קייפל סקלעראָוסאַס און ינקאַנטאַנאַנס

צופרידן

• פארוואס קען MS גרונט ינקאַנטאַנאַנס?
• טרעאַטמענץ פֿאַר ינקאַנטאַנאַנס פון פּענכער
• מעדאַקיישאַנז
• פּערקוטאַנעאָוס טיביאַל נערוו סטימיאַליישאַן
• פּעלוויק שטאָק גשמיות טעראַפּיע
• ינטערסטים
• BOTOX ינדזשעקשאַנז
• אין שטוב טריטמאַנץ פֿאַר ינקאַנטאַנאַנס פון פּענכער
• ינטערמיטאַנט זיך-קאַטאַטעראַזיישאַן
• אָפּגעהיט פליסיק ינטייק
• טרעאַטמענץ פֿאַר מיז-פֿאַרבונדענע באָוועל ינקאַנטאַנאַנס
• גרינדן געזונט כאַבאַץ
• אָנטייל נעמען אין רעגולער גשמיות טעטיקייט
• באַטראַכטן אַ באָוועל טריינינג פּראָגראַם
• ויסמיידן פודז וואָס זענען באַוווסט צושטייער צו ינקאַנטאַנאַנס
• זענען קיין קאַמפּלאַקיישאַנז פֿאַר MS ינקאַנטאַנאַנס?
• עצות פֿאַר קאָופּינג און שטיצן

וואָס איז קייפל סקלעראָוסאַס?

Multiple sclerosis (MS) איז אַ צושטאַנד וווּ דער גוף ס ימיון סיסטעם "אַטאַקס" מיעלין אין די הויפט נערוועז סיסטעם. מיעלין איז אַ פאַטי געוועב וואָס סעראַונדז און פּראַטעקץ נערוו פייבערז.

אָן מיעלין, נערוו ימפּאַלסיז צו און פון דעם מאַרך קענען נישט אַרומפאָרן ווי געזונט. MS זייַנען שראַם געוועב צו אַנטוויקלען אַרום די נערוו פייבערז. דאָס קען ווירקן אַ נומער פון גוף פונקציעס, אַרייַנגערעכנט פּענכער און באָוועל פונקציאָנירן.

לויט די נאַשאַנאַל מיז געזעלשאפט, אַן עסטימאַטעד 80 פּראָצענט פון מענטשן מיט מיז דערפאַרונג עטלעכע גראַד פון דיספאַנגקשאַן פון פּענכער. דעם אַקערז אויב די ימיון ענטפער צו MS דיסטרויז נערוו סעלז וואָס אַרומפאָרן צו די באָוועל אָדער פּענכער.

אויב איר דערפאַרונג ינקאַנטאַנאַנס שייַכות צו דיין מיז, טריטמאַנץ און שטיצן זענען בארעכטיגט.

פארוואס קען MS גרונט ינקאַנטאַנאַנס?

ווען דיין באָוועל אָדער פּענכער סטאַרץ צו ווערן פול, דיין גוף סענדז סיגנאַלז צו דיין מאַרך אַז איר דאַרפֿן צו גיין צו די קלאָזעט. ווען איר באַקומען צו די קלאָזעט, דיין מאַרך טראַנזמיץ סיגנאַלז צו דיין באָוועל אָדער פּענכער אַז עס איז גוט צו פּאָסל דיין פּענכער אָדער האָבן אַ באָוועל באַוועגונג.

ווען MS דיסטרויז מיעלין, עס קריייץ סקאַררעד געביטן גערופֿן ליזשאַנז. די ליזשאַנז קענען צעשטערן קיין טייל פון די טראַנסמיסיע וועג פון דעם מאַרך צו די פּענכער און געדערעם.

די רעזולטאַטן קענען זיין אַ פּענכער אַז וועט נישט ליידיק גאָר, איז אָווועראַקטיוו אָדער וועט נישט האַלטן פּישעכץ געזונט. ביישפילן פון סימפּטאָמס וואָס עמעצער מיט מיז קען האָבן פארבונדן צו זייער פּענכער זענען:

• שוועריקייט צו האַלטן פּישעכץ
• שוועריקייט סטאַרטינג אַ פּישעכץ טייַך
• געפיל ווי דער פּענכער וועט נישט ליידיק גאָר
• ווייל צו גיין צו די קלאָזעט אָפט בייַ נאַכט
• ווייל ורינאַטע אָפט

פילע מענטשן מיט מיז האָבן אַ אָווועראַקטיוו פּענכער. מיז קענען אויך ווירקן די נערוועס וואָס יבערשיקן צו די מאַסאַלז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר עמפּטיינג דיין געדערעם. די רעזולטאַטן קענען זיין פאַרשטאָפּונג, ינקאַנטאַנאַנס אָדער אַ קאָמבינאַציע.

