ ווי פּעסטאַסיידז, הערביסיידז און שווער מעטאַלס
מעדיציניש באדינגונגען
עטלעכע ביישפילן פון מעדיציניש באדינגונגען וואָס קענען גרונט זכר ינפערטיליטי.
- רעטראָגראַדע ידזשאַקיוליישאַן
- וואַריקאָסעלע, אָדער די געשווילעכץ פון די וועינס אַרום די בייצים
- בייצים וואָס האָבן נישט אַראָפּגיין אין די סקראָטום
- מיט אַנטיבאָדיעס וואָס באַפאַלן דיין זיירע און צעשטערן זיי
- אַ כאָרמאָונאַל ימבאַלאַנס, אַזאַ ווי פּראָדוקציע פון נידעריק טעסטאַסטעראָון
מעדאַקיישאַנז און דרוגס
פאַרשידן מעדאַקיישאַנז און דרוגס קענען אויך ווירקן זכר גיביקייַט, אַזאַ ווי:
- קימאָוטעראַפּי אָדער ראַדיאַציע טעראַפּיע, וואָס זענען געניצט פֿאַר ראַק
- סולפאַסאַלאַזינע (Azulfidine, Azulfidine EN-Tabs), וואָס איז געניצט פֿאַר רהעומאַטאָיד אַרטריט (RA) אָדער ולסעראַטיווע קאָליטיס (UC)
- קאַלסיום קאַנאַל בלאַקערז וואָס זענען געניצט פֿאַר הויך בלוט דרוק
- טריסיקליק אַנטידיפּרעסאַנץ
- אַנאַבאַליק סטערוידז, וואָס זענען געניצט פֿאַר ימפּרוווד אַטלעטיק פאָרשטעלונג אָדער כאָרמאָונאַל ישוז אַזאַ ווי דילייד פּובערטי
- רעקרייישאַנאַל דרוגס אַזאַ ווי מעראַוואַנאַ און קאָוקיין
די דנאָ שורה
עפּעס פון די טינגז, אָדער אפילו אַ קאָמבינאַציע פון זיי, קען פירן צו ינפערטיליטי אין מענטשן. לערנען וועגן די וואונדער פון זכר ינפערטיליטי.
סיבות פון ווייַבלעך ינפערטיליטי
ווייַבלעך ינפערטיליטי קענען זיין געפֿירט דורך אַ פאַרשיידנקייַט פון סיבות וואָס ווירקן אָדער אַרייַנמישנ זיך מיט די פאלגענדע בייאַלאַדזשיקאַל פּראַסעסאַז:
- אָווויאַליישאַן ווען דער דערוואַקסן יי איז באפרייט פון די אָוווערי
- פערטאַליזיישאַן, וואָס אַקערז ווען זיירע טרעפן די יי אין די פאַלאָופּיאַן רער נאָך טראַוואַלינג דורך די סערוויקס און יוטעראַס
- ימפּלאַנטיישאַן, וואָס אַקערז ווען אַ פערטאַלייזד יי אַטאַטשיז צו די ונטערשלאַק פון די יוטעראַס ווו עס קענען וואַקסן און אַנטוויקלען זיך אַ בעיבי
ריזיקירן סיבות
ריזיקירן סיבות פֿאַר ווייַבלעך ינפערטיליטי אַרייַננעמען:
- ינקריסינג עלטער
- סמאָוקינג סיגערעץ
- שווער נוצן פון אַלקאָהאָל
- זייַענדיק יבערוואָג, אַביס, אָדער באטייטיק ונדערווייט
- ווייל זיכער סעקסואַללי טראַנסמיטטעד ינפעקשאַנז (סטיס) וואָס קענען שעדיקן די רעפּראָדוקטיווע סיסטעם
מעדיציניש באדינגונגען
א פאַרשיידנקייַט פון מעדיציניש באדינגונגען קענען ווירקן די ווייַבלעך רעפּראָדוקטיווע סיסטעם און גרונט ינפערטיליטי ביי ווייבער.
ביישפילן אַרייַננעמען:
- אָווויאַליישאַן דיסאָרדערס, וואָס קענען זיין געפֿירט דורך פּאַליסיסטיק אָוווערי סינדראָום (פּקאָס) אָדער כאָרמאָונאַל ימבאַלאַנסיז
- פּעלוויק ינפלאַמאַטאָרי קרענק (פּיד)
- ענדאָמעטריאָסיס
- יוטעראַן פייברוידז
- צו פרי אָווועריאַן דורכפאַל
- סקאַרינג פון אַ פריערדיקן כירורגיע
מעדאַקיישאַנז און דרוגס
עטלעכע מעדאַקיישאַנז און דרוגס וואָס קענען ווירקן ווייַבלעך ינפערטיליטי אַרייַננעמען:
- קימאָוטעראַפּי אָדער ראַדיאַציע טעראַפּיע
- לאַנג-טערמין נוצן פון נאַנסטערוידאַל אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי דרוגס (NSAIDS) מיט הויך דאָוסאַדזש אַזאַ ווי אַספּירין (Bayer) און יבופּראָפען (Advil, Motrin)
- אַנטיפּסיטשאָטיק מעדאַקיישאַנז
- רעקרייישאַנאַל דרוגס אַזאַ ווי מעראַוואַנאַ און קאָוקיין
די דנאָ שורה
לויט די מייַאָ קליניק, אָווויאַליישאַן פּראָבלעמס זייַנען וועגן 1/4 פון די ינפערטיליטי ישוז אין קאַפּאַלז. אַן ירעגיאַלער אָדער ניטאָ צייט זענען צוויי וואונדער אַז אַ פרוי קען נישט אָוווייט.
געפֿינען מער אינפֿאָרמאַציע וועגן די וואונדער פון ווייַבלעך ינפערטיליטי.
ינפערטיליטי טעסטינג
אויב איר'ווע געווארן טריינג צו פאַרשטיין און האָבן ניט געווען ביכולת צו, איר 'רע מסתּמא וואַנדערינג ווען איר זאָל פּלאַן צו זען אַ דאָקטער.
לייענען אויף צו אַנטדעקן וואָס טעסץ זיי וועלן דורכפירן צו אַססעסס די גיביקייַט פון איר און דיין שוטעף.
מענטשן
מענטשן זאָל פּלאַן צו זען אַ דאָקטער נאָך אַ יאָר פון טריינג צו ווערן טראָגינג, אָדער אויב איינער פון די פאלגענדע אַפּלייז:
- ערעקטילע דיספאַנגקשאַן (עד)
- פּראָבלעמס מיט ידזשאַקיוליישאַן, אַזאַ ווי דילייד ידזשאַקיוליישאַן אָדער רעטראָגראַדע ידזשאַקיוליישאַן
- נידעריק געשלעכט פאָר
- ווייטיק אָדער געשווילעכץ אין די דזשענאַטאַל געגנט
- דורכגעקאָכט אַ פרייַערדיק כירורגיע אין די דזשענאַטאַל געגנט
דיין דאָקטער וועט ערשטער נעמען דיין מעדיציניש געשיכטע. אין דעם צייט, זיי וועלן פרעגן וועגן דיין קוילעלדיק געזונט, דיין געשלעכט געשיכטע און סיבות וואָס קען ווירקן דיין גיביקייַט. זיי וועלן אויך דורכפירן אַ גשמיות דורכקוק ווו זיי קאָנטראָלירן דיין געשלעכט - אָרגאַנען פֿאַר סטראַקטשעראַל אַבנאָרמאַלאַטיז אָדער לאַמפּס.
עס וועט מיסטאָמע זיין דורכגעקאָכט אַ זיירע אַנאַליסיס. דיין דאָקטער וועט פרעגן איר צו צושטעלן אַ מוסטער פון זיירע. דער מוסטער וועט זיין אָפּגעשטעלט אין אַ לאַבאָראַטאָריע צו זען ווי פילע זיירע זענען פאָרשטעלן און צי זיירע זענען נאָרמאַל שייפּט און מאָווינג רעכט.