טרעאַטמענץ פֿאַר ינקאַנטאַנאַנס פון פּענכער

ביידע מעדאַקיישאַנז און לייפסטייל טריטמאַנץ זענען בארעכטיגט פֿאַר באַהאַנדלונג פון MS- פֿאַרבונדענע פּענכער ינקאַנטאַנאַנס. ביישפילן פון מעדיציניש ינטערווענטשאַנז אַרייַננעמען:

מעדאַקיישאַנז

א נומער פון מעדאַקיישאַנז קענען רעדוצירן די ינסאַדאַנס פון ינקאַנטאַנאַנס אין עמעצער מיט מיז. דיין דאָקטער זאָל נעמען אין חשבון אַלע מעדאַקיישאַנז וואָס איר נעמען איצט מיט דיין MS און אנדערע געזונט באדינגונגען.

פּראָסט מעדאַקיישאַנז פֿאַר באַהאַנדלונג זענען גערופֿן אַנטיטשאָלינערגיקס. די מעדאַקיישאַנז רעדוצירן די ינסאַדאַנס פון מוסקל קאַנטראַקשאַנז.ביישפילן אַרייַננעמען אָקסיבוטינין (דיטראָפּאַן), דאַריפענאַסין (ענאַבלעקס), ימיפּראַמינע (טאָפראַניל), טאָלטעראָדינע (דעטראָל), און טראָפּסיום קלאָרייד (סאַנקטוראַ).

יעדער מעדאַקיישאַן האט עס ס אייגן שטעלן פון מעגלעך זייַט ווירקונג אַזאַ ווי דראַוזינאַס, טרוקן מויל, און פאַרשטאָפּונג. עס איז וויכטיק צו דיסקוטירן די ריסקס און בענעפיץ מיט דיין דאָקטער.

פּערקוטאַנעאָוס טיביאַל נערוו סטימיאַליישאַן

די באַהאַנדלונג פֿאַר אָווועראַקטיוו פּענכער ינוואַלווז אַ קליין ילעקטראָוד דורך אַ נאָדל אין דיין קנעכל. די ילעקטראָוד קען אַריבערפירן נערוו ימפּאַלסיז צו די נערוועס וואָס ווירקן דיין באָוועל און פּענכער. די באַהאַנדלונג איז יוזשאַוואַלי איבערגעגעבן פֿאַר 30 מינוט אַמאָל אַ וואָך פֿאַר 12 וואָכן.

פּעלוויק שטאָק גשמיות טעראַפּיע

די באַהאַנדלונג ינוואַלווז ארבעטן מיט אַ פּעלוויק שטאָק גשמיות טעראַפּיסט וואָס ספּעשאַלייזיז אין פּראַמאָוטינג עקסערסייזיז צו פֿאַרבעסערן די שטאַרקייט פון דיין פּעלוויק שטאָק מאַסאַלז. דעם קענען פֿאַרבעסערן דיין קאָנטראָל אין ורינאַטיאָן, ביידע צו האַלטן דיין פּישעכץ און ליידיק דיין פּענכער מער גאָר.

ינטערסטים

די באַהאַנדלונג ינוואַלווז אַ כירורג ימפּלאַנטינג אַ מיטל אונטער דיין הויט וואָס קענען סטימולירן דיין סאַקראַל נערוועס. דאָס קען רעדוצירן סימפּטאָמס פון אָווועראַקטיוו פּענכער, באָוועל ינקאַנטאַנאַנס און יעראַנערי ריטענשאַן.

BOTOX ינדזשעקשאַנז

BOTOX איז אַ FDA-באוויליקט פאָרעם פון באָטיולינום טאַקסין וואָס קען פאַרשאַפן פּאַראַליסיס צו אָווועראַקטיוו מאַסאַלז. BOTOX ינדזשעקשאַנז אין די פּענכער מאַסאַלז זענען אַן אָפּציע פֿאַר מענטשן וואָס האָבן נישט ריספּאַנד צו אָדער קענען נישט נעמען מעדאַקיישאַנז צו רעדוצירן פּענכער ספּאַזאַמז.

די באַהאַנדלונג איז איבערגעגעבן אונטער אַניסטיזשאַ. דיין דאָקטער ניצט אַ ספּעציעל פאַרנעם צו זען די ין פון דיין פּענכער.