דעפּענדינג אויף די רעזולטאַטן פון דיין ערשט יגזאַם און זיירע אַנאַליסיס, דיין דאָקטער קען וועלן צו דורכפירן נאָך טעסץ.
די טעסץ קען אַרייַננעמען:
- האָרמאָנע טעסטינג
- דזשענאַטאַל אַלטראַסאַונד
- גענעטיק טעסטינג
וואָמען
די גיביקייַט פון אַ פרוי הייבט צו פאַרקלענערן נאָך 30 יאָר. וואָמען אונטער 35 יאָר זאָלן באַזוכן אַ דאָקטער נאָך איין יאָר פון טריינג צו ווערן שוואַנגער, און פרויען פון 35 און העכער זאָל באַזוכן אַ דאָקטער נאָך 6 חדשים פון טריינג.
דיין דאָקטער וועט ערשטער נעמען דיין מעדיציניש געשיכטע. זיי וועלן פרעגן וועגן די קראַנט שטאַט פון דיין געזונט, דיין געשלעכט געשיכטע, און קיין באדינגונגען אָדער ילנאַסיז וואָס קען ביישטייערן צו ינפערטיליטי.
דערנאָך זיי וועלן דורכפירן אַ דורכקוק פון דיין פּעלוויק געגנט צו קאָנטראָלירן אַבנאָרמאַלאַטיז אַזאַ ווי פייברוידז אָדער טנאָים אַזאַ ווי ענדאָמעטריאָסיס אָדער פּיד.
דיין דאָקטער וועט וועלן צו זען אויב איר אָוווייט יעדער חודש. דאָס קען זיין באשלאסן מיט אַן ביי-היים אָווויאַליישאַן טעסטינג ינווענטאַר אָדער דורך בלוט טעסטינג אין דער דאָקטער ס אָפיס.
אַן אַלטראַסאַונד קען אויך זיין געניצט צו ונטערזוכן די אָווועריז און יוטעראַס.
אנדערע פּראָסט טעסץ פֿאַר וואָמען אַרייַננעמען:
- היסטעראָסאַלפּינגאָגראַפי, וואָס איז אַ טיפּ פון X-Ray געניצט צו אָפּשאַצן די פאַלאָופּיאַן טובז און יוטעראַס
- לאַפּאַראָסקאָפּי, וואָס ניצט אַ אַפּאַראַט צו ונטערזוכן די ינערלעך אָרגאַנס
- אָווועריאַן רעזערוו טעסטינג, וואָס ניצט אַ קאָמבינאַציע פון האָרמאָנע טעסץ צו באַשליסן אַ פרוי 'ס פּאָטענציעל פֿאַר קאַנסיווינג - באַטייַטיק טעסץ אַרייַננעמען די פאַליקאַל-סטימיאַלייטינג האָרמאָנע (FSH) פּרובירן
ינפערטיליטי טריטמאַנץ
אויב איר און דיין שוטעף האָבן שוין טריינג צו ווערן שוואַנגער און האָבן נישט געווען ביכולת צו, איר ווילט צו זוכן באַהאַנדלונג. דער טיפּ פון באַהאַנדלונג אַז רעקאַמענדיד קענען אָפענגען אויף אַ פאַרשיידנקייַט פון סיבות, אַרייַנגערעכנט:
- אויב דער באַוווסט איז ינפערטיליטי
- ווי לאַנג איר'ווע געווארן טריינג צו פאַרשטיין
- דיין צייטן
- די קוילעלדיק געזונט פון ביידע איר און דיין שוטעף
- די פערזענלעכע פּרעפֿערענצן פון איר און דיין שוטעף, נאָך באַראַטונג וועגן דיין באַהאַנדלונג אָפּציעס
מענטשן
זכר ינפערטיליטי קענען זיין באהאנדלט אין אַ פאַרשיידנקייַט פון וועגן, דיפּענדינג אויף די גרונט. טרעאַטמענט אָפּציעס פֿאַר מענטשן קענען אַרייַננעמען כירורגיע, מעדאַקיישאַנז און אַססיסטעד רעפּראָדוקטיווע טעכנאָלאָגיע (ART).