אין שטוב טריטמאַנץ פֿאַר ינקאַנטאַנאַנס פון פּענכער

א דאָקטער וועט מסתּמא רעקאָמענדירן איר ינקאָרפּערייט ביי-היים טריטמאַנץ אין דיין קוילעלדיק באַהאַנדלונג פּלאַן. די אָפּציעס אַרייַננעמען:

ינטערמיטאַנט זיך-קאַטאַטעראַזיישאַן

זיך-קאַטאַטעראַזיישאַן ינוואַלווז ינסערטינג אַ קליין, דין רער אין דיין יעריטראַ. אַזוי איר קענען גאָר ליידן דיין פּענכער.

עס וועט רעדוצירן די ינסידאַנס פון ליקאַדזש בעשאַס דעם טאָג. עטלעכע מענטשן קענען זיך-קאַטאַטערייז אַרויף צו פיר מאָל פּער טאָג.

אָפּגעהיט פליסיק ינטייק

איר זאָל נישט שנייַדן פליסיק ינטייק ווייַל דאָס קען פאַרגרעסערן דיין ריזיקירן פֿאַר אַקוטע ניר שאָדן (AKI). אָבער, אויב איר ויסמייַדן טרינקט וואַסער וועגן צוויי שעה איידער בעדטיים, איר'רע ווייניקער דאַרפֿן צו נוצן די קלאָזעט בייַ נאַכט.

איר קענט אויך נעמען טריט צו ענשור אַז איר קענען געשווינד באַקומען צו אַ קלאָזעט ווען איר'רע אויס. איר קען פּלאַנירן אָפט סטאַפּס צו נוצן די קלאָזעט יעדער צוויי שעה.

איר קען אויך טראָגן פּראַטעקטיוו ונטערוועש אָדער פּאַדס. און בעכעסקעם אַ קליין טאַש אָדער זעקל מיט סאַפּלייז, ווי אַן עקסטרע פּאָר פון ונטערוועש, בלאָק אָדער קאַטאַטער קענען אויך העלפֿן ווען איר ניטאָ אַוועק פון שטוב.

טרעאַטמענץ פֿאַר מיז-פֿאַרבונדענע באָוועל ינקאַנטאַנאַנס

טרעאַטמענץ פֿאַר באָוועל ישוז זענען אָפענגיק אויף אויב איר פאַרשטאָפּן פאַרשטאָפּונג אָדער ינקאַנטאַנאַנס. דאקטוירים אָפט רעקאַמענדיד אין שטוב און דייאַטערי טריטמאַנץ צו העכערן רעגיאַלעראַטי. ביישפילן פון טריט איר קענען נעמען:

גרינדן געזונט כאַבאַץ

איינער פון די שליסלען צו פאָרן סטולז קאַמפערטאַבלי איז גענוג פליסיק פּער טאָג, יוזשאַוואַלי 64 אונסעס אָדער 8 טעפּלעך וואַסער. פלוידס וועט לייגן פאַרנעם צו דיין בענקל און מאַכן עס סאַפטער און גרינגער צו פאָרן.

איר זאָל אויך עסן גענוג פיברע, וואָס קענען לייגן פאַרנעם צו דיין בענקל. רובֿ מענטשן דאַרפֿן צווישן 20 און 30 גראַמז פּער טאָג. ויסגעצייכנט פיברע קוואלן אַרייַננעמען גאַנץ קערל פודז, פירות און וועדזשטאַבאַלז.

אָנטייל נעמען אין רעגולער גשמיות טעטיקייט

גשמיות טעטיקייט קענען סטימולירן דיין געדערעם און האַלטן איר מער רעגולער.

באַטראַכטן אַ באָוועל טריינינג פּראָגראַם

די מגילה זענען ענלעך צו דער באַגריף פון ליידיק דיין פּענכער אין רעגולער ינטערוואַלז. א דאָקטער קען אַרבעטן מיט איר ווען איר קענען מער קאַמפערטאַבלי גיין צו די קלאָזעט יעדער טאָג.

עס איז מעגלעך פֿאַר עטלעכע מענטשן צו "באַן" זייער געדערעם צו מאַך אין דעזיגנייטיד צייט. די פּראָגראַם קען נעמען אַרויף צו דריי חדשים צו זען רעזולטאַטן.

ויסמיידן פודז וואָס זענען באַוווסט צושטייער צו ינקאַנטאַנאַנס

עטלעכע פודז זענען באַוווסט צו רייצן דיין געדערעם. דאָס קען פאַרשאַפן ינקאַנטאַנאַנס. ביישפילן פון פודז צו ויסמיידן גריסי און געווירציק פודז.

דיין דאָקטער קען אויך דיסקוטירן פּאָטענציעל ינטאַלעראַנסאַז, ווי אַן ינטאַלעראַנס צו לאַקטאָוס אָדער גלוטען, וואָס קען ווערסאַן ינקאַנטאַנאַנס סימפּטאָמס.

זענען קיין קאַמפּלאַקיישאַנז פֿאַר MS ינקאַנטאַנאַנס?