כירורגיע קענען פאַרריכטן אַבסטראַקשאַנז וואָס פאַרמייַדן זיירע אין דעם ידזשאַקיולייט. עס קענען אויך פאַרריכטן טנאָים אַזאַ ווי וואַריקאָסעלע. אין עטלעכע פאלן, זיירע קענען זיין ריטריווד גלייַך פֿון די טעסטאַקאַלז, נאָך וואָס עס קענען זיין געוויינט אין ART טריטמאַנץ.
מעדאַקיישאַנז קענען ווערן גענוצט צו מייַכל ישוז אַזאַ ווי כאָרמאָונאַל ימבאַלאַנסיז. זיי קענען אויך זיין געניצט צו מייַכל אנדערע טנאָים וואָס קענען ווירקן זכר גיביקייַט, אַזאַ ווי עד אָדער ינפעקשאַנז וואָס ווירקן זיירע ציילן.
ART רעפערס צו טריטמאַנץ אין וואָס עגגס און זיירע זענען כאַנדאַלד אַרויס פון דעם גוף. עס קענען אַרייַננעמען טריטמאַנץ אַזאַ ווי וויטראָ פערטאַליזיישאַן (IVF) און ינטראַסיטאָפּלאַסמיק זיירע ינדזשעקשאַן. זיירע פֿאַר ART טריטמאַנץ קענען זיין באקומען פון ידזשאַקיולייט, יקסטראַקשאַן פון די טעסטאַקאַלז, אָדער אַ מענאַדעוו.
וואָמען
די באַהאַנדלונג פֿאַר ווייַבלעך ינפערטיליטי קענען אויך אַרייַנציען כירורגיע, מעדאַקיישאַן און רעפּראָדוקטיווע הילף אַזאַ ווי ART. מאל עטלעכע טייפּס פון באַהאַנדלונג זענען נידז צו העלפֿן צו אַדרעס די ווייַבלעך ינפערטיליטי.
כאָטש כירורגיע קענען יז ווערן גענוצט צו מייַכל ווייַבלעך ינפערטיליטי, אָבער עס איז איצט זעלטן רעכט צו אַדוואַנסמאַנץ אין אנדערע גיביקייַט טריטמאַנץ. כירורגיע קענען פֿאַרבעסערן גיביקייַט דורך:
- קערעקטינג אַ אַבנאָרמאַלי שייפּט יוטעראַס
- ונבלאָקקינג פאַלאָופּיאַן טובז
- רימוווינג פייברוידז
רעפּראָדוקטיווע הילף קענען אַרייַנציען מעטהאָדס אַזאַ ווי ינטראַוטערינע ינסעמינאַטיאָן (IUI) און ART. בעשאַס IUI, מיליאַנז פון זיירע זענען ינדזשעקטיד אין די יוטעראַס פון אַ פרוי לעבן די צייט פון אָווויאַליישאַן.
IVF איז איין טיפּ פון קונסט און ינוואַלווז די באַזייַטיקונג פון עגגס וואָס זענען דאַן פערטאַלייזד מיט זיירע פון אַ מענטש אין אַ לאַבאָראַטאָריע. נאָך פערטאַליזיישאַן, די עמבריאָ איז געשטעלט צוריק אין די יוטעראַס.
די מעדאַקיישאַנז געניצט צו מייַכל ווייַבלעך ינפערטיליטי אַרבעט ווי כאָרמאָונז וואָס זענען געוויינטלעך פאָרשטעלן אין דעם גוף צו סטימולירן אָדער רעגולירן אָווויאַליישאַן.
די דנאָ שורה
עס ס אַ מיריאַד פון גיביקייַט דרוגס בנימצא. ויספאָרשן די פילע פאַרשידענע טייפּס פון גיביקייַט דרוגס דאָ.
ינפערטיליטי און נאַטירלעך טריטמאַנץ
נאַטירלעך טריטמאַנץ קענען אַרייַננעמען מעטהאָדס אַזאַ ווי אַקיופּאַנגקטשער און יאָגאַ.
איין רעצענזיע פון 2018 געפונען אַז בייַ מינדסטער 29 פּראָצענט פון קאַפּאַלז האָבן געפרוווט אַ פאָרעם פון נאַטירלעך אָדער אנדער ברירה ינפערטיליטי באַהאַנדלונג, אָדער אַליין אָדער צו דערגאַנג טראדיציאנעלן טריטמאַנץ.
אַקופּונקטורע
אַקופּונקטורע ינוואַלווז די ינסערשאַן פון קליין, דין נעעדלעס אין פאַרשידן פונקטן פון דעם גוף. עס ס געגלויבט אַז די ווייזט קענען העלפֿן סטימולירן דעם גוף ס ענערגיע לויפן.
עס ס קיין דעפיניטיווע זאָגן צו שטיצן אַקיופּאַנגקטשער ווי אַ באַהאַנדלונג פֿאַר ינפערטיליטי.
א פון קייפל קליניש טריאַלס האָבן געפֿונען לימיטעד זאָגן אַז אַקיופּאַנגקטשער קען פֿאַרבעסערן ביידע אָווויאַליישאַן און צייַט אין ווייבער מיט פּקאָס. באַקומען נאָך אינפֿאָרמאַציע וועגן אַקיופּאַנגקטשער און ינפערטיליטי.
יאָגאַ
יאָגאַ ינקאָרפּערייץ האַלטנ זיך און ברידינג טעקניקס צו העכערן אָפּרו און פאַרקלענערן דרוק לעוועלס.
שטודיום אויף יאָגאַ ווי אַ ינפערטיליטי באַהאַנדלונג זענען לימיטעד. אָבער, עס ס געגלויבט אַז פּראַקטיסינג יאָגאַ קענען זיין וווילטויק אין ריליווינג די דרוק וואָס קענען זיין פֿאַרבונדן מיט אַנדערגאָוינג גיביקייַט טריטמאַנץ.
וויטאַמינס
פאַרשידן וויטאַמינס און מינעראַלס קענען זיין וווילטויק אין פּראַמאָוטינג גיביקייַט.
עטלעכע צו היטן פֿאַר:
- פאָלאַטע
- צינק
- וויטאַמין סי
- וויטאַמין E
- פּרעסן
איר קענט אויך באַטראַכטן אנדערע ביילאגעס, אַזאַ ווי פּראָביאָטיקס, וואָס קענען העכערן געזונט דיידזשעסטשאַן און פֿאַרבעסערן די געזונט געזונט. אַנטדעקן אנדערע נוטריאַנץ וואָס קענען העלפֿן איר באַקומען שוואַנגער.
טיי
א פאַרשיידנקייַט פון גיביקייַט טיז זענען קאַמערשאַלי בנימצא פֿאַר קויפן, אָבער טאָן זיי אַרבעטן?
די ויספאָרשונג פון די ווירקונג פון די טיי פאָרמיוליישאַנז אויף גיביקייַט איז גאָר לימיטעד. אָבער, אין אַ לעצטע רעצענזיע אַז אַנטיאַקסאַדאַנט קאַמפּאַונדז אין גרין טיי קען העלפֿן גיביקייַט דורך ימפּרוווינג פּאַראַמעטערס אַזאַ ווי זיירע ציילן און מאָוטיליטי.
יקערדיק אָילס
יקערדיק אָילס זענען דערייווד פון געוויקסן, טיפּיקלי פֿון זייער רוץ, זאמען אָדער בלעטער. זיי קען זיין געניצט אין אַראָומאַטעראַפּי צו העכערן אָפּרו און רעדוצירן דרוק לעוועלס. אַראָמאַטהעראַפּי קענען אַרייַנציען מאַסאַלז מיט, ביידינג מיט אָדער ברענען יקערדיק אָילס.
נאָך פאָרשונג איז דארף צו אָפּשאַצן די יפעקס אַז יקערדיק אָילס קען האָבן אויף גיביקייַט.