טרעאַטמענץ פֿאַר MS- פֿאַרבונדענע ינקאַנטאַנאַנס קען נישט גאָר פאַרקערט דיין סימפּטאָמס. אבער זיי ניטאָ וויכטיק פֿאַר ינשורינג איר טאָן ניט דערפאַרונג זייַט ווירקונג. פֿאַר בייַשפּיל, מענטשן וואָס קענען נישט גאָר ליידיק זייער בלאַדערז זענען אין גרעסערע ריזיקירן פֿאַר וטי.

אויב דיין ינקאַנטאַנאַנס ריזאַלץ אין ריפּיטיד פּענכער ינפעקשאַנז אָדער וטיס, דאָס קען קאָמפּראָמיס דיין קוילעלדיק געזונט. UTI קען אָנמאַכן אנדערע ימיון רעספּאָנסעס אין אַ מענטש מיט מיז. דאָס איז באַוווסט ווי אַ פּסעוודאָ רעצידיוו.

א מענטש מיט אַ פּסעוודאָ רעצידיוו קען האָבן אנדערע MS סימפּטאָמס, אַזאַ ווי מוסקל שוואַכקייַט. אַמאָל אַ דאָקטער באהאנדלט די UTI, די פּסעוודאָ רעצידיוו סימפּטאָמס יוזשאַוואַלי פאַרשווינדן.

אויך ינקאַנטאַנאַנס פון פּענכער און באָוועל קענען פירן צו הויט ינפעקשאַנז. די ערנסט ינפעקציע איז גערופֿן וראָסעפּסיס, וואָס קען זיין פאַטאַל.

אויב איר זוכט פֿאַר טריטמאַנץ ווי פרי ווי מעגלעך, עס קען העלפֿן צו פאַרהאַלטן אָדער פּאַמעלעך די פּראַגרעשאַן פון MS- פֿאַרבונדענע ינקאַנטאַנאַנס סימפּטאָמס. דאָס קען רעדוצירן די ליקעליהאָאָד אַז דיין פּענכער קען ווערן שוואַך אָדער ספּאַסטיק.

אין אַדישאַן צו די גשמיות זייַט יפעקס פון ינקאַנטאַנאַנס, עס קען זיין ווירקונג אויף גייַסטיק געזונט. יענע מיט MS קען ויסמיידן צו גיין אין ציבור פֿאַר מורא זיי וועלן האָבן אַן ינקאַנטאַנאַנס עפּיזאָד. דאָס קען פירן צו אַ וויטדראָאַל פון פרענדז און משפּחה וואָס זענען אָפט גרויס קוואלן פון שטיצן.

עצות פֿאַר קאָופּינג און שטיצן

גוטע סטראַטעגינג סטראַטעגיעס צו רעדן אָפן מיט דיין דאָקטער וועגן דיין ינקאַנטאַנאַנס סימפּטאָמס און אַרבעט צו סאַלושאַנז.

שטיצן גרופּעס זענען אויך בארעכטיגט פֿאַר יענע מיט MS און זייערע פאַמיליעס. די גרופּעס לאָזן איר צו טיילן דיין פירז און קאַנסערנז און הערן פֿירלייגן און סאַלושאַנז פון אנדערע.

איר קענען באַזוכן די נאַשאַנאַל MS Society סופּפּאָרט גרופּעס בלאַט צו זוכן אַ שטיצן גרופּע אין דיין געגנט. אויב איר טאָן ניט נאָך פילן באַקוועם מיט אַן אין-מענטש שטיצן גרופּע, עס זענען אָנליין שטיצן גרופּעס.

עס זענען אויך אָרגאַנאַזיישאַנז וואָס שטיצן יענע מיט ינקאַנטאַנאַנס קאַנסערנז. א ביישפיל איז די נאַשאַנאַל אַססאָסיאַטיאָן פֿאַר קאָנטינענסע, וואָס האט אָנזאָג באָרדז און אָרגאַנייזיז געשעענישן.

דיין מעדיציניש מאַנשאַפֿט קען אָפט העלפֿן איר געפֿינען היגע רעסורסן אין דער געגנט. און איר קענט רעדן מיט טראַסטיד משפּחה מיטגלידער און פרענדז, אפילו אויב זיי קען נישט שטענדיק פֿאַרשטיין יעדער סימפּטאָם וואָס איר האָט.

אויב זיי לאָזן זיי וויסן ווי זיי קענען העלפן איר, אַזאַ ווי פּיקינג לאָוקיישאַנז פֿאַר טראַדזשערז מיט לייכט צוטריטלעך באַטרומז, קענען מאַכן אַ חילוק אין דיין וווילזייַן.