גיביקייַט דיעטע
גיביקייַט-בוסטינג עסנוואַרג רעקאַמאַנדיישאַנז פֿאַר פרויען זענען אַימעד צו פֿאַרבעסערן ינפערטיליטי געפֿירט דורך אָווויאַליישאַן פּראָבלעמס. דעריבער, זיי וועלן נישט אַרבעטן פֿאַר ינפערטיליטי וואָס איז געפֿירט דורך גשמיות טנאָים אַזאַ ווי אַ בלאָק אין די פאַלאָופּיאַן טובז אָדער יוטעראַן פייברוידז.
עטלעכע דייאַטערי רעקאַמאַנדיישאַנז פֿאַר בוסטינג גיביקייַט אַרייַננעמען:
- טשוזינג קאַרבס ווייזלי דורך פאָוקיסינג אויף פיברע-רייַך פודז (ווי וועדזשטאַבאַלז און גאַנץ גריינז) בשעת ויסמיידן ראַפינירט קאַרבס וואָס זענען הויך אין צוקער
- אַוווידיד טראַנס פאַץ, וואָס זענען פאָרשטעלן אין פילע געפּרעגלט און פּראַסעסט עסנוואַרג פּראָדוקטן
- ויסבייַטן עטלעכע פון דיין כייַע פּראָטעין פֿאַר וועגעטאַריער קוואלן פון פּראָטעין
- סעלעקטירן הויך-פעט מילכיק (ווי גאַנץ מילך) אַנשטאָט פון נידעריק-פעט פּראָדוקטן
לויט די רעקאַמאַנדיישאַנז, און עסן אַ נוטריאַנט-רייַך דיעטע אין אַלגעמיין, קענען אויך העלפֿן מענטשן צו פֿאַרבעסערן די זיירע געזונט.
ימפּלאַמענטינג דייאַטערי ענדערונגען און ענדערונגען אין לייפסטייל אַזאַ ווי מער אַקטיוו קענען העלפֿן גיביקייַט. באַקומען מער עצות פֿאַר בוסטינג גיביקייַט דורך טשאַנגינג די וועג איר עסן און געניטונג.
גיביקייַט ציקל
וואָמען זענען מערסט פרוכטבאַר אין דער צייט פון אָווויאַליישאַן. אויב איר נאָכפאָלגן דיין אָווויאַליישאַן און קאַנסאַנטרייטינג דיין געשלעכט - טעטיקייט אין דעם צייט, איר קענען פֿאַרבעסערן דיין גיכער פון קאַנסיווינג.
אָווויאַליישאַן אַקערז איין טאָג פון דעם חודש. אין דעם צייט, דיין אָווועריז באַפרייַען אַ דערוואַקסן יי, וואָס הייבט צו אַרומפאָרן דורך דיין פאַלאָופּיאַן טובז. אויב די יי ינקערז זיירע בעשאַס זיין נסיעה, פערטאַליזיישאַן קענען פּאַסירן.
אויב אַ יי איז נישט פערטאַלייזד, עס וועט שטאַרבן אין וועגן 24 שעה פון אָווויאַליישאַן. זיירע קענען אָבער לעבן אין אַ פרוי 'ס גוף פֿאַר אַרויף צו פינף טעג, ינקריסינג די גיכער פון פערטאַליזיישאַן. צוליב דעם, איר'רע אַקשלי פרוכטבאַר פֿאַר פינף צו זעקס טעג פון דעם חודש.
אָווויאַליישאַן טוט נישט פאַלן אין דער זעלביקער צייַט יעדער חודש, אַזוי עס איז וויכטיק צו דערקענען די וואונדער פון אָווויאַליישאַן. די קענען אַרייַננעמען גוף ענדערונגען אַזאַ ווי אַבדאָמינאַל קראַמפּינג און אַ קליין העכערונג אין גוף טעמפּעראַטור. אַנטדעקן אנדערע וועגן צו זאָגן ווען איר זענט רובֿ פרוכטבאַר.
ינפערטיליטי פאַקס און סטאַטיסטיק
לויט די, 12.1 פּראָצענט פון יו. עס. וואָמען פון 15 צו 44 יאָר האָבן שווער צו פאַרשטיין און פירן אַ קינד צו די טערמין. קימאַט 7 פּראָצענט פון באהעפט וואָמען אין דעם עלטער זענען ינפערטאַל.
לויט CDC, 7.3 מיליאָן וואָמען צווישן 15 און 44 יאָר האָבן אויך געניצט ינפערטיליטי באַדינונגס. אַז אַקאַונץ פֿאַר וועגן 12 פּראָצענט פון וואָמען אין די עלטער גרופּע.
די נאַשאַנאַל ינסטיטוטעס פון געזונט (NIH) עסטימאַטעס אַז אַ פרוי אין איר 30 ס איז האַלב ווי פרוכטבאַר ווי אַ פרוי אין איר פרי 20s.
די עסטאַמאַץ אַז אַרום 20 פּראָצענט פון וואָמען אין די פאַרייניקטע שטאַטן האָבן איצט זייער ערשטער קינד נאָך 35 יאָר. דאָס מאכט עלטער אַ גראָוינג קאַנטריביוטינג פאַקטאָר צו ינפערטיליטי.
אַרום 9 פּראָצענט פון מענטשן האָבן יקספּיריאַנסט ישוז מיט גיביקייַט. כאָטש זכר גיביקייַט קענען אויך אַראָפּגיין מיט ינקריסינג עלטער, אָבער עס דיקליינז סלאָולי ווי ווייַבלעך גיביקייַט.
אַוטלוק אויף ינפערטיליטי
זייַענדיק דיאַגנאָסעד מיט ינפערטיליטי טוט נישט מיינען אַז דיין חלומות פון אַ קינד האָבן קומען צו אַ סוף. עס קען נעמען עטלעכע מאָל, אָבער אַ נומער פון קאַפּאַלז וואָס דערפאַרונג ינפערטיליטי קענען יווענטשאַוואַלי האָבן אַ קינד. עטלעכע וועט טאָן דאָס אַליין, אנדערע וועט דאַרפֿן מעדיציניש הילף.
די באַהאַנדלונג וואָס איז פּאַסיק פֿאַר איר און דיין שוטעף וועט אָפענגען אויף פילע סיבות, אַרייַנגערעכנט דיין צייטן, די גרונט פון ינפערטיליטי און דיין פּערזענלעך פּרעפֿערענצן. סימילאַרלי, צי אַ ספּעציפיש ינפערטיליטי באַהאַנדלונג רעזולטאַטן אין אַ שוואַנגערשאַפט, קען אָפענגען אויף פילע סיבות.
אין עטלעכע קאַסעס, אַ גיביקייַט פּראָבלעם קען נישט זיין באהאנדלט. דעפּענדינג אויף די צושטאנדן, דיין דאָקטער קען פֿאָרשלאָגן אַז איר און דיין שוטעף באַטראַכטן מענאַדעוו זיירע אָדער עגגס, סעראַגאַסי אָדער אַדאַפּטיישאַן.
די לאַנדשאַפט פון גיביקייַט אין די פאַרייניקטע שטאַטן האלט צו זיין דינאַמיש מיט פילע ענדערונגען אין אַטאַטודז און קולטור נאָרמז. קוק דעם באַריכט וועגן דעם קראַנט שטאַט פון גיביקייַט.
Jill Seladi-Schulman איז אַ פרילאַנס שרייַבער פון אַטלאַנטאַ, GA. זי באקומען איר פד אין מיקראָביאָלאָגי און מאָלעקולאַר דזשאַנעטיקס פֿון עמאָרי, וווּ איר דיסערטיישאַן איז געווען סענטערד וועגן ינפלוענציע מאָרפאַלאַדזשי. זי האט אַ לייַדנשאַפט פֿאַר וויסנשאַפֿט און געזונט קאָמוניקאַציע און ינדזשויז שרייבן אויף אַלע סאָרץ פון געזונט-פֿאַרבונדענע טעמעס - כאָטש זי וועט שטענדיק האָבן אַ ווייך אָרט פֿאַר ינפעקטיאָוס קרענק. דזשיל איז אויך אַ גיריק לייענער, ליב צו אַרומפאָרן און ינדזשויז שרייבן בעלעטריסטיק.
פאָלקס הייַנט
קאַטעטשאָלאַמינע בלוט טעסט